Чаи для женщин – лучшие травы для красоты, молодости и здоровья
Чай – любимый напиток большинства людей, особенно в холодную погоду. Ароматный напиток может доставлять не только вкусовое удовольствие, но и приносить пользу здоровью. Конечно, если это чай специальный. Речь идет о травяных сборах.
Мы предлагаем познакомиться с пятеркой лучших фитонапитков для женского здоровья. Но прежде, чем мы перейдем к рейтингу, давайте разберемся, что такое лечебные чаи для женщин, каков их состав и в чем польза.
Природа на страже здоровья – какие травки полезны женщинам и не только
Травяные чаи для женщин призваны укрепить здоровье и способствовать предотвращению целого ряда заболеваний. Список патологий состоит как из общих заболеваний, которым подвержены и мужчины (болезни сердца, почек, печени, желудочно-кишечного тракта), так и сугубо «женских» проблем, связанных с мочеполовой системой или варикозом. Также отдельные виды травяных сборов способствуют омоложению и похудению – они особенно интересны прекрасной половине человечества. О пользе фитонапитков при простудах, вирусах и инфекциях мы уже писали в одной из предыдущих статей – тут польза и для женщин, и для мужчин, и для детей.
В зависимости от назначения чай для женщин может состоять из самых разных трав (об этом речь пойдет ниже), и это может быть один ингредиент, но чаще всего это сбор, где каждый компонент усиливает и дополняет полезное действие другого. Также полезные чаи для женщин могут отличаться и по форме: трава россыпью или фитопакетики для заваривания.
Рейтинг растений и чаев, полезных для женского организма
- 1-е место: РОМАШКА – сама по себе и входящая в состав различных сборов занимает первое место, эти милые цветочки обладают мощной силой: укрепляют иммунитет, успокаивают, препятствуют вирусным заболеваниям и образованию камней в почках, нормализуют работу кишечника, снимают предменструальные синдромы и благотворно влияют на нервную систему. Компания «Здоровка» предлагаем оптом восхитительные чаи с ромашкой – это ароматный сбор «12 трав» от Милфорд, «Здоровые почки», «Успокаивающий» от Флорина и др.
- 2-е место: ЯГОДА ШИПОВНИКА (дикой розы) – четкое второе место. Чай особенно полезен для мочевыводящих путей и при гипертонии. Напиток из шиповника укрепляет стенки сосудов, помогает при простудах, активизирует защитные функции организма. У нас вы сможете купить чай для женщин с шиповником в составе – это серия чаев «Медли», чайный напиток «Шиповник» от Милфорд, фитосбор Алтайский кедр «Очищающий» и др.
- 3-е место: МЕЛИССА – ароматный чай с лимонно-мятным вкусом на третьем по популярности месте. Он успокаивает нервную систему, восстанавливает цикл при сбоях, избавляет от метеоризма, оказывает здоровое воздействие на кожные покровы. К тому же он справляется с тошнотой во время беременности. Мелисса входит в состав сборов «Здоровая печень», «Антихолестерин» от Флорина, «Женский» марки «Медли» и других фиточаев каталога «Здоровка».
Нам было непросто составить рейтинг самых полезных травяных чаев для женщин и расположить их по значимости, ведь составы у них самые разные: чабрец, мята, крапива, фенхель, овес, малина, лопух, улун, матэ, лакрица, гибискус… – столько всего приготовила для нас природа! Нужно только не лениться брать от нее самое полезное. Чтобы сориентироваться в разнообразии этих напитков, предлагаем изучить специальный раздел на нашем сайте. Некоторые чаи имеют «говорящие» названия, которые позволяют сразу судить о назначении – «Очищающий», «Для похудения», «Для снижения сахара», «Стройность», «Энерджи», «Нет стрессу», «Давление норма» и т.д. Надеемся, что эта статья поможет вам сориентироваться в разнообразии полезных чайных напитков и выбрать то, что вам нужно именно сейчас.
Источник
Названы самые полезные чаи для женщин
Эксперты отмечают, что имбирный чай станет прекрасным помощником при похудении, укрепит иммунитет и даже представляет собой сильный афродизиак. Однако этот напиток нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями ЖКТ, а также при наличии кровотечений.
А вот зеленый чай идеален для утоления жажды, прекрасно тонизирует, поддерживает упругость кожи и помогает похудеть.
Белый же чай станет настоящим спасением для представительниц слабого пола, страдающих от варикоза. Содержащийся в этом напитке витамин Р способствует укреплению сосудов и повышению их эластичности. Если пить такой чай регулярно, заявляют специалисты, то можно обрести защиту от УФ-лучей в летний период.
Липовый чай является одним из самых необходимых напитков для женщин. Юным девушкам он помогает нормализовать менструальный цикл, а дамам в возрасте — справиться с негативными симптомами климакса. Помимо этого, чай с липой имеет дезинфицирующий и противовоспалительный эффект.
Ромашковый чай поможет избавиться от токсинов и шлаков и полезен лицам с проблемами ЖКТ.
Справиться с тяжелым ПМС поможет чай из можжевельника. Он снизит болезненные ощущения и уменьшит отеки, а его запах будет способствовать успокоению.
Справиться с ежедневным стрессом женщинам поможет чай с мятой и мелиссой. По мнению экспертов, достаточно одной чашки такого чая в день, чтобы обрести заряд уверенности и спокойствия, а также снять напряжение.
Специалисты полагают, что именно эти чаи являются самыми полезными для женщин.
Источник
Полезные чаи для красивой кожи
Всем известно, что кожа — зеркало нашего здоровья, и все, что происходит внутри, отражается снаружи. Кожу можно назвать лакмусовой бумагой, реагирующей на самочувствие. Если у вас периодически появляются прыщи, покраснения или синяки под глазами, пришло время почистить организм и заняться собой! Самый простой способ улучшить состояние кожи и выглядеть красивой, молодой, ухоженной — пить полезные чаи. Не случайно, наверно, люди в течение веков и тысячелетий так ценили эти простые напитки…
Аптечную ромашку египтяне обожествляли, считая ее символом бога Солнца Ра, — может, поэтому она так и называется? Ромашковый чай был популярным напитком для исцеления души и тела. При бессоннице, которая мгновенно отражалась на лице, древнеегипетские красавицы заваривали ромашку, как и перед романтическим свиданием, ведь в ней содержится мощный антиоксидант флавоноид, разглаживающий морщины и замедляющий старение.
После бессонной ночи нет лучше средства, чем ромашковые примочки на веки, от которых синева под глазами бесследно тает… Не забудьте заодно умыть лицо этим ароматным чаем, осветляющим и дезинфицирующим кожу. Кожа станет нежной, упругой и эластичной. Кстати, ромашка защищает лицо от вредного воздействия ультрафиолетового излучения благодаря высокой концентрации антиоксиданта кверцетина, поэтому пейте ромашковый чай в жару и протирайте лицо отваром, чтобы избежать фотостарения кожи.
В ромашковом чае содержится огромное количество кальция, цинка, железа, калия, натрия, витаминов А и С. Это полноценный заменитель поливитаминных комплексов и лучшее лекарство при проблемах с пищеварением. Кроме того, ромашка выводит из клеток токсины, давая телу облегчение и успокаивая нервную систему. Стрессы всегда отражаются на внешности, а ромашковый чай дарит умиротворение и учит воспринимать жизнь философски!
Зеленый чай — еще один источник антиоксидантов, защищающих кожу от солнца, но больше всего в нем катехинов, которые замедляют процессы увядания организма, что отражается в первую очередь на внешности. Зеленый чай защищает от стресса и укрепляет сосуды, улучшая кровообращение в кожных покровах, поэтому после чаепития появляется легкий естественный румянец, свойственный только юности… Буддисты утверждают, что зеленый чай подарил человечеству просветленный монах Бодхидхарма, чтобы они забыли о суете мира и сосредоточились на самопознании. Китайские лекари, в свою очередь, называли этот загадочный напиток огнем жизни и советовали его пить для духовного и физического здоровья.
Наверно, поэтому кожа китаянок и японок такая свежая, молодая и сияющая и они выглядят молодо даже в весьма почтенном возрасте. Им можно позавидовать, поскольку жительницы этих стран всю жизнь пьют зеленый чай и умываются им. Да и косметическая индустрия активно использует чайные листья для изготовления кремов, масок и тоников. Зеленый чай благодаря флавоноидам, цинку, ниацину, кофеину и витаминам увлажняет и освежает кожу, подтягивает ее и возвращает ей упругость.
«Ученые исследовали, как зеленый чай влияет на организм, и пришли к выводу, что он увлажняет клетки изнутри и способствует их восстановлению. Не каждый напиток может похвастаться подобным эффектом, но зато становится понятно, в чем секрет омолаживающего воздействия чая, при этом состав чая матча для здоровья и красоты намного богаче и полезнее».
Родина имбиря — Индия, но купцы привозили его в Древнюю Грецию и Рим, где он высоко ценился за свои лечебные свойства. В этом неприглядном с виду корешке, отличающемся жгуче-пряным вкусом и ароматом, содержится вся таблица Менделеева, а также органические жирные кислоты и аминокислоты. Имбирь продляет жизнь — не случайно его называют корнем долголетия, а приятным «побочным» эффектом является улучшение состояние кожи, волос и ногтей.
Восточные красавицы принимали имбирные ванны, наносили на тело кашицу из измельченного корня и пили ароматный имбирный чай. Поскольку имбирь отлично тонизирует и бодрит, он успешно заменяет кофе, попутно снимая интеллектуальное напряжение и проясняя сознание. Подобное состояние тут же отражается на лице, ведь усталость обычно прибавляет несколько лет, а умиротворенность и приятие жизни разглаживают морщинки и наполняют тело энергией.
Пейте имбирный чай при авитаминозе и ослабленном иммунитете, при апатии и слабости. Даже несколько глотков этого целебного напитка поднимут настроение и улучшат самочувствие, особенно если добавить в чашку ломтик лимона и натуральный мед. В течение пяти тысяч лет корень имбиря используется в медицине, косметологии и кулинарии, и до сих пор имбирный чай считается одним из самых полезных напитков в мире!
С мятой связано множество романтических историй, одна из которых имеет древнегреческие корни. Если верить легенде, правитель подземного царства Аид влюбился в нимфу Минту, а его супруга Персефона в порыве ревности превратила несчастную девушку в простенькое и неприметное растение. Аид не смог расколдовать возлюбленную, но подарил кустику тонкий изысканный аромат — настолько приятный, что сама Афродита стала использовать мяту, которая считается прекрасным афродизиаком и на латыни называется Mеntha.
В Южной Америке вино настаивали с мятой, настолько ее запах был прекрасным и благородным! Ну а для чая достаточно пары листиков — и удовольствие получите, и пользу. Дело в том, что это растение богато рибофлавином (витамином В2), который влияет на красоту и ухоженность кожи. Мята нормализует гормональный фон, а женская красота напрямую зависит от гормональной активности, ведь многие гормоны способствуют обновлению кожного покрова.
Из мяты делают потрясающую косметику, которая увлажняет и питает кожу, снимает отечность и избавляет от морщин, но и в домашних условиях можно приготовить лосьон или маску для омоложения. Не забывайте и о мятном чае, который успокаивает и нормализует сон, облегчает проявления менструации и климакса — ведь любые недомогания отражаются на внешности…
Ройбуш — загадочный «незнакомец», прибывший к нам из далекой Африки. Веточки ройбуша африканские охотники заваривали как чай для поддержания сил и здоровья. В начале XX века русский эмигрант попробовал этот напиток, и ему понравился его специфический вкус и аромат. Так с легкой руки предприимчивого путешественника с ройбушем познакомились Европа и Россия. Он не стал таким же популярным, как зеленый и черный чай, но у африканского кустарника с листьями-иголками есть свои поклонники во всем мире.
Ройбуш или ройбос на вкус напоминает смесь розовых лепестков и меда. Однако этот напиток не только вкусный, но и полезный, поскольку в нем содержится в 50 раз больше антиоксидантов и полифенолов, чем в зеленом чае, а возбуждающих веществ нет совсем.
Самые известные антиоксиданты, содержащиеся в ройбуше, — кверцетин, аскорбиновая кислота, аспалатин и нософагин. Для кожи это настоящая находка! Кроме того, ройбуш уменьшает выработку гормона стресса, поэтому после чашечки ароматного напитка вы ощущаете умиротворенность и покой. Все это сказывается на коже, и через некоторое время не удивляйтесь, что овал лица подтянулся, а морщины заметно уменьшились.
Если пить ройбуш постоянно, кожа очистится, а прыщи и сыпь исчезнут — и все благодаря альфа-оксикислоте и цинку. Пейте этот чай в период солнечной активности, чтобы защитить лицо и напитать клетки кожи влагой. Ведущие бренды мира уже давно узнали об этих свойствах африканского растения, поэтому они добавляют его в омолаживающую и лечебную косметику. Кстати, не выбрасывайте использованные пакетики ройбуша, а положите их на веки и полежите 15 минут — после такой процедуры кожа станет бархатистой, а «гусиные лапки» исчезнут.
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- (0)
- ВЕРА (189)
- Икона (19)
- Молитва (81)
- Оберег (7)
- Полезные советы и знания (33)
- Праздник (16)
- Разное (27)
- Святое имя (7)
- ДОМ, ДАЧА И МНОГОЕ ДРУГОЕ (327)
- Идеи для творчества (15)
- Интересные факты о растениях (65)
- Интерьер (22)
- Полезности (37)
- Ремонт (14)
- Сад-огород на подоконнике (70)
- Сад-огород-цветник (71)
- Участок (4)
- Это интересно (11)
- Юридический вопрос (21)
- ЖИЗНЬ (628)
- Без комментариев (78)
- В жизни не без юмора (50)
- Истории из жизни (82)
- Мнение (111)
- Мой адрес — Советский Союз (48)
- Новости (40)
- Политика (17)
- Судьба (43)
- Юридический вопрос (3)
- Здоровье (538)
- Известные и неизвестные (474)
- ИЗВЕСТНЫЕ И НЕИЗВЕСТНЫЕ1 (114)
- ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО (381)
- ИСКУССТВО (387)
- ИСКУССТВО1 (276)
- Имя (66)
- Интересные факты (20)
- История картины (40)
- История скульптуры (6)
- Просмотр для души (129)
- Художественный промысел (15)
- ИСТОРИЯ, МИФЫ, ЗАГАДКИ (362)
- История (259)
- ИСТОРИЯ, МИФЫ, ЗАГАДКИ (141)
- Из истории (77)
- Мифы и загадки (64)
- КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР (445)
- Города и населенные пункты (16)
- Достопримечательности (12)
- Крепости, замки, дворцы, здания (12)
- Магазины, рынки (1)
- Мир на ладони (фото) (203)
- Мосты (7)
- Музеи, выставки, фестивали (6)
- Острова (3)
- Памятники, статуи (6)
- Парки, сады, скверы, аттракционы (15)
- Планета Земля (115)
- Страна (11)
- Улица (2)
- Фабрики, заводы, предприятия (3)
- Храмы, соборы, церкви (8)
- Экстравагантно (25)
- КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ (673)
- Интересные факты (76)
- Масла (21)
- Мёд и производные (11)
- Нетрадиционный подход (68)
- Новости и законы (5)
- Общие рекомендации (28)
- Рецепты для красоты и здоровья своими руками (110)
- Советы для здоровья (88)
- Советы для красоты (109)
- Травы и растения в помощь (69)
- Упражнения (89)
- КУЛИНАРИЯ (1129)
- КУЛИНАРНАЯ СТРАНИЦА (3135)
- Ассорти (57)
- Без выпечки (14)
- Блины, лепешки, пончики (82)
- Блюда из субпродуктов (11)
- Блюда из яиц (14)
- Бутерброды (9)
- Выпечка (несладкая) (85)
- Выпечка (сладкая) (265)
- Грибные блюда (8)
- Декор (39)
- Десерты (46)
- Для здоровья (118)
- Заготовки на зиму (635)
- Закуски (41)
- Заливное, студень (4)
- Из истории (56)
- Из круп (16)
- Интересные факты (89)
- Картофель (19)
- Каши (7)
- Колбасные изделия (1)
- Красота (16)
- Крем (19)
- Кулинарное путешествие (3)
- Кухни народов мира (32)
- Макароны (5)
- Масло (4)
- Молочно-творожное (25)
- Мороженое (49)
- Мясные блюда (48)
- Мясные деликатесы (29)
- Напитки (алкоголь) (79)
- Напитки (безалкогольные) (116)
- Необычно, оригинально (2)
- Овощные блюда (89)
- Пасхальный стол (61)
- Паштеты (14)
- Пельмени, вареники (5)
- Пицца (14)
- Полезные советы (84)
- Постный стол (34)
- Приправы (10)
- Птица (81)
- Рецепты для мультиварки (40)
- Рецепты из фильмов, книг, от знаменитостей (18)
- Рыбные блюда (33)
- Салаты, закусочные торты (142)
- Сало (7)
- Соусы, подливы, маринады (81)
- Супы (35)
- Сыр, из сыра, с сыром (34)
- Тесто (32)
- Торт, рулет, бисквит (121)
- Фруктово-ягодные блюда (20)
- Хлеб (95)
- Шоколад, конфеты, мармелад и прочие вкусности (57)
- МАНТРЫ, ЗАГОВОРЫ, ФЕН-ШУЙ, ГАДАНИЯ, ПРИМЕТЫ (246)
- МЕЛОМАНАМ (147)
- Имя (32)
- Интересные факты (19)
- История произведения (7)
- Музыкальная минутка (47)
- Мюзикл (1)
- Наслаждение танца (14)
- О музыке и музыкантах (3)
- О танце (18)
- Смотрим балет, слушаем оперу, оперетту (5)
- Улыбка (1)
- Мир на ладони (293)
- Мода и стиль (205)
- МОДА И СТИЛЬ1 (221)
- Бренд (18)
- И такое бывает (3)
- Из истории моды (58)
- Интересно (36)
- Камень, металл (9)
- Модные советы и рекомендации (74)
- Моду создают люди (20)
- Просто смотрим (3)
- МОЁ (23)
- МОЙ ГОРОД (172)
- МОЙ КОМПЬЕТЕР И ТЕЛЕФОН (41)
- МУДРОЕ СЛОВО (560)
- Мудрая мысль (95)
- Притчи, сказки, легенды, мифы (81)
- Фразы, цитаты, изречения (384)
- Музыкальная минутка (165)
- НАСТРОЕНИЕ (1511)
- Анекдоты (108)
- Веселые картинки (105)
- Видео (28)
- Для души (49)
- Кошкоматрица (107)
- Милота (48)
- Пожелание, подарок (496)
- Праздники, памятные даты (53)
- Разное настроение (74)
- Смешное чтиво (150)
- Стихи (33)
- Юмор (65)
- О ЛЮБВИ (205)
- О ЛЮБВИ1 (105)
- О музыке и музыкантах (62)
- О фильмах (65)
- Поэтическая страничка (596)
- Притча (58)
- Проза (135)
- Путешествие (216)
- РЕБЯТАМ О ЗВЕРЯТАХ (144)
- РУКОДЕЛИЕ (1379)
- Вяжем (721)
- Своими руками (309)
- Шьем (347)
- РУКОДЕЛИЕ И ТВОРЧЕСТВО (1705)
- Бисер (23)
- Вышивайка (136)
- Вяжем (623)
- Для вдохновения (17)
- Интересные факты (20)
- Красота (165)
- Переделки, ремонт (7)
- Практические советы (170)
- Своими руками (223)
- Узоры (116)
- Украшение (34)
- Шьем (179)
- Сад-огород (206)
- СИНЕМА (439)
- Видео (36)
- Интерсные факты (15)
- Кинофильмы, спектакли, постановки (238)
- Любимые имена (47)
- Мультяшки (87)
- О фильмах, мультфильмах (16)
- СЛОВО (701)
- Ауди-книга (31)
- Имя (36)
- Интересно (22)
- Поэтическая страница (371)
- Проза (27)
- Сказки Эльфики (214)
- СОВЕТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (65)
- ТЕСТЫ, ЗАГАДКИ (48)