Что такое клубы здоровья

Клуб здоровья — это здорово!

Автор: Елена Демченко

Скажи мне — и я забуду, покажи мне — и я запомню, вовлеки меня — и я научусь.
Китайская пословица

Добрый день, дорогие друзья. Поскольку я бизнес-тренер и врач, тема здоровья мне очень близка. Насколько востребованной она становится сегодня, я убедилась недавно на собственной лекции. Среди всех слушателей выделялись бабушки в первом ряду. После лекции я узнала, что они живут в другом городе, проделали путь в 200 км, чтобы приехать на лекцию, и их возраст — около 80 лет! Лидер приехала на мероприятие со своей командой: «У нас оставалось несколько свободных мест в автобусе. И за день до отъезда я зашла в церковь, подошла к посетителям и спросила: «Скажите, Вас интересует тема здоровья?» и «Вы хотели бы узнать об этом больше?» На оба вопроса получила положительный ответ! Самое интересное, что на обратном пути, прямо в автобусе, две бабушки подписали соглашение с компанией и заказали для себя продукцию, о которой я рассказывала».

Несколько лет назад наш Центр разработал программу клубной работы, которую издали в виде книги — «Практический курс здоровья. Программа клубной работы». Мы регулярно проводим тренинги по этой программе, и, зная это, слушатели моих лекций и тренингов часто обращаются ко мне с вопросами о клубной работе.

Что такое клуб здоровья?

Клуб здоровья — это один из методов ведения MLM-бизнеса в ХХI веке, включающий в себя обучение основам здорового образа жизни и культуре применения полезной для здоровья продукции.

Потребность в оздоровительной продукции, которую предлагают MLM-компании, существует сегодня у каждого человека. Однако на практике мы сталкиваемся с трудной задачей: как донести до сознания собеседника понимание того, что эта потребность существует, и наша продукция ему действительно нужна?

Меня часто просят: «Подскажите, пожалуйста, несколько фраз, которые бы сразу помогли убедить клиента в необходимости пользоваться продукцией». Обычно я отвечаю: «Вы знаете, мне необходимо как минимум полтора часа, чтобы я смогла убедить большинство присутствующих в аудитории». Сделать это в обычной беседе действительно сложно. Причина кроется в глубоком дефиците знаний человека о себе самом и о том, отчего же зависит наше здоровье. Недостаток знаний в этой области невозможно восполнить за пять минут, нас не учат этому ни в школах, ни в институтах. Медицина, увлеченная диагностикой и лечением болезней, восполнить эти пробелы тоже не в состоянии.

Чтобы стать здоровым, нужно сосредоточить свое внимание и на формировании здоровых привычек, и на выборе продукции, которая поможет быстрее получить ожидаемый результат. Важен целостный, комплексный и, в то же время, индивидуальный подход к человеку. Важна и коррекция питания, и качество воды, и любая продукция, помогающей человеку стать здоровым: улучшить состояние кожи и кровообращение, обеспечить хороший сон или легкость движений. Наилучшим образом в современном обществе решить эту комплексную задачу могут клубы здоровья MLM-компаний.

Зачем проводить клубы здоровья, какую пользу я могу получить от этого?

Во-первых, главная польза — улучшение собственного здоровья. Здесь нет предела совершенству, как и в любой другой области. Здоровье поможет вам завтра выглядеть и чувствовать себя лучше, чем вчера, быть еще более энергичной и красивой. Кроме ощущения внутреннего состояния счастья, это усилит вашу притягательность для других людей, пробудит у них желание последовать вашему примеру. Давайте вспомним старую истину: «Человек приходит в бизнес не на имя компании, не на преимущества маркетинг-плана, не на качество продукции, а на человека». Вы — лицо компании, и именно поэтому здоровье — важнейшая составляющая вашего успеха в бизнесе и жизни.
Во-вторых, интересное и социально значимое общее дело поможет сплотить команду, даст участникам возможность развития, совершенствования, самореализации. На каждой встрече мне кто-нибудь говорит: «Мне так хотелось стать врачом, чтобы приносить пользу людям». В ответ я улыбаюсь: «Вы знаете, именно здесь, в этой компании, Вы и сможете принести максимальную пользу людям. И для этого совсем необязательно быть врачом. Вы сможете сделать гораздо больше — помочь человеку вернуть здоровье».
В-третьих: на клубных занятиях углубляются знания о продукции, которую предлагает компания, идет обмен результатами, которые получают люди. Как следствие, у присутствующих появляется естественное желание либо начать пользоваться этим продуктом самому, либо предложить его кому-то из своих знакомых. И от занятия к занятию увеличивается товарооборот вашей структуры.
В-четвертых, посещая занятия клуба, участники меняют свои привычки постепенно и с удовольствием, одновременно они влюбляются в продукцию, которая помогает восстановить здоровье! К завершению обучения, активные участники либо становятся постоянными потребителями продукции, либо начинают строить собственный бизнес. Любая болезнь забирает на себя много энергии. Часто человек не приступает к активной работе в компании только потому, что у него просто нет на это сил.
В-пятых, с каждым годом клубы здоровья все больше и больше востребованы. Быть здоровым становится модно. И если вы не пригласите человека в свой клуб здоровья, его непременно пригласит кто-то другой, но эта ниша так или иначе будет заполнена. Так стоит ли упускать дополнительную возможность развития вашего бизнеса?

Давайте подведем итог: любая деятельность в клубе здоровья (проведение и участие в работе) помогает улучшить собственное здоровье и наиболее легким образом включить в свою жизнь здоровые привычки, в том числе привычку постоянно пользоваться продукцией. Это увеличивает и делает стабильным товарооборот структуры. Личный пример помогает вести за собой других, привлекать новых потребителей и сотрудников. И наконец, именно среди участников клуба вы найдете самых активных лидеров, ведь у них к тому времени будет все, что нужно: здоровье, энергичность, уверенность в продукте, убежденность в его пользе и энтузиазм! Разве не об этом мечтает каждый руководитель?

Какими должны быть занятия клуба, что они должны в себя включать, чтобы участникам хотелось их посещать?

Важный совет: Как показала практика, проще и удобнее работать в командах, чтобы все принимали участие в обсуждениях: то, что мы слышим, запоминается на 20 %, а то, что обсуждаем с другими — на 70 %.

Чтобы занятие проходило интересно, мы рекомендуем включать в него следующие блоки:

Знакомство и обмен позитивными изменениями и событиями, которые произошли в течение недели, результаты выполнения домашних заданий.
Кулинарный класс или дегустацию продукции вашей компании лучше проводить в первой половине вечернего занятия: это гарантирует хорошее настроение участникам (дегустация вкусных продуктов стимулирует выработку гормонов счастья) и не противоречит режиму питания.
В лекционный блок, посвященный основной теме занятия, стоит включить интересные факты, убедительную статистику, весомые аргументы, примеры и истории, побуждающие делать выводы, принимать решения и действовать.
Интересные практические и теоретические тесты помогают человеку познакомиться с самим собой, лучше узнать свои сильные и слабые стороны, продумать программу действий по улучшению своего здоровья.
Групповая работа и практика:
- решение задач, с которыми мы сталкиваемся в реальной жизни, например, как привести в соответствие калорийность съедаемой пищи и наши энергозатраты в течение дня;
- обсуждение важных тем, например, почему клуб здоровья лучше посещать с родственниками или друзьями;
- практические упражнения, например, позволяющие определить ваш биологический возраст.
Блок физической культуры необязательно проводить в классическом варианте — в спортивных костюмах и на ковриках. Наша задача — убедить участников в том, что физические упражнения можно делать всегда и везде, что для этого совершенно не обязательно надевать спортивную одежду. Мы разучиваем комплексы, которые можно делать сидя на стуле и стоя, в одиночку и в компании, в тишине и под музыку, а еще можно потанцевать и провести веселые разминки в кругу, всем вместе.
Блок, посвященный продукции вашей компании, включает информацию о том, как эта продукция помогает справиться с проблемами и задачами, озвученными на занятии. В этом блоке важно услышать как можно больше отзывов о применении продуктов и кратко объяснить, почему это работает. И, конечно, предложить всем, у кого появилось желание, воспользоваться этим продуктом!
Для закрепления полученных знаний и навыков мы даем посильное и интересное домашнее задание. Результаты пройденных тестов стимулируют участников его выполнять.

Хочу добавить, что обучение по этой системе побудило многих участников после окончания первого курса занятий снова прийти к нам в клуб и привести с собой своих друзей и знакомых. Такое решение они приняли потому, что зажглись атмосферой сотрудничества, получили удовольствие от общения и наглядные результаты в виде улучшения самочувствия, стройной фигуры и тонкой талии. Наш успешный практический опыт проведения клубов здоровья мы детально изложили в книге: «Программа клубной работы. Практический курс здоровья». В этой книге собрана вся необходимая, проверенная и достоверная информация для проведения 12 занятий.

Где и как искать людей?

В первую очередь, попросите о поддержке своих близких: в хорошей компании легче менять свою жизнь к лучшему, к тому же, пригласить их на занятие клуба здоровья гораздо проще, чем на презентацию бизнеса компании. Хотя, как и в бизнесе, здесь работают все классические методы. Правило одного метра — приглашайте всех, кто находится от вас на расстоянии вытянутой руки. Часто человек проговаривает вслух свои проблемы со здоровьем в вашем присутствии. Почему бы не обратиться к нему: «Извините, я стала невольной свидетельницей вашего разговора. Возможно, я могла бы вам помочь. Хотите?» SMS: «Я уменьшилась на два размера в одежде и 5 см в талии. Тебе интересно? Звони!» не оставит равнодушными ваших давних подруг. Можно распечатывать и раздавать яркие буклеты с приглашением на занятие, давать объявление в газете, проводить короткие «Опросы общественного мнения». Если вы «горите» этой идеей, энергия вашего желания обязательно притянет единомышленников. А когда мы работаем над общей задачей дружной командой, усилия не складываются, а умножаются.

Кто может проводить занятия в клубе? Обязательно ли приглашать специалистов?

MLM-бизнес тем и замечателен, что в структуру приходят (и преуспевают!) люди разных профессий: от сантехника до кандидата наук. Поэтому знатоки обязательно найдутся. Главные критерии для отбора в команду — это желание человека и опыт применения оздоровительных методик и продукции, подтвержденный результатами. Клуб отличается от академических учреждений тем, что на занятиях люди делятся не теоретическими познаниями в этой области, а своим практическим опытом и знаниями, пропущенными через себя.

В заключение хотелось бы сказать, что отличительной особенностью нашего Центра является создание дублицируемых обучающих программ. А кроме того, что мы создаем программы, наши бизнес-тренеры обучают партнеров MLM-компаний работать по ним. Уже для нескольких динамично развивающихся MLM-компаний разработана в нашем Центре корпоративная программа КЛУБНЫХ ЗАНЯТИЙ и в начале 2015 года провела обучение для своих сотрудников. Вот их отзывы.

Анна: «Этот тренинг — это просто восторг! С чего мы начинаем любое дело? Ставим цель. Я поставила на тренинге цель: получить систему знаний, чтобы все уложилось по полочкам. Результат — фантастический, он очень облегчит мою работу. Теперь мой бизнес будет развиваться на «раз-два»! Это классно!»

Алла, топ-лидер компании: «Сама манера вести тренинг динамично, используя разнообразные формы общения, тесты, эксперименты, достойна копирования. Не говоря уже о ценнейших советах как в области здоровья, так и в области ведения MLM-бизнеса. Несмотря на свое высокое звание, я получила безусловную пользу для себя. Все мои лидеры, которые были на этом тренинге, говорят о том, что им стало легче вести бизнес: они стали увереннее, убедительнее, ушла боязнь вопросов и возражений, проще стало взаимодействовать с аудиторией при проведении лекций и семинаров».

Дорогие друзья! Я желаю вам успехов в вашей замечательной деятельности, процветания и счастья! Помните: если вы захотите не просто организовать клуб здоровья, а создать свою собственную систему по оздоровлению клиентов и партнеров, с учетом опыта лидеров вашей компании и особенностей вашей продукции, мы с радостью вам поможем, обращайтесь!

Источник

Клуб здоровья — Health club

Клуб здоровья (также известный как фитнес — клуб , фитнес — центр , санаторий , и часто упоминается как тренажерный зал ) является местом , которое дома осуществляет оборудование с целью физических упражнений .

В последние годы количество фитнес- и медицинских услуг увеличилось, что расширило интерес населения. Сегодня клубы здоровья и фитнес-центры являются эталоном медицинских услуг, повышая приверженность к физической активности.

СОДЕРЖАНИЕ

Удобства и услуги

Основная зона тренировки

В большинстве оздоровительных клубов есть основная тренировочная зона, которая в основном состоит из свободных весов, включая гантели и штанги, а также стоек и скамеек, используемых с этими предметами и тренажерами , которые используют шестерни, тросы и другие механизмы для управления упражнениями пользователя. В этой области часто есть зеркала, чтобы спортсмены могли следить за правильной осанкой и поддерживать ее во время тренировки. Тренажерный зал, который преимущественно или исключительно состоит из свободных весов (гантели и штанги), в отличие от тренажеров, иногда называют тренажерным залом. тренажерный зал из черного железа , после традиционного цветавесовых досок.

