О витамине С
О витамине С, когда-то скрытый в «осветляющих сыворотках» и «дневных кремах». Занял центральное место в мире ухода за кожей, и не без оснований. По словам нашего клинического директора и врача-косметолога доктора Шестакова Ю. И.. Витамин С является одним из трех наиболее важных антиоксидантов. Другими являются витамин А и витамин В. Которые доказали прямое и косвенное влияние на улучшение цвета кожи. Загвоздка в том, что вы получаете преимущества витамина С. Только тогда, когда он находится в стабильном составе и должным образом всасывается кожей.
Вот как действует витамин С. И как вы можете включить его в свой ежедневный уход за кожей, чтобы получить максимальную пользу.
О витамине С
Что делает витамин С при уходе за кожей?
Этот невероятно маленький витамин представляет собой многоцелевую молекулу с несколькими преимуществами. Он существенно улучшает клетки кожи как антиоксидант, синтезатор коллагена и естественный осветлитель кожи.
Витамин C, который вы потребляете с пищей, действует как антиоксидант, потому что он уменьшает повреждение свободных радикалов в клетках тканей вашего тела. При местном применении он может сделать то же самое с вашей кожей, тем самым уменьшая некоторые признаки старения.
Это также помогает уменьшить признаки старения, помогая вашим клеткам синтезировать коллаген. Кожа состоит из коллагеновой матрицы, а каждое коллагеновое волокно состоит из клеток с аминокислотами. Витамин C взаимодействует с аминокислотами внутри. Коллагеновых клеток, поэтому они могут преуспеть в восстановлении коллагеновых волокон. Более прочные волокна коллагена означают меньше складок и провисаний на вашей молодой и красивой коже. Наиболее важных антиоксидантов
Это также помогает с увлажнением, поскольку способствует выработке гиалуроновой кислоты в коже. Как естественный осветлитель кожи, витамин С помогает подавлять ферменты, вырабатывающие пигменты. Благодаря чему вы получаете более ровный тон кожи. Это бонус для тех из вас, кто склонен к пигментации, вызванной воздействием солнца . Люди, которые регулярно употребляют о витамине С. Также имеют тенденцию получать более яркий и сияющий цвет лица. Поскольку их естественные пигменты лучше регулируются.
Самая замечательная черта витамина С заключается в том, что это один из немногих активных ингредиентов, которые могут проникать глубоко, но это также зависит от типа витамина С и его формулировки.
мире ухода за кожей
Типы витамина С: чистый против производных
В продуктах по уходу за кожей вы можете найти чистые формы витамина C. Известные как L-аскорбиновая кислота, но чаще всего вы встретите производные. Которые превращаются в витамин C, как только они впитываются в вашу кожу. Это потому, что, хотя самая чистая форма эффективна. Она также наиболее нестабильна и наиболее подвержена окислению.
Воздействие света и воздуха может разрушить витамин С и вызвать его окисление. При окислении молекулярная структура витамина изменяется, и он может вызвать окислительный стресс на вашей коже. Другими словами, окисление превращает ваш витамин С из антиоксиданта, борющегося с повреждениями. В свободный радикал, вызывающий повреждения. В мире ухода за кожей наиболее важных антиоксидантов о витамине С должным образом всасывается кожей.
Если ваша сыворотка с витамином С становится мутной. Темно-желтой или появляется неприятный запах, вероятно, она окисляется; прекратите использовать его прямо сейчас.
Еще одна проблема с L-аскорбиновой кислотой связана со стабилизацией. Чтобы он оставался стабильным, его необходимо приготовить с низким уровнем pH. Который может вызвать раздражение кожи.
Производные витамина С, как правило, более стабильны и менее раздражают. И они могут быть столь же эффективными. Вот разбивка различных форм витамина С:
L-аскорбиновая кислота.
Этот чистый витамин C аналогичен диетическому витамину C («L» просто обозначает форму молекулы). Как упоминалось выше, его нужно комбинировать со стабилизаторами. И даже в этом случае он очень склонен к окислению. Он впитывается в вашу кожу только при уровне pH 2,5–3. Естественный pH вашей кожи составляет 5,5, поэтому эта разница создает риск раздражения.
Этиловая аскорбиновая кислота.
Эта форма витамина С имеет этильную связь в молекуле, которую ваша кожа удаляет при абсорбции, чтобы получить чистый витамин С. Это одна из наиболее стабильных и эффективных форм витамина С. Поскольку он растворим в воде и масле. Он может проникать в кожу глубже, чем другие формы. Кроме того, если у вас жирная кожа, которая склонна к раздражению от других форм витаминаС. Это хороший вариант, потому что растворимость в масле снижает вероятность раздражения. О витамине С наиболее важных антиоксидантов улучшение цвета кожи.
Аскорбилфосфат натрия
Это производное витамина С технически представляет собой форму соли. Он стабилен на уровне pH 7. И превращается в чистый витамин С, когда он всасывается кожей. Хотя он менее раздражает, он также известен своей меньшей эффективностью, чем другие формы.
Аскорбилфосфат магния
Это еще одно нераздражающее производное витамина С, стабильное на уровне pH 7 и водорастворимое, но оно намного эффективнее, чем аскорбилфосфат натрия, и имеет гораздо больше доказательств в качестве антиоксиданта, усилителя коллагена и регулятор пигмента.
Аскорбил глюкозид
Эта форма витамина С сочетается с глюкозой (разновидностью сахара). После всасывания в кожу глюкоза отделяется, и вы получаете чистую аскорбиновую кислоту. Это одна из самых стабильных форм витамина С (при различных уровнях pH), но при большей стабильности вы, как правило, теряете активность.
Superox-C
Технически это экстракт сливы Какаду, уроженца Австралии, известного как самый богатый источник витамина С. Он стабилен при различных уровнях pH и не вызывает раздражения. Клинические испытания на людях показали увеличение выработки естественной гиалуроновой кислоты до 50% и заметное уменьшение морщин у испытуемых, которые регулярно делали аппликации на разделенное лицо (одна сторона Superox-C, другая сторона плацебо).
Сыворотки с витамином C Vitamin Concentrate Super C он объеденена Superox-C с этиласкорбиновой кислотой и аскорбилфосфатом магния для получения высокой эффективности, но низкой раздражительности. О витамине С должным образом всасывается кожей.
«Различные формы витамина С смешиваются синергетически, чтобы обеспечить максимальное проникновение и всасывание. А, следовательно, максимальную эффективность витамина С в эпидермальных клетках»
улучшение цвета кожи
О витамине С
Витамин C для жирной и сухой кожи
Если у вас жирная кожа или кожа, склонная к акне. Рекомендуется использовать маслорастворимое производное витамина С, чтобы снизить риск раздражения. Этиловая аскорбиновая кислота растворима как в воде, так и в масле, поэтому широко признана безопасной и не вызывающей раздражения для большинства типов кожи.
Если у вас сухая или чувствительная кожа. Вы можете использовать водное или маслорастворимое производное витамина С. Рекомендуется избегать использования L-аскорбиновой кислоты, поскольку ее уровень кислотности может вызывать раздражение. В мире ухода за кожей наиболее важных антиоксидантов должным образом всасывается кожей.
Как упоминалось выше, производные естественным образом превращаются в витамин С. Как только они впитываются в кожу. Хотя у них есть некоторые различия в своих химических свойствах. Все они обладают антиоксидантными свойствами, осветляют кожу и повышают уровень коллагена. Хотя некоторые из них более перспективны, чем другие.
Как добавить витамин С в средство для ухода за кожей
Традиционно витамин С был основным продуктом дневных кремов. Что позволило ему занять место в утренних процедурах энтузиастов красоты. Но его не всегда нужно оставлять на утро.
Причина , по которой так много дневных кремов имели витамин C потому. Что ночные кремы традиционно витамин А . Более крупные бренды средств по уходу за кожей разделяют эти два ингредиента. Чтобы снизить риск раздражения что может произойти. Когда вы впервые начнете использовать активный уход за кожей. Наиболее важных антиоксидантов, о витамине С, улучшение цвета кожи.
Витамин А может повысить вашу чувствительность к УФ-лучам от солнца. Поэтому его часто рекомендовали для вечернего приема. Витамин С может помочь уменьшить вредное воздействие солнца. Поэтому он стал естественным выбором в дневное время.
Проблема с этим разделением заключается в том. Что витамины А и С могут действительно хорошо работать вместе. Витамин А способствует выработке коллагена, а витамин С помогает синтезировать коллагеновые клетки. Вместе они представляют собой мощный дуэт, укрепляющий молодость.
Если у вас нормальная, сухая или комбинированная кожа. Вы можете использовать витамины А и С вместе. После этого вводите их медленно, чтобы ваша кожа могла адаптироваться.
Если у вас жирная, склонная к акне или чувствительная кожа, во-первых мы рекомендуем вам разделить их. Продолжайте принимать витамин А на ночь и попробуйте витамин С утром. Чтобы снизить риск возникновения реакции.
Хотя витамин С присутствует в кремах, сыворотках, увлажняющих средствах и даже в некоторых солнцезащитных кремах, мы рекомендуем использовать сыворотку, потому что она будет более концентрированной с меньшим количеством других ингредиентов, которые мешают усвоению.
Нужно знать о пилингах в мире ухода за кожей наиболее важных антиоксидантов
О витамине С улучшение цвета кожи должным образом всасывается кожей
Источник
Витамин С для лица: положительные свойства
Отказ от ответственности
Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Витамин С относится к водорастворимым витаминам, которые не вырабатываются нашим организмом самостоятельно. Вся доза вещества необходимая для жизнедеятельности нашего тела должна поступать из вне. Ситуацию усложняет тот факт, что доза для всасывания витамина кишечником ограничена. Даже если вы употребите рекордно большую дозу вещества внутрь, он все равно усвоится не в полной мере. Именно поэтому косметологи разработали целую линейку средств позволяющих наносить аскорбиновую кислоту прямо на кожу. Витамин С в косметологии является незаменимым, так как гарантирует молодость и красоту нашему лицу и телу!
Чем полезен витамин С
Одной из причин почему жидкий витамин С так любим косметологами являются его свойство восстанавливать и омолаживать клетки. Раствор аскорбиновой кислоты проявляет все качества антиоксиданта, выводит из кожи токсины и нейтрализует свободные радикалы. Кроме этого косметологи так ценят это вещество, потому что жидкий витамин C для кожи положительно влияет на синтез коллагена.
Польза ascorbic acid в косметике:
- Борется с неровностями и утолщениями кожи;
- Помогает справится с пигментными пятнами;
- Способствует осветлению кожного покрова;
- Заживляет раны и микротрещинки;
- Защищает от воздействия ультрафиолета.
Применение витамина С в косметике
К сожалению косметологов, витамин С очень нестабилен и легко разрушается под воздействием солнца, воздуха, воды, а также контакте с медью и железом. Именно поэтому постоянно идет процесс разработки новых более стабильных версий вещества. Одной из таких версий является L-аскорбиновая кислота, применяемая в средствах по уходу за лицом. Кстати, крем с витамином С летом послужит отличным способом уберечь себя от вредного воздействия ультрафиолета.
Народные рецепты для красоты кожи
Мало кто знает, но аскорбиновая кислота – прекрасное средство для укрепления кровеносных сосудов. Дерматологи рекомендуют применять ее точечно или в комплексе профилактики, если у вас возникают сосудистые звездочки на лице или теле. Будьте предельно осторожными с частым использованием масок или кремов для лица с L-аскорбиновой кислотой, так как избыточная доза вещества может вызвать аллергическую реакцию.
Для избавления от пигментации
Одной из действенных масок является сочетание чай и кисломолочных продуктов для ухода за лицом. Она поможет убрать лишние веснушки, осветлит кожу и справится с пигментными пятнами. Сделайте кашицу из столовой ложки крепкого черного чая, ампулы аскорбиновой кислоты и нежирного творога. Добавьте пару капель масла облепихи для увлажнения кожи и нанесите ровным слоем. Снимите смесь через 20 минут и промойте лицо теплой водой.
Сделать действенную угольную маску для очистки кожи можно не только в салоне, но и в домашних условиях. Вам понадобится упаковка активированного угля и ампула аскорбинки. Кашицу из толченого угля разбавляют водой, добавляют кислоту и наносят на лицо. Выдерживать смесь нужно 20-25 минут, а затем аккуратно удалить и умыться прохладной водой.
Штатный копирайтер
Эта статья была написана опытным копирайтером в сфере здоровья и красоты.
Источник
Витамин С для кожи
Аскорбиновая кислота является мощнейшим антиоксидантом. Нехватка витамина сказывается на самочувствии и внешнем виде. Авитаминоз может привести болезням суставов, нарушению работы опорно-двигательного аппарата, ухудшению состояния кожи, появлению морщин, снижению иммунитета, бессоннице и головным болям. Организм не может синтезировать аскорбинку, так как у нас нет фермента L-глюконо-гамма-лактон-оксидазы. Витамин С содержится в клубнике, малине, цитрусовых, болгарском перце, капусте и других овощах.
Правильное питание — залог здоровья и крепкого иммунитета.
Свойства витамина С
Полезный элемент не только укрепляет организм в осенний период, когда вокруг все болеют, но и оказывает положительное воздействие на кожу. Рассмотрим подробнее, какими преимуществами обладает аскорбиновая кислота:
- Стимулирует выработку коллагена. Данная функция помогает укрепить тургор кожи, подтягивает контуры лица, защищает от появления морщин, сокращает уже имеющиеся морщинки, делает кожу упругой и свежей.
- Способствует усвоению витамина Е. Токоферол выполняет роль восстанавливающего средства, увлажняет кожу, стимулирует регенерацию тканей, замедляет старение, лечит солнечные ожоги, заживляет ранки, устраняет пигментные пятна и веснушки, лечит растяжки.
- Обладает антиоксидантными свойствами. Витамин С выводит шлаки, копившиеся в организме годами. Врачи утверждают, что к 30 годам в человеке может быть до 10 кг. токсинов. Аскорбинка помогает избавиться от вредных накоплений.
- Повышает местный иммунитет. Негативное воздействие окружающей среды сказывается на состоянии кожи. Зимой сильные холодные ветра пересушивают эпидермис, морозы повреждают верхний слой кожи и начинается шелушение, из-за которого могут появиться прыщи и нарушается уровень pH. Летом из-за жары и солнца кожа усиливается работа сальных желез. Чтобы устранить жирный блеск женщины часто пользуются пудрой, а это забивает поры и становится причиной появления прыщей. Витамин С при регулярном применении помогает сохранить нормальный кислотно-щелочной баланс кожи и сохранить кожу красивой в любое время года.
- Устраняет гиперпигментацию и веснушки. С появлением яркого весеннего солнца косметологи рекомендуют пользоваться кремами с защитой против ультрафиолетового излучения. Даже в апреле вы можете сгореть на солнце. Пигментные пятна, веснушки и загар – защитные свойства кожи от ожога. Под воздействием излучения наш эпидермис становится грубее и меняет цвет. Жители гор и художники, которые часто работают на возвышенностях даже зимой имеют загорелое лицо. Загар является причиной появления морщин, кожа быстро стареет. Витамин С обладает отбеливающими свойствами. Поэтому женщины часто делают маски для лица с использованием сока лимона.
- Является профилактическим средством против раковых опухолей. В сочетании с витаминами А и Е аскорбинка сохраняет целостность клетки и защищает ее от разрушения. Также кислота применяется в лечении после химиотерапии.
Помимо вышеперечисленных преимуществ следует отметить положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов. Поэтому чтобы защитить свое лицо от появления купероза нужно регулярно применять витамин в масках, а также принимать его внутрь.
Уход за кожей с витамином С в домашних условиях
Если вы хотите сохранить красоту своей кожи и продлить свою молодость, то косметологи рекомендуют делать маски для лица. Перед тем, как накладывать маску очистите кожу умывающим средством, а также воспользуйтесь скрабом, который отшелушит ороговевший эпидермис и подготовит кожу к дальнейшим манипуляциям. Отличным вариантом будет скраб на основе рисовых отрубей от Graymelin.
В состав входят черный сахар, который насыщает кожу необходимыми витаминами и микроэлементами. Экстракт центеллы азиатской благотворно воздействует на структуру клеток, восстанавливает упругость кожи и здоровый цвет лица. Также в состав входит гиалуроновая кислота, которая удерживает влагу и препятствует появлению морщин.
Как только вы подготовили лицо, можете приступать к целебным маскам с витамином С.
- Возьмите одну чайную ложку витамина в порошке, добавьте несколько капель токоферола, смешайте с чайной ложкой сока алоэ. Полученную смесь разбавьте водой до получения сметанообразной массы. Нанесите на лицо с помощью косметической кисти. Время действия препарата не должно превышать более 10 минут. Делайте маску два раза в неделю, она поможет выровнять тон кои и избавиться от веснушек.
- Если вы не хотите утруждаться и смешивать ингредиенты, можно воспользоваться ампульным витамином С. Просто распределите сыворотку на коже и дайте впитаться. По истечению 10 минут умойтесь прохладной водой, протрите кожу тоником и нанесите увлажняющий крем.
Если у вас пересушенная и безжизненная кожа, то нужно приготовить питательную маску: смешайте в пропорции один к одному банан и вареную овсянку, добавьте несколько капель ампульного витамина С. Нанесите на лицо плотным слоем и примите горизонтальное положение. Процедура длится около 30 минут. Маска поможет быстро восстановить поврежденный эпидермис и вернет здоровый цвет лица.
Витамин С в косметологии
Косметические препараты с высоким содержанием витамина С намного эффективнее народных рецептов. По отзывам покупательниц наибольшей популярностью обладает корейская косметика, так как средства безопасны для здоровья и содержат только природные компоненты.
Если вы устали бороться с веснушками, то крем The Skin House Vital Bright поможет быстро избавиться от неприятных симптомов.
В составе содержатся экстракты ягод, которые обладают мягким осветляющим воздействием. Благодаря регулярному применению крема ваша кожа станет светлее, а пигментные пятна исчезнут.
Источник