Чайные напитки энергия здоровья

Травяной чай «Утро»

Лучший способ сделать утро приятным и радостным — это выпить чашку травяного чая «Утро» из серии «Энергия здоровья®». Листья смородины, плоды боярышника и шиповника в составе этого утреннего чая тонизируют, дают энергию и оказывают общеукрепляющее действие, а это именно то, чего так не хватает порой после пробуждения. С энергией трав вы ощутите новый прилив сил, который поддержит вашу жизненную энергию в течение всего активного дня!

Влияние лекарственных трав, входящих в сбор:

Плоды шиповника — богаты натуральным витамином С, уменьшают хрупкость кровеносных сосудов, способствуют омоложению клеток всего организма и повышению их жизненной силы.
Плоды боярышника — нормализуют ритм сердца, сон и общее состояние.
Листья смородины — поливитаминное средство, содержат большое количество витамина С, обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием, улучшают пищеварение.
Корень левзеи (маралий корень) — снимает чувство усталости, стимулирует деятельность коры головного мозга.
Корень копеечника — стимулирует центральную нервную систему, эффективно снимает усталость, повышает физическую выносливость, нормализует деятельность ЖКТ.
Листья бадана — повышают общий тонус организма, оказывают противовоспалительное действие.

Травяной чай «Вечер»

Композиция травяного чая «Вечер» из серии «Энергия здоровья®» способствует снижению напряжения и усталости организма. Чашка чая из трав с приятным ароматом лабазника дарит спокойный и глубокий сон и обеспечивает легкость в момент утреннего пробуждения.

Влияние лекарственных трав, входящих в сбор:

Кипрей — успокаивает нервную систему и помогает избавиться от головной боли.
Трава мелиссы — обладает гипотензивным свойством, снижает артериальное давление, помогает при неврозах различного происхождения. Способствует правильной деятельности печени и сердца.
Шиповник — обогащает организм комплексом натуральных витаминов и восстанавливает жизненные силы после напряженного дня.
Соплодия хмеля — способствуют наступлению спокойного здорового сна.
Трава лабазника — обладает общеукрепляющим, бактерицидным, диуретическим, успокаивающим и противовоспалительным действием.
Трава володушки — обладает желчегонными свойствами, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, защищает печень от негативного воздействия, употребляется как противовоспалительное, легкое слабительное средство, а также при нервных болезнях.

Травяной чай «День»

Травяной чай «День» из серии «Энергия здоровья®» содержит целый букет необходимых организму биологически активных веществ. Травы, входящие в состав чая, обеспечивают легкость пищеварения и защищают от стрессов и негативных воздействий окружающей среды. Этот витаминный чай также способствует очищению от шлаков и токсинов и нормализации обменных процессов в организме.

Влияние лекарственных трав, входящих в сбор:

Чай зеленый — оказывает комплексное целебное воздействие на организм, повышает адаптивные способности и сопротивляемость организма.
Лапчатка кустарниковая — способствует нормализации работы ЖКТ, а также обладает успокаивающим действием, помогает при депрессии, неврозах, нервном истощении, поддерживает работу сердца.
Плоды тмина — обладают слабительным, ветрогонным, успокаивающим действием.
Плоды рябины красной — содержат целый комплекс витаминов и минералов, оказывают мочегонное и желчегонное действие, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, его микрофлору.
Трава зверобоя — улучшает работу центральной и вегетативной нервной системы, устраняет подавленность и апатию, повышает работоспособность, помогает при головных болях, улучшает сон.
Цветки календулы — снижают кровяное давление, обладают кардиотоническим и успокаивающим действием, эффективны при сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождаемых тахикардией, одышкой и отеками.

Какой чай самый бодрящий? «Напиток-батарейка»

Чай – это один из самых знаменитых тонизирующих и освежающих напитков с более чем тысячелетней историей. Этот напиток появился многие столетия назад в Древнем Китае. Известно, что могущественные правители Поднебесной начинали свой день с чашки ароматного чая, а простые китайские крестьяне употребляли в пищу самые дешевые чайные сорта. Любой чай обладает бодрящим эффектом, но некоторые разновидности этого напитка способны наполнить силами и энергией гораздо быстрее. Что это за сорта, как их правильно заваривать и пить? Обо всем этом – далее в статье.

