Стихи со Всемирным днем здоровья
С Днем здоровья поздравленье
От души от всей прими.
Не тревожат хвори пусть, сомненья,
Будет больше пусть вокруг любви.
И никто вообще пусть не болеет,
Мир пускай благополучием цветет.
И грустить пускай никто не смеет,
Вся Земля от бодрости поет.
С Днем здоровья поздравляю
И его, конечно же, желаю,
Чтоб вовек ты не болел,
Чтобы в жизни не было проблем.
Обходил чтоб стороной аптеки,
А финансов океаны, реки,
Чтобы только в пользу шли.
Будь здоров и счастливо живи!
С Днем здоровья поздравляю,
Не хромает пусть оно!
Я тебе напоминаю
То, что знают все давно —
Закаляться всем полезно,
А еще — пешком ходить!
Обещай себе железно
Завсегда здоровым быть!
Желаю здоровье беречь и хранить,
Со спортом желаю всегда быть на «ты»,
Отлично питаться, не пить, не курить,
Плохие привычки пусть будут чужды!
С годами пускай лишь крепчает здоровье,
Пускай будут силы, энергии много!
К себе относиться нужно с любовью
И за здоровьем следить очень строго!
С днем здоровья вас сегодня,
С радостью я поздравляю.
Не болеть вам и не чихать,
Быть здоровыми вечно желаю.
Вы не кушайте вовсе таблетки,
Пейте чай с малинкой вкусной.
Книжки умные часто читайте,
И не будет пусть вам вовсе грустно!
Здоровья крепкого всем людям на планете,
И взрослым, старикам, и малым детям,
Здоровье, люди, очень берегите,
И в бодрости до сотни лет живите!
Не ешьте много, не курите тоже,
Нет жизни ничего у нас дороже,
Она одна, другой уже не будет,
Как поздно понимают это люди!
Вино рекой и пиво тоже льется,
Здоровье Богом даром нам дается,
А мы его не ценим, а теряем,
Мы смысла жизни все не понимаем!
Всех поздравляем с днем здоровья,
Желаем быть и сильными, и ловкими!
Желаем не знать никаких недугов,
Жить без болезней — отличная штука!
Желаем бодрость сохранять,
Физкультуру уважать,
Будем себя любить,
Будем долго-долго жить!
Пожелать хочу здоровья
В этот вам особый день,
Превентивные вам меры
Пусть не будет делать лень.
Все прогнать желаю хвори
И болезням дать отпор,
Дух живет пусть бодрый в теле,
А в душе живет задор.
Не болейте, не хворайте,
За собой всегда следите,
Анализы, если надо, сдавайте
И осмотр регулярно проходите.
В День здоровья я желаю
С ним не знать бед и проблем.
Его вы тщательно оберегайте,
И не портите никогда и ничем.
В День здоровья вам желаю
Не хворать и не болеть,
На осмотр к врачу с улыбкой
Приходить и не нудеть.
Сил побольше и веселья,
Быть активными всегда,
Чтобы все легко давалось,
Не болела голова.
Смеха, счастья и улыбок
Вам с утра и до утра,
И конечно же везения
На все долгие года!
Источник
Прикольные поздравления с Днем здоровья в стихах и прозе
Важнее в мире нет вещей,
Вести здоровый образ жизни,
Следить за ним в течении дней,
А без него весь путь бессмыслен.
Здоровье праздник этот чтит,
Пусть мир наполнится любовью,
И ничего пусть не болит,
Я поздравляю с Днём здоровья!
С большим восторгом и любовью,
И вдохновением горя,
Я воспеваю день здоровья,
Как лучший день календаря!
А друг лежит в тяжелой дрёме,
Без задней мысли говоря,
Он принял за моё здоровье
Уж не во вред, а пользы для.
В жестоком приступе похмелья
Ему уже не до меня,
Здоровый дух в здоровом теле
Он на попойку променял.
Мораль такого поздравленья
Известна каждому друзья,
Искать приём оздоровленья
На дне бутылочки нельзя!
Поздравляю с Днём здоровья. Ну, конечно же, в этот день я пожелаю тебе крепкого здоровья. Желаю всегда быть в отличной форме, в прекрасном расположении духа, в отличной атмосфере собственной жизни. И пусть ни один микроб, ни один вирус, ни один внешний фактор не сможет пошатнуть твоё счастье.
С Днем здоровья поздравляю!
Береги, храни его.
Пусть порой непросто, знаю.
Но оно одно дано!
Не гуляй зимой без шапки
И весною берегись.
Собирай цветов охапки,
Только уж не простудись!
Мы отмечаем День здоровья,
Но не с шампанским и вином,
Мы проведём его с любовью,
Кто с гирями, кто с турником.
Кто просто сходит в лес подышит,
А кто пройдёт и медосмотр,
Здоровье не дано нам свыше,
За ним нужен всегда уход.
С утра, будь добр, делай зарядку,
Пешком побольше походи,
С ребёнком поиграйте в прятки,
Ну, а спиртное — исключи!
Чего желают чаще нам?
И без чего прожить непросто?
Здоровье — главный компонент,
Залог побед во всём и роста!
Его нам стоит укреплять,
Беречь и закалять, конечно!
Ничем не стоит подрывать,
Тогда прожить мы сможем вечно!
Пора давно пойти в спортзал
И фитнесом заняться срочно!
Вновь за питанием следить,
Тогда эффект достигнем точно!
С Днем здоровья и любви
Я вас, люди, поздравляю,
И здоровья, и любви
Вам от всей души желаю!
Чтобы жили до ста лет,
Горя и беды не зная,
Чтоб не дни и не года,
А успехи лишь считая!
Чтобы радостным был взгляд,
И душа была открыта,
Получайте поздравок,
Чтоб печаль была забыта!
В день здоровья вам желаю
Хворям всем ответить «нет»,
В добром здравии желаю
Вам прожить я сотню лет.
Пусть ничто не беспокоит,
Не стреляет, не шумит,
Не болит и не тревожит,
Не волнует, не скрипит.
Каждый хочет быть всегда
Крепким и здоровым,
Боль не видеть никогда,
Бодрым быть, веселым.
Крепкий пусть иммунитет
Не подвержен сбоям.
Долголетия секрет —
Дать отпор застоям.
Пусть веселый, чистый смех
Продлевает годы,
А здоровье без помех —
Лучший дар природы.
Просто, чтобы не болеть
И не пить микстуру,
Нужно спорт любить, иметь
Мощную структуру.
День здоровья наступил —
Я спешу тебя поздравить!
Желаю, чтобы в жизнь твою
Болезнь не смела путь направить.
Пусть бережет Господь тебя,
И всю твою семью.
Тебе желаю страстно я —
Всю жизнь прожить с любовью.
Ведь, как известно — от нее,
В дом здоровье приходит всегда.
Так будь же счастлив ты, тогда недуг
Не тронет вас, даже спустя года.
С Днем здоровья организмы,
Поздравляю с оптимизмом!
Распрощайтесь с никотином —
Будет сердце невредимым!
О спиртном нет даже речи,
Знают все: страдает печень.
Увлекаетесь солями?
Почки зарастут камнями!
Сифилис и гонорея
Всех блудливых не жалеет!
Если без презерватива —
ВИЧ добавит позитива.
Коли вам привычен стресс,
То страдает ЦНС:
Реагирует, как атом!
Всех вас с праздником.
Патологоанатом.
Источник
Стихи о здоровье и здоровом образе жизни для детей
Здоровым быть – охота всем
Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.
Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную?
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.
Зарядку делать по утрам?
Освоить бег и йогу?
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!
Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.
В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.
Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
И не старей с годами.
Найди свой самый верный путь,
Чтоб жизнь была за благость,
Здоровым и счастливым будь,
Своей родне не в тягость.
(О. Матыцина)
Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили? Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.
Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.
(О. Матыцина)
Есть у нас в квартире Таня,
У неё всегда страданья,
Очень странная она:
Ни здорова, ни больна.
Каждый день у этой Тани
Начинается с рыданий:
«Умываться я боюсь,
Ой, не надо, простужусь!»
А ребята говорят
Тихо, без досады:
«Закаляться, закаляться,
Закаляться надо!»
Во дворе звенят мячи,
Крутятся скакалки,
Дети лепят куличи
И играют в салки,
Только Таня у окна
Всё сидит, сидит одна.
Говорят ребята ей:
«Выходи гулять скорей!
Солнце жарко греет,
Выходи скорее!»
Таня хнычет: «Ой, боюсь,
Я на солнце обожгусь!»
Всё сидела и сидела
Наша Таня за окном,
Быстро лето пролетело,
Осень капает дождём.
Но для радости и смеха
Даже дождик не помеха!
Таню девочки зовут:
«Выходи, грибы растут.»
Таня плачет: «Не хочу,
Я же ноги промочу!»
А ребята ей в ответ:
«Дождик – не преграда,
Закаляться, закаляться.
(З. Петрова)
Я стою у края ванны
Утром, как на берегу.
И подумать даже странно:
Неужели вновь смогу?
Окатил себя водою
От макушки и до ног,
Так доволен я собою,
Что не струсил, снова смог!
Нет ни дрожи, ни мурашек –
Полотенцем их сводил.
Ничего теперь не страшно,
Если утром победил!
(О. Будрур)
По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.
Здоровье, закалка – превыше всего!
В зимнюю стужу волнует вопрос:
Холодно очень, не высунуть ль нос?
Вы приготовьтесь, ладошки потрите,
К колодцу вприпрыжку скорее бегите.
Прекрасно зимой обливаться водой.
Мороз все серчает, трясет бородой.
Облившись водицей, тулуп ты надел.
Мороз удивился и сам в лужу сел.
Сердился мороз, скрипел и пыхтел,
Весь мир подчинить своей воле хотел.
Да вот незадача: хоть страшен мороз,
Но все же найдется, кто высунет нос.
Здоровье, закалка – превыше всего,
И знают об этом все люди давно.
Ребята! Зимой становитесь «моржами»,
Не бойтесь мороза, попробуйте сами!
(А. Новикова)
Песенка про закалку
Я гулять иду – в платке,
В тёплых рукавицах.
Кошка Мурка – налегке,
Ветра не боится.
И зимой она, и летом
Всюду ходит босиком,
И при всём, при всём при этом
Грипп ей вовсе не знаком.
И ангины нет у кошки,
И бронхита тоже нет,
Потому что
Закаляться
Начинала с детских лет.
(Бэла Белова)
Беру эскимо по три штуки,
Сосульки и льдинки жую,
Без шапки хожу я
и руки
В студеную воду сую.
Здоровье железное прямо:
Никак не могу заболеть,
Чтоб добрая, нежная мама
Со мною могла посидеть.
(О. Бундур)
Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!
(С. Островский)
Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.
Злой разбойник КАРИЕС
У детей он зубы ест
Зубы ровные, кривые,
И клыки, и коренные.
Днем и ночью — ест‐ест‐ест
Злой разбойник КАРИЕС.
Как нам справиться с бандитом?
Мало лишь ходить умытым!
Надо также по утрам
Зубы чистить — нам и вам!
За осанкой ты следи,
Спину, выпрямив, сиди.
Если ты ложишься спать,
Жёстче выбери кровать!
Ты расчёску уважай,
А другим её не давай.
Без неё, друзья мои,
Будем мы, как дикари!
Не пейте сырой воды!
Из речки водички попил крокодил
И вместе с водичкой бревно проглотил,
Не видит от боли ни ночи, ни дня
И просит и молит: «Спасите меня!»
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Стих о здоровье для детей
Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Гамбургер забросить в урну,
И купаться в речке бурной.
Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься!
И болезней не боясь,
В тёплом доме не таясь,
По Земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной.
Вот тогда начнете жить!
Здорово здоровым быть.
Чтобы быть здоровым,
Бегать и играть,
Надо вам, ребята,
5 правил соблюдать:
1. Лень, ребята, очень плохо —
Не ленитесь никогда.
Если будете лениться —
Ждёт вас страшная беда:
Будете лежать на печке
С толстым пузом по углам.
И всё кушать шоколадки
С винегретом пополам.
И придёт тот страшный час,
И недельки через 3
Лопните вы в страшных муках
От обжорства и еды.
2. В баскетбол мы все играли,
И в кольцо мы мяч бросали.
Ну, а кто играл в футбол,
Тот спортивный чемпион!
Спорт наш лучший, лучший друг.
Говорю вам это вслух.
3. Тот, кто водку с пивом пьёт,
Очень мало проживёт.
4. Все ребята точно знают,
Что куренье — это вред.
Тот кто курит, заражает
И себя, и рядом всех.
5. Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома
Болюбаш Настя
Быть здоровым — это модно!
Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!
Аня Никулина.
Если хочешь быть здоровым,
Чисти зубы по утрам,
Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!
Всей семьёй в поход мы ходим,
Отдыхаем на природе.
Бегаем и загораем.
Так здоровье укрепляем.
Рано утром мы встаём,
На зарядку все идём,
Потому что физкультура
Укрепляет мускулатуру.
Если хочешь долго жить —
Правильно питайся.
Овощи и фрукты ешь,
Зарядкой занимайся.
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься
Надо всем, ребята, нам!
Взрослые, при детях не курите.
Вы нам с детства помогите.
Чтобы мы здоровыми росли,
Как цветы в саду, всегда цвели.
Я здоровье укрепляю,
Спортом занимаюсь,
И холодною водой
Утром обливаюсь!
На кобыле по полям
В детстве я скакала.
Не успела оглянуться
В конный спорт попала!
Чтоб у вас здоровье было,
Не забудь про пасту с мылом.
С физкультурой подружись
И работать не ленись.
Я здоровье берегу —
Тело в чистоте держу.
Чтоб душа была здоровой,
С физкультурой я дружу.
Утром делаю зарядку,
Зубы чищу я всегда.
Приучаюсь по порядку
Выполнять я все дела.
Поддержи Бугага.ру и поделись этим постом с друзьями! Спасибо! 🙂
Источник