Что полезнее для здоровья азовское или черное море

Черное или Азовское: куда поехать в отпуск?

И у Черного моря, и у Азовского есть поклонники и противники. Перечислим плюсы и минусы этих двух вариантов.

С выбором мест летнего отдыха у кубанских любителей пляжа проблем нет. Чтобы решить – куда поехать в отпуск, нужно лишь определиться, какое море тебе более по душе – Черное или Азовское? Корреспондент интернет-портала «Кубань 24» обобщил самые распространенные плюсы и минусы каждого из морей Краснодарского края.

Минусы Черного моря

Фото Виктории Перевязко, «Кубань 24»

1. Пробки на дорогах. Из-за них многие местные жители, даже переехавшие на Кубань с Севера и морями не избалованные, ограничиваются парой-тройкой поездок на Черное море за все лето. Есть и такие, кто и вовсе забывает о его существовании. Если в распоряжении не суббота и воскресенье, а хотя бы неделя, можно и потерпеть, от 4 до 10 часов в одну сторону и столько же в другую. Железнодорожный транспорт — неплохая альтернатива, но опять же, не для поездок на день или два. К примеру, билеты из Краснодара в Сочи и обратно на «Ласточке» семье из трех человек обойдутся более чем в 7 тыс. рублей.
2. Прозрачная вода — не обязательно чистая. Даже в известных черноморских здравницах в разгар сезона туристов предупреждают: глотать морскую воду небезопасно. Многие еще до прибытия на море запасаются лекарствами от кишечных инфекций и даже пьют их ради профилактики. Некоторые отдыхающие уверены, что от инфекций спасут крепкие напитки. Но лучше придерживаться другого правила — не ездить в переполненные пансионаты, а выбирать для отдыха места, где туристов мало, а море открытое. И лучше, если это будет июнь или сентябрь.
3. Высокие цены. Отдых на крупных черноморских курортах не всем по карману. Тем не менее, недостатка в отдыхающих здесь нет. К примеру, загрузка отелей, работающих по системе «все включено» составляет от 90 до 100%. К курортному сезону в 2019 году таких гостиничных объектов в крае стало больше почти на треть.

Минусы Азовского моря

Фото Михаила Чекалова, «Кубань 24»

1. Мутная вода. Всех, кто критикует Азовское море за мутную воду, знатоки этих мест называют невеждами. Это ил, причем лечебный, говорят они. В нем содержится много полезных для организма веществ, которые могут избавить от кожных и других заболеваний. Тем не менее, многие туристы предпочитают Черное море Азовскому именно из-за прозрачности воды.
2. Мало зелени. Природа на Азовском море не столь живописна, как на Черном. Климат на побережье степной, дождей почти не бывает, растительность скудная, мест, где можно спрятаться в тени, мало.
3. Вдоль Азовского моря нет дороги. Поэтому, путешествуя на авто, не получится выбрать место отдыха спонтанно – просто сделав остановку ради спуска к морю или красивого вида. Также не выйдет быстро перебазироваться с одного азовского курорта на другой. К примеру, по карте расстояние между Приморско-Ахтарском и Ейском составляет около 80 километров, но по дороге, чтобы добраться из одного курорта в другой на машине, придется преодолеть более двухсот километров. Хорошо хоть без пробок, характерных для черноморского направления.

А теперь о том, ради чего миллионы туристов каждый год выбирают для отдыха курорты Черного и Азовского морей.

Плюсы Черного моря

Фото Сергея Кулакова, «Кубань 24»

1. Большой выбор пляжей. Есть песчаные, галечные, скалистые. Только в Сочи пляжей более 130. Выбирать туристы могут как среди комфортабельных зон отдыха с шезлонгами, душами и прочими удобствами, так и среди диких пляжей. Последние, как правило, находятся в небольших населенных пунктах и привлекают тех, кто хочет отдохнуть от суеты и насладиться природой.
2. Целебные свойства морской воды. Концентрация солей в Черном море считается наиболее комфортной для человека — в одном литре воды их содержится около 18 гр, что не раздражает кожу, а способствует ее заживлению. Также в воде Черного моря десятки полезных для здоровья минералов и микроэлементов. Они повышают иммунитет, нормализуют давление, обмен веществ и помогают справиться со многими недугами.
3. Разнообразие природы. Пожалуй, самый главный плюс Черноморского побережья. Здесь и субтропическая экзотика Сочи с пальмами, кипарисами и фруктовыми деревьями, и сосновые леса Геленджика, степные ландшафты и песчаные дюны Анапы, горные реки, водопады и пещеры Туапсинского района. Даже выезжая на Черное море каждый год, можно не сомневаться — неизведанных мест здесь хватит еще на сто отпусков.