Кардиозона / тренажерный зал

Кардио-театр или кардиотренажер включает в себя множество видов оборудования, связанного с сердечно — сосудистыми тренировками, например, гребные тренажеры , стационарные велотренажеры , эллиптические тренажеры и беговые дорожки . Эти зоны часто включают в себя несколько аудиовизуальных дисплеев, часто телевизоры (встроенные в оборудование или размещенные на стенах вокруг самого места), чтобы развлекать спортсменов во время длительных кардиотренировок. В некоторых спортзалах есть газеты и журналы, которые пользователи кардио-театра могут читать во время тренировки.

Групповые занятия

Большинство оздоровительных клубов 2010 года предлагают групповые занятия, которые проводятся сертифицированными инструкторами по фитнесу или тренерами. Групповые занятия часто считаются самой важной услугой в центрах взаимодействия с членами. Существует много типов групповых занятий, но обычно они включают занятия, основанные на аэробике , езде на велосипеде (спиннинг), боксе или боевых искусствах , высокоинтенсивных тренировках , степ-йоге, обычной йоге и горячей (бикрам) йоге , пилатесе, тренировке мышц, растяжке и т. Д. и уроки самообороны, такие как крав-мага и бразильское джиу-джитсу . В оздоровительных клубах с бассейнами часто проводятся занятия по аквааэробике . Инструкторам часто необходимо получить сертификаты, чтобы проводить эти классы и обеспечивать безопасность участников.

Спортивные сооружения

Некоторые оздоровительные клубы предлагают спортивные сооружения, такие как бассейны , корты для сквоша , крытые беговые дорожки, ледовые катки или площадки для бокса. В некоторых случаях за использование этих объектов взимается дополнительная плата.

Индивидуальная тренировка

В большинстве клубов здоровья работают личные тренеры , которые доступны для членов для советов и консультаций по тренировкам / фитнесу / питанию / здоровью. Персональные тренеры могут разработать индивидуальный режим фитнеса, иногда включающий план питания, чтобы помочь клиентам достичь своих целей. Они также могут контролировать и тренироваться с участниками. Чаще всего доступ к личным тренерам предполагает дополнительную почасовую оплату.

Другие услуги

Новые клубы здоровья обычно включают в себя магазины, торгующие оборудованием, закусочные, рестораны, детские учреждения, комнаты отдыха для участников и кафе. В некоторых клубах есть сауна , паровая баня или бассейн и даже консультация по питанию. Клубы здоровья обычно взимают плату за то, чтобы посетители могли пользоваться оборудованием, курсами и другими предоставляемыми услугами. В 2010-е годы в некоторых клубах были экологически чистые клубы здоровья, которые включали принципы «зеленой жизни» в свой фитнес-режим, в дизайн центра (например, нулевые отходы ) или и то, и другое.

Уровни услуг и предложений

Клубы здоровья предлагают множество услуг, и в результате ежемесячные цены на членство могут сильно различаться. Недавнее исследование американских клубов показало, что ежемесячная стоимость членства колеблется от 15 долларов США в месяц в сетевых клубах с ограниченными удобствами до более 200 долларов США в месяц в клубах, ориентированных на спа, которые обслуживают семьи и тех, кто ищет дополнительные возможности для общественной деятельности. на тренировку. Кроме того, некоторые клубы, такие как многие местные YMCA и JCC, предлагают перфокарты для разового использования или единовременные сборы для тех, кто хочет использовать клуб по мере необходимости. Эти единовременные сборы обычно называют дневными пропусками.

Стоимость может варьироваться в зависимости от приобретения членства более высокого уровня, например членства Founders или Life. Такое членство часто имеет высокую первоначальную стоимость, но более низкую ежемесячную ставку, что делает их потенциально выгодными для тех, кто часто пользуется клубом и сохраняет свое членство в течение многих лет.

Виды услуг в клубах здоровья

Клубы здоровья в Северной Америке предлагают ряд объектов и услуг по разным ценам для разных уровней услуг. Некоторые услуги имеют разные уровни или уровни цен, например, обычные, профессиональные, платиновые и золотые условия или пакеты. В некоторых оздоровительных и фитнес-центрах есть кардиотренажеры, фитнес-скрининг, тренажеры для силовых тренировок, профессиональные магазины, искусственные шезлонги, оздоровительные спа-салоны и сауны. Планы членства варьируются от 20 долларов в месяц для недорогих тренажерных залов до 700 долларов в месяц. Эти клубы здоровья, особенно в Соединенных Штатах, оснащены различными удобствами и предоставляют поддержку личного тренера.

История

Первая общественная гимназия открылась в Париже в 1847 году. Первые клубы здоровья для широкой публики, вероятно, были открыты в Санта-Монике, Калифорния, в 1947 году Вик Тэнни .

Источник