Даты календаря культуры здоровья

Календарь Дней здоровья 2021

Перечень Всемирных, Международных и Всероссийских дней здоровья 2021 год

• 04.02.21 четверг Всемирный день борьбы против рака
• 11.02 21 четверг Всемирный день больного
• 01.03.21 понедельник Всемирный день иммунитета
• 06.03.21 суббота Всемирный день борьбы с глаукомой
• 11.03.21 четверг Всемирный день почки
• 24.03.21 среда Всемирный день борьбы с туберкулезом
• 07.04.21 среда Всемирный день здоровья
• 26-30 апреля (последняя неделя апреля)-Европейская неделя иммунизации
• 26.04.21 понедельник День памяти погибших в радиационных авариях и катастрофах
• 15.05.21 суббота Международный день семьи
• 17.05.21 понедельник Всемирный день борьбы с гипертонией
• 19.05.21 среда Международный день памяти памяти погибших от ВИЧ и СПИДа
• 19.05.21 среда Всемирный день борьбы с гепатитом
• 29.05.21 суббота Всемирный день здорового пищеварения
• 30.05.21 воскресенье Всемирный день борьбы против астмы и аллергии
• 31.05.21 понедельник Всемирный день без табака
• 01.06.21 вторник Международный день защиты детей
• 14.06.21 понедельник Всемирный день донора крови
• 26.06.21 суббота Международный день борьбы с наркоманией
• 2-6 августа (первая неделя августа) — Всемирная неделя поощрения и поддержки грудного вскармливания
• 11.09.21 суббота Всероссийский День трезвости и борьбы с алкоголизмом
• 28.09.21 вторник Всемирный день борьбы против бешенства
• 29.09.21 среда Всемирный день сердца
• 01.10.21 пятница Международный день пожилых людей
• 10.10.21 воскресенье Всемирный день психического здоровья
• 14.10.21 четверг (второй четверг октября) Всемирный день зрения
• 20.10.21 среда Всемирный день борьбы с остеопорозом
• 29.10.21 пятница Всемирный день борьбы с инсультом
• 14.11.21 воскресенье Всемирный день борьбы с диабетом
• 18.11.21 четверг Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких
• 18.11.21 четверг (третий четверг ноября) Международный день отказа от курения
• 01.12.21 среда Всемирный день борьбы со СПИДом
• 03.12.21 пятница Международный день инвалидов
• 11.12.21 суббота Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой.

Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
Республики Крым «Симферопольская центральная
районная клиническая больница»

295033, Республика Крым, г. Симферополь
ул. Луговая, 73

Источник

Даты календаря культуры здоровья

Проверь себя

Воспитанный(ая) ли я сын (дочь)?

(Поставь в квадрате слева знаки «+» или «—»)

q Если тебе приходится неожиданно задержаться в школе, на прогулке или внезапно уйти из дому, сообщаешь ли ты об этом родным (запиской, по телефону, через товарища, подругу)?

q Бывают ли случаи, что родители заняты какой-то большой работой (генеральная уборка, ремонт, заготовка дров), а тебя отправ­ляют на улицу или в кино, чтобы «не крутился под ногами»?

q Отложи на минуту книжку, и осмотри квартиру не своими, а мамиными глазами. Нет ли в комнате вещей, которые лежат не на месте?

q Можешь ли ты сразу, никуда не заглядывая, назвать дни рождения родителей, бабушки и дедушки, братьев и сестер?

q Свои нужды (купить «Денди», джинсы, мопед и т. д.) ты, наверное, знаешь хорошо. А известно ли тебе, какая вещь срочно необходима матери или отцу, и когда они собираются приобрести ее?

q Случается ли, что, помимо маминого поручения, ты выполняешь еще какую-нибудь работу от себя, по своей инициативе (например, тебя просили протереть пол в прихожей, а ты еще и всю обувь привел в порядок)?

q Мама угощает тебя апельсином, пирожным, конфетой. Всегда ли ты проверяешь, досталось ли вкусное взрослым? (А может быть, ты и вправду веришь, что взрослые не любят апельсинов, мороженого, сладкого?)

q У родителей выдался свободный вечер. Они собираются в гости или в кино. Выражаешь ли ты свое нежелание оставаться дома (просишь их не уходить, требуешь взять тебя с собой, говоришь, что тебе одному скучно, или, может быть, молча сидишь с кислым и недовольным лицом)?

q У вас дома гости. Приходится ли родным напоминать тебе, что надо заняться каким-то тихим делом, не мешать взрослым, не вме­шиваться в их разговор?

q Стесняешься ли ты дома, в гостях, в музее подать маме .пальто или оказать другие знаки внимания?

Если ты очень хороший сын или прекрасная дочь, то знаки будут такие: + — — + + + + — — —.

Если есть некоторые несовпадения, то допиши:

Я решил(а), что______________________________________________

Вопросы и задания

1. Чем отличаются трезвые праздники от «пьяных»?

2. Что лежит в основе общения? Каковы общие правила общения?

3. С какими ситуациями, нарушающими нормы морали, ты встречаешься в быту и на праздники? Приведи примеры.

4. Как ты отвергнешь сигарету или алкоголь, предложенные тебе знакомыми, в т. ч. и в праздничный день?

Домашнее чтение

Все движется любовью

С одной стороны, все мы смертны. Но с другой — одни из нас даже своей смертью утверждают торжество жизни. А другие — всей своей пьяной жизнью утверждают среди людей лукавую и хищную смерть. Чтобы избавиться от недовольства жизнью и от желания поиграть со смертью, давайте попробуем на­чать с себя, заполнив нижеследующую таблицу:

Заполнять таблицу надо, конечно, наедине с собой, не торопясь (возможно, и в течение нескольких дней), не лукавя и не стараясь выглядеть лучше, чем мы есть на самом деле. В каждой ячейке долж­но быть не менее 1 и не более 10 слов или словосочетаний.

Если после заполнения таблицы окажется, что в столбцах III и IV слов гораздо больше, чем в I и II, можно предположить, что с жизнелюбием у вас проблема.

Решить проблему можно, разумно сочетая два древних, как мир, способа. Во-первых, попробовать исправить к лучшему все, чем мы недовольны, а также устранить все, что мы не любим. Это час­тично возможно (и нужно!) сделать по отношению к себе, очень затруднительно и не всегда стоит делать по отношению к другим лю­дям, и уж совсем неразумно пытаться исправлять по отношению к этой жизни — она шла своим чередом до нас, и будет идти по-своему после нас, несмотря на все наше недовольство.

Во-вторых, смириться со всем, чем мы недовольны и чего мы не любим, но не в силах изменить. Научиться довольствоваться жиз­нью, окружающими людьми, своим трезвым состоянием.

Мало этого, надо еще найти в себе силы искренне полюбить жизнь в том, что или кого мы в ней полюбим.

После того, как нам удастся переписать все слова из столбцов III и IV в столбцы I и II, мы сможем спокойно и уверенно приступить к выяснению того, чем же недовольны наши родители и близкие и почему они на­столько не любят себя, что травятся табаком, алкоголем и наркоти­ками.

Помогите другу исправить то, чем он недоволен и может исправить, своим примером и терпением помогите научиться любить обычную трезвую жизнь, радуясь и довольствуясь каждой повседневной «мелочью», вроде куска хлеба, хорошей погоды, чистой одежды или отсутствия боли.

Литература

Афонин И, Травинка В. Как прекрасен этот мир, посмотри! С-Петербург. — Харьков. — Минск, 1996.

Белогуров С. В. Популярно о наркотиках и наркоманах. — Санкт-Петербург, 1998.

Вишневская-Рошковская К. Новая жизнь после шестидесяти. – М, 1999.

Воспитание здорового ребенка в семье. Методические рекомендации для медицинского персонала детских поликлиник, проводящих занятии в «Школе родителей». – М., 1984.

Григорьева Л. С. Антинаркотическое воспитание детей в учебных заведениях. — Якутск,1995.

Дроздов И. В. Геннадий Шичко и его метод. — Ленинград, 1991.

Зайцев Г. К. Школьная валеология. — Санкт-Петербург, 1998.

Здоровый образ жизни. Учебное пособие. — Ярославль, 1999.

Ершов С. А. Исцеление словам. — Псков, 1995.

Иванова Е. Как помочь наркоману. — Санкт-Петербург, 1997.

Информационный сбор состояния дет­ства. — Якутск, 1991.

Колбанов В. В. Валеология. — Санкт-Петербург, 1999.

Колесов Д. В., Казаков Л. Х., Плешкова Г. Б. Профилактика наркомании и токсикомании среди школьников. (Пособие для учителя). — Мос-ква,1992.

Кононова С. К., Прокопьева Ю. Н., Пав­лова Е. Н., Ноговицына А. Н., Кириллина В. И. Наше здоровье — в наших генах. – Якутск, 1999.

Луиза Хей. Жизнь. Единственная и не­повторимая. – М., 1998.

Нельсон-Андерсон Д., Уотерс С. Генети­ческие связи. — Санкт-Петербург, 1996.

Плешкова Г. В., Анисимова З. В., Дмитри­ева Н. Г. Уроки нравственного здоровья. — Москва, 1994.

Профилактика наркозависимости в шко­ле. Методическое пособие. – Новосибирск, 1999.

Пузырев В. П., Назаренко Л. П. Генетико-эпидемиологическое исследование наслед­ственной патологии в Западной Сибири. – Томск, 2000.

Сборник. Записи Г. А. Шичко. – Курган, 1990.

Сборник. Как избавиться от курения. – Курган, 1991.

Соколов Ю. А. Выбери жизнь. — Санкт-Петербург, 1996.

Студеникин М. Я. Книга о здоровье детей. – М., 1985.

Татарникова Л. Г. Педагогическая валеология. — Санкт-Петербург. 1997.

Татарникова Л. Р., Поздеева М. В. Валео­логия подростка. — Санкт-Петербург, 1998.

Ткачевский Ю. М. Правовые аспекты борьбы с наркоманией и алкоголизмом. — Москва, 1990.

Углов Ф. Г., Дроздов И. В. Живем ли мы свой век. — Москва, 1983.

Углов Ф. Г. Из плена иллюзий // Роман-газета. – Москва, 1994.

Углов Ф. Г. Ломехузы. — Ленинград, 1991.

Углов Ф. Р. Самоубийцы. — Санкт-Петербург, 1995.

Фогель Ф., Мотульски А. Генетика чело­века: в 3 т. – Москва, 1989-1990.

Чумаков Б. Н. Валеология. – Москва, 1997.

Шичко-Дроздова Л. П. Он пришел дать нам веру. – Абакан, 1993.

Щедрина А. Г. Понятие индивидуального здоровья — центральная проблема валеологии. — Новосибирск, 1996.

* Истолкована работа академика В. П. Петленко. Валеология человека. Здоровье – любовь – красота. – СПб.: Петроградский и К°, 1998, с. 23-28.

* Углов Ф. Г. Человеку мало века. – СПб.: Наука, 2001, с. 136-139.

* Таблицы взяты из: Петленко В. П. Валеология человека. Здоровье – любовь – красота. – СПб.: «Петроградский и К°, 1998, с. 498-499.

* Петленко В. П. Валеология человека. Здоровье – любовь – красота. – СПб.: «Петроградский и К°, 1998, с. 500.

* Материал взят из книги: Системы оздоровления П. С. Брегга. – М.: «Мега», 1994.

* Питание и здоровье. – Н. Новгород, 1994, с. 3-5.

* Материал взят из книги: А. Шварценеггер «Арнольд – детям. От рождения до 10 лет». – СПб., 1993.

* Трунова Н. И. Старинная кухня. – Н. Новгород: Курьер, 1991, с. 15-19.

* Толкачев В. А. Организационно-методические основы формирования здорового образа жизни. – Минск: Бел. госуд. акад. физ. культуры, 2001, с. 13-14.

* Петленко В. П. Валеология человека. Здоровье – любовь – красота. – СПб.: Петроградский и К°, 1998, с. 632.

* Татарникова Л. Г., Поздеева М. В. Валеология подростка. – СПб.: Петроградский и К°, 1996, с. 120-121.

* Использованы материалы из книги М. А. Субботиной. Уроки гражданственности. – Н. Новгород: Ниж. гум. центр, 2001.

* Использована работа профессора А. Н. Якушева Становление и развитие антиалкогольной мысли и опыта формирования трезвого образа жизни с древнейших времен по 1917 год. – М.: Институт возрастной физиологии РАО, 1993, с. 12-67.

* Татарникова Л. Г., Поздеева М. В. Валеология подростка. – СПб.: Петроградский и К°, 1996, с. 223-225.

* Использованы материалы из книги академика В. П. Петленко Валеология человека. Здоровье – любовь – красота. – СПб.: Петроградский и К°, 1998, с. 199-204.

* Использована работа Григорьевой Л. С. Папа, мама, я – здоровая семья. – Якутск: Бичик, 2000, с. 55-58.

Источник