Плюсы Азовского моря

Фото Михаила Чекалова, «Кубань 24»

1. Лучший курорт для малышей. В Азовском море почти не бывает высоких волн, оно неглубокое, поэтому хорошо прогревается. К примеру, в высокий сезон температура воды у берега может достигать 28 °С, что идеально для малышей. Семей с детьми много на всем побережье Азовского моря — в станицах Голубицкой и Должанской, в поселке Кучугуры, в Приморско-Ахтарске, Темрюке и Ейске. Кстати, в последнем есть детский «Козий пляж», самое глубокое место в котором едва достигает колена.
2. Приемлемые цены. На азовских курортах, в отличие от черноморских, в высокий сезон почти не растут цены на продукты и жилье. Снять номер на троих в гостинице можно и за 1 тыс. рублей. Разнообразие недорогого номерного фонда — важное преимущество Приазовья.
3. Грязелечение. На побережье Азовского моря много грязевых вулканов. Самые известные из них — Гефест и Тиздар. Рядом с ними находятся целые оздоровительные комплексы. Немало на побережье и «диких» действующих вулканов, таких как Плевак. В его кратере одновременно оздоровительные ванны могут принимать около десятка человек. Есть лечебные грязи (не в виде вулканов, а в виде озер) и в Ейском районе.

Не удалось загрузить опрос.

Если вы хотите дополнить список плюсов или минусов любого из морей – добро пожаловать в комментарии.
Читать также: Курорты Краснодарского края: топ-5 пляжей для отдыха с детьми

Источник

Азовское или Черное море – что лучше?

Во время планирования крымского отпуска, многие туристы задумываются о том, что лучше: Азовское или Черное море. Гостям полуострова доступны оба варианта, причем у каждого есть несомненные достоинства.

Отдых на любом из морей – несомненная польза для здоровья, разница лишь в нюансах. Сравнивать их разумнее всего по конкретным критериям, которые мы и рассмотрим в статье.

Сходства и различия

Единственное, чем сходны эти моря – принадлежность к акватории Атлантического океана. В остальном, Черное и Азовское море разительно отличаются друг от друга.

— Глубина. Максимальная глубина Черного моря достигает 2 км, Азовского – всего 14 м. На черноморском побережье вы найдете много мест, где можно понырять, а на Азовском придется зайти довольно далеко, чтобы хотя бы полноценно поплавать. Однако, мелководье Азова идеально для малышей.
— Структура дна. Заходя в Черное море, придется надевать специальную резиновую обувь – по гальке и каменным осколкам босиком не побегаешь. На дне Азова – песок и лечебная грязь.
— Выбор курортов. Поскольку Черноморье расстилается на множество километров, здесь оно несомненно выигрывает и по количеству отелей, и по числу достопримечательностей. При этом в Азове спокойнее отдыхать семьям, а для развлечений и культурной программы есть Ейск и Керчь.

Микроклимат и лечебный эффект

Первое, на что стоит обратить внимание – влияние на здоровье. Какое море, Черное или Азовское, лучше влияет на организм? Если вы интересуетесь в таком контексте, то вопрос немного некорректен, так как у каждого из морей есть свои показания и противопоказания.

Термальные воды и лечебные грязи Азовского моря

Отдых в Приазовье славится целительным эффектом благодаря своим грязям и термальным водами. Азовское море рекомендуется посещать людям со следующими проблемами:

— Боли в спине и позвоночнике (показаны хлоридно-натриевые термальные воды);
— Кожные заболевания (при угревой сыпи, жирной себорее, фурункулезе и хронической экземе полезны грязевые аппликации);
— Нарушение работы женской половой системы (термальные воды, йодобромные, грязи);
— Сбои в работе нервной системы (термальные воды).

При этом нужно помнить, что у грязевых аппликаций, песочных ванн и термальных вод есть свои противопоказания. Перед тем, как попробовать какие-либо процедуры, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Лечебные грязи и бальнеотерапия Черного моря

Пользу для здоровья приносит Черноморский климат, грязевые аппликации и бальнеотерапия.

Курорты Черного моря помогут облегчить следующие состояния:

— заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата;
— хронические нарушения в работе ЖКТ;
— сердечно-сосудистые заболевания;
— неврозы;
— заболевания женской мочеполовой системы.

Поскольку климат Черного моря отличается повышенной влажностью, здесь будет тяжело находиться гипертоникам.

Температура и чистота воды

Самый важный вопрос, который волнует туристов – какое море теплее, Черное или Азовское? Здесь опять же нельзя дать точный ответ, так как этот показатель зависит не от акватории, а от конкретного места: глубины вод, наличия и направления подводных течений.

В целом, Азовское море теплее Черного в начале сезона, так как оно мелководнее и прогревается быстрее. Но это сказано с большой долей обобщения, так как нужно смотреть прогнозы, ориентируясь на конкретные координаты.

Для сравнения можете ознакомиться со сводной таблицей средних температурных показателей морской воды, которая составлена на основе данных за последние 10 лет.

Экологическая ситуация также сильно разнится в зависимости от местоположения конкретного курорта. Если сравнивать моря в целом, Черное выиграет, так как его акватория больше и глубже, а загрязняющих воду производств немало и там, и там. Кроме того, в нем лучше циркуляция воды благодаря наличию сильных подводных течений. Соответственно, концентрация выбросов в Азовском море больше из-за его небольших размеров и малой глубины.

Самые чистые курорты на обоих морях выбираются согласно следующим принципам:

— удаленность от промышленных гигантов (расстояние должно быть не менее 10-20 км);
— наличие очистных сооружений (в Крыму есть множество поселков, где отсутствуют очистительные сооружения, и канализация попросту сливается в море);
— впадающие в море реки (чем их больше, тем грязнее море);
— посещаемость туристами (чем популярнее курорт, тем больше грязи скапливается в прибрежных водах).

Если вас интересуют самые чистые места для отдыха на море в Крыму, выбирайте из этого списка (причем лучше ехать на менее известные пляжи перечисленных курортов):

— Мыс Тарханкут;
— Балаклава;
— Пляжные зоны между Судаком и Алуштой, между селами Малореченское и Рыбачье;
— Новый Свет;
— Коктебель;
— Мыс Айя;
— Симеиз;
— Партенит;
— Генеральские пляжи.

Условия для детского отдыха

С точки зрения температуры морской воды и пологости берегов, Азовское море предпочтительнее для отдыха с маленькими детьми. В Черном море нередко бывают холодные течения, из-за которых дети могут подхватить простуду. Однако, все прелести Азова меркнут в конце сезона, когда море начинает «цвести». Тогда Черное море становится лучше для детей, которые нередко заглатывают воду при купании.

Большинство пляжей Приазовья песчаные, а не галечные, как на Черном море. Это означает, что здесь будет удобно с малышами, которые только недавно научились ходить.

Что касается степени оборудованности пляжей, здесь все индивидуально. И на Черном море, и на Азовском есть комфортабельные пляжные зоны, оснащенные туалетами, душевыми и всем необходимым для комфортного отдыха.

Если вам сложно выбирать между двумя морями, есть оптимальное решение – посетите оба! Это станет возможным, если вы остановитесь в восточной части полуострова, на Керченском полуострове. Там вам не придется преодолевать больших расстояний, чтобы добраться от одного моря к другому. Сравнив оба варианта, вы точно определите наилучший для себя.

Источник

КАКОЕ МОРЕ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ?

– это уникальное природное «лекарство», которое не только дает возможность отдохнуть, но и укрепить здоровье.
Французский биолог Рене Кентон доказал: морская вода настолько схожа по составу с плазмой человеческой крови, что способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами. В частности, магнием (улучшает иммунитет), кальцием (укрепляет кости), йодом (нормализует обменные процессы), калием (приводит в норму артериальное давление) и бромом (успокаивает нервы)

1) МЕРТВОЕ МОРЕ (Иордания, Израиль)

Плюсы: Ему давно принадлежит пальма первенства в споре, какое же море самое полезное. А все благодаря целебным грязям и уникальному минеральному составу воды (в Мертвом море содержится рекордное количество соли — 260-310 г/кг воды). Невероятно, но 12 из 21 минералов Мертвого моря не встречаются больше ни в одном водоеме нашей планеты.

Кроме того, Мертвое море считается самым чистым, ведь в нем невозможно жить ни рыбам, ни микроорганизмам. К тому же вокруг нет развитых промышленных предприятий. Несмотря на то, что в самый разгар лета температура на побережье достигает 40 градусов, жара легко переносится благодаря постоянным бромовым испарениям.

2) КРАСНОЕ МОРЕ (Иордания, Израиль, Египет)

Плюсы: : «серебряный» призер за звание самого полезного моря планеты и второе в рейтинге «солености» (38-42 г/кг воды!). Но в отличие от Мертвого море, вода Красного моря – живая, то есть содержит множество полезных микроорганизмов, в том числе водорослей. Но если в Мертвом море плавать нельзя, то в Красном настоятельно рекомендуется. Ведь Красное море одно из самых теплых (температура воды летом +32 С). Коралловые рифы, которыми знаменито Красное море, — еще один уникальный источник полезных минералов. Отлично подходит для тех, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей (весной или в «бархатный» сезон»), некоторые виды мужского и женского бесплодия, ожирение.

Минусы:несмотря на то, что воздух здесь также насыщен целебным бромом, его не достаточно, чтобы образовать защитную пленку от прямых солнечных лучей, так что в летние месяцы на Красном море очень жарко. Кроме того, даже в вечерние часы в воздухе сохраняется повышенная влажность.

3) АДРИАТИЧЕСКОЕ, МРАМОРНОЕ, ЭГЕЙСКОЕ, ЧЕРНОЕ МОРЯ (Абхазия, Болгария, Грузия, Россия, Украина, Румыния, Турция)

Плюсы: они обладают примерно одинаковыми оздоровляющими свойствами. Содержание солей — до 40 г на 1 л. Разница только в климате. Так, например, черноморские курорты Крыма, Одесской области, Болгарии и Румынии отличаются теплым летом, умеренной влажностью и отсутствием перепадов давления и температур, что подходит для гипертоников и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для тех, кто любит «погорячее», можно рекомендовать южный берег Крыма, а также большинство курортов Средиземного, Эгейского, Мраморного морей и Адриатики. Лето здесь жаркое, но переносится легко из-за низкой влажности. Кроме того, хвойные леса делают местный воздух поистине целебным, насыщенный ионами, солями и фитонцидами растений. Кстати, вода Черного моря по составу ближе всего к микроэлементному составу человеческой крови, что делает купание в нем особенно полезным и комфортным. Для лечения и профилактики: хронического бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы и туберкулеза. Лечение нарушений опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем.

Минусы: на черноморских курортах Турции и Кавказа довольно жаркое лето и высокая влажность воздуха.

4) АЗОВСКОЕ МОРЕ (Россия, Украина)

Плюсы: уникально по своему составу: в нем растворены 92 полезных для здоровья минерала из таблицы Менделеева. Наиболее полезна вода Азовского моря в ветреную погоду, когда волны поднимают со дна взвесь ила и грязи, благотворно влияющие на организм. Действующие грязевые вулканы, в составе которых йод, бром и сероводород, полезны для мышц, возвращая им тонус, а также нормализуют обменные процессы в организме. В песке азовских пляжей большое количество биологически активных веществ. Поэтому в последнее время на курортах востребован курс псаммотерапии — песочные ванны. Только учтите: закапываться в горячий песок можно не выше области сердца, а голову при этом следует накрывать влажным полотенцем. Ежедневные 15–20 минут в такой песочной ванне запустят обменные процессы и помогут похудеть. Всего нужно сделать не меньше 5–7 процедур. А еще здесь легко дышится. Сухой степной воздух, смешиваясь с морским, создает природный ингалятор с ароматами степных трав и такими элементами, как кальций, йод, бром.Рекомендовано посетить для: общего укрепления иммунитета, профилактики авитаминоза, остеопороза и преждевременного старения. Заболевания эндокринной, дыхательной, опорно-двигательной систем и сердца.

Минусы: мелководные пляжи.

5) БАЛТИЙСКОЕ МОРЕ (Россия, Швеция, Германия, Латвия, Литва, Польша, Эстония, Дания, Финляндия.

Плюсы: умеренный комфортный климат, мягкое солнце, отсутствие изнуряющей жары делает отдых на Балтике практически идеальным для всех: и детей, и взрослых. Акклиматизация проходит незаметно. Хвойные леса создают уникальную атмосферу, благодаря им воздух на побережье полезен при заболеваниях дыхательной системы и щитовидной железы. Вода в Балтийском море холодная, около 20 градусов, однако такое экстремальное плавание – отличный природный «массаж», который тонизирует стенки сосудов, ускоряет обменные процессы и способствует похудению.

Минусы: из-за низкой солености вода плохо держит тело на поверхности, поэтому для плавания требуется напряжение мышц и суставов, что является противопоказанием для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Кроме того, более прохладно по сравнению с вышеназванными морями.
Для страдающих: заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистыми заболеваниями, эндокринными нарушениями, восстановление после онкологических заболеваний, химиотерапии, хирургического вмешательства, лечение нервных расстройств.

источник Шустрая особа

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник