Daily Formula от Universal Nutrition: польза и вред, состав, как принимать витамины
Витамины – это крайне необходимые химические элементы, положительно влияющие на различные биохимические процессы человеческого организма. Одни входят в состав ферментов – это витамины группы «В», другие вещества, такие как «D» участвуют в минеральном обмене, также есть элементы, работающие как антиоксиданты – это витамины Е и С. Сегодня большинство людей испытывает нехватку в витаминах, но как восполнить дефицит, и какой источник витаминов выбрать – знает не каждый. А если говорить о человеке, который занимается спортом, то потребность в витаминах возрастает в разы, и источником последних могут быть только комплексные спортивные добавки. Одной из таковых является Daily Formula.
Для чего предназначены витамины Daily Formula
Дейли Формула – это комплекс от Universal Nutrition, состоящий из минералов и мультивитаминов. Создан этот комплекс для активных людей, профессиональных атлетов и спортсменов-любителей. Эта спортивная добавка гарантировано восполняет нехватку недостающих витаминов.
Форма выпуска
Спортивная добавка Daily Formula выпускается исключительно в таблетках. Комплекс Daily Formula содержит 100 таблеток.
Состав Дейли Формула
В состав входят следующие элементы:
- Витамины: бета-каротин, аскорбиновая кислота, кальциферол, ди-альфа-токоферол, фитонадион, тиамин HCl, рибофлавин, ниацинамид, пиридоксин HCl, фолиевая кислота, цианокобаламин, биотин, пантотенат кальция, парааминобензойная кислота.
- Минералы: фосфат кальция, дикальций фосфат, йод из бурых водорослей, оксид магния, глюконат цинка, селенометионин, глюконат меди, глюконат марганца, пиколинат хрома.
- Ферменты: микозим, папаин, солода диастаза, липаза.
Польза витаминов Дейли Формула
- Вещества, содержащиеся в составе витаминного комплекса, участвуют в обменных процессах организма.
- Способствуют нормализации обмена белков, жиров и углеводов, а также водно-солевого обмена.
- Способствуют улучшению регенеративной функции организма.
- Укрепляют иммунную систему и способствуют выработке гормонов.
- Участвуют в синтезе белка, а также формировании костей и зубов.
- Замедляют старение организма.
- Укрепляют зрительный нерв и способствуют улучшению зрения в качестве вспомогательного средства.
- Участвуют в выработке коллагена.
- Оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие.
- Уменьшают негативные воздействия стресса.
- Нормализуют свертываемость крови.
- Нормализуют кровяное давление.
- Поддерживают работоспособность нервной и мускульной систем.
- Активируют мозговую активность.
- Оказывают благоприятное воздействие на аппетит, рост, сердце, желудок.
- Способствуют синтезу кровяных телец и антител.
- Улучшают усвоение кислорода клетками.
- Делают кожу гладкой, защищают волосы от ломкости, а ногти от слоения.
Противопоказания
Спортивная добавка Дейли Формула может быть противопоказана лицам, имеющим индивидуальную непереносимость какого-либо ингредиента, содержащегося в составе. Минерально-мультивитаминный комплекс противопоказан кормящим грудью или беременным. Также витамины Дейли Формула противопоказаны лицам, не достигшим восемнадцати лет.
Побочные действия
Спортивный продукт Daily Formula от Universal Nutrition может вызвать реакции со стороны ЖКТ , кожные аллергические реакции и окрашивать мочу.
Как принимать витамины Daily Formula
- Комплекс Дейли Формула нужно принимать после еды утром по одной таблетке, запивая стаканом воды. Профессиональные спортсмены нередко превышают дозу вдвое, однако производитель строго не рекомендует превышать указанную дозировку .
- Принимать витамины необходимо короткими циклами: по 7 дней приема и 7 дней перерыва. Таким образом, снижаются побочные эффекты и привыкание.
С чем из спортпита можно совмещать
Витамины Daily Formula можно совмещать абсолютно с любым продуктом спортивного питания, за исключением тех, в которых содержатся витамины и минералы. Daily Formula можно употреблять с добавками омега 3, 6 и 9.
Аналоги
- Opti-Men (Opti-Women).
- Multivitamin for Men (Multivitamin for Women).
- Animal PAK.
- Multi Pro Plus.
- Vitamin Complex BioTech USA.
- Vitamin Multiple Sport.
- IronMaxx
- Vitabolic BioTech USA.
Заключение
Очень многие скептически относятся к комплексам витаминов. Бытует мнение, что прием витаминов и минералов следует разделить на группы, например, осуществлять прием курсами. Соединить прием витамина С, Е и D, а потом, по окончании приема, начать курс группы B. Перерывы между приемами делать, естественно, тоже нужно. Также ни в коем случае нельзя превышать длительность приема или дозировку.
Источник
Daily Formula от Universal Nutrition
Витаминно-минеральный комплекс Daily Formula от Universal Nutrition производится специально для профессиональных спортсменов, но может приниматься и людьми, которые ведут преимущественно активный образ жизни. Выпускается продукт американской фирмой Universal Nutrition. В добавке заключено большое количество минералов и витаминов. Она имеет сбалансированный состав и доступную стоимость.
В комплексе заключено порядка 13 витаминов и 10 минералов. Наряду с этими составляющими, продукт содержит еще и пищевые ферменты, которые облегчают процесс усваивания. Он может приниматься на ежедневной основе или курсом. Продолжительность последнего составляет один или два месяца.
Состав
В каждой пилюле заключено:
- витамин А — 5 000 МЕ;
- витамины B6, и B12 — по 2 и 6 мкг;
- витамин C — 60 мг;
- витамин D — 400 МЕ;
- витамин E — 30 МЕ;
- витамин K — 25 мкг;
- фолиевая кислота — 200 мкг;
- кальций — 160 мг;
- фосфор — 125 мг;
- магний — 40 мг;
- пищеварительные ферменты — 32 мг;
- ниацин — 30 мг;
- йод — 25 мкг;
- Биотин — 15 мкг;
- пантотеновая кислота — 10 мг;
- калий — 9 мг;
- витамин B10, железо, цинк — по 5 мг;
- медь — 2 мг;
- селен — 3 мкг;
- хром — 2 мкг;
- молибден — 1 мкг;
- рибофлавин — 1,7 мг;
- тиамин — 1,5 мг;
- марганец — 1 мг.
Описываемая добавка — это бюджетный аналог Animal Pak, который является одним из самых дорогих витаминно-минеральных продукт. Недорогой комплекс позволяет не затрачивать большую сумму денег тем, кто не планирует сильно тратиться на приобретение витаминов. Низкая стоимость сделала данный комплекс одним из самых популярных среди профессиональных атлетов и любителей.
Данный комплекс по доступности цены можно сравнить только с отечественным «Компливит». Однако, выбирая по эффективности действия, большинство экспертов сделали свой выбор в пользу американского продукта. Такое решение объясняется тем, что Daily Formula лучше удовлетворяет потребностям человека, который ежедневно тренируется. Главным достоинством продукта является то, что его состав максимально сбалансирован.
Как принимать Daily Formula
Специалисты компании-производителя советуют употребляют витаминно-минеральную добавку по одной пилюле в день и запивать большим количеством воды. Лучше всего принимать таблетку одновременно с завтраком. Не рекомендуется употреблять комплекс натощак.
Большинство атлетов употребляют Daily Formula одновременно с такими продуктами, как белковые или аминокислотные коктейли, витамины, гейнеры. Витаминно-минеральный комплекс не приносит побочных эффектов как при самостоятельном приеме, так и в комплексе с другим спортивным питанием.
Комплекс представляет собой универсальный продукт. Он одинаково полезен для приема и мужчинам, и женщинам. Добавка предназначена для приема теми, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом, но может приниматься и людьми, желающими улучшить свое состояние здоровья.
Отзывы
Спортсмены и любители, принимающие данный продукт, в основном оставляют положительные отзывы о его эффективности. Полностью полагаться на данные высказывания нельзя, поскольку невозможно отследить воздействие того или иного комплекса витаминов и минералов. Полностью прочувствовать весь спектр действия подобных добавок можно только при авитаминозе.
Независимо от этого, витаминный комплекс Daily Formula является одной из лучших добавок среди аналогов, если учитывать идеально сбалансированное соотношение стоимости и качества. Среди отзывов о продукте можно выделить как полностью положительные, так и те, в которых пишут, что он не дает никакого эффекта. Не стоит верить и тем людям, которые приписывают добавке повышение работоспособности и прилив энергии.
Источник
Daily Formula (Universal Nutrition)
| Daily Formula | |
 | |
| Категория: | |
|---|---|
