Как включить ЭКГ на любых Apple Watch в России
Появилась возможность разблокировки (активации) ЭКГ на всех часах Series 4-5 (и скорее всего выше, в связи с привязкой активации к Apple ID) и уведомлений о нарушении сердечного ритма.
Метод проверен на iPhone SE RS/A iOS 13.5 и Watch 4 RS/A (6.2.6).
Существующее решение, связано с записью данных в программу «Здоровье» и не нуждается в постоянном джейлбрейке. В дальнейшем вы без проблем можете обновляться на последние версии ПО. На момент написания заметки, это 13.5.1 и watchOS 6.2.6.
А теперь за работу.
Как активировать ЭКГ
Для активации заблокированного функционала понадобится любой смартфон с OS 13.5 и компьютер с OSX/Windows (+iTunes+iCloud.app).
1. Создайте резервную копию данных смартфона (удобнее всего – локальную, время восстановления драматически сократится) через iTunes/iCloud.
2. Руководствуясь, ранее опубликованной документацией, произведите джейлбрейк.
3. В Cydia скачайте пакет «ECG Enabler”, активирующий все заблокированные функции на любых WatchOS (проверено на модели RS/A).
4. После установки пакета, не перезагружая устройство проверьте программу «Здоровье», функции ЭКГ и контроля пульса должны быть разблокированы.
Если этого не произошло (и это нормально), удалите свои часы и синхронизируйте снова, проверьте появление ECG в списке программ WatchOS.
5. Удаляем Jailbreak: запустите утилиту Unc0ver, в Settings активируйте пункты «Restore RootFS и «Refresh Icon Cache», нажмите “Jailbreak”, телефон перезагрузиться на доли секунды.
6. Удаляем AltStore: в настройках – сертификат разработчика, с рабочего стола, долгим тапом – саму AltStore.
Обратите внимание, иконка Cydia исчезнет только после восстановления из резервной копии.
7. Создаем новую резервную копию телефона (на телефоне, выберете создание резервной копии в iCloud. Теперь у нас есть резервная копия с активированной программой «Здоровье», отключенный джейлбрейк и заблокированный (по техническим причинам) функционал авто-обновления прошивки телефона.
8 (необязательный пункт). Делайте factory reset (полный сброс телефона, удаление всех данных и восстановление настроек) на смартфоне, восстановите резервную копию iCloud. У вас по-прежнему должен быть активен ЭКГ. Значит все получилось.
9. Если джейлбрейк больше не нужен (как мне) – подключите к компьютеру и сделайте restore на последнюю актуальную версию ОС – 13.5.1.
Поздравляю, у вас активирован ЭКГ на постоянной основе.
Источник
Как включить функцию ЭКГ на Apple Watch в России
С релизом watchOS 5.1.2 в Apple Watch Series 4 наконец появилось приложение ЭКГ. Правда, далеко не у всех.
Apple ввела ограничение. Фишка сейчас работает только на часах, купленных в США. Так что другим владельцам «умного» аксессуара придётся ждать официального запуска в России.
Замечание: смена региона не даст вам пользоваться функцией ЭКГ.
Как настроить приложение ЭКГ
1. Убедитесь, что у вас установлены watchOS 5.1.2 на Apple Watch и iOS 12.1.1 на iPhone.
На iPhone это можно сделать в разделе Настройки — Основные — Обновление ПО. Для Apple Watch проверка идёт через предустановленное на iPhone приложение Watch: Настройки — Основные — Обновление ПО.
И да. Для использования ЭКГ вам должно быть не менее 22 лет.
2. Откройте приложение Watch и выберите раздел Сердце.
3. Выберите Настроить ЭКГ в приложении Здоровье и следуйте инструкциям на экране.
4. Теперь приложение ЭКГ появится на рабочем столе Apple Watch. Вот так выглядит соответствующая иконка:
Как пользоваться приложением ЭКГ
1. Откройте на часах появившееся приложение ЭКГ.
2. Убедитесь, что часы плотно прилегают к запястью. Но не стягивают его.
3. Положите руки на прямую поверхность и расслабьте их. Зажмите колесико Digital Crown указательным пальцем (не нажимайте на него) на 30 секунд.
4. Дождитесь, когда таймер завершится и уберите палец.
Важно знать: Apple Watch не умеют определять сердечный приступ, инсульт или другие патологии. Подробнее здесь.
Как поделиться результатом с врачом
Чтобы поделиться данными с доктором, зайдите в приложение Здоровье.
В нем есть пункт Электрокардиограмма (ЭКГ), выберите Экспортировать PDF для врача. И укажите почту, на которую хотите выслать результаты.
Источник
Снятие ЭКГ с помощью приложения «ЭКГ» на Apple Watch Series 4, Series 5 или Series 6
С помощью приложения «ЭКГ» можно снимать электрокардиограмму (ЭКГ).
Что такое ЭКГ
Электрокардиограмма (ЭКГ) — это результат тестирования, в ходе которого считывается длительность и сила электрических сигналов, возникающих при сердцебиении. Изучая ЭКГ, врач может получить подробные сведения о вашем сердечном ритме и выявить его нарушения.
Инструкции по использованию приложения «ЭКГ»
Анализ снятой ЭКГ
Просмотр медданных и предоставление общего доступа к ним
Получение оптимальных результатов
Принцип действия приложения «ЭКГ»
Инструкции по использованию приложения «ЭКГ»
Приложение «ЭКГ» может записывать сердцебиение и сердечный ритм с помощью электрического пульсометра, доступного на Apple Watch Series 4, Series 5 или Series 6*, и проверять результат на предмет мерцательной аритмии, одной из разновидностей нерегулярного сердечного ритма.
Приложение «ЭКГ» создает электрокардиограмму, на которой отображены электрические импульсы, возникающие при сердцебиении. Приложение «ЭКГ» проверяет эти импульсы, чтобы вычислить частоту ваших сердечных сокращений и выявить рассинхронизацию в работе верхних и нижних камер сердца. Подобная рассинхронизация может свидетельствовать о мерцательной аритмии.
Приложение «ЭКГ» доступно не во всех странах и регионах. Узнайте, где доступно приложение «ЭКГ».
* Приложение «ЭКГ» не поддерживается на Apple Watch SE.
Вот что вам нужно
- Убедитесь, что приложение «ЭКГ» доступно в вашей стране или регионе. Узнайте, где доступно приложение «ЭКГ».
- Обновите iPhone до последней версии iOS, а Apple Watch — до последней версии watchOS.
- Приложение «ЭКГ» не предназначено для людей младше 22 лет.
Установка и настройка приложения «ЭКГ»
Приложение «ЭКГ» устанавливается в процессе настройки приложения «ЭКГ» в приложении «Здоровье». Чтобы настроить приложение «ЭКГ», выполните следующие действия.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone.
- Следуйте инструкциям на экране. Если вы не видите подсказки для настройки, перейдите на вкладку «Обзор», затем выберите «Сердце» > «Электрокардиограммы (ЭКГ)» > «Настроить «ЭКГ»».
- После настройки откройте приложение «ЭКГ» , чтобы снять ЭКГ.
Если вы по-прежнему не видите это приложение на своих Apple Watch, откройте приложение Watch на iPhone и нажмите «Сердце». В разделе «ЭКГ» нажмите «Установить», чтобы установить приложение «ЭКГ».
Приложение «ЭКГ» доступно в некоторых странах и регионах. Узнайте, где доступно приложение «ЭКГ».
Снятие ЭКГ
Если вы наблюдаете у себя такие симптомы, как учащенное или прерывистое сердцебиение, просто беспокоитесь о состоянии своего сердца или же вам приходит уведомление о нерегулярном сердечном ритме, вы можете в любой момент снять ЭКГ.
- Убедитесь, что часы Apple Watch плотно прилегают к тому запястью, которое выбрано в приложении Apple Watch. Чтобы проверить это, откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы» и выберите раздел «Основные» > «Положение часов».
- Откройте приложение «ЭКГ» на Apple Watch.
- Положите руки на стол или на колени.
- Прикоснитесь к колесику Digital Crown пальцем руки без часов. Во время сеанса не нужно нажимать колесико Digital Crown.
- Подождите. Запись длится 30 секунд. Получив классифицированный результат по окончании записи, можно нажать «Добавить симптомы» и выбрать свои симптомы.
- Чтобы зафиксировать сведения о симптомах, нажмите «Сохранить», а затем — «Готово».
Толкование результатов
После успешного считывания вы получите в приложении «ЭКГ» один из представленных ниже результатов. Независимо от результата, если вы плохо себя чувствуете или наблюдаете какие-либо симптомы, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Синусовый ритм
Синусовый ритм означает, что сердце бьется равномерно с частотой 50–100 ударов в минуту. Это признак того, что верхние и нижние камеры сердца работают синхронно. Синусовый ритм относится только к этому конкретному считыванию и не означает, что ваше сердце постоянно бьется с одинаковой частотой. Такой результат также не означает, что вы здоровы. Если вы плохо себя чувствуете или наблюдаете какие-либо симптомы, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Мерцательная аритмия
Этот результат означает, что сердце бьется неравномерно. Приложение «ЭКГ» версии 1 способно регистрировать мерцательную аритмию при частоте сокращений от 50 до 120 ударов в минуту. Приложение «ЭКГ» версии 2 способно регистрировать мерцательную аритмию при частоте сокращений от 50 до 150 ударов в минуту*. Мерцательная аритмия — это наиболее распространенная форма серьезной аритмии, или нерегулярного сердечного ритма. Если вы получили такой результат, но у вас не была диагностирована мерцательная аритмия, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.
* Узнайте больше о доступности версий приложения «ЭКГ» и о том, какую версию вы используете.
Низкая или высокая частота сердечных сокращений
Если значение частоты сердечных сокращений ниже 50 ударов в минуту или выше 120 ударов в минуту, приложение «ЭКГ» версии 1 может не выявить мерцательную аритмию. Если значение частоты сердечных сокращений ниже 50 ударов в минуту или выше 150 ударов в минуту, приложение «ЭКГ» версии 2 может не выявить мерцательную аритмию.
- Частота сердечных сокращений может быть низкой из-за определенных медицинских препаратов или недостаточной проводимости электрических сигналов в сердце. Низкая частота сердечных сокращений может быть также связана с занятиями профессиональным спортом. Узнайте больше о низкой частоте сердечных сокращений от специалистов из Американской ассоциации кардиологов.
- Высокая частота сердечных сокращений может быть результатом физических нагрузок, стресса, нервозности, употребления алкоголя, обезвоживания, инфекции, мерцательной или иной аритмии. Узнайте больше о высокой частоте сердечных сокращений от специалистов из Американской ассоциации кардиологов.
Неокончательный результат
Неокончательный результат означает, что полученные данные не удается классифицировать. Это может произойти в одной из следующих ситуаций.
- Если вы используете приложение «ЭКГ» версии 1, частота ваших сердечных сокращений находится в промежутке от 100 до 120 ударов в минуту и у вас нет мерцательной аритмии. Работа приложения «ЭКГ» версии 2 была проверена в рамках клинического тестирования с участием 546 человек. Уровень точности при определении синусового ритма составил 99,3 %, при определении мерцательной аритмии — 98,5 %.
- Вы пользуетесь кардиостимулятором или имплантируемым кардиовертером-дефибриллятором.
- Считывание может указывать на признаки других форм аритмии или состояний сердца, которые не распознаются приложением.
- У небольшого процента пользователей из-за определенных физиологических условий может наблюдаться слишком слабый сигнал для получения качественного результата.
При использовании приложения «ЭКГ» версии 1 неокончательный результат может быть получен, если в момент измерения ваши руки не лежат неподвижно на столе или если часы Apple Watch недостаточно плотно прилегают к руке. Узнайте о том, как получить максимально точные результаты.
Некачественно снятые показания
Такой результат может быть получен только в приложении «ЭКГ» версии 2. Некачественно снятые показания означают, что полученные результаты невозможно классифицировать. Если вы получили некачественно снятые показания, следующие рекомендации, возможно, помогут повысить их качество.
- Во время считывания положите руки на стол или на колени. Постарайтесь расслабиться и по возможности не двигаться.
- Убедитесь, что часы Apple Watch закреплены на запястье не слишком свободно. Ремешок должен быть туго затянут, а задняя панель Apple Watch должна прилегать к вашему запястью.
- Ваше запястье и часы Apple Watch должны быть чистыми и сухими. Вода и пот могут стать причиной некачественно снятых показаний.
- Часы Apple Watch должны быть надеты на ту руку, которая указана в настройках.
- Во избежание электромагнитных помех сядьте подальше от любых включенных в сеть электроприборов.
Просмотр медданных и предоставление общего доступа к ним
Кривая ЭКГ, связанные с ней классификации и любые отмеченные симптомы сохраняются в приложении «Здоровье» на iPhone. Вы также можете предоставить соответствующий файл PDF своему лечащему врачу.