Что такое бодрящий чай

В химическом составе чая любого сорта присутствуют вещества, называемые алкалоидами – в зависимости от вида напитка это может быть кофеин либо танин. Эти соединения стимулируют выработку адреналина в организме.

Именно благодаря наличию алкалоидов в составе чай способен возбуждать центральную нервную систему человека, на долгое время вызывать прилив сил и бодрости и снимать сонливость. В то же время в большинстве чайных сортов количество алкалоидов не слишком высоко, поэтому чай, в отличие от кофе, дает стимулирующий эффект без побочных эффектов вроде последующего после бодрости упадка сил и чувства разбитости (между тем именно на эти явления часто жалуются любители кофейных напитков).

Еще один аргумент в пользу чая – его состав богат минеральными веществами и микроэлементами, благодаря чему чай гораздо полезнее для здоровья, чем кофе. Например, содержащиеся в чае антиоксиданты способствуют профилактике рака, а дубильные вещества, поступающие в организм вместе с этим напитком, благотворно воздействуют на пищеварительную систему.

Читайте также: Код мкб группы здоровья

Сорта чаев с бодрящим эффектом

Описанные ниже чайные сорта способны быстро и на продолжительное время зарядить энергией и вызвать прилив бодрости и сил.

Важно!
Злоупотребление бодрящими напитками может негативно сказаться на здоровье. Превышение рекомендуемой суточной нормы чая способно провоцировать расстройства сердечно-сосудистой системы, тахикардию, тремор, головные боли, в редких случаях – тошноту и рвоту. Наслаждайтесь чаепитием, но ни в коем случае не злоупотребляйте чаем.

Бодрящий чай пуэр

Когда речь заходит о сортах, обладающих стимулирующим эффектом, нельзя не упомянуть красный чай пуэр. Рассмотрим его свойства подробнее.

Пуэр относится к категории постферментированных чаев. Это значит, в процессе производства чай подвергается воздействию специальных микроорганизмов и в результате получает свои вкусовые свойства.

Пуэр делится на две категории. Элитные сорта, шен-пуэр, подвергаются довольно продолжительной обработке и вызревают в течение нескольких десятилетий. Но более распространен шу-пуэр – сорт с многократно ускоренным процессом ферментации и выдержки.

Характерные особенности всех пуэров – терпкий, глубокий и насыщенный вкус и выраженный дымный аромат. Заваривать пуэр нужно кипящей водой и настаивать в течение 30-40 секунд (время настаивания с каждым новым завариванием увеличивается на 10 секунд).

Этот напиток обладает сильным тонизирующим эффектом, поэтому настоятельно не рекомендуется употреблять его перед сном. Рекомендуемая суточная норма для взрослого человека не должна превышать 4-5 чашек.

Эффект чая Да Хун Пао

Этот сорт – один из самых древних, а также дорогостоящих в мире. Его высокая цена связана с длительным и чрезвычайно сложным процессом производства: для изготовления «Большого Алого Халата» (а именно так переводится с китайского название этого чая) используется только высококлассное чайное сырье, которое проходит несколько этапов обработки.

Да Хун Пао относят к категории сильноферментированных улунов. Цвет напитка – от насыщенных до бледно-желтых оттенков. Вкус гурманы описывают как невероятно нежный, с легкими цветочными нотками, ванильным или карамельным послевкусием и выраженным ароматом орехов или фруктов.

Да Хун Пао способствует улучшению настроения и умственной деятельности, хорошо помогает бороться с усталостью, тревогой и стрессом.

Заваривать горячей, но не кипящей водой 20-30 секунд.

Бодрящий улун Те Гуань Инь

Поклонникам нежных улунов наверняка понравится чай Те Гуань Инь. Он обладает приятным медовым вкусом и легким, ненавязчивым ароматом восхитительной сирени.

Чай прекрасно тонизирует, помогает привести мысли в порядок и нормализовать психоэмоциональный фон.

Рекомендуется выпивать чашечку Те Гуань Инь после интенсивных физических нагрузок – напиток ускорит метаболизм и поможет организму быстрее сжигать липидные запасы.

Заваривать Те Гуань Инь, как и любой улун , нужно горячей, но не кипящей водой, чтобы не испортить вкусовые качества напитка. Настаивать в течение минуты для получения крепкого и выраженного аромата и вкуса.

Зеленый чай Лун Цзин

Один из самых дорогих сортов, Лун Цзин (или «Колодец дракона») даже вошел в рейтинг Знаменитейших чаев Китая.

Изготавливаемый из отборных частей чайного куста, Лун Цзин поражает богатой вкусовой палитрой, постепенно раскрывающейся во время чаепития – легкие фруктовые нотки сменяются насыщенными медовыми. Аромат у этого чая насыщенный, ярко-выраженный.

Лун Цзин не только великолепно бодрит, но и вообще оказывает чрезвычайно положительное воздействие на человеческий организм: укрепляет иммунитет, замедляет старение, способствует преображению кожи, улучшает пищеварение.

Для более полного раскрытия вкуса напиток следует заваривать теплой кипяченой водой не дольше минуты.

Тонизирующий Кудин

Этот чайный сорт помогает побороть сонливость и усталость, способствует легкому расслаблению и одновременно приливу энергии.

Однако вкус у напитка весьма специфический, или, проще говоря, горький. Кудин – не совсем чай, а скорее отвар, изготавливаемый из целебных листьев растения Падуб.

Поэтому кудин используется не для изысканных чаепитий, а для лечения или профилактики различных расстройств – от простуды до желудочных недугов.

Рекомендуется употреблять этот напиток при высокой температуре, а также для снижения риска сердечнососудистых заболеваний. Поможет кудин быстро и без последствий для организма взбодриться.

Для заваривания кудина нужно использовать теплую воду (температура не должна превышать 60 градусов), настаивать меньше 30 секунд и не класть слишком много заварки, иначе пить чай будет невозможно.

Травяные чаи с бодрящими свойствами

Травяные сорта чая отличает более выраженный фруктовый или цветочный вкус и легкий, некрепкий аромат трав. Травяные чаи обладают целебным эффектом, повышают работоспособность и улучшают настроение. Вот несколько сортов травяных чаев, которые помогут взбодриться и прогнать сонливость и апатию:

Мате – напиток, пришедший из Латинской Америки. Обладает весьма интересным вкусом, напоминающим терпкий зеленый чай без какого-либо яркого аромата. Бодрит и помогает пережить зной.
Ройбуш – чайный сорт, родиной которого является Африка. Тонкий цитрусовый вкус приятно освежает, повышает концентрацию и проясняет мысли, а мягкое медовое послевкусие создает приятное настроение.
Имбирный чай – напиток с добавлением имбиря порадует выраженным ароматом и терпким, согревающим вкусом. Такой чай идеален для холодного времени года, поскольку не только бодрит, но и помогает справиться с простудными заболеваниями.

Эти чайные сорта великолепно подходят для чаепития; они обладают отменными вкусовыми качествами и приятным ароматом.

Как заваривать и пить бодрящий чай

Правила заваривания индивидуальны для каждого чайного сорта, но общие рекомендации таковы:

Зеленые чаи и улуны не стоит заваривать кипящей водой, так как кипяток нарушит вкус напитка и уничтожит его полезные свойства;
Красные сорта, напротив, следует заваривать только кипятком для лучшего раскрытия вкуса и аромата;
Для травяных чаев лучше выбирать горячую, но не кипящую воду.

Пить бодрящий чай следует без фанатизма, иначе вместо чувства легкости и свежести можно получить боли в желудке, повышенное сердцебиение, тошноту или рвоту.

Ставьте 👍 , и подпишитесь на мой канал: Chay Guru (Чайный Гуру)

Источник