Что может помочь росту ресниц витамины

Витамины для роста и укрепления ресниц

Витамины являются важными питательными элементами, которые стимулируют рост здоровых и красивых волос, бровей, ресниц. Дополнительно вы получите бонусы в виде улучшения состояния кожи и общего самочувствия. Каждой девушке под силу отрастить длинные, густые, блестящие ресницы, приложив немного усилий. Для этого потребуется пересмотреть собственный рацион и некоторые привычки. Также пригодятся аптечные витамины для ресниц.

От чего зависят густота и длина ресниц?

Важно учитывать, что количество волосяных фолликулов на веках заложено генетически, поэтому для каждого человека существует индивидуальное ограничение на максимальную густоту ресниц. Длина также определяется наследственными факторами, этнической принадлежностью. Однако интенсивный уход позволяет получить более выразительные ресницы. Потребляя достаточное количество витаминов, питательных веществ, используя домашние или готовые средства, можно пробудить спящие фолликулы, сделать волоски более толстыми, длинными и эластичными, минимизировать выпадение.

Какие витамины нужны для роста ресниц?

Витамин А (ретинол) – препятствует преждевременному выпадению волосков, активизирует их рост, восстанавливает поврежденную структуру. Предпочтительно комбинировать ретинол с витамином Е, например, употребляя аптечный «Аевит». Такое сочетание обеспечивает интенсивную выработку кератина – основного «строительного материала» ресниц. Витамином А богаты рыбий жир, печень, цельное молоко, яичные желтки, сливочное масло, фрукты и овощи красного, желтого, оранжевого цветов, зелень.
Витамин Е для ресниц (токоферол) – обеспечивает комплексное питание для кожи и волос, защищает от губительного влияния УФ-излучения. Это вещество отвечает за хороший обмен веществ, увлажнение, поэтому делает ресницы, сильными, блестящими. Содержится во многих аптечных витаминных комплексах, а также в некоторых продуктах: зелень, капуста, кукуруза, орехи, малина, облепиха, семечки, масла (хлопковое, зародышей пшеницы, кукурузное, льняное, подсолнечное).
Витамин С (аскорбиновая кислота) – улучшает микроциркуляцию крови около фолликулов, отвечает за блеск волосков и иммунитет. Это мощный антиоксидант, участвующий в процессах образования коллагена. Найти витамин С можно в аптечных комплексах, а также цитрусовых, черной смородине, киви, шиповнике, луке, листовых овощах, томатах.
Витамин К (филлохинон) – отвечает за качественное увлажнение кожи и волосяных фолликулов. Помимо аптечных препаратов, содержится во всех листовых овощах, зелени, оливковом и соевом масле, молоке, яйцах, рыбьем жире.
Витамин D и D2 – обеспечивает ресницам блеск и красоту. Вещество можно использовать в составе масок, потреблять вместе с продуктами (жирные сорта рыбы и рыбий жир, икра, сыр, дрожжи, сливочное масло, яичный желток). Кроме того, Витамин D синтезируется организмом под воздействием солнечных лучей.
Все витамины группы В (В1-В12) – обязательный компонент здоровых и пушистых ресниц. Увеличив потребление этих веществ, вы сможете значительно улучшить внешний вид. Данные витамины для роста ресниц улучшают обменные процессы и клеточное дыхание, предупреждают выпадение волосков, препятствуют развитию бактерий и грибков. Также обеспечивается защита от термических повреждений, негативного воздействия косметических средств. Витамины группы В устраняют сухость, ломкость ресниц, оказывают кондиционирующий эффект. Включите в меню умеренно жирное мясо, печень, орехи, бобовые, отруби, неочищенный рис, морепродукты, зеленые овощи и травы, цельнозерновой хлеб, яйца, молокопродукты.

Профессиональные средства

Чтобы достичь высокого результата в наиболее короткие сроки, необходимо не только пересмотреть рацион, но и использовать специальные средства. Современная косметологическая промышленность предлагает препараты для лечения и ращения ресниц. Они могут стать заменой домашним маскам, поскольку обладают идеально сбалансированным составом, прошли клинические испытания. Главное, отсутствие в таких средствах гормонов, опасных отдушек, парабенов и других вредоносных соединений.

Особенности использования витаминов в домашних условиях

Для усиления роста ресниц можно использовать жидкие аптечные витамины, их смеси с косметическими маслами, травяными отварами. Приготовить компрессы и маски легко самостоятельно, соблюдая несколько рекомендаций.

