Что вредит здоровью волос

Волосы — это украшение, которое нам подарила природа, но, к сожалению, многие представительницы прекрасного пола этот дар не ценят и забывают о грамотном уходе. Абсолютно не важно, какая именно у вас длина волос, ведь уход нужен в любом случае. Есть девушки и женщины, которые считают, что если у них короткие волосы, то они вовсе не нуждаются в применении масок и бальзамов. Регулярные укладки, использование фена и утюжков приводят к тому, что волосы теряют блеск и эластичность. Бывает и так, что еще вчера у вас были красивые ухоженные волосы, а сегодня их структура изменилась, и образовались повреждения и сухость. Причиной этого может быть неграмотный уход. Существуют определенные правила ухода за волосами, которых должны придерживаться абсолютно все вне зависимости от цвета и типа волос.

В ежедневной суете так тяжело найти время для ухода за собой, ведь семья и работа отнимают массу сил и энергии. В спешке вы неправильно наносите шампунь на волосы, забываете об использовании масок и бальзамов-ополаскивателей и употреблении полезных продуктов. Если вы не хотите совершать распространенные ошибки в уходе за волосами, то ознакомьтесь со следующим списком и начните ценить и любить ваше тело.

Что может привести к ухудшению здоровья волос? Распространенные ошибки в уходе за волосами.
1. Неправильное расчесывание прядей. Единицы женщин задумываются о том, как правильно применять расческу в ежедневном уходе за волосами. Ни в коем случае нельзя начинать расчесывание от корней, ведь это приведет к повреждению кончиков. Начните аккуратные движения расческой с концов и продвигайтесь к корням. Не делайте резких движений и не рвите запутавшиеся пряди. Лучше выбрать расческу из натурального дерева, чтоб максимально снизить риск повреждений ваших волос.

2. Принятие солнечных ванн без головного убора. Солнечные лучи разрушительно влияют на ваши волосы, потому как из-за высокой температуры испаряется влага и жиры. Таким образом, волосы теряют свою природную защитную пленку и становятся уязвимыми. Возьмите с собой на пляж или в солярий хлопчатобумажную бандану со стильным принтом. Головной убор завяжите на голове так, чтоб все волосы оказались под тканью. Если данный головной убор не подходит вам по стилю, то купите шляпу, кепку или платок. Вы можете выгодно обыграть свой купальник, подобрав под него стильную спортивную кепку или же наоборот — классическую шляпку с широкими полями.

3. Механическое воздействие на мокрые волосы. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы сразу же после мытья головы. Это является самой распространенной ошибкой в уходе за волосами. Сразу после мытья волос многие женщины и девушки сразу же начинают активно прочесывать пряди и сушить их феном. Это делать категорически нельзя. Дайте волосам подсохнуть естественным путем, а уже потом используйте сушку прохладным воздухом.

4. Регулярное использование косметических продуктов для укладки волос. Многие девушки и женщины каждое утро делают укладку, чтоб на протяжении всего дня выглядеть привлекательно и стильно. Для этого вам необходима пенка или лак, но старайтесь отдавать предпочтение укладке с помощью фена. Методика брашинга поможет приподнять пряди у волос: круглой расческой поднимайте волосы вверх, а струю воздуха направляйте сначала на корни, а потом на основную длину волос. С помощью такого метода вы избавитесь от необходимости ежедневно наносить массу продуктов для укладки волос. На самом деле, гели, муссы и лаки утяжеляют волосы и не позволяют им полноценно дышать. Пропадает блеск и эластичность ваших прядей.

5. Мытье головы горячей водой. Косметологи и парикмахеры акцентируют внимание на том, что для ежедневного мытья головы нужно использовать воду комнатной температуры, ведь это поможет сохранить здоровье волос. Горячая вода негативно влияет на структуру волос и разрушает их натуральный водный баланс. Конечно, с помощью горячей воды вы идеально отмоете волосы от загрязнений, но также сделаете их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение мягкой кипяченой воде, слегка подогретой на огне. Горячая вода из крана может оставлять налет на ваших прядях, поэтому внимательно отнеситесь к этому моменту.

6. Неправильное использование шампуня. Относительно недавно специалисты в мире красоты и здоровья открыли новый метод мытья волос. Основная масса представительниц прекрасного пола привыкли наносить шампунь на всю длину волос, активно вспенивать продукт руками и смывать проточной водой. Но, как оказалось, такая методика очень вредит основной длине волос и кончикам. Шампунь эффективно удалит пыль и жир с ваших волос, но дополнительно высушит их. Для того чтоб эффективно очищать только лишь корни волос, наносите шампунь на ладони, тщательно растирайте его руками и наносите на кожу головы. Пены, которая будет стекать во время ополаскивания, хватит, чтоб слегка очистить кончики и основную длину ваших волос.

7. Вытирание мокрых волос полотенцем. В то время пока ваши волосы мокрые, они очень подвержены механическим воздействиям. Активное вытирание волос полотенцем приводит к их ломкости и сухости. Кутикула волосков еще не закрылась и активные трущие движения ее травмируют. После мытья головы оберните волосы полотенцем и походите так минут 20, чтоб основная влага впиталась в ткань. Далее снимите полотенце и просушите волосы естественным путем или с помощью холодного режима вашего фена.

8. Начесы, тугие прически, регулярное применение плойки для завивки. Все эти методики разрушительно влияют на ваши волосы. Дл того чтоб создать идеальный объем у корней, вам необходимо тщательно прочесать волосы в обратном направлении. Из-за этого страдает структура волоса, потому как вы приподнимаете чешуйки и делаете волосы уязвимыми. Откажитесь от такой укладки и отдайте предпочтение, опять же, простому брашингу. Если вы любите носить прическу в виде конского хвоста, то обязательно выбирайте резинку для волос без металлических деталей и не затягивайте ее слишком туго. Резинки приводят к появлению заломов на ваших волосах. Укладка плойкой — это работа с температурами, что приводит к сухости волос и потере их природного блеска. Отдайте предпочтение средствам по уходу за вьющимися волосами или с эффектом выпрямления.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Что вредит здоровью волос?

Волосяной покров — это не только волосы на голове: они покрывают все тело, за исключением небольших участков кожи на ладонях, ступнях, половом члене у мужчин и на малых половых губах у женщин. Растительность на лице, ногах, руках, груди и на животе (а то и на ягодицах и сосках) может доставлять огорчение.

Главным образом вопросы здоровья волос волнуют тех, у кого они длинные — именно такие волосы укладываются в красивые прически, которые помогают произвести впечатление на окружающих. Правда, образ сильно страдает, если их вид далек от совершенства. Причинами могут быть генетические, инфекционные, кожные или нервные заболевания, отравления лекарствами, неправильный уход и частое мытье щелочными растворами, агрессивные парикмахерские процедуры и так далее, а иногда причины патологических состояний остаются загадкой.

Что упало, то пропало

Алопеция (обильное выпадение волос) — самая частая причина для обращения пациентов к врачам-трихологам. Она может проявляться поредением волос после родов или быть генетически обусловленной у мужчин.

Принято различать рубцовую алопецию (на месте выпавшего волоса образуются рубцы, в которых гибнут волосяные фолликулы) и нерубцовую, которая представляется более обнадеживающей с точки зрения лечения, но на деле оживить фолликулы и в этом случае — задача непростая.

Нерубцовый вид алопеции — самый распространенный, на него приходится 80% всех случаев потери волос, и поражает он, по оценкам специалистов, 30–40% людей до 50 лет. При этом заболевании выпадает до тысячи волос в день, также они могут истончаться. Подвидов этого типа облысения много, и классификация их настолько запутана, что и врачи не могут прийти к единому мнению. Установлено, что процесс запускают болезненные и патологические состояния: длительная лихорадка, отравления лекарствами, тяжелые роды, кровотечения, эндокринные нарушения, нервный срыв и так далее. В некоторых случаях всем этим факторам «помогает» генетическая предрасположенность.

При очаговом типе алопеции, который большинство врачей относит к аутоиммунным заболеваниям, выпасть могут не только отдельные участки или все волосы на голове, но и брови, ресницы, очень редко следом лысеет все тело целиком.

Лечение всех видов облысения долгое, сложное и не всегда успешное. Оно требует комплексных мер: от приема витаминов и специальных масок, мазей и притираний для кожи головы до физиотерапии и трансплантации, результат которой зависит от способностей хирурга и в отдаленной перспективе все равно сомнителен.

