Чем достигается социальное здоровье укажите правильный вариант ответа

Тест по теме «Здоровый образ жизни и его составляющие»
тест по обж (9 класс) на тему

Тест по ОБЖ. 9 класс.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Вопросы с 1-5 имеют один вариант ответа,

6 и 7 вопросы выбрать несколько правильных ответов,

8 вопрос нужно соотнести правую и левую колонки,

9 и 10 вопросы требуют развернутого ответа.

1. Как можно охарактеризовать здоровый образ жизни?

А) личная и общественная ценность, которая влияет на уровень духовного, физического и социального благополучия личности, общества и государства;

Б) продуманная система личного поведения, которая способствует формированию общей культуры в области безопасности жизнедеятельности;

В) индивидуальная система поведения человека в повседневной жизни, которая обеспечивает ему духовное, физическое и социальное благополучие;

Г) верны все варианты ответов.

1. Для формирования духовного благополучия необходимо:

А) развивать в себе чувство самоуважения;

Б) жить в согласии с собой;

В) сформировать психологическую уравновешенность;

Г) верны все варианты ответов.

1. Для формирования физического благополучия необходимо:

А) режим питания;

Б) режим дня, правильное питание, закаливание, спорт, здоровый образ жизни;

В) только режим дня, т.к. правильно распределенные дела способствуют быстрому выполнению и правильному отдыху;

Г) неверен ни один вариант ответа.

1. Для формирования социального благополучия необходимо:

А) анализировать обстановку;

Б) стремиться к изучению нового;

В) формировать умение предвидеть опасные ситуации;

Г) формировать чувство ответственности за обеспечение личной безопасности общества и государства.

1. Какая причина является наиболее распространенной по отношению к здоровью?

В) чрезвычайные ситуации;

Г) верны все варианты ответов.

1. Что нужно для того, чтобы сохранить свое здоровье?

А) собственные постоянные усилия;
Б) знания норм здорового образа жизни;
В) охватывать организацию всей вашей жизни;
Г) пить как можно больше лекарств;

Д) формирование культурного досуга.

1. Основные составляющие здорового образа жизни:

А) рацион питания;
Б) правильная организация отдыха;
В) изнуряющие физические нагрузки;
Г) сон, по мере того как вы устали;
Д) умственные нагрузки.

1. Сопоставьте виды благополучия с их компонентами:

А) не драматизировать неудачи; 1.духовное благополучие
Б) свободное ориентирование в опасных ситуациях; 2.физическое благополучие
В) труд, отдых, физическая и умственная нагрузки; 3.социальное благополучие
Г) анализ складывающейся обстановки;
Д) иметь четко сформулированную цель жизни;
Е) воспитание в себе наиболее значимых человеческих качеств.

1. Почему здоровый образ жизни является индивидуальной системой поведения человека?
2. Значение здорового образа жизни в формировании у человека общей культуры в области безопасности жизнедеятельности.

Ответы: 1-в; 2-г; 3-б; 4-г; 5-а; 6-а,б,в,д; 7-а,б,д; 8-(1-а,д),(2-б,в),(3-г,е).

Источник

Тест. Социальное здоровье человека

Список вопросов теста

Вопрос 1

Как правильно поступить в общении с собеседником, если разговор вам непонятен:

Варианты ответов

• прервёте говорящего и потребуете разъяснений
• вернётесь к своим вопросам в конце разговора
• посчитаете, что это не столь важно для вас

Вопрос 2

Как правильно поступить, если к вам обращается с просьбой не очень приятный вам человек, то вы:

Варианты ответов

• согласитесь помочь
• предложите обратиться к другому
• откажетесь помочь ему

Вопрос 3

Продолжите фразу: Рад бы поговорить, да нет.

Варианты ответов

Вопрос 4

Если вам предстоит пообщаться с незнакомым человеком, то в разговоре вы:

Варианты ответов

• стараетесь быть вежливым
• используете грубые слова и выражения
• поддерживаете стиль речи собеседника

Вопрос 5

Чем опасен фанатизм?

выбирете несколько ответов

Варианты ответов

• Фанатизм характеризуется неадекватным поведением фаната, когда речь идёт о его кумире
• Фанатизм характеризуется любовью и доброжелательностью в отношении объекта своего обожания
• Фанатизм характеризуется одержимостью, убеждением человека в исключительности объекта своего обожания
• Фанатизм характеризуется крайними эмоциональными проявлениями

Вопрос 6

Продолжите фразу: Слушай больше, а говори

Варианты ответов

Вопрос 7

Продолжите фразу: Одна из христианских заповедей гласит: «Не сотвори себе .

Варианты ответов

Вопрос 8

Что не относится к понятию «окружающая среда»?

Варианты ответов

• природная среда
• социальная среда
• инженерная среда

Вопрос 9

Как называется состояние полного физического, со

циального и духовного благополучия человека?

Варианты ответов

Вопрос 10

Что такое социальное развитие человека?

Варианты ответов

• Подготовка к самостоятельной жизни
• Учеба в школе
• Подготовка к выходу на работу

Вопрос 11

Какими качествами определяют социальную зрелость человека?

Варианты ответов

• Завершение образования
• Приобретение профессии
• Экономическая самостоятельность
• Способность жить самостоятельно
• Все перечисленное

Вопрос 12

Что у большинства людей является основой для будущей профессиональной деятельности?

Варианты ответов

• Случайный выбор
• Выбор в силу профессиональной династии
• Личные увлечения и склонности

Вопрос 13

Что влияет на социальное созревание?

Варианты ответов

• Общение в семье
• Общение в школе
• Общение с друзьями
• Теле и радио-передачи
• Все перечисленное

Вопрос 14

Что следует делать для предотвращения нанесения вреда для развития и здоровья от влияния окружающего мира?

Варианты ответов

• Определять самостоятельно что приносит вред, что пользу
• Дружить со всеми без разбора
• Смотреть все теле-передачи без разбора

Вопрос 15

Как формируется жизненный опыт?

Варианты ответов

Вопрос 16

Едины ли жизненные ориентиры для всех членов общества?

Варианты ответов

Вопрос 17

Может ли социально незрелый человек жить самостоятельно?

Варианты ответов

Вопрос 18

Варианты ответов

• группа лиц, объединённых какой-либо общей деятельностью, работой, учёбой, решением определённой общественной задачи.
• это люди, объединённые общими идеями, потребностями, интересами.
• группа лиц, собравшихся отметить праздник

Вопрос 19

Какое условия не относятся к социальному здоровью?

Варианты ответов

• жизнь
• труд
• телевизор
• питание
• отдых

Вопрос 20

Какой уровень не относятся к социальному здоровью?

Варианты ответов

• воспитания
• владения компьютером
• культура
• образование

Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Как работать с тестами?

Источник

Тест. Индивидуальное здоровье человека, его физическая, духовная и социальная сущность

Список вопросов теста

Вопрос 1

Выберите верное определение понятия здоровья.

Варианты ответов

• Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недугов
• Здоровье – это отсутствие у человека болезней и физических недугов

Вопрос 2

Благополучие каждого человека касается всех сторон его жизни, а не только физического состояния. Выделяют духовное, физическое и социальное благополучие. Установите соответствие:

Варианты ответов

• связано с физическими возможностями человека, с совершенством его тела и продолжительностью жизни
• связано с разумом человека, его интеллектом, эмоциями
• связано с возможностями человека жить безопасно в окружающей среде

Вопрос 3

Прочитав высказывание древнеримского оратора Марка Туллия Цицерона об отношении зверя и человека к окружающей действительности, отметьте, какие утверждения являются верными, а какие — нет.

Варианты ответов

• Каждому из живых существ на земле свойственно стремление защитить свою жизнь, избегая опасности
• Не все живые существа добывают себе все необходимое для жизни (пищу, пристанище)
• Живые существа стремятся к соединению для того, чтобы воспроизводить потомство и заботиться о нем
• Зверь приспосабливается к окружающей действительности на инстинктивном уровне, не заботясь о прошлом и будущем
• Человек не отличается от зверя в путях и способах достижения своих целей
• Отличие человека от зверя в достижении целей заключается в наличии у человека разума, благодаря которому человек способен мыслить

Вопрос 4

Отметьте утверждения, с которыми вы согласны:

Варианты ответов

• духовное, физическое и социальное здоровье существуют сами по себе и не зависят друг от друга
• духовное, физическое и социальное здоровье являются неотъемлемыми составляющими здоровья и должны находиться в постоянной гармонии

Вопрос 5

Здоровье каждого человека определяется тремя составляющими: духовным, физическим и социальным здоровьем. Установите соответствие.

Варианты ответов

• выполнением правил личной гигиены, к которым относят отказ от вредных привычек, закаливание, рациональное питание
• умением и способностью к адаптации в среде обитания
• умением жить в согласии с самим собой и окружающими людьми

Вопрос 6

Среди факторов, оказывающих наибольшее влияние на здоровье и благополучие человека, выделяют физические, социальные и духовные. Какие из них самые влиятельные?

Варианты ответов

• духовные
• физические
• социальные

Вопрос 7

Из перечисленных факторов, обеспечивающих здоровье человека, отметьте те, которые относят к группе духовных факторов.

Варианты ответов

• наследственность
• состояние окружающей среды
• влияние ЧС на жизнедеятельность людей
• организация защиты населения от ЧС
• уровень медицинского обслуживания
• личное понимание здоровья как способности к самосовершенствованию, взаимопомощи
• создание установки на здоровый образ жизни
• знание основ здорового образа жизни
• умение вести здоровый образ жизни

Вопрос 8

Кто, по вашему, в наибольшей степени несет ответственность за ваше личное здоровье?

Варианты ответов

• родители
• система здравоохранения
• система образования
• каждый сам распоряжается своим здоровьем и несет ответственность за его состояние

Вопрос 9

В приведенном перечне отметьте составляющие личной гигиены

Варианты ответов

• разумное сочетание умственного и физического труда
• полноценный сон
• рациональное питание
• занятие физической культурой и закаливание
• чередование труда и активного отдыха
• уход за кожей, полостью рта, волосами
• содержание в должной чистоте одежды, обуви и жилища

Вопрос 10

Закончите предложение: совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека — это .

Источник

Чем достигается социальное здоровье укажите правильный вариант ответа

Тестовые задания по теме: «Здоровый образ жизни».

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Здоровый образ жизни- это:

-а) отсутствие вредных привычек и сбалансированное питание;

+б) индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья;

-в) регулярная диета и занятия спортом;

-г) регулярное прохождения медицинского обследования.

2. Режим жизнедеятельности человека-это:

+а) установленный режим питания, труда и отдыха;

-б) отход ко сну и подъем в одно и тоже время каждый день;

-в) система поведения человека на работе и в быту;

-г) регулярное занятие спортом.

3. Что такое режим дня? Укажите верный вариант ответа:

-а) установленное время для обеда в школьной столовой;

+б) определенный распорядок дня, предусматривающий время для работы/учебы, различных дел и отдыха;

-в) отход ко сну в 21:00;

-г) чередование занятий спортом и отдыха.

4. Гиподинамия-это:

-а) двигательная активность, направленная на решение проблем со здоровьем;

-б) чрезмерная двигательная активность, приводящая к переутомлению человека;

+в) ограничение двигательной активности, обусловленное особенностями образа жизни;

-г) двигательная активность, приносящая тяжелый вред здоровью человека.

5. Что такое двигательная активность? Укажите верный вариант ответа:

-а) активность, направленная на достижение высоких результатов в профессиональном спорте;

-б) прописанные в учебной программе нормативы по физ. культуре;

-в) чередование занятий спортом и отдыха;

+г) любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшить самочувствие и укрепить здоровье.

6. Назовите основные двигательные качества:

+а) гибкость, выносливость, силовые и скоростные качества;

-б) умение играть в спортивные командные игры;

-в) способность пробежать дистанцию в 100 метров за 10 секунд;

-г) оценка «отлично» по всем нормативом физической культуры.

7. О какой процедуре, укрепляющей здоровье идет речь в стихотворении:

-а) купание в ледяной реке;

-г) активные спортивные игры.

8. Что такое закаливание? Укажите верный вариант ответа:

-а) использование ежедневного циркулярного душа;

+б) повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм;

-в) ежегодное купание в ледяной реке, с целью выработать иммунитет к холоду;

-г) попеременное посещение жаркой бани и обливание ледяной водой.

9. Укажите все верные варианты ответа. Регулярное закаливание обеспечивает:

+а) укрепление силы воли;

+б) активную физиологическую деятельность и долгую жизнь;

+в) замедление процесса старения;

-г) авторитет среди друзей.

тест 10. Причинами переутомления являются:

-а) продолжительный сон и отдых;

+б) неправильная организация труда и чрезмерная умственная нагрузка;

-в) отказ от завтрака в течение недели;

-г) отсутствие прогулок долгое время.

11. Укажите ВСЕ наиболее губительные для здоровья вредные привычки:

-а) привычка ложиться глубокой ночью и спать до полудня;

12. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:

+а) радиоактивные вещества табака;

-б) цианистый водород табака;

-в) эфирный масла табака;

13. Кого называют пассивным курильщиком? Укажите верный вариант ответа:

-а) бросивший курить;

+б) находящийся в одном помещении с курильщиком;

-в) выкуривший 1 сигарету в день;

-г) выкуривший сигарету 2 дня назад.

14. Алкоголь разлагается в:

15. Укажите ВСЕ верные варианты ответа. Признаками алкогольного отравления являются:

+а) головокружение, тошнота и рвота;

+б) уменьшение сердечных сокращений;

-в) расслабленное состояние и здоровый глубокий сон;

+г) возбужденное или депрессивное состояние.

Источник