Для наружного применения выбирайте витамины для волос и ресниц на масляной основе – инъекционные варианты чрезмерно текучие и едкие.
Избегайте попадания таких составов в глаза, поскольку это чревато сильным раздражением слизистых оболочек. Поэтому мазать ресницы стоит не у корней, а с середины длины.
Достаточно держать маску до 30 минут и обязательно смывать на ночь. В противном случае это может привести к отекам.
Наносите средство раз в сутки каждый день. Курс лечения составляет 1-1,5 месяца, после чего следует сделать перерыв на несколько недель.

Соблюдая простые правила, вы сможете без труда отрастить красивые ресницы, завораживающие своей игривостью.

Источник

Как пользоваться маслом для ресниц

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Косметические масла считаются универсальными средствами для ухода за ресницами, так как все они насыщены микроэлементами и питательными веществами.

Действие масел можно условно разделить на два направления:

макро- и микроэлементы помогают восстановить и укрепить структуру волосков, благодаря им, после применения масел ресницы становятся более упругими и плотными;
аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, содержащиеся в маслах, проникают в волосяные луковицы, питают волоски изнутри и стимулируют их рост.

Давайте разберемся, какие масла для ресниц лучше и как правильно ими пользоваться.

Разные виды базовых масел и их польза

Базовые масла – это жирные масла растительного происхождения, их получают методом отжима орехов, косточек, семян. Такие средства можно использовать по отдельности, а также в составе различных масок.

Важно. Для ухода за ресницами лучше использовать именно растительные масла.

Касторовое

Пожалуй, самое популярное средство для ухода за ресницами.

очищает, увлажняет и смягчает волоски, масло вполне можно использовать вместо средства для снятия макияжа;
укрепляет ресницы и стимулирует их рост;
придает здоровый блеск.

Хотите, чтобы ваши ресницы выглядели ухоженными – наносите на них касторовое масло два-три раза в неделю. Если нужно восстановить волоски после наращивания, лучше подпитывать их каждый день в течение месяца.

С чем сочетается:

значительно повышается эффективность, если смешать касторку с рыбьим жиром в равных пропорциях;
с витаминами А, Е (соотношение масла к витаминам 3:1) усиливается укрепляющее действие;
добавьте рома, это поможет стимулировать рост ресниц;
морковный сок или черный чай помогут сделать волоски более темными.

Миндальное

Получается в результате холодного отжима горького и сладкого миндаля. Вещество богато жирорастворимыми минералами и витаминами.

помогает обновлению клеток, стимулирует рост ресниц;
восстанавливает яркость цвета;
увлажняет и питает волоски, благодаря наличию в составе витамина А.

С чем сочетается:

с маслом зародышей пшеницы, касторовым, льняным или виноградным маслом, такой состав еще эффективнее питает и укрепляет ресницы, усиливает их рост;
с маслом жожоба, если смешать равные доли, средство делает волоски более темными.

Масло зародышей пшеницы

Продукт содержит массу полезных веществ: жирные кислоты из них почти 70% – липолевая, витамины группы В, витамин Е.

питает и увлажняет;
оказывает восстанавливающее воздействие;
тонизирует;
помогает бороться с воспалениями.

Для того чтобы усилить оздоровительный эффект, используйте продукт в сочетании с касторовым маслом. Также можно добавлять другие базовые и эфирные масла, чтобы получить новые свойства и снизить плотность маски.

Облепиховое

В составе фитостиролы, каратиноиды, токоферолы, фосфолипиды, водо- и жирорастворимые витамины, а также жирные кислоты. Облепиховое масло считается одним из лучших средств для ухода за волосами, бровями и ресницами.

укрепляет и оздоравливает;
ускоряет рост;
придает ресница шелковистость, увлажняет;
делает цвет более интенсивным.

Для усиления действия облепиховое масло рекомендуется смешивать с оливковым, касторовым и репейным маслами.

Персиковое

Масло богато витаминами, особенно Е, А и группы В. Кроме них, в состав входят различные полезные микроэлементы и минералы. По действию персиковое масло очень похоже на миндальное.

питает волосяные луковицы;
придает волоскам бархатистость, способствует увеличению объема;
увлажняет;
способствует быстрому восстановлению, например, после наращенных или накладных ресниц.

Отличный способ использования – сделать компресс. Для этого немного подогрейте масло, смочите в нем ватный диск. Положите слой марли на веки, затем на него ватные диски. Спокойно полежите так примерно двадцать минут, но не больше. После аккуратно смойте остатки масла теплой водой.

С чем смешивать:

с касторкой в равных пропорциях, такая маска – хорошая профилактика выпадения волосков, благодаря средству они становятся более крепкими и упругими;
с сандаловым и розовым маслами также один к одному, используйте средство две-три недели.