Голова и плечи

Сама по себе перхоть (она может быть сухая или жирная) — не болезнь, а симптом заболевания себореи (нарушения функции сальных желез). Навязшая на зубах реклама шампуней от перхоти не оспаривает того, что себорейный дерматит мучает множество людей (и есть ощущение, что их количество выросло вместе с разнообразием средств против них). Усиленное выделение кожного сала ведет к размножению микроскопического и вполне безвредного в обычных условиях грибка, который живет на коже головы, его активная жизнедеятельность и вызывает появление обильных чешуек беловатого цвета, осыпающих одежду. Вред от этого не только эстетический и психологический: грибок способен вызывать аллергические реакции, поэтому требует комплексного медикаментозного лечения. Причин себореи множество: внутренние сбои любой из систем организма, загрязнение окружающей среды, слишком частая окраска волос, зима, холода, неподходящая подушка и так далее.

Что выросло, то выросло

Врожденные аномалии волос — явление не такое распространенное, как предыдущие два, однако куда более огорчительные: мучиться с «неправильными волосами» обычно приходится всю жизнь.

Пучкообразные волосы. Едва вырастая, они загибаются и вновь врастают в кожу, вызывая сильный зуд и боль.

Кольчатые волосы не доставляют физических проблем, только эстетические: целые пряди по кругу («обручами») оказываются более светлыми, даже седыми. Лекарства от этой болезни врачам неизвестны, тут помогут только парикмахеры.

Веретенообразные волосы выглядят соответствующе — как веретено, из-за чередования истончившихся (более темных) и утолщенных (более светлых) участков. Они сухие, ломкие и быстро обламываются или выпадают, а кожа головы покрыта корками, забивающими устья фолликул, которые потом практически невозможно восстановить.

Стекловидные волосы обычно полностью седые и сухие, их практически невозможно ни расчесать, ни окрасить из-за открытых чешуек на «теле» волоса.

Лечение большинства этих аномалий дает временный или ограниченный эффект.

Только факты

В состав каждого волоса входит около 40 химических элементов — марганец, свинец, ртуть, йод и так далее.
Жизнь волоса состоит из трех этапов: роста (формирования), покоя и выпадения.
Корень каждого волоса обладает отдельной волосяной луковицей (фолликулом) с сальной железой и мышцей-«поднимателем» волоса.
«Долгожители» среди волос — подмышечные: они могут существовать 5–10 лет, пока не выпадут.
Волосы на бровях и ресницах «живут» только 3 месяца.
Самая быстрая скорость роста волос — полмиллиметра в сутки.
Каждый день человек теряет 50–100 волос, это абсолютно нормально.
У мужчин волосы толще, чем у женщин.
У блондинов в среднем больше волос на голове (до 140 тысяч), меньше всего — у рыжих (около 80 тысяч).
Человек замечает, что лысеет, только потеряв 15% волос и больше.

Кроме болезней, волосам угрожает седина. Существует несколько способов, как остановить седину, однако самым эффективным остается окрашивание.

Источник

Что вредит здоровью волос

Современная экология и питание людей оставляют желать лучшего, что сказывается не только на здоровье людей, но и волос тоже. Поэтому уход за волосами у современных людей должен быть максимальным, в отличие от способов сохранения красоты и густоты волос, которыми пользовались наши прабабушки. Как известно, в старину мыли волосы кисломолочными продуктами, что способствовало сохранению здорового блеска и силы волос.

Сегодня данный способ мытья волос устарел, в век технического прогресса мыть голову старинным способом, конечно, не следует. Но главным для ухода за волосами условием также остается регулярное мытье волос подходящим шампунем. Если не мыть волосы хотя бы раз в неделю, то происходит разложение жира и пота, нарушается питание кожи головы, усиленно размножаются бактерии и волосы становятся тусклыми и жирными. Рекомендаций насчет того, как часто мыть голову, нет.

У кого волосы жирные нужно мыть чаще, чем тем, у кого они сухие. Перед мытьем волосы следует расчесать, это позволяет вымыть большее количество чешуек отмерших клеток кожи головы. Нельзя мыть голову очень горячей или холодной водой. Температура воды должна быть 37-40 градусов. По утверждению йогов у тех, кто любит мыть голову горячей водой, волосы седеют очень рано. Шампунь с волос смывать надо тщательно, пока волосы не начнут «скрипеть». После ополаскивания нужно волосы отжать и обернуть их теплым полотенцем. Досушивать волосы надо при комнатной температуре и не пользоваться для сушки волос феном.