- Откройте приложение «Здоровье».
- Перейдите на вкладку «Обзор», нажмите «Сердце» > «Электрокардиограммы (ЭКГ)».
- Нажмите графическое представление результата «ЭКГ».
- Нажмите «Экспортировать PDF для врача».
- Нажмите кнопку , чтобы распечатать PDF или отправить его.
Инструкции по получению максимально точных результатов
- Во время считывания положите руки на стол или на колени. Постарайтесь расслабиться и по возможности не двигаться.
- Убедитесь, что часы Apple Watch закреплены на запястье не слишком свободно. Необходимо, чтобы ремешок плотно прилегал к руке, а задняя панель Apple Watch касалась запястья.
- Убедитесь, что ваше запястье и Apple Watch чисты и сухи.
- Убедитесь, что часы Apple Watch надеты на запястье, указанное в приложении Apple Watch. Чтобы проверить это, откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы» и выберите раздел «Основные» > «Положение часов».
- Во избежание электромагнитных помех сядьте подальше от любых включенных в сеть электроприборов.
У небольшого процента людей может наблюдаться слишком слабый сигнал для получения качественного результата из-за определенных физиологических условий. Например, положение сердца в грудной клетке может влиять на уровень мощности электрических сигналов, что сказывается на способности приложения «ЭКГ» выполнять измерения.
Для надлежащей работы приложения «ЭКГ» необходимо, чтобы задействованные поверхности были полностью сухими. Если поверхность Apple Watch и/или кожа недостаточно сухие, это может повлиять на работу приложения «ЭКГ». Перед считыванием убедитесь, что у вас достаточно сухие запястье и руки. Чтобы обеспечить максимально точное считывание после плавания, принятия душа, обильного потоотделения или мытья рук, очистите и высушите часы Apple Watch. Для полного высыхания Apple Watch может потребоваться до часа.
Важные сведения
- Приложение «ЭКГ» неспособно определить сердечный приступ. Если вы чувствуете боль, давление или стеснение в груди либо считаете, что у вас сердечный приступ, немедленно свяжитесь со службами экстренной помощи.
- Приложение «ЭКГ» неспособно выявить кровяные сгустки или инсульт.
- Приложение «ЭКГ» неспособно определить другие состояния, связанные с работой сердца. Сюда относятся повышенное кровяное давление, застойная сердечная недостаточность, высокий уровень холестерина и другие формы аритмии.
- Если вы плохо себя чувствуете или наблюдаете какие-либо симптомы, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Принцип действия приложения «ЭКГ»
Приложение «ЭКГ» на Apple Watch Series 4, Series 5 или Series 6 создает ЭКГ, аналогичную показаниям одноконтактного электрокардиографа. В медицинских учреждениях обычно используется 12-контактный электрокардиограф, который записывает электрические сигналы сердца под разными углами и создает 12 разных кривых. Кривая, созданная приложением «ЭКГ» на Apple Watch, аналогична одной из таких 12 кривых. Одноконтактный электрокардиограф способен предоставить сведения о частоте сердечных сокращений и сердечном ритме, а также позволяет определить мерцательную аритмию. Однако его нельзя использовать, чтобы определить некоторые другие состояния, например инфаркт. Врачи часто предписывают носить одноконтактные электрокардиографы дома или в медицинских учреждениях, чтобы быстрее получать доступ к данным о частоте сердечных сокращений и сердечном ритме. Однако приложение «ЭКГ» на Apple Watch Series 4, Series 5 или Series 6 позволяет создавать ЭКГ, аналогичную показаниям одноконтактного электрокардиографа, без предписания лечащего врача.
При сравнении результатов, полученных в приложении «ЭКГ» на Apple Watch и на стандартном 12-контактном электрокардиографе, показатели в отношении синусного ритма и мерцательной аритмии совпадали с данными 12-контактного электрокардиографа.
Способность приложения «ЭКГ» точно классифицировать результаты считывания как синусовый ритм или мерцательную аритмию была доказана в ходе клинического тестирования, в котором было задействовано около 600 человек. Уровень точности в отношении синусового ритма составил 99,6 %, а в отношении мерцательной аритмии — 98,3 %.
Клиническое тестирование проводилось в контролируемой среде. При использовании приложения «ЭКГ» в реальной жизни количество неокончательных или не подлежащих классификации результатов может быть больше.
Источник