Чем полезен курдюк для здоровья

Польза и вред курдючного жира для организма, применение сала и как выбрать

Курдючный бараний жир находится в задней части мясо-сальной (курдючной) породы животных. Накапливается он в курдюке у азиатских баранов и овец. Потом расходуется в холодный и бедный пищей период. Жир находится сзади на крестце и около хвоста животного. Курдюк может весить от 5 до 30 килограмм. Это полезный продукт, который используется в кулинарии и народной медицине.

Состав и калорийность

Химический состав и пищевая ценность сала из курдюка (на 100 грамм):

калорийность — почти 902 ккал;
белки, вода, углеводы — 0 г;
жиры — 100 г;
витамин В4 — 79,8 мг;
витамин Д — 0,7 мкг;
витамин Е — 2,8 мг;
селен — 0,2 мкг.

Курдючный жир имеет белоснежный цвет, в растопленном состоянии становится прозрачным и не застывает при комнатной температуре. Продукт содержит 13 жирных кислот органического происхождения, в том числе 54 % ненасыщенных кислот (олеиновая, линолевая). Сало имеет низкую температуру плавления, поэтому легче и быстрее усваивается организмом.

Польза курдючного жира для организма

В азиатских странах о пользе курдючного жира слагают легенды. Это вещество образуется в курдюке животных, пасущихся на лечебных травах. Курдючное сало — это, прежде всего, сытный продукт, позволяющий быстро восстановиться после болезни и слабости, к тому же дающий максимум силы и энергии.

Для женщин

Курдючный жир полезен женщинам в любом возрасте. Употребление сала приводит к нормализации гормонального фона, улучшает синтез гормонов, минимизирует риск развития бесплодия. Этот продукт сдвигает сроки менопаузы, продлевает женщинам жизнь и молодость.

Жиры замедляют старение организма и развитие атеросклероза, одновременно улучшают работу сердца и мозга. Ученые установили, что обязательно нужно есть сало во время беременности, когда идет закладка органов будущего ребенка. Ведь курдючный жир содержит именно те вещества, которые нужны для развития плода.

Для мужчин

Из биохимии известно, что жиры животного происхождения (холестерин) нужны для синтеза в организме человека важных гормонов. Мужчины, которые едят курдючное сало, никогда не страдают снижением половой функции и импотенцией.

Этот продукт полезно употреблять в пищу зимой, ведь он дает энергию и расходуется на терморегуляцию и выработку тепла. В любое другое время года сало восстанавливает силы после тяжелой физической нагрузки, например, после занятий в тренажерном зале.

Курдючный жир спасает от алкогольного опьянения, его принято подавать под крепкие спиртные напитки. Продукт животного происхождения полезен курильщикам, он хорошо выводит из легких смолы и другие вредные вещества.

Для детей

Курдючное сало полезно давать маленьким детям. Ведь жир расходуется детским организмом на построение клеток, то есть на рост и развитие ребенка. Необходимо помнить, что дефицит жира негативно сказывается на умственном развитии детей. У ребенка рассеивается внимание, ухудшается память, тормозится процесс запоминания, понижается успеваемость.

Применение в народной медицине

Азиатские народы с древности используют курдючный жир в медицинских целях. Мази на основе растопленного сала применяют при бронхите, тяжелой пневмонии и болях в суставах. Этот продукт имеет в своем составе не только полезные витамины, минералы и жирные кислоты, но и малоизученные противовоспалительные вещества. Его едят в сыром виде, когда нужно скорее вывести наружу застоявшуюся в легких слизь. Это отличное средство для профилактики и лечения туберкулеза.

В последнее время проводился ряд исследований курдючного жира. Выяснилось, что он обладает антиоксидантными свойствами и нейтрализует активность свободных радикалов. Это отличное средство от преждевременного старения, мутации клеток, развития онкологических заболеваний. Врачи назначают лечение курдючным салом при истощении и дистрофии.

Курдючный жир — незаменимый продукт в период эпидемий вирусных заболеваний. Сало повышает сопротивляемость организма бактериям и вирусам. Оно укрепляет иммунитет, положительно влияет на обмен веществ и работу всех органов.

Этот продукт благоприятно влияет на пищевую систему. Кусочек сала защищает желудок от избытка желудочного сока, устраняет запоры, нормализует перистальтику кишечных стенок. Жир улучшает работу желудочно-кишечного тракта, предотвращает развитие язвы и гастритов.

Использование в кулинарии

Курдючное сало редко можно встреть на полках магазинов. Этот продукт обычно используется в азиатской кухне. На курдючном жире готовят мясные и овощные блюда. Им заменяют масло или маргарин, добавляют в мучные изделия и выпечку. Это именно тот продукт, который дает неповторимый вкус узбекскому плову и азиатскому люля-кебабу. Сало едят сырым, жареным, тушеным, засоленным и копченым.

Для того чтобы сохранить жир впрок, используется метод копчения или засолки. Технология приготовления такая же, как у свиного сала. Можно этот продукт сварить. Такой способ приготовления полностью уберет специфический запах курдюка. После варки сало можно замариновать в смеси из лимонного сока, чеснока, соли и различных сортов перца.

Есть ли вред и противопоказания

Не рекомендуется употреблять в пищу курдючное сало людям, страдающим ожирением и ведущим малоактивный образ жизни. В жире из курдюка намного меньше холестерина, чем в свином сале. Правда, этот продукт все равно противопоказан при болезнях печени, поджелудочной, желчного пузыря, сердца, а также при тромбозах.

Даже полностью здоровым людям курдючное сало можно употреблять в пищу только в небольшом количестве.

Причина ограничений — малоактивный образ жизни. Этот калорийный продукт совершенно не опасен для людей, занятых тяжелым физическим трудом. Такой категории граждан он позволяет быстрее восполнять организм запасами энергии. Во всех остальных случаях употребление сала нужно свести к здоровому минимуму (по 100 грамм в сутки).

Как выбрать и хранить

Свежий курдючный жир должен иметь белый цвет и еле уловимый специфический бараний аромат. Сало в курдюке образуется к концу летнего сезона, когда животное вволю наедается луговой травы. Зимой это вещество используется организмом баранов на выработку энергии и обогрев тела. Именно в начале осени на прилавки поступает свежее курдючное сало.

Этот продукт может храниться до года. Увеличивает продолжительность хранения засолка или заморозка жира. Тепловая обработка, наоборот, убивает полезные виды микроорганизмов, позволяющие продукту долго не портиться даже при комнатной температуре.

Курдючное сало имеет кремообразную консистенцию и легко плавится на сковороде. Жир не застывает при комнатной температуре. Его можно использовать для приготовления пищи и хранить вне холодильника 1-2 недели. Продлить срок хранения растопленного жира помогают консерванты (обыкновенная поваренная соль).

Здравия!
Вопрос – зачем людей вводить в заблуждение?
Сало – один из вреднейших продуктов, придуманных людьми.
Сало – это ДЭПО любого организма.
В Дэпо складываются неизпользованные организмом вещества после приема пищи.
Неизпользование произходит по нескольким причинам:
– основная причина, это переедание. Т.е. потребление продуктов больше, чем того требуется.
– чисто биологический схрон веществ “на всякий случай”. А случаи бывают разные – чаще всего это сезонное отсутствие видовой пищи. Для каждого вида есть свои рамки его накопления и в естественных условиях это именно необходимый(сложенный за всю изторию существования вида) минимум, позволяющий телу сохранить свою функциональность.
– болезнь, когда организм, по каким-то причинам не может усвоить и вывести съеденное своевременно.

Фактически – жир, которому в статье поются дифирамбы, это жир дикого животного в естественной среде, обитающего в чистой биосфере, которой сейчас на планете Земля не существует в принципе. Загадили планету – воздух, почву, почва к тому же изтощена.

Более того – Дэпо является основным складом и всех шлаков и токсинов, попавших в организм и так же не выведенных сразу… Помимо этого шлаки и токсины откладываются в межклеточном пространстве наименее функциональных местах всего организма.

Людям не нужны ни белки, ни жиры, ни углеводы… Людям нужны аминокислоты, из которых организм создаст те вещества(б-ж-у), которые ему нужны здесь и сейчас в определенном месте тела.

Продукты животного произхождения являются высокомолекулярными – нашей среды, включая концентрацию желудочного сока, недостаточно для полной разборки сложных молекул животного произхождения. В результате этого часть животных молекул попадает в кровь.
А любой чужеродный организм в крови вызывает реакцию ответа – реакция антиген-антитело, в результате которой образуется куча мертвых клеток, которые надо выводить из организма.
Низкомлекулярная пища – это пища растительного произхождения, т.с. продуценты пищевой цепи. И если помним биологию, то продуценты несут в себе максимум полезного, что может услвоить организм людей и животных. Далее идут консументы 1-2-3 и т.д. порядка. И чем больше цифирь, тем меньше полезных веществ на единицу объема продукта получает организм. Т.е.:
– самая полезная пища – это растительная, она содержит максимум энергии(витаминов, минералов, кислот)
– за ней идет мясо травоядных, консументы первого порядка.
– далее – консументы второго порядка, это хищники.
– еще дальше – падальщики – среднее между консументами второго и третьего порядка.
– и на последнем, замыкающим круговорот веществ, идут редуценты – разлагают органику, превращая ее в неорганику – пищу для растений.

Так вот, употребляя животный жир люди помимо достаточно высокой концентрации б-ж-у получают еще и все шлаки и токсины, которые в него отложен организмом животного.
Таким образом получается, что, организму чтобы получить пользу от витаминов, минералов, микро и макро элементов, содержащихся в жире, необходимо:
– разложить б-ж-у на аминокислоты
– вывести продукты распадов, т.е. шлаки и токсины, образовавшиеся в результате разложения б-ж-у.
– вывести шлаки и токсины, которые уже содержались в жире.
Все это требует колоссальных энергетических(витамины, минералы, готовые аминокислоты и т.д.) затрат организма.

В результате получается пшик(не шпик) и ускоренное старение организма из-за его износа.
Все полезные вещества и в более легкодоступной форме имеются в растительной пище(сырой, а не вареной), включая все незаменимые аминокислоты.

Употребляя сало и жир – люди гробят свое здоровье.
Раньше животные продукты были чище(биосфера обитания была чище), поэтому и более безопасны, но все равно были хуже растительной пищи.
Сейчас же, когда биосфера загрязнена людьми и отходами производства – животная пища является концентратом канцерогенных веществ(включая всю химию, которую колят и, которой кормят животных в процессе их жизни, а так же обрабатывают животные продукты для их сохранности).

Так что стоит 100 раз подумать, чем 1 раз употребить нынешнюю животную продукцию.

Добрый день!
Ваша точка зрения, безусловно, имеет право на существование. Но, наравне с другими. Вы излишне акцентируете внимание на негативе, попросту ведете пропаганду тех ценностей и понятий, которые составляют основу Вашего восприятия. Зачем такой радикализм? Какую пользу принесет людям, посетителям сайта Ваш комментарий?
Кроме того, радикально отказаться от пищи животного происхождения могут не многие. И это должен быть осознанный шаг, а не навязанный. А сектантство в сочетании с назойливой пропагандой неприемлемы в любых сочетаниях.

Источник

Курдючный жир: польза и вред для здоровья

Курдючный жир является самым популярным продуктом среди народов Востока. Считается незаменимым ингредиентом во многих блюдах, а также активно используется в народной медицине и в косметологии.

Ингредиенты и калории

Полезные и отрицательные характеристики курдючного жира полностью зависят от состава. Это связано с тем, что процент ценных ингредиентов может варьироваться в зависимости от пола и типа домашнего скота.

Баранина состоит только из жира, а белки и углеводы в ней полностью отсутствуют. Энергетическая ценность сырья составляет около 900 ккал.

Это вещество состоит из большого количества полезных ингредиентов:

натуральный ланолин;
макроэлементы, представленные селеном, хлором, серой, фосфором, магнием, цинком;
ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, представленные сложными эфирами;
бета-каротин;
В, А, Е, Н, витамины РР;
«хороший» холестерин.

Обратите внимание, что курдючный жир не должен использоваться как отдельный продукт. Это связано с тем, что некоторые компоненты химического состава сырья могут нанести вред организму.

Общая польза курдючного жира

Не только жители Центральной Азии извлекают выгоду из полезных свойств овец черепах. В течение многих лет представители разных народов использовали этот жир в рецептах народной медицины для лечения многих заболеваний, особенно простудных заболеваний. Для этой цели также используется свиной жир.

Курдючный жир также успешно используется для лечения респираторных заболеваний, таких как трахеит, бронхит и пневмония. Это связано с тем, что вещество облегчает выведение липкой мокроты и сразу оказывает противовоспалительное действие. Нарушения жирового обмена и жировой дистрофии печени также являются сигналом для внутреннего лечения овечьим жиром.

Благодаря своему бесценному вкусу, баранины жир используется в кулинарной, медицинской и косметической промышленности. Давайте посмотрим, что делает этот продукт таким полезным.

Для женщин

Курдючный жир эффективен для представительниц прекрасного пола, поскольку он благотворно влияет на гормональный фон, восстанавливает и устанавливает синтез гормонов, важных для женского организма, повышает способность к зачатию. Кроме того, рекомендуется использовать продукт во время менопаузы. Это связано с тем, что баранина, благодаря большому количеству активных биологических ингредиентов в ее составе, считается источником жизненных сил и энергии, который используется организмом для выработки тепла и терморегуляции, поддерживая все необходимые процессы.

Баранина также может обеспечить такие процессы, как формирование и развитие структуры клеточных мембран, а также их укрепление и защиту от разрушения и повреждения. Благодаря антиоксидантному эффекту происходит процесс нейтрализации свободных радикалов, которые оказывают вредное воздействие на организм, ускоряя процессы увядания и окисления тканей, провоцируя клеточные мутации. Таким образом, курдючный жир является отличным омолаживающим средством, а также способом предотвращения рака.

Для мужчин

Курдючный жир также оказывает благотворное влияние на мужской организм. Небольшое количество вещества, добавляемого в ежедневный рацион, нормализует уровень холестерина и повышает потенцию. Кроме того, он нормализует функцию кишечника.

Если мужчина занимается спортом, требующим большого количества энергии, также рекомендуется использовать калорийного курдючного жира, чтобы пополнить свои силы. Необходимо включить в ежедневный рацион небольшой кусочек продукта, который поможет адаптироваться к физической нагрузке и пополнить силы.

Кроме того, ежедневное потребление продукта улучшит память и поможет сосредоточить внимание. Не менее важно, что от баранины улучшается кровообращение в мозге.

Чтобы устранить проблемы со зрением и улучшить иммунитет, также полезно использовать продукт. Это связано с тем, что присутствие витамина А поддерживает баланс белков и жиров на естественном уровне, а присутствие бета-каротина позволяет продукту полностью всасываться, в отличие от других аналогов синтетического типа.

Во время беременности

Также полезно использовать небольшое количество баранины во время беременности. Это поможет бороться с простудой, сводя к минимуму количество принимаемых вами лекарств.

Он также оказывает благотворное влияние на процессы пищеварения благодаря легкому усвоению. Продукт повысит иммунитет и предотвратит типичный авитаминоз.

При ослабленной нервной системе беременные женщины будут защищены из-за мононенасыщенных кислот, содержащихся в продукте, будет заметно снижение раздражительности и увеличение физической активности.

Во время кормления

Матери с грудными детьми должны проявлять особую осторожность при употреблении продукта. Несмотря на все полезные свойства продукта, он может нанести вред здоровью и благополучию ребенка. Как правило, это выражается метеоризмом, коликами, нарушениями стула. Следовательно, необходимо начинать использование продукта с минимальной дозы при мониторинге реакции ребенка. Если нет никаких отрицательных признаков, можно продолжать вводить жир в рацион. Однако при малейшем ухудшении состояния ребенка необходимо исключить продукт из меню.

Для детей

Курдючный жир считается легкоусвояемым продуктом и не отягощает пищеварительную систему, поэтому его часто используют для лечения детей.

Строго запрещено употреблять жир до 9 месяцев. Но в возрасте девяти месяцев вы можете при необходимости дополнить детское меню этим продуктом. Отрицательная реакция на вещество у ребенка может проявляться рвотой, диареей, тошнотой, сонливостью и повышенной капризностью. В этом случае он должен быть немедленно устранен.

Для детей курдючный жир чаще всего используется в качестве жидкости для мытья посуды, для лечения респираторных заболеваний. Перед таким использованием следует тщательно осмотреть кожу, которая должна быть чистой и неповрежденной, иначе инфекция может попасть в организм.

Пока ребенок не достигнет возраста одного года, используйте такой компресс только после консультации с врачом, потому что кожа ребенка очень чувствительна, что может легко привести к повреждению.

Перед применением выполните следующую подготовку:

Приготовьте 100 г курдючного жира и растопите его на водяной бане.
Сделать компресс, который должен состоять из газовой повязки, состоящей из 4 слоев, полиэтилена, ваты и повязки. Все должно быть стерильно чистым.

Применение компресса состоит из следующих этапов:

Выпустите марлю в расплавленный жир, затем удалите ее и слегка отожмите.
Убедитесь, что тампон имеет приемлемую температуру, и нанесите его на ту часть тело, которую он должен прогреть.
Положите полиэтиленовый слой поверх марли, а затем вату.
Закрепите повязку.

Важно помнить, что этот метод нагрева не должен длиться более 2 часов.

Дети до 5 лет моются. Для этого растопленный свернутый жир гладко втирают в спину и грудь в течение 10 минут. Важно избегать области сердца. После 5 лет он может заниматься два раза в день. Метод лечения заключается в промывке спины и области груди растопленным жиром. Затем оставьте использованные места на 3 часа в теплом месте.

При похудении

Из-за высокой калорийности продукт противопоказан людям, страдающим ожирением. При включении курдючного жира в меню во время низкокалорийной диеты имейте в виду, что питательный статус пищи может заменить половину вашего ежедневного рациона. Важно сочетать эту потерю веса с повышенной физической активностью.

Курдючный жир в народной медицине

В рецептах народной медицины чаще используется для лечения простудных заболеваний и всех присущих им симптомов. Если вы комбинируете наружное и внутреннее лечение с этим веществом, курс обычно длится от 3 до 5 дней.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные методы лечения:

Растопить курдючный жир и смазать им грудь и спину. Растирать область сердца строго запрещено. Наденьте теплую одежду и накройте себя теплым одеялом на ночь. Утром состояние явно улучшится.
Для лечения кашля лучше приготовить травяной чай, который дополнен небольшим количеством натурального меда и курдючным жиром (3-4 капли) в расплавленном виде. Через 2 или 3 дня вы можете забыть о кашле.
Для предотвращения гриппа и простуды, а также для облегчения симптомов бронхита или пневмонии согрейте стакан молока и добавьте растопленный курдючный жир. На основании приготовленной композиции сделать компресс.

Важно знать, что эти методы запрещены при заболеваниях почек, желчного пузыря и печени.

Применение в косметологии

Курдючный жир играет важную роль в косметологии. Известные косметические компании используют этот продукт для создания высокоэффективных продуктов. Основа жира ягненка для каждого крема оказывает омолаживающее действие на кожу, делая ее гладкой, блестящей и сияющей.

После распаривания кожи в ванне, предварительно растопленный жир может быть нанесен на все тело. Он очень быстро впитывается, наполняя кожу полезными ингредиентами. В то же время кожа становится мягкой и бархатистой.

Эффективное средство для подростков и людей с проблемами кожи. Состоит в том, чтобы расплавить кусочек жира и обработать им проблемные места. Продолжительность лечения зависит от многих факторов: типа кожи, степени запущенности проблемы.

Существует множество рецептов эффективных косметических средств, которые вы можете приготовить дома и сэкономить деньги:

Подготовка средства к разглаживанию морщин проста — смешайте в одной емкости 1 столовую ложку натурального меда и сухую горчицу и 3 столовые ложки предварительно растопленного жира. Тщательно перемешайте и сразу нанесите композицию на кожу.
Чтобы уменьшить потоотделение, смешайте 100 мл предварительно растопленного жира на водяной бане и 70 мл свежего клюквенного сока в контейнере. Тщательно перемешайте и используйте немедленно.
Существует также эффективное средство от сухой кожи. Для начала приготовьте настойки на основе розовых лепестков, в которые залейте 200 мл кипятка. Ягоды черники используются для замены злаков. Возьмите 1 лимон и выжмите из него сок, смешайте в обычной посуде с 2 столовыми ложками приготовленного настоя. Добавьте 1 чайную ложку натурального меда и столько же растопленного курдючного жира в массу. Смешайте состав и используйте свежеприготовленным.

Курдючный жир используется в качестве важного ингредиента не только при приготовлении косметики для лица, но и при производстве шампуней, бальзамов и масок для волос.

В кулинарии

Для первой пробы курдючный жир ягненка идеален. Но если это не первый раз, когда человек встречает ягненка, специфический вкус продукта не будет препятствием. Правильно обработанный овечий жир не выделяет неприятного запаха. Перед приготовлением продукта рекомендуется замочить его на несколько часов в холодной воде.

Среди адыгов популярным рецептом является приготовление жира в воде на среднем огне до готовности. Затем нарезка его на продолговатые ломтики небольшого размера. Подавать с приготовленным соусом на основе йогурта и чеснока. Также ешьте это блюдо в холодном виде с белым хлебом.

При мариновании сырой баранины в специях можно быстро устранить специфический запах. Для этого можно использовать ароматические травы и специи или попробовать соленые огурцы на основе виноградного вина. Продукт следует замочить в маринаде на 12 часов и приготовить на гриле.

Если продукт не употребляется в чистом виде, можно приготовить плов с бараниной на его основе, который проявляет свой полный вкус только при использовании жира из курдючного молока. Благодаря этому ингредиенту получается уникальный, тонкий вкус, который другие жиры не раскрывают.

Для многих гурманов подходит курдючный жир, слегка подсохший или соленый на основе обычного сала. Для соления используется обычная соль и небольшое количество специй. Обработанный продукт следует поместить под пресс и отправить в холодильную камеру на 3 часа. Перед подачей жир следует очистить от специй и соли и нарезать тонкими ломтиками.

Противопоказания

Влияние курдючного жира на организм не всегда может быть положительным. Негативные эффекты продукта также должны быть приняты во внимание. Как упоминалось ранее, он содержит много холестерина, который, если злоупотреблять, может привести к закупорке кровеносных сосудов и образованию бляшек. В будущем это приведет к различным сердечно-сосудистым заболеваниям.

В случае проблем с пищеварением и повышенной кислотностью необходимо относиться к продукту с особой осторожностью. Заболевание желчного пузыря и многие заболевания печени требуют устранения жирной пищи из рациона. В этих случаях есть жир тоже запрещено. Кроме того, люди, страдающие от гастрита и язв, могут спровоцировать возобновление или обострение заболеваний.

Как выбрать и хранить?

Цена этого продукта приемлема и доступна каждому покупателю. Но для современных рынков этот продукт очень редок. И если вам повезло, что вы нашли продукт, то вам нужно следить сразу его купить, если он действительно необходим. Хранится продукт в холодном месте.

Полезное видео

Источник