Оливковое

Это масло использовали в косметологии еще в Древней Греции. Красавицы тех времен ценили его укрепляющие свойства. Оливковое масло питает волосяные фолликулы и ускоряет рост волос и ресниц.

Используйте его как в чистом виде, так и вместе с соком алоэ – такая смесь придаст волоскам дополнительную упругость.

Масло жожоба

Отличный вариант для сухих и ломких ресниц. Масло жожоба поможет справиться с проблемами, которые возникли из-за наращивания ресниц или общего нездоровья. Оно восстановит структуру ресниц, даст необходимое питание корням, сделает волоски более эластичными и объемными.

Можно использовать вместе с виноградным, репейным, оливковым или касторовым маслом.

Эфирные масла

В отличие от базовых масел, эфирные обладают намного более сильным запахом. Это концентрированные вещества, которые очень легко испаряются. Использовать их в чистом виде для нанесения на кожу и ресницы нельзя ни в коем случае. Они вызывают раздражение на коже, покраснение слизистой.

Применяйте эфирные масла в качестве усиливающей добавки вместе с базовыми. Разбавлять следует в пропорции: примерно по две-три капли на пять миллилитров.

Наиболее полезны для ресниц масла розмарина, гвоздики, корицы. Они помогут улучшить питание фолликулов и укрепить структуру волосков.

Отдельно поговорим о камфорном масле. Этот продукт получают из древесины и корней японского лавра (камфорного дерева), его основная польза в стимуляции кровообращения и регулировании обменных процессов. Камфорное масло укрепляет и восстанавливает структуру ресниц, а также оказывает противовоспалительное действие.

Смешивайте его с касторовым маслом в соотношении: две капли на столовую ложку, и вы получите эффективную маску для профилактики выпадения ресниц и ускорения их роста.

Как пользоваться маслами для ресниц

Определите частоту применения. Если масло необходимо вам для профилактики выпадения или общего укрепления, наносите его на ресницы не реже двух раз в неделю. Если цель – восстановить волоски, пострадавшие от косметических процедур или других разрушительных факторов, питайте ресницы каждый день в течение месяца.
Выясните, есть ли у вас аллергическая реакция. Неважно используете ли вы только базовые масла или в состав масок входят и эфирные, перед применением обязательно попробуйте средство на сгибе локтя. Намажьте состав на кожу и подождите пять-десять минут. Реакции нет – можно использовать.
Используйте правильно. Перед процедурой обязательно умойтесь, очистите ресницы от макияжа. Наносить масло нужно только на ресницы верхнего века. Так как вы моргаете, часть вещества в любом случае окажется на коже и ресницах нижнего века. Для нанесения лучше использовать чистую кисточку для туши, но подойдет и обычный ватный тампон. Применяйте масла комнатной температуры. Время воздействия – десять минут, через несколько сеансов его можно увеличить до тридцати минут.
Не забывайте снимать линзы. Надевать их обратно следует не раньше, чем через час-два после процедуры.
Все должно быть свежим. Если вы готовите маску из нескольких масел, не делайте слишком много. Лучше всего использовать свежее средство, так как через время состав потеряет большую часть полезных свойств.

Меры предосторожности. Следите за реакцией организма внимательно, если масло раздражает кожу – поменяйте его на другое. Кроме того, не используйте слишком много продукта, так как есть риск, что он попадет на слизистую. Это неприятно и вредно, особенно если в составе эфирные масла.

Дополнительные советы

Не оставляйте масло на ресницах на ночь, так как оно растечется и попадет в глаза, кроме того, пыль от подушки прилипнет к волоскам. Удалите продукт перед сном, если он не впитался полностью.
После процедуры будет полезно сделать компресс. Для этого приготовьте настой из календулы или ромашки, намочите в нем ватные диски и на двадцать минут оставьте их на глазах.
Лучше всего для косметических и лечебных целей подходят масла, полученные при помощи холодного отжима. В этих продуктах витамины и другие полезные вещества сохраняются лучше всего.

Оптимально сочетание масел и других питательных компонентов подобрано в Стимуляторе роста ресниц и бровей ALERANA®. Это эффективное и безопасное средство, в состав входят растительные масла, церамиды, таурин, пантенол, гиалуроновая кислота и витамин Е. Его двойная формула учитывает суточный ритм роста бровей и ресниц.

Средство поможет восстановить структуру ресниц, стимулировать их рост. Оно защитит волоски от разрушительных внешних воздействий.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник