Чакра отвечающая за женское здоровье

Для женщины важно развивать нижние чакры

;;; МАРАФОН ПО ГАРМОНИЗАЦИИ ВЕНЕРЫ ;;;

ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ, в отличие от мужчины, важно развивать НИЖНИЕ ЧАКРЫ.
Гармонизировать в первую очередь материальную энергию, а не духовную, чтобы произвести на свет здоровое и гармоничное ПОТОМСТВО.
(Рами Блект)

Муладхара, Свадхистана и Манипура — три нижние чакры энергетической системы человека — их еще называют МАТЕРИАЛЬНЫМИ.

Эти чакры вплотную связаны с проявлением (действиями) человека в материальном мире, с его физическим и эфирным телом. Стоит отметить, что полноценная работа нижних чакр позволяет человеку добиться значительных успехов в современном материальном мире — богатства, влияния, уважения таких же материалистичных людей.

С другой стороны, бывает, что у людей духовных нижние чакры «прикрыты» и плохо функционируют. Из-за этого могут быть проблемы со здоровьем и сложности с «материальным миром», в котором такой человек ощущает себя не в своей тарелке. Это одна из причин того, что молодым девушкам не рекомендуется сильный уход «в духовность». Они будущие мамы, и для них важны гармоничные нижние чакры.

Из трех нижних чакр первым женским центром является вторая чакра Свадхистана. Она находится в районе матки – место, где накапливается и хранится женская энергия.

В предыдущих постах мы писали об источниках наполнения энергии для женщины. Прану (жизненную силу) мы получаем в первую очередь от Солнца. Источниками энергии являются здоровое питание, отдых, дыхание, прогулки на природе и т.п. Если хочется постоянно есть, или слишком много спать — не хватает сил, жизненной энергии.

Но накопив её, нужно уметь сохранить. Считается, что у женщины накопленная энергия хранится именно в районе второй чакры, поэтому развитие свадхистаны для неё особенно важно.

Итак, чтобы не просто накопить энергию, а еще ее сохранить, нужно иметь здоровые органы в малом тазу. И хорошо здесь помогают развитые интимные мышцы.

Если они у нас ослаблены, то вся энергия, накопленная за день, у нас не задерживается, а вытекает как из пустого сосуда. Поэтому обычные упражнения кегеля так советуются на всех женских практиках.

Так же к практикам развития свадхистаны относится развитие чувственности и творчество. Творчество и деторождение очень взаимосвязаны. Свадхистану хорошо развивают красивая одежда, украшения, макияж, умение танцевать, быть пластичной, страстной, чувственной. Красивая походка.

Радостные впечатления являются источником женского здоровья. Вторая чакра – это состояние любви к себе. Все нужно делать с радостью, любовью, желанием. Гармоничная женщина делает всё из состояния «хочу, желаю», а не из состояния «надо». Аскезы – это больше мужской путь. Все, что делает женщина, она делает с любовью. Готовит, гладит, наводит порядок, создает красоту.

Сила женщины в целомудрии.
Чувство собственного достоинства – это когда ты не тратишь себя, а оберегаешь, как самый ценный и красивый цветок, драгоценность, источник Любви! Как мы к себе относимся (холим и лелеем), так к нам относятся и все остальные.

Источник

Женские чакры

В индуизме большое значение уделяется тонкому телу человека, с этим связано много эзотерических и духовных практик, но более всего с этим связано учение о чакрах – энергетических центрах, расположенных на теле человека. По мнению многих исследователей индуистских духовных традиций, чакры – наиболее важная составляющая жизни человека, задающая ритм всему его существованию.

Что такое чакра и какие существуют виды чакр

Самое первое упоминание о чакрах встречается в древних индийских текстах – Упанишадах, повествующих о духовных практиках с телом. Со временем этот термин стал встречаться в текстах западных исследователей, немного по-своему интерпретирующих древнее учение. Однако и на сегодняшний день основным считается определение чакры, как места на теле человека, где пересекаются так называемые каналы нади, наполненные энергией жизни – праной. Графически эти энергетические центры обычно представляют в виде распустившихся бутонов цветка лотоса, окрашенных, в зависимости от местоположения в разные цвета.

Сегодня учение о чакрах активно используется не только в таких религиозных системах, как буддизм и индуизм, довольно часто своеобразную интерпретацию можно встретить в аюрведе и многих видах так называемой нетрадиционной медицины. Не обходятся без концепции чакр и ставшие сегодня популярными женские энергетические практики. В связи с этим выделяют женские чакры, которые наиболее тесно связаны и с накоплением энергии, и даже с красотой женщины и ее характером.

Самая нижняя, корневая чакра, считается первой и имеет название муладхара. Расположена она немного ниже копчика, и, как правило, принято считать, что она окрашена в красный цвет. Роль этой чакры для женщины крайне велика, ведь она связывает человека со своими корнями, прокладывает связь с предками и отвечает за продолжение рода. В том случае, если у женщины она не работает, женщина может ощущать себя во многих ситуациях жертвой, у нее, как правило, не хватает энергии на активную жизнь. На уровне тела проблемы с муладхарой могут проявляться часто повторяющимися болями в области поясницы, болезнью ног и суставов, повышенной травматичностью. Такая женщина часто имеет проблемы с зачатием ребенка, либо с вынашиваемостью.

Именно муладхара имеет отношение к женственности и способности разрешить о себе заботиться. У многих женщин, которые приняли на себя в обществе роль мужчины, даже имея мужа, блокировка муладхары может означать, что она не доверяет свою жизнь мужчине, она имеет повышенный контроль и ответственность за происходящим, не позволяя себя проявить типично женские черты – слабость и незащищенность.

Вообще, корневая чакра в большей степени мужская, и энергия, наполняющая ее, должна быть направлена на выживание и обеспечение базовых потребностей, поэтому у мужчин она должна быть более активна, а у женщин – пассивна, но не заблокирована. В том случае, если женщина осознает, что ее муладхара заблокирована и не работает – ничего страшного. Достаточно научиться доверять окружающему миру, своему мужчине и позволить себе быть женщиной, научиться получать от этого удовольствие. Конечно, это длительный процесс, но то, что гармонизация работы чакры так меняет само качество жизни, наполняя ее счастьем и приближая женщину к ее изначальному, природному состоянию, стоит гораздо большего, ведь речь идет о здоровье женщины в том числе.

Женская вторая чакра свадхистана

Вторая чакра – свадхистана, расположена чуть ниже пупочной впадины, там, где у женщин находится матка. Эта чакра истинно женской энергии, и ее активность довольно много значит для женщины, а вот у мужчины, напротив – чакра не должна быть активной. Принято считать, что свадхистана окрашена в оранжевый цвет и энергетически напоминает воду – традиционно женскую стихию. Она связана с получением наслаждения, с умением дарить удовольствие мужчине и самой получать его, она отвечает у женщины за красоту, нежность чувственность и то, насколько женщина принимает саму себя и свое тело.

Проблемы в свадхистане в жизни женщины проявляются как неумение получать удовольствие от секса, неуверенность в себе и своей внешней привлекательности. Женщины с блокировкой часто имеют проблемы с почками и органами репродуктивной системы.

На ментальном уровне значение этой чакры проявляется в том, что если в свадхистане нет проблем, то женщина строит стабильные отношения и крепкую семью, ведь энергия, аккумулирующаяся здесь, подпитывает также и ее мужчину.

Четвертая женская чакра анахата

Четвертая чакра – анахата, обозначается в специальной литературе как сердечная. Область ее расположения – середина грудной клетки. Анахата считается ответственной за проявление любви и всех высоких чувств, которые может испытывать женщина, среди которых наиболее важными представляются сострадание и забота. Кроме того, развитая анахата может свидетельствовать о том, что у нее имеются энергетические способности в области целительства.

Проблемы в анахате, как правило, проявляются, наличием у человека сердечнососудистых заболеваний. На уровне эмоций такой человек может испытывать зависть, ревность, иметь обостренный инстