Никотин: противен, приятен, опасен
Капля никотина не только «убивает лошадь», но и помогает предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Щелчок зажигалки, несколько затяжек – и вот уже через 7 секунд человек молекулы вещества преодолевают гематоэнцефалический барьер и начинают действовать на головной мозг. Эффект никотина заключается не только в возникновении расслабленности, приподнятого настроения. Вещество также влияет на ритмы сна и бодрствования, аппетит, восприятие боли, пищеварение и сердечно-сосудистую систему.
Регулярное курение приводит к формированию синдрома зависимости и хроническим изменениям в тканях и органах.
Свойства никотина
Что же такое никотин? Это алкалоид — органическое гетероциклическое вещество, состоящее из атомов углерода, азота и водорода. Своим названием группа соединений обязана своими слабощелочными химическими свойствами. Большинство алкалоидов оказывают влияние на нервную систему, среди тех. что «на слуху» у людей – кофеин, кокаин, морфин.
По физическим и органолептическим свойствам никотин — это горькая маслянистая жидкость. При определенных температурах легко смешивается с водой, их плотности практически одинаковы – около 1 г/ см3.
Никотин хорошо растворяется в средах, имеющих низкую полярность. Это обуславливает его быстрое всасывание через кожу и гематоэнцефалический барьер. При высоких значениях pH среды без труда проникает сквозь слизистые.
Где содержится никотин? Алкалоид выделяют из побегов растений семейства пасленовых (табак, помидоры, баклажан, картофель). Концентрация в табаке максимальна – до 14 %. Никотин синтезируется в корнях растений, транспортируется и накапливается в листьях. В организме человека и теплокровных животных соединение распадается с образованием безопасных метаболитов.
Сколько никотина содержится в сигаретах
Диапазон смертельной дозы вещества находится в пределах от 50 до 100 мг. Вспоминая о капле никотина, убившей лошадь, токсикологи отмечают, что человеку достаточно 2-3 капель. Такое количество алкалоида человек может получить из 1,5 пачках сигарет.
Сколько никотина содержится в 1 сигарете? Табачная промышленность выпускает изделия различной крепости. Количество никотина в них находится в диапазоне от 0,3 мг до 1,26 мг. Например, одна сигарета Parliament может «снабдить» курильщика 0,5 мг никотина, а «раковая палочка» Marlboro из красной пачки – 1,1 мг.
Интересно, что крепость изделий в линейке одного производителя может определяться исключительно как субъективное ощущение. Фильтр у так называемых легких сигарет имеет большее число перфораций, чем у их крепких. Это позволяет курильщику втягивать больше воздуха, за счет чего концентрация никотина и других ядовитых веществ во вдыхаемом воздухе становится ниже, а вкус – не таким «грубым».
Еще один секрет «легкой» продукции: такие изделия тлеют самостоятельно. Количество табака постепенно уменьшается, даже если человек не делает затяжку и просто держит сигарету в руке.
Сама идея градации сигарет была связана с попыткой табачных корпораций сохранить потребителей: курение легких изделий преподносилось как процесс отказа от пагубной привычки. В действительности люди увеличивали суточное число сигарет, так как считали, что получают меньше смол и никотина. Согласно Рамочной конвенции ВОЗ маркировка «легкие», «мягкие» на пачке запрещена.
Как быстро никотин покидает организм
После вдыхания никотин быстро всасывается в кровеносное русло и уже через несколько секунд попадает в головной мозг. Период полувыведения (то время, за которое концентрация вещества падает вдвое) составляет около 2 часов. В зависимости от стажа курения, способа употребления табака скорость поступления и метаболизма может различаться. Информация об этом помогает понять:
- с какой частотой человек испытывает потребность «затянуться»;
- как правильно подбирать терапию для облегчения синдрома отмены.
Около 30% никотина, поступившего в организм, выводится в неизмененном виде, оставшиеся 70% — в виде нетоксичного котинина. Полный цикл распада никотина занимает около 6-8 часов. Отвечая на вопрос, сколько выводится никотин из организма, специалисты, называют сроки 1-2 дня.
Интересно, что название метаболита котинина — анаграмма слова «никотин». Вещество имеет сродство к Н-холинорецепторам, оказывая слабое противотревожное и антипсихотическое действие. Его период полувыведения занимает до 20 часов. Изучение давности последнего употребление медицинских препаратов или курения оценивают по наличию котинина и никотина в моче.
Никотин встречается с рецептором
Воздействие никотина на организм реализуется через связь с никотиновыми холинорецепторами (или Н-холинорецепторами) и частично — адренорецепторами.
Вегетативная нервная система отвечает за автономную работу внутренних органов. Она состоит из 2 частей – симпатической и парасимпатической. Работа биологически активных веществ происходит на уровне синапсов – мест контакта нейронов с нейронами или клетками органов. Каждый из них состоит из пресинаптической. постсинаптической мембран клеток и щели между ними.
Передача импульсов в парасимпатическом отделе осуществляется за счет медиатора ацетилхолина. При взаимодействии его с пресинаптической мембраной рецептора:
- сужаются зрачки;
- снижается артериальное давление;
- снижается частота сердечных сокращений;
- расширяются периферические кровеносные сосуды;
- сокращаются мышечные волокна внутренних органов;
- усиливается секреция потовых, бронхиальных, пищеварительных, слезных желез.
Но работа ацетилхолина не ограничивается только парасимпатической системой. К симпатическому отделу медиатор тоже «прикладывает руку». Соединяясь с рецептором на пресинаптической мембране, он оказывает действие, напоминающее работу адреналина. А именно:
- учащается сердцебиение;
- повышается артериальное давление;
- увеличивается концентрация глюкозы в крови;
- активируется распад жиров;
- снижается аппетит.
Никотин имеет схожее строение с важной C-петлей молекулы ацетилхолина, но связь алкалоида с холинорецептором более прочна. Химики утверждают, что его молекула идеально замещает ацетилхолин во всех отделах вегетативной нервной системы. Влияние никотина на организм человека практически идентично и складывается из его воздействия на рецепторы в различных тканях.
Никотин и головной мозг
Воздействие алкалоида на мозг связано с активацией α4β2-рецепторов. Они составляют более 80% от всех Н-холинорецепторов ЦНС. Сродство никотина к ним так высоко, что даже ацетилхолин не может с ним конкурировать. Эти рецепторы принимают участие в выделении таких медиаторов, как дофамин, ГАМК, глутамат. Так курение улучшает внимание, память.
Влияние никотина на мозг человека заключается:
- в стабилизации эмоционального фона;
- в снижении тревожности;
- в повышении устойчивости к стрессам;
- в ускорении реакции;
- в улучшении восприятия зрительной и слуховой информации.
Кроме того, алкалоид активизирует метаболизм в ткани мозга и позволяет отсрочить гибель клеток. Это обстоятельство легло в основу клинических исследований, доказавших эффективность никотина как средства профилактики атрофических поражений головного мозга (например, болезни Альцгеймера).
Эффект расслабления и повышения стрессоустойчивости,за который отвечает ацетилхолин, играет злую шутку при формировании зависимости. Так как никотин лучше связывается с рецепторами, организм перестает вырабатывать медиатор самостоятельно. Если человек решает отказаться от сигарет или в силу различных обстоятельств не может утолить никотиновый голод сиюминутно, появляется беспокойство, раздражительность. Постепенно зависимый начинает прибегать к курению не для того, чтобы чувствовать себя замечательно, а для того, чтобы устранить дискомфорт.
Симптомы физической зависимости отчасти связаны с эндогенными опиатами в головном мозге. Постоянное поступление никотина способствует высвобождению эндорфинов, энкефалинов, играющих важную роль в снижении болевых ощущений.
Никотиновая «бодрость» и «привлекательная стройность» — результат воздействия алкалоида на определенную группу нейронов головного мозга. Эти клетки выделяют вещества, принимающие участие в снижении аппетита, расщеплении жиров и поддержании высокого уровня активности. При отказе от курения человек может ощущать потребность в больших количествах пищи, становится вялым и сонливым.
Никотин и сердечно-сосудистая система
Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления — результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.
Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.
Активное и пассивное курение разрушает мембраны клеток, расположенных на внутренней поверхности сосудов. Так изменения эндотелия аорты наблюдаются даже у младенцев 1 месяца жизни, если их мать не расстается с сигаретой. Опасное влияние никотина на сосуды человека может привести к внезапной смерти. Риск острого коронарного синдрома у взрослых пассивных курильщиков по сравнению с теми, кто изолирован от табачного дыма, увеличивается почти на 100%.
Активация липолиза и повреждение стенок сосудов ускоряют развитие атеросклероза любых локализаций.
Кроме того, никотин влияет на реологические свойства крови. Он увеличивает способность тромбоцитов к склеиванию. В сосудах образуются мелкие сгустки. Вязкость крови растет, скорость течения снижается. Наличие повреждений сосудистой стенки приводит к адгезии форменных элементов и образованию пристеночных тромбов.
Так влияние никотина на сердце и сосуды человека заключается в увеличении риска развития:
- артериальной гипертензии;
- ишемической болезни сердца;
- инфаркта, инсульта;
- гангрены.
Как формируется зависимость от никотина
Начиная курить, человек преодолевает естественное неприятие сигареты (высокая температура дыма, вкус, запах). Кроме того, часто первой реакцией на попадание никотина в кровь становится слюнотечение и противная тошнота, которая может продолжаться до получаса. Ее возникновение связано с активацией Н-холинорецепторов и наиболее выражено у «новичков». Если человек справляется с этим ощущением и продолжает «дымить», его шансы стать заядлым курильщиком возрастают.
Регулярное использование табачных изделий вне зависимости от способа доставки никотина (сигареты, нюхательный или жевательный табак) вызывает комфортные субъективные ощущения. Их вид и предвкушение потребления ассоциируются с чувством спокойствия, расслабленности.
Это наблюдение было подтверждено результатами двойного слепого исследования. В ходе него курильщикам предлагали сначала пастилку с никотином или плацебо, а затем сигарету с никотином или сигарету без никотина. Получилось, что:
- Сам процесс курения был связан с удовольствием, вне зависимости от того, содержался ли в сигарете никотин.
- Предварительное «насыщение» никотином в пастилке приводило к снижению влечения, исследуемые делали меньше затяжек.
Затем было доказано, что именно ингаляционный способ применения обеспечивает самую быструю доставку вещества к тканям головного мозга. Такая скорость воспринимается как немедленное вознаграждение и становится одной из причин формирования зависимости.
Размышляя, почему так трудно бросить курить, наркологи подчеркивают, что имеют дело не с вредной привычкой, а с настоящей зависимостью. С течением времени потребление начинает отвечать следующим критериям:
- человек увеличивает число сигарет в сутки;
- при отказе развивается синдром отмены;
- курильщик не может контролировать количество сигарет;
- были неудачные попытки бросить;
- человек понимает, что сигареты вредны, но не может от них отказаться.
Инструментальная диагностика доказывает это утверждение. Медики исследовали функциональную МРТ (фМРТ) головного мозга у курильщиков, вынужденных отказываться от никотина в течение 2 суток. Были обнаружены изменения активности структур, идентичные таковым у кокаиновых и амфетаминовых наркоманов.
Наркологи отмечают, что при самостоятельном отказе от курения в состояние ремиссии входит не более 5% зависимых. Достаточным сроком для оценки воздержания считают интервал 3 года.
Никотин – органическое соединение, имеющее высокое сродство к рецепторам нервной системы. Он действительно улучшает когнитивные способности, но вред, который приносит организму курение, выше предполагаемой пользы.
Источник
Вред курения и влияние никотина на организм человека
Курение — это пагубная привычка. Никотин опасен для здоровья, вызывает онкологию, бесплодие, импотенцию, нарушения работы мозга и многое другое. По данным статистики число курящих по всему миру превышает 1 млрд человек. Как конкретно табакокурение влияет на организм, и почему возникают такие последствия? Разберемся в статье.
Действие никотина
Главная причина, которая заставляет курильщика даже после всех предупреждений о вреде здоровью в очередной затянуться сигаретой, — это зависимость.
Никотин, попадая через легкие в кровь, постепенно связывается с рецепторами головного мозга и вызывает искажение нервного импульса, в результате чего организм не воспринимает производные табака как чужеродные вещества.
Никотин оказывает действие на рецепторы отделов головного мозга, которые отвечают за выработку дофамина и серотонина – медиаторов удовольствия. Таким образом, с сигаретой человек получает определенную дозу наслаждения.
Время действия этих медиаторов составляет около 2 часов. Когда их концентрация в крови снижается, возникает потребность в новой дозировке, и курильщик снова тянется к сигарете.
Вред курения
Легкие
Из-за попадания в легкие смол, содержащихся в сигарете, весь организм не получает необходимого количества кислорода. Эти вещества оседают на легких, и остаются там на всю жизнь.
Человек не может полноценно дышать, возникают частые одышки, снижается физическая выносливость. Со всеми этими проблемами нужно обратиться за помощью к фтизиатру или пульмонологу, чтобы выявить проблему и пройти необходимое лечение. Чтобы избавиться от зависимости, нужно обратиться к психологу, так как проблема чаще всего носит психогенный характер. Примерно такое же состояние испытывает организм, если дышать через ватно-марлевую повязку. Осевшие в легких смолы вызывают у курильщиков с большим стажем постоянный утренний кашель с отхождением вязкой мокроты.
Курение может стать причиной развития рака легких. В 9 из 10 случаев у мужчин и в 8 из 10 случаев у женщин смерть от этой болезни связана с канцерогенным воздействием табачного дыма.
Нервная система и мышцы
Из-за нехватки кислорода страдают мышцы и нервная система. Импульс, идущий по нервным волокнам к органам и тканям, замедляется, что влечет за собой снижение реакций.
Процессы обмена веществ в клетках замедляются. Происходит «отравление» собственными «отходами», среди которых и свободные радикалы. Накапливаясь в большом количестве, эти вещества приводят к развитию онкологии. При подозрении на онкологию получите консультацию онколога.
Сердце и сосуды
Как и все остальные мышцы, сердце испытывает кислородное голодание. Именно поэтому курильщики со стажем подвержены приступам стенокардии и инфарктам. Никотин вызывает спазм сосудов, что ведет к повышению артериального давления.
Риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта у курящих людей в 2-4 раза выше, чем у некурящих.
Оседая на стенках сосудов, никотин разрушает внутреннюю оболочку артерии, в результате чего на ней скапливаются жирные кислоты, развивается атеросклероз. Недостаток кровообращения нижних конечной приводит к гангрене с последующей ампутацией.
Ярким симптомом заядлого курильщика является перемежающаяся хромота, которая возникает из-за болей в мышцах ног на фоне поражения их сосудов.
Особенно опасно курение для людей, страдающих нарушениями мозгового кровообращения, пороками сердца, аневризмой аорты и другими аномалиями развития сосудов. Их организм и так испытывает нехватку кислорода и питательных веществ, если еще усугубить состояние истонченными сосудами, инсульт или разрыв аневризмы гарантирован. Важно вовремя диагностировать проблемы с сердцем и обратиться к кардиологу.
Никотин выводится из организма очень долго. К примеру, через 5 лет после последней выкуренной сигареты очищаются бронхи. Полностью же последствия курения покидают человека через 25 лет.
Кости
Не менее опасно курение людям, страдающим остеопорозом. Никотин вымывает кальций из костей, в результате чего они становятся более хрупкими. Переломы у таких людей случаются чаще, а срастаются дольше.
Вред для детей и подростков
Особенно вредно курение в детском и подростковом возрасте.
Во-первых, в это время происходит определяющий рост организма, а из-за нехватки кальция ребенок может не дорасти даже до среднего значения.
Во-вторых, в подростковом возрасте начинает активно функционировать половая система. Она максимальна чувствительна ко всем вредным факторам, воздействующим на организм, поэтому даже незначительное количество никотина может губительным образом повлиять на работу половых желез.
Из-за курения возможны мутации генов, которые несут в себе половые клетки, а также бесплодие.
Опасность при беременности
Крайне важно оставить пагубную привычку на этапах планирования беременности. В процессе формирования эмбриона и закладки всех внутренних органов никотин может сыграть отрицательную роль.
Множественные уродства плода, выкидыши, угроза прерывания беременности – возможные последствия курения при беременности.
Кислородное голодание, которому подвержен организм курильщика, распространяется и на плод. В результате — преждевременные роды, отслойка плаценты, маленький рост и вес новорожденного, слабый мышечный тонус, энцефалопатия и нарушения функций дыхательной системы.
Не только беременная женщина подвергается вредному действию никотина. Практически все представительницы слабого пола хотят как можно дольше сохранить свою молодость. Но сигарета и красота – это несовместимые вещи.
Под действием никотина разрушается коллаген, это способствует потери упругости кожи и вызывает преждевременное появление морщин. Накапливающиеся в клетках кожи свободные радикалы и продукты обмена придают ей серый цвет.
Интеллект также страдает от воздействия сигарет. Из-за разрушения нейронных связей человек становится менее внимательным, рассеянным, ухудшается память, снижается зрение.
Курение несет в себе огромную опасность для всего организма и может привести к страшным последствиям. Отказавшись от курения, вы сохраните свое здоровье и сможете произвести на свет здоровое поколение. Диагностировать проблемы при беременности поможет врач гинеколог.
Подробнее о вреде курения смотрите в видеоролике:
Источник