Многие женщины регулярно моют волосы, наносят на них питательные маски и бальзамы, но похвастаться здоровыми густыми волосами они не могут. Все дело в том, что существуют множество факторов, которые негативно влияют на здоровье наших волос. Вот некоторые из них:

1. Жесткая вода. Водопроводная хлорированная вода содержит много соли и соединений хлора. Они разрушают структуру волос, из-за чего они теряют эластичность и блеск. Особенно сильно страдают волосы при купании в бассейне или в море. Чтобы защитить голову от соленой воды во время купания нужно надевать на голову резиновую шапочку, а после купания на море обязательно их промыть.

2. Головной убор. Всем знакомо утверждение: «Держите ноги в тепле, а голову на холоде». Однако мода ходить с непокрытой головой в холодную погоду вредит не только здоровью молодых людей, но и приводит к тому, волосы становятся хрупкими и начинают интенсивно выпадать. Дело в том, что под воздействием холода и ветра кожа головы очень быстро стареет, так же как и кожа лица. Если на кожу лица мы наносим различные питательные, увлажняющие и защитные крема, то клетки кожи головы лишены всего этого. Поэтому ходить без шапки в холодную погоду не следует. Но носить слишком тесную шапку или ходить в головном уборе в теплом помещении также не нужно. Волосы перегрева тоже не любят и быстро истончаются.

3. Слишком тугие прически. Тугие прически и привычка спать на бигудях не способствуют сохранению привлекательного вида волос. Даже простой хвостик, стянутый резинкой, может нанести вред волосам, так как при этом стягивается кожа головы, в результате чего волосяные луковицы ослабевают, вырабатывается лишний жир, а структура волос начинает разрушаться. Собирать волосы на макушке в тугие прически также нежелательно, чтобы голова отдыхала, вечером обязательно их распустите. Любители спать, накручивая мокрые волосы на бигуди или заплетая их в косички, наносят огромный вред здоровью волос. Мокрые волосы обладают повышенной чувствительностью к внешним воздействиям и быстро повреждаются. Поэтому лучше с ними ничего не делать, пока они не высохнут.

4. Завивка и выпрямление волос горячим феном и щипцами. Феном и щипцами надо пользоваться как можно реже, под воздействием высокой температуры происходит расщепление чешуек волос — аминокислот, что способствует к иссушению и ломкости волос. Если волосы постоянно укладывать, сушить и выпрямлять горячими инструментами, то они становятся истонченными и непослушными, вернуть в прежнюю форму их уже не удается. Чтобы уменьшить вред, наносимый феном или щипцами, перед укладкой и сушкой нанесите на волосы мусс или пенки.

5. Неподходящие косметические средства. Косметику для ухода за волосами надо подбирать с учетом типа кожи головы и желательно одной марки. Нельзя мыть сухие волосы шампунем для сухих волос и пользоваться шампунем для жирных волос, если у вас волосы сухие. Окрашенные волосы нуждаются в специальных шампунях. Лучше приобретайте их в специальных салонах, которые занимаются профессиональным уходом за волосами. Производители стараются подбирать состав косметологических средств для волос таким образом, чтобы они дополняли друг друга. Поэтому желательно купить шампунь, кондиционер и бальзам для волос одной марки.

6. Частое окрашивание волос. Все стойкие краски, содержащие в своем составе аммиак, заставляют чешуйки волос раскрываться, только после этого происходит окрашивание волос. После такого химического воздействия структура волос нарушается, а натуральный цвет волос исчезает. Сразу после окрашивания волосы приобретают блеск и насыщенный цвет, их внешний вид улучшается. Но уже через неделю цвет волос тускнеет, появляются проблемы при расчесывании. Здоровые и гладкие волосы становятся безжизненными и сухими из-за того, что красящий пигмент после мытья головы вымывается из-под чешуек.

Поэтому красить волосы ради эксперимента каждую неделю нельзя, окрашивайте их только по необходимости. После окрашивания используйте для ухода за волосами высококачественный кондиционер. Он пригладить чешуйки и придаст волосам блеск. Два раза в неделю наносите на волосы маски. Через месяц сделайте перерыв и затем снова приступайте к процедурам. Маски не следует втирать в корни волос, их надо наносить на волосы по всей длине.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник