Чем полезен кальян для здоровья

Чем вреден и полезен кальян для здоровья человека

К занятию покурить кальян нынешнее поколение относится легко и непринужденно, даже с некоторым восхищением. Для них это ремесло ассоциируется с приятным времяпрепровождением.

Множество людей за кальяном совмещают работу и отдых. Они, не задумываясь как влияет вдыхание большого количества дыма на организм, с радостью занимаются таким модным видом курения. Ведь рекламные ролики гласят, что это современно и совсем безобидно. Одни считают, что кальянокурение приносит только вред, другие уверены в его пользе, ссылаясь на методику курения.

Что это такое?

Кальян — это дружеский жест многих народов. Он имеет около 40 названий. Самые известные и распространенные «шиша», наргиле. Происхождение и как выглядел кальян никто точно не знает. Ученые, занимающиеся изучением табака предполагают, основываясь на археологических раскопках, что истоки кальянокурения это страны Америки и Африки. Самую большую популярность это занятие получило в Индии. Страны Ближнего Востока быстро подхватили эту традицию. Затем благодаря туристам курение кальяна пришло и в европейские страны.

Первые кальяны делались из подручных средств. В дальнейшем начали применять для колб фарфор, а для трубок кожу из змей. Когда освоили металлургию, то приборы изготавливали из меди, серебра. На сегодняшний день для потребительского рынка курительные приборы делают из нержавеющей стали, а трубки из силиконовой резины.

Кальян состоит из колбы, наполненной водой. Через жидкость происходит частичное очищение дыма. К колбе подсоединен шланг для вдыхания дыма. На колбу крепится шахта в виде длинного горлышка. Сверху горлышка помещается чаша. В нее кладут уголь и табак, разделенные фольгой. Через шахту проходит шланг, погружаясь в колбу с водой на три сантиметра. По ней проходит дым, охлаждаясь. На стенке шахты оседают посторонние примеси. Курительный прибор оснащен обратным клапаном. Он открывается для того, чтобы вовремя продуть кальян и закрывается во время вдыхания для сохранения герметизации внутри курительного прибора.

Табак, который используется для кальянокурения необычный. На внешний вид он похож на варенье. Изготавливают его из табачного листа и сахарного сиропа с добавлением глицерина и ароматизаторов. Колбу наполняют по желанию водой, соком, молоком, чаем или кофе.

Польза

Фактов о пользе данного вида курения немного, но все же они есть:

Жизненный ритм заставляет людей искать новые методы душевного общения. Покурить кальян в кругу друзей приятно после трудовой недели.
Положительное воздействие дыма на гортань, в частности, на голосовые связки. Кальянный дым прогревает их.
Кальян работает как ингалятор. Если в колбу добавить немного эфирных масел, а вместо табака применить безникотиновую смесь, то ингаляционный эффект будет ощутим сразу. Можно применять для профилактики лечения дыхательных путей.
Кальян благотворно воздействует на нервную систему. Он выполняет седативную функцию. Человек успокаивается, появляется ощущение умиротворения.
Курение кальяна вызывает положительные эмоции, налаживая психоэмоциональный фон.

Нужно помнить, что в восточных странах кальянокурение использовалось не для одурманивания сознания никотином, а для достижения положительного психологического результата с помощью правильно подобранных курительных смесей.

Немало сторонников кальяна уверены в его пользе, но, к сожалению, изыскания специалистов убеждают в обратном. Они утверждают, что использование кальяна причиняет вред, особенно молодому неокрепшему организму. Вред от кальянокурения:

Из-за повышенной влажности дыма возникает ошибочное ощущение безобидности, уменьшая беспокойство по поводу истинных последствий для здоровья.
Большие дозы никотина, которые поглощает курильщик кальяна, вызывают привыкание во много раз быстрее и всякой гадости в кровь попадает в несколько раз больше, чем от курения обычных сигарет. Это способствует развитию злокачественных заболеваний и серьезных отклонений в сердечно-сосудистой системе. Дым, проходя через воду в колбе, не очищается должным образом. Даже начинающий курильщик получает определенную дозу никотина, вызывая подчиненность.наркотическому веществ. А за первоначальным азартом быстро приходит привычка, открывая путь к более сильным наркотикам.
Вдыхание табачного дыма в большом количестве ведет к попаданию в организм не только никотина, но и окиси углерода, солей тяжелых металлов (мышьяк, свинец), канцерогенных и прочих токсичных элементов, которые образовываются от сжигания угля, табака и ароматизаторов. Производители рассказывают потребителю о разных приспособлениях, которые вроде бы исключают всевозможные неприятные последствия, но гарантий никаких не дают. Поглощение количества дыма зависит от образа курения, строения прибора, но ни один вид кальяна не считается безопасным.
Часто при курении в компании используется один мундштук, что способствует передачи и распространению инфекции. Средняя продолжительность курения кальяна составляет около двух часов. За это время курильщик делает примерно двести вдохов, за раз вдыхая около одного литра дыма. В итоге человеком поглощается пугающее количество всякой дряни.
Пассивное кальянокурение также вредно, хотя дым сам кальян не распространяет. При таком времяпрепровождении доказано, что усваивается до 60% вредоносных веществ.
Молодые супружеские пары, которые курят кальян на постоянной основе, не могут иметь детей.

Если предлагают покурить кальян, нужно хорошо подумать о своем здоровье. Может быть не стоит подвергать организм серьезным испытаниям?

Советы и как правильно использовать

Следуя некоторым правилам можно уменьшить вред при кальянокурении:

Применять только специальные смеси и табак.
Совмещать курение с алкоголем настоятельно не рекомендуют. Колбу наполнять только соком, молоком или чистой водой.
Колбу и шланг всегда содержать в чистоте. Систематически их промывать.
При курении в компании мундштуки должны меняться.
Продолжительность курения не должно превышать одного часа.
В хорошей компании покурить кальян можно. Главное, чтобы разовые посиделки не стали ежедневными и обязательными.

Курить кальян очень вредно. Но каждый взрослый человек решает для себя индивидуально что курить когда и сколько.

Источник

Чем полезен кальян для здоровья

В настоящее время, особенно среди молодежи, становится популярным потребление табака и табачных смесей посредством курения кальяна. Проблема в том, что многие думают, что это абсолютно безопасное развлечение.

Однако, это не так. На основе исследований ученых, проведенных в течение нескольких лет,показаны убедительные данные о вреде здоровью при курении кальяна.

Долговременное курение кальяна приводит к вдыханию существенно большего объема дыма по сравнению с обычным курением сигарет.

Установлено, что при выкуривании сигареты человек за 5-7 минут делает в среднем 8-12 затяжек и при этом вдыхает в себя 0,5-0,6 литров дыма, а за сеанс курения кальяна в среднем человек делает 50-100 затяжек, любая из которых содержит приблизительно 1,5-1,0 литров дыма. Поэтому, за один час раскуривания кальяна человек может потребить количество дыма, равное количеству дыма из пачки сигарет, а то и больше.

В табаке, предназначенном для кальянов, содержится большее количество никотина, свинца и вредных смол, чем в сигаретах.

В частности, в дыме из кальяна концентрация окиси углерода больше в два-три раза, чем в дыме из сигарет.

Кальянный дым наравне с дымом обычных сигарет провоцирует рак гортани, легких и иные онкологические заболевания, различные заболевания легких и сердечно-сосудистые заболевания. Возникают риски рождения детей с малым весом и с врожденными пороками развития.

Обращаем внимание, что для курения кальяна, в большинстве случаев применяется фольга, которая выделяет крайне вредные канцерогенные алюминиевые пары при нагревании углем.

Одним никотином вредность курения кальяна не ограничивается, потому что к вдыхающему табачный дым в таком большом количестве одновременно с никотином в организм попадают соли тяжелых металлов, угарный газ, канцерогенные химические элементы в количествах, которые наносят огромный вред организму. К тому же обработка кальянов, их мытье, дезинфекция никак не регламентируются.

Откажитесь от курения в любой форме! Берегите себя и своих близких!

Источник

Вред и польза кальяна для здоровья

Кальян считается более безопасной для здоровья альтернативой сигаретам. Предполагается, что дым, попадающий внутрь организма при его курении, имеет другой состав. Однако, это всего лишь распространённый миф. Кальянные смеси, как и дым от сигареты, наносят ущерб здоровью.

Положительные моменты в курении кальяна тем не менее присутствуют, поэтому решать, пользоваться ли этим приспособлением или нет, нужно в индивидуальном порядке.

Устройство кальяна

Традиция курить кальян пришла к нам из восточных стран, жители которых убеждены в пользе этого устройства для здоровья. Сегодня такую услугу предлагают многие пабы и бары, а также специализированные заведения – кальянные. Некоторые приобретают устройство для личного домашнего пользования. Рассмотрим строение и принцип работы кальяна.

Все приборы для курения состоят из одних и тех же составных частей:

Чаша. Это ёмкость, в которой происходит нагрев табака. Для её изготовления используются разные материалы – металл, глина, фарфор. Ещё один популярный современный вариант – колба из стекла. Она эффектно смотрится и предотвращает подгорание табака. Сверху соединяется с шахтой кальяна. Снизу она имеет несколько отверстий для выхода дыма.
Шахта. Это длинная узкая часть кальяна, в которой происходит охлаждение табачного дыма. Чем выше устройство, тем эффективнее протекает этот процесс. Шахты изготавливают из металлов и сплавов. Обычно используют алюминий, медь, нержавеющую сталь, латунь.
Колба. Это ёмкость, куда наливают жидкость для очищения табачного дыма, – водяной фильтр. Колбы изготавливают из различных материалов. Самый прочные – из металла, самые красивые – из стекла. Есть одноразовый вариант – пластиковые колбы.
Шланг. По этой части кальяна дым попадает непосредственно в рот курильщика. Основные требования к детали – герметичность, гибкость, достаточная длина. Они могут иметь металлический каркас, капроновую навивку или полностью состоять из силикона.

Курение кальяна потребует наличия специальных аксессуаров – щипцов и колпака для углей, диффузора для разбивания крупных пузырьков, ерша для чистки шахты и мундштуков для гигиеничного использования в компании.

Особенности кальянной смеси

Смесь для кальяна отличается от табака для сигарет и трубок по внешнему виду и вкусовым качествам. Визуально она напоминает липкую маслянистую массу. В состав смеси входят следующие компоненты:

измельчённые табачные листья (популярные сорта Virginia, Burley, Oriental);
глицерин;
сахарный сироп;
ароматизаторы;
консерванты.

В состав некоторых смесей вводят жидкий никотин, что делает курение кальяна более опасным. Это соединение воздействует на нервную систему и гормональный фон, со временем вызывая сильную зависимость.

Кальян имеет свои противопоказания. От его курения стоит воздержаться беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, людям с патологиями дыхательной системы, ЦНС, сердца и сосудов.

Вред и польза кальяна

Медики однозначно отвечают на вопрос, вреден или нет кальян. Они поясняют, что при сгорании табачных листьев образуется ряд опасных соединений, негативно влияющих на здоровье дыхательной системы. Их концентрация гораздо ниже, чем при курении обычных сигарет, однако опасность всё же сохраняется.

На слизистых оболочках дыхательных путей при частом курении образуется твёрдый налёт. Он мешает самостоятельному очищению стенок. В результате развивается воспаление, повышается риск присоединения инфекции. Бронхи вынуждены продуцировать больший объём слизи, что чревато хроническим кашлем.

Однако есть и положительный аспект. Польза от кальяна заключается в возможности расслабиться в процессе курения. Обычно это целый ритуал приятного времяпрепровождения, созданный, чтобы отвлечься от стресса, успокоиться, насладиться приятным ароматом дыма и пообщаться с друзьями.

Польза кальяна для здоровья возможна только при ряде условий:

выбрана качественная смесь без никотина;
в колбу не наливается алкоголь;
кальян не используется слишком часто.

Еще чем может быть полезен кальян при грамотном его использовании – это фитотерапия. В колбу вместо обычной жидкости можно налить тщательно отфильтрованный травяной отвар. Кальян в этом случае будет играть роль ингалятора.

Кальян без никотина

Вред кальяна для здоровья человека будет существенно снижен при выборе курительной смеси без никотина. В состав такой смеси обычно входят не листья табака, а другие растительные компоненты, например, сахарный тростник. Дополнительно вводятся ароматизаторы для получения приятного вкуса и запаха. Такой состав не провоцирует зависимость и иногда используется для борьбы с курением сигарет.

Однако стоит помнить, что даже безникотиновая смесь будет негативно влиять на организм человека. В процессе горения выделяются оксиды кислорода. Наибольшую опасность представляет угарный газ, который, проникая в кровоток, замещает собой кислород и связывается с гемоглобином. В результате ухудшается газообмен и нарушается питание органов и тканей. Человек при этом может страдать от головокружения и слабости.

Что опаснее: кальян или сигареты?

Курение сигарет, безусловно, вредно для организма, но и кальян сложно назвать абсолютно безопасным. Это обуславливается несколькими причинами.

Человек курит сигарету от 1 до 3 минут. Процесс курения кальяна более длительный, следовательно, в организм попадает больше опасных соединений. Для примера, при тлении сигареты выделяется 10 мг угарного газа, а при курении одного кальяна – 180 мг.
Кальянные смеси содержат больше тяжёлых металлов и канцерогенов. В их составе присутствуют кобальт, бериллий, никель, а также токсичные смолы.
Кальяны опасны не только для самих курильщиков, но и для окружающих. В воздух выбрасывается огромное количество вредных соединений.

Заключение

Любой врач подтвердит, что вред от кальяна во много раз превосходит пользу от него, поэтому от злоупотребления курением лучше отказаться. Согласно отзывам, избежать негативного влияния на организм можно, если выбирать качественные смеси для кальянов и следить за состоянием самого устройства.

Источник