Человека лень не кормит да еще здоровье

272 пословицы о здоровье и здоровом образе жизни

Пословицы о здоровье помогут понять детям важность заботы о своем теле.

Пословицы о здоровье

Пословицы и поговорки о здоровом образе жизни позволят задуматься как же правильно укреплять свое здоровье.

Анкета не прибавит века.

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

Баня — мать вторая.

Баня — мать наша: кости распаришь, все тело поправишь.

Баня парит, баня правит.

Барского слугу стало гнуть в дугу.

Без болезни и здоровью не рад.

Без уменья и сила ни при чем.

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Береги честь смолоду, а здоровье под старость!

Береги честь смолоду, а здоровье под старость.

Болезному сердцу горько и без перцу.

Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.

Болезнь ищет жирную пищу.

Болезнь ходит пудами, а выходит золотниками.

Болезнь человека не красит.

Болен — лечись, а здоров — берегись.

Болен-лечись, а здоров — берегись.

Болит голова — состричь догола, посыпать ежовым пухом, да ударить обухом.

Боль без языка, а сказывается.

Больной — и сам не свой.

Больной — что ребенок.

Больной лечится, здоровый бесится.

Больной от могилы бежит, а здоровый в могилу спешит.

Больной, что ребёнок. Больному и киселя в рот не вотрёшь.

Больному все горько.

Больному и мёд горек.

Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест.

Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень съест.

Больному сердцу горько и без перцу.

Болячка мала, да болезнь велика.

Болячка мала, да болезнь велика. здоровье

Брюхо больного умнее лекарской головы.

Будь здоров на сто годов, а что жил — не в зачет.

Будь здоров на сто годов.

Будь умеренным в еде, но не в работе.

Были бы кости, а мясо нарастёт.

Было бы здоровье — остальное будет.

Было бы здоровье, а дней впереди много.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

В добром здоровье и хворать хорошо.

ВНИМАНИЕ! ЗАПИСЬ НА КУРСЫ! ИДЕТ НАБОР!

Здоровье в порядке — спасибо зарядке.

Здоровье всего дороже.

Здоровье дороже богатства.

Здоровье дороже денег.

Здоровье дороже денег: здоров буду — и денег добуду.

Здоровье есть богатство.

Здоровье на болезнь не меняй.

Здоровье не купишь — его разум дарит.

Здоровье не купишь.

Здоровье приходит днями, а уходит часами.

Здоровье уходит пудами, а приходит золотниками.

Здоровьем болен.

Здоровьем слаб, так и духом не герой.

Здоровью цены нет.

Здоровья не купишь.

Зелень на столе — здоровье на сто лет.

Знайка дорожкой бежит, а незнайка на печке лежит.

И собака знает, что травой лечатся.

Играй — не отыгрывайся; лечись — не залечивайся!

Какие мысли такие и сны.

Кашель да чахотка — не своя охота.

Кость тело наживает.

Краше в гроб кладут.

Кроме смерти от всего вылечишься.

Кроме смерти, от всего вылечишься.

Кто встал до дня, тот днем здоров.

Кто крепок плечом, тому и ноша нипочем.

Кто много лежит, у того бок болит.

Кто не боится холеры, того она боится.

Кто не болен, тот здоровью цены не знает.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Курить — здоровью вредить.

Лежит — не может, а что болит — не скажет.

Лекарств тысяча, а здоровье одно.

Лень человека не кормит, а здоровье портит.

Лук — от семи недуг.

Лук да баня все правят.

Лук с чесноком — родные братья.

Лук семь недуг лечит.

Морковь прибавляет кровь.

Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их.

Мужество делает ничтожным удары судьбы.

На болячку не молись, а лечись.

На живом все заживет.

На ладан дышит.

На нём хоть воду вози.

На солнышке просвечивает.

Наешься луку, ступай в баню, натрись хреном да запей квасом.

Не больной привередлив — боль.

Не вовремя старость, не к делу хворь.

Не всякая болезнь к смерти.

Не всякий умирает, кто хворает.

Не годы старят, а жизнь.

Не лечиться худо, а лечиться ещё хуже.

Не ложись сытым — встанешь здоровым.

Не могу, а ем по пирогу.

Не поддавайся, не ложись; а сляжешь — не встанешь.

Не помер Данила, а болячка задавила.

Не рад больной и золотой кровати.

Не спеши умирать, еще належишься.

Не спрашивай здоровья, гляди в лицо.

Не спрашивай у больного здоровья.

Не то зелье, чтоб в землю, а то, чтоб жилось.

Не тот болен, кто лежит, а тот, кто над болью сидит.

Недосыпаешь — здоровье теряешь.

Нездоровому все немило.

Нельзя исцелить, так можно отрубить.

Несладко, неладно, зато здорово.

Никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

Нищий болезней ищет, а к богатому они сами идут.

Ногти распухли, на зубах мозоли натёр.

Одни кости да кожа.

Оружие слабого — жалоба.

От здоровья не лечатся.

От перееданья люди умирают чаще, чем от голода.

От старости могила лечит.

Подкошенная трава и в поле сохнет.

Пока сердце не заболит, глаза не плачут.

Поработали до поту – поработали на здоровье.

После обеда полежи, после ужина походи.

Профилактика старенья — в бесконечности движенья.

Радость молодит, горе старит.

Ранить легче, чем лечить.

Раньше смерти не умрешь.

Ребенком хил, так взрослым гнил.

Ржа ест железо, а печаль — сердце.

С курами ложись, с петухами вставай.

С поста не мрут, а от обжорства мрут.

Сама болезнь скажет, чего хочет.

Самого себя лечить, только портить.

Свою болячку чужим здоровьем не лечат.

Сидеть да лежать, болезни поджидать.

Сидит раскис, по бокам развис.

Силушка по жилушкам огнём бежит.

Сильный телом победит одного, сильный духом — тысячи.

Скрипучее дерево живуче.

Сладко естся, так плохо спится.

Сладко есть и пить, по врачам ходить.

Сляжешь не встанешь.

Смерть одна, да болезней тьма.

Смех — здоровье души.

Совет хорош, а дело лучше.

Спасибо всем: на здоровье съел семь ломотков да краюшечку.

Спорт — эликсир жизни.

Счастливые часов не наблюдают.

Счастье и здоровье оцениваются тогда, когда и торо и другого Береги честь смолоду, а здоровье под старость.

Та душа не жива, что по лекарю пошла.

Так здоров, что если сучок в кулаке сожмет, так вода пойдет.

Так здоров, что можно в землю вбить.

Терпенье и труд все перетрут.

Тот здоровья не знает, кто болен не бывает.

Точно молотками на наковальне сколочен.

Точно молотками на наковальне сколочен. зевака

Ты пожалей — и тебя пожалеют.

Тяжело болеть, тяжело и над больным сидеть.

У всякой лекарки свой препарат.

У кого болит, тот и кричит.

У кого болят кости, тот не думает в гости.

У кого что болит, тот о том и говорит.

Увечье — не бесчестье.

Ум да здоровье всего дороже.

Умеренность — мать здоровья.

Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.

Уходила, умучила, согнула да скрючила.

Хвораю — ем по караваю, не могу — ем по пирогу.

Ходи больше, жить будешь дольше.

Хороший повар стоит доктора.

Хорошо прожуешь — сладко проглотишь.

Хоть телом не видна, да здоровьем крепка.

Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят.

Человек стареет, болезнь молодеет.

Чем меньше соли, тем меньше боли.

Через рот сто болезней входит.

Чеснок да редька — так и на животе крепко.

Чистая вода — для хвори беда.

Чисто жить — здоровым быть.

Чистота — залог здоровья.

Чистый рот — враг болезней.

Что в рот пролезло, то и полезно.

Читайте также: Журнал здоровье ссср лфк

Источник

Сценарий игры-эстафеты «Путешествие по стране здоровья»

Ольга Тимошенко
Сценарий игры-эстафеты «Путешествие по стране здоровья»

Сценарий игры – эстафеты «Путешествие по стране здоровья»

— закреплять ранее полученные знания по сохранению и укреплению здоровья

— формировать у воспитанников привычки здорового образа жизни;

— воспитывать бережное отношение к здоровью, любви к спорту, силы воли.

— повышение общей информационной культуры учащихся

1. Маршрутный лист

Название команды «Физкультурники»

Девиз команды: Мы активные ребята

Нас болезни не берут

Спорт, зарядка, закаляться

Любим мы весь это труд

Название станций Баллы Примечание Подпись ответственного по станции

Азбука здоровья

Страна здоровья

2. Маршрутный лист

Название команды «Спорт»

Девиз команды: Дружба и успех

Все за одного и один за всех!

Название станций Баллы Примечание Подпись ответственного по станции

Азбука здоровья

Страна здоровья

Итоговая (сводная) таблица

Название команды Общее количество баллов Примечание Подпись руководителя игры

Ход игры:

Здравствуйте дорогие гости и ребята! Сегодня мы собрались с вами в одну большую добрую компанию, которую мне хочется назвать “большая дружная семья” И в хорошей семье всегда есть о чем поговорить. Тема нашего разговора о Здоровье, здоровом образе жизни.

Спешу Вам сообщить

Сегодня в путешествие

Хочу Вас пригласить

За морями, за лесами

Есть огромная страна

Страною Здоровья зовется она

Девиз этой страны (говорят вместе)

А сейчас произнесем все вместе.

Мы умеем думать

Что полезно для здоровья

То и будем отвечать.

Сегодня мы с вами проводим игру «по станциям», посвященную здоровому образу жизни. У нас две команды у которой есть капитан и название, связанное с темой нашей игры. Вам предстоит побывать на 6 станциях, и выполнить там различные задания. Внимательно слушайте ведущих. Каждое выполненное задание оценивается в балльной системе и фиксируется в маршрутный лист команды. Капитанам вручаются маршрутные листы, команда отправляется по станциям, строго по порядку номеров в маршрутном листе. Победит команда, набравшая большее количество баллов.

Итак, команды представьтесь друг – другу и нашим гостям.

(Ребята представляют название команды и девиз)

Станция «Азбука здоровья»

1.Продолжите пословицы: (игроки команды должны продолжить пословицу, правильный ответ 1 балл)

Береги платье снову, (а здоровье смолоду…

Здоров будешь – (все добудешь)

Ешь чеснок и лук – не возьмет (недуг)

Богатство – на месяц, здоровье (навсегда)

Здоровье дороже (богатства)

Болезнь не красит человека, а (старит)

Доброе слова лечит, а злое (калечит)

В здоровом теле — (здоровый дух).

Человека лень не кормит, да ещё здоровье — (портит).

Если хочешь быть здоров — (закаляйся).

Болен — лечись, а здоров — (берегись).

Главное, не красивым быть, а — (здоровым).

Курить здоровью — (вредить)

Где здоровье, там и — (красота).

Кто не болен, тот здоровью цены не — (знает).

Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял — (всё потерял).

Чистота — половина — (здоровья).

Болезнь, да горе любого — (изведут).

После обеда полежи, а после ужина — (походи).

Баня всякого — (лечит).

Не по лесу болезнь ходит, а по — (людям).

Здоровье сгубишь, новое не — (купишь).

(загадки задаются по очереди каждой команде, правильный ответ 1 балл)

Белые силачи рубят калачи, красный говорун подкладывает (зубы и язык).

— Не часы, а тикает (сердце).

— Что на свете дороже всего? (здоровье).

— Что можно увидеть с закрытыми глазами? (сон).

— Зачем надо делать зарядку?

(чтобы разбудить свое тело после сна).

— Как стать сильным? (бегать, прыгать, плавать и т. д.)

— Так кто же солнце — друг или враг? (солнце может

обласкать, но и обжечь, с ним надо быть осторожным).

— Как победить простуду? (надо закаливаться, заниматься

физическими упражнениями и спортом).

— Откуда берутся болезни? (в организм попадают микробы,

они очень маленькие, но могущественные, человеку становится плохо,

— На какой вопрос нельзя ответить? (Ты спишь)

Оказание первой помощи при ранениях, кровотечении, наложение повязок и т. д. (каждая команда должна показать и рассказать,что необходимо делать в данной ситуации. Оценка до 5 баллов)

Ранение мягких тканей

Наличие раны, боль.

Обработать кожу вокруг раны дезинфицирующим средством.

Наложить стерильную повязку на рану.

При сильной и кровоточащей ране, срочно обратиться в медицинское учреждение или травмпункт.

Переломы и вывихи костей

Сильная боль в месте повреждения, нарушение формы и длины конечности, невозможность движения конечностью.

Остановить кровотечение и обработать рану (в случае повреждения тканей).

Наложить на рану стерильную повязку.

Дать обезболивающее средство пострадавшему.

Сделать из подручных средств (палка, дощечка, косынка и т. д.) транспортную шину и прибинтовать ее к поврежденной конечности поверх обуви и одежды, захватив не менее двух суставов.

Срочно доставить пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение.

Станция «Страна здоровья»

(за правильный ответ команда получает один балл)

Викторина «Здоровый образ жизни»

1. Что такое здоровый образ жизни? ЗОЖ – это деятельность, активность людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья

2. Назовите основные аспекты ЗОЖ?

занятия физкультурой и спортом,

гармоническое отношение между людьми,

соблюдение правил гигиены,

отказ от вредных привычек,

прогулки на свежем воздухе, — досуг, вызывающий положительные эмоции.

3. Какие требования гигиены надо выполнять, чтобы быть здоровым?

Умываться утром, чистить зубы 2 раза в день, полоскать рот после приема пищи, мыть руки перед едой, после посещения туалета, приходя с улицы, регулярно принимать душ, менять носки и нательное белье, 1 раз в неделю мыться с мылом,не пользоваться чужими санитарными принадлежностями: расческа, зубная щетка, полотенце, носовой платок

4. Что такое рациональное питание?

Рациональное питание сбалансировано по белкам, жирам и углеводам.

Принимать пищу необходимо 3-4 раза в день — завтрак, обед, полдник, ужин.

необходимо всей команде показать и выполнить зарядку из 10 упражнений.

Проводит зарядку капитан команды.

Прыжки на скакалке (суммируется количество прыжков за 2 – 3 минуты)

отжимания (суммируется количество отжиманий за 3 -5 минут)

меткий «стрелок» (суммируется количество попаданий в цель за 2 минуты)

Викторина по ПДД

Как на проезжей части улиц и дорог обозначен пешеходный переход?

Какие сигналы светофора вы знаете, что они обозначают?

Где и как должны ходить пешеходы по улице?

В каких местах пешеходам разрешается переходить улицу?

Как нужно переходить улицу при выходе из трамвая, автобуса?

Как надо правильно переходить улицу, дорогу?

Сколько сигналов у пешеходного светофора, что они обозначают?

Кто должен знать дорожные знаки?

Что может случиться, если переходить улицу в не положенном месте?

Как называются пешеходные дорожки?

(за каждый правильный ответ команда получает 1 балл)

1.За стол нужно садиться:

2) В пальто и варежках

3) Сняв верхнюю одежду и вымыв руки

1) Сначала нужно прожевать и проглотить пищу, а потом говорить

2) Можно разговаривать с набитым ртом

3) Важно откусывать самые большие куски

3.За столом некрасиво:

2) Класть локти на стол

3) Сидеть, поджав ноги на стуле

4. Тебе необходимо что-то достать с другого конца стола,ты:

1) Встанешь на стул и сам достанешь

2) Вежливо попросишь передать

5.Торт красиво есть:

1) Руками, облизывая их от крема и крошек

2) Руками, не облизывая их от крема и крошек

3) Большой ложкой

4) Маленькой ложкой

6.Из общего блюда вежливо брать:

1) Самый большой кусок

2) Крайний кусок

3) Кусок, который лежит в центре

3) Только едят и ни чем другим не занимаются

8.Косточки от компота и фруктов:

1) Выплевывают на ложечку и кладут в блюдце

2) Выплевывают на стол

3) Выплевывают в руку и кладут в карман

9.Когда пьешь чай:

1) Ложечку не оставляют в стакане

2) Все время перемешивают чай

3) Пьют из ложки

10.После еды ложки и вилки:

1) Положи на скатерть

2) Положи на тарелку

3) Отдай хозяину

11.После еды губы и руки вытирай:

2) О рукав своей одежды

1) Молча и тихо выйди из-за стола

3) Скажи, какое блюдо тебе не понравилось

Подведение итогов игры

И так, ребята, вы побыли на всех станциях, выполнили все задания. Здоровье — неоценимое счастье в жизни любого человека. Мы надеемся, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Теперь нам осталось определить, кто же победил. Просим сдать свои маршрутные листы для подсчета баллов. По результатам всех заданий победителями стали все команды. Ура! Победила дружба! Желаем Вам успехов и крепкого здоровья!

Награждение команд призами.

Мы активные ребята

Нас болезни не берут.

Спорт, зарядка, закаляться

Любим мы весь этот труд.

Девиз нашей команды:

Все за одного и один за всех.

Атрибуты для игры-эстафеты «Кенгуру». Мастер-класс Среди командных игр,особое место занимают игры-эстафеты. Большой подготовки их проведение не требует. Игры-эстафеты,могут быть простыми или.

Фотоотчет о спортивном развлечении на воздухе «В стране Здоровья» Цель: Приобщить детей к здоровому образу жизни. Прививать любовь к спорту. Дать знания по укреплению здоровья и правильному питанию. Задачи:.

Игры, конкурсы, эстафеты к Дню космонавтики Скоро День космонавтики. В детских садах пройдут мероприятия, посвящённые этому событию. Можно организовать тематические досуги и включить.

Игры, конкурсы, эстафеты ко Дню защитника Отечества Чтобы спортивное мероприятие, посвящённое Дню защитника Отечества, было интересным, необходимо продумать конкурсную программу. Во время.

Игры, конкурсы, эстафеты на Пасху для детей Скоро Пасха. Уже вовсю идёт подготовка к празднику. Педагоги делают с детьми поделки, оформляют групповые помещения. Я предлагаю игры,.

Игры, конкурсы, эстафеты на зимней прогулке Физическое воспитание дошкольников представляет систему оздоровительных мероприятий, среди которых главное место занимают подвижные игры.

Игры, забавы, эстафеты для детей и взрослых на народных праздниках Народные игры всегда были популярны. В них играли с древних времен и сегодня играют с родителями, бабушками и дедушками, с друзьями на.

Сценарий квест-игры «В поисках ключа здоровья» для детей 4–5 лет Цель: закрепление двигательных навыков и знаний о здоровом образе жизни. Задачи: — формировать потребность в осознанной двигательной активности,.

Сценарий познавательно-развлекательной игры «Приключения в Стране ПДД» «Приключения в Стране ПДД»Слайд№1 Ведущая: Здравствуйте, юные пешеходы, юные пассажиры. Сегодня мы собрались здесь вспомнить правила дорожного.

Театральная постановка «Путешествие по Стране Здоровья в город Здоровой улыбки» в группе старшего дошкольного возраста Цель: 1. Уточнить и расширить знания детей о здоровом образе жизни; учить использовать пословицы и поговорки о здоровье; закрепить с детьми.

Источник