Поздравления с Днем здоровья 2020 – открытки и тексты
Всемирный день здоровья 2020 отмечается 7 апреля. И по этому поводу стоит пожелать побольше здоровья и сил – особенно в условия пандемии коронавируса.
День здоровья 2020 – картинки и прикольные поздравления
7 апреля – День здоровья. В 2020 году праздник выпал на вторник.
Полное его название – Всемирный день здоровья или World Health Day. И отмечается он в день рождения Всемирной организации здравоохранения (случилось это в 1948 году). Сам праздник моложе: его впервые отметили в 1950 году.
Каждый год Всемирный день здоровья проходит под разными девизами – в зависимости от того, к какой проблеме организаторы хотят привлечь внимание общественности. В прошлые годы затрагивались уже и проблемы активности человека, и проблемы здоровья городов, и даже вопросы климата.
День здоровья 2020 посвящен роли медицинских сестер и акушерок в охране здоровья людей, ведь этот год объявлен международным годом именно этих работников медслужб.
К слову, в этом году будет еще Всемирный день психического здоровья 2020 – 10 октября.
День здоровья – поздравления и гифки
День здоровья – поздравления в прозе
С днем здоровья! И пусть у каждого из нас оно будет крепким и не дает поводов посещать врачей! Будьте искренними, добрыми, веселыми, жизнерадостными и благополучными во всех сферах жизни!
День здоровья 2020 – картинки
День здоровья – поздравления своими словами:
Дорогие друзья! От всего сердца поздравляю вас с этим замечательным весенним праздником – Днем здоровья. Пусть ваше здоровье будет крепким не только в этот день, но и всегда. Пусть ваши сердца наполняются только нежностью, а души – здоровым духом.
Источник
Открытки с днем здоровья
Поделитесь открытками с друзьями
Добавьте 100cards.ru в закладки! Мы Вам ещё пригодимся!
Смотрите прикольные открытки с Днём Рождения на MyWanderlust.ru! Классные пожелания по дням недели, доброго утра и хорошего настроения!
Открытки по темам
Как скачать бесплатно любую картинку в 2021 году?
Что бы скачать бесплатно и без регистрации картинку, перейдите на страницу с открыткой, кликнув по ней, далее:
- первый вариант — щелчок правой кнопки мыши (или продолжительное нажатие на смартфоне) на изображении -> из появившегося меню выбрать пункт сохранить
- второй вариант — просто нажать на кнопку «Скачать», которая расположена под картинкой)
Чтобы отправить изображение в социальную сеть или мессенджер, пожалуйста, воспользуйтесь, специальными кнопками под картинкой.
Больше открыток, юмора и позитива в наших социальных сетях
Источник
Открытка с фото — С Всемирным днём здоровья! 7 апреля
Можно легко вставить фото в открытку к Всемирному дню здоровья. Не упустите возможность пожелать здоровья близким!
Выберите фотографию на Вашем компьютере
При помощи кнопок Вы можете изменить положение, размер, угол наклона миниатюры. Кнопка «Цвет» позволит Вам создать черно-белое изображение миниатюры. Клик мышью по ссылке «Вернуть исходное изображение» отменяет все преобразования миниатюры.
Скачать качественное изображение для печати на принтере или в фотоателье, размер при печати 21.2 x 15.9 см, без логотипа сайта, с разрешением 600 x 450 пикселей, 72 dpi
Как скачать качественное ПРЕМИУМ изображение:
1. Кликните по кнопке «Оплата через: Интеркасса». Платежный сервис откроется на новой вкладке. Выберите удобный способ оплаты и действуйте согласно инструкциям.
2. Для получения пароля, сразу после проведения платежа, на странице оплаты нажмите кнопку «Перейти на сайт» или воспользуйтесь кнопкой «Я оплатил(а) и хочу получить пароль» на этой странице. Пароль будет отправлен Вам по по e-mail.
3. С помощью одного пароля Вы можете скачать с сайта пять ПРЕМИУМ изображений в течение 12 месяцев.
4. Введите пароль и скачайте ПРЕМИУМ изображение без логотипа сайта, размер при печати 21.2 x 15.9 см, с разрешением 600 x 450 пикселей, 72 dpi
5. Если, у вас есть вопросы, пожалуйста, задайте их с помощью контактной формы, расположенной на странице «Связь».
Скачать бесплатно изображение для просмотра на экране монитора, размер при печати 21.2 x 15.9 см, с логотипом сайта, с разрешением 600 x 450 пикселей, 72 dpi
Оформите интересно свои любимые фотографии!
Любимое фото покажется еще более привлекательным, если поместить его в рамочку. Рамки для фото, на каждый день, для событий, праздничные, времена года, для влюбленных, для родных и близких, женские, мужские, детские, школьные, простые, разные рамочки легко преобразят любой фотоснимок всего за пару минут. Порой достаточно вставить фото в рамку и у вас получится своя уникальная открытка. Такую оригинальную открытку можно подарить не только в честь праздника. Одна маленькая открытка подчас может заменить сотни слов. С помощью нее вы легко можете передать близким людям свои чувства или теплые пожелания. Вы можете сказать: «Спасибо», «Скучаю», » Я сожалею» не говоря ни слова. Вы просто можете выразить заботу, или поделиться с друзьями своим настроением…
Источник
Всемирный день здоровья, поздравления в стихах и красивые открытки
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля. Этот праздник начали отмечать с 1950 года. В этот день в 1948 году вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Всемирный день здоровья создан для того, чтобы люди обратили на свое самочувствие, здоровье, начали заниматься спортом, отказались от вредных привычек.
Здоровье, забота о своем теле, хорошее настроения очень важны для каждого человека. Правила хорошего здоровья очень просты. Это правильное питание, занятия сортом, здоровый образ жизни, режим дня, свежий воздух, хорошее настроение. А ещё чаще смейтесь. Доказано, что смехотерапия вылечивает многие болезни, даже самые тяжелые. В качестве смехотерапии предлагаю посмотреть прикольную подборку С Добрым утром
Пожелайте оригинально Доброго утра. Выберите признание и закажите голосовое сообщение. Это будет очень приятно и неожиданно
Поздравления с праздником в стихах
Мы сегодня все с утра
Бросили курение,
Не берем ни капли в рот
С твердым настроением.
В день здоровья, так сказать,
Держимся до вечера!
А потом и отмечать
Можно будет весело.
Выпьем сока литра два,
Овощем закушаем,
О здоровье, как всегда,
Лекцию прослушаем!
Пожелать здоровья просто,
А следить за ним сложнее.
Вам дожить до девяноста
И ни разу не болея!
Со Всемирным днем здоровья
Поздравляю вас сегодня!
Занимайтесь физкультурой,
С бодрой будьте мускулатурой.
Не ленитесь никогда,
В помощь вам придет вода.
Обливайтесь, закаляйтесь
И моментом наслаждайтесь!
Поддержите своего друга, близкого человека. Отправьте голосовое сообщение с пожеланием Выздоравливай. Это будет очень приятно и неожиданно
С Днем Здоровья поздравляю,
Быть здоровыми вам желаю,
Шевелиться не лениться,
И с диванчиком проститься,
В тренажерный зал пойти, –
Удовольствие найти,
Регулярно заниматься,
На усталость не сдаваться!
Чтобы стройная была фигура,
И не подвела натура!
А мое поздравление-стишок –
Всем кто слышит, точно в срок!
День Здоровья – это день
Для особых поздравлений!
Пусть недуга даже тень
Исчезает без сомнений.
И желаю тебе в этот час
От души, с искренней любовью:
Набирай, друг, про запас
Сил, энергии, здоровья!
С Днем Здоровья, с днем успеха,
С днем улыбок, счастья, смеха!
Обливайтесь, закаляйтесь,
Здоровьем, счастьем наслаждайтесь!
***
С днём здоровья поздравляю,
И, конечно, в этот миг,
От души я пожелаю:
Будь всегда здоров, как бык.
Пожелаю, чтоб дорогу,
Ты к больнице и не знал,
А ещё, чтоб на подмогу
Скорую не вызывал!
И названия болезней
Никогда бы не узнал,
И, конечно, по-полезней
Чтоб еду употреблял!
В общем, мой совет таков:
Не болей, и будь здоров!
Закажите розыгрыш для своего друга, коллеги или близкого человека
Источник
7 апреля — Всемирный день здоровья
Ежегодно в день создания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), устав которой был принят 7 апреля 1948 г., отмечается Всемирный день здоровья.
Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами.
В этом году девиз Всемирного дня здоровья звучит так: «Построим более справедливый, более здоровый мир» .
Вопросы сохранения и укрепления здоровья в современных условиях жизни особенно актуальны.
Здоровый образ жизни способствует сохранению и улучшению здоровья и самочувствия человека. С каждым годом он приобретает всё большую популярность, потому что многие люди желают не просто наслаждаться жизнью, а наслаждаться жизнью долго. И здоровый образ жизни в этом поможет, поскольку он не только значительно увеличивает долголетие, но также избавляет от многих недугов, появляющихся в зрелом возрасте. Иными словами, здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья (как физического, так и психического).
Ведение здорового образа жизни играет важнейшую роль в сохранении здоровья человека.
Главные составляющие здорового образа жизни:
1. Умеренное и сбалансированное питание:
— питайтесь 4-5 раз в течение дня, желательно в одно и то же время.
— используйте в своем рационе разнообразную пищу. В ежедневном меню должны присутствовать продукты из разных пищевых групп.
— употребляйте хлеб и хлебобулочные изделия преимущественно из муки грубого помола и муки, обогащенной микронутриентами.
— ежедневно включайте в рацион молоко и молочнокислые продукты, предпочтительно с малым содержанием жира, с наличием добавок, таких как бифидобактерии (бифидокефир, биопростокваша и др.). Минимум 2 раза в неделю ешьте натуральный творог.
— ежедневно съедайте большое количество овощей, фруктов, соков, желательно 3-5 разных цветов. Каждому цвету соответствует определенный набор полезных компонентов.
2. Достаточная двигательная активность:
— регулярные занятия физкультурой являются залогом здоровья и долголетия. Физически активные люди меньше подвержены различным депрессивным состояниям, и не страдают бессонницей. Важно подобрать такой вид спорта, который подойдет Вам не только физически, но и будет приносить удовольствие.
3. Закаливание организма:
— закаливание способствует увеличению сопротивляемости организма заболеваниям и неблагоприятным воздействиям внешней среды. К самым распространенным способам закаливания можно отнести контрастный душ, растирания холодной водой, купания в холодной воде, солнечные ванны летом.
4. Отказ от вредных привычек:
— отказаться от вредных привычек всегда не просто, но представить здоровый образ жизни с вредными привычками еще сложнее. Курение и алкоголь отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие человека.
5. Режим труда и отдыха с учетом динамики индивидуальных биоритмов:
— хороший крепкий сон — залог хорошего отдыха и восстановления. Оптимальная продолжительность сна человека должна составлять около 8 часов в сутки. Чрезмерный сон вредит вашему здоровью, а если сон недостаточный, то усталость накапливается, что приводит к истощению внутренних резервов организма. Поэтому оптимальное ежедневное количество часов сна способствует вашей долгой и здоровой жизни.
6. Личная гигиена:
— следите за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта. Содержите в чистоте одежду и обувь.
7. К другим не менее важным составляющим здорового образа жизни можно отнести:
— психическую и эмоциональную устойчивость;
— безопасное поведение дома и на улице, что позволит избежать травм и других повреждений.
8. Вакцинация — лучшая защита! Помните, своевременно полученная прививка защищает Вас и Ваших детей от многих опасных инфекционных заболеваний.
Забота о своем здоровье, приверженность здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация – фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека!
Подготовлено с использованием информации с официального сайта Европейского регионального бюро ВОЗ, ФБУЗ «Центра гигиенического образования населения» Роспотребнадзора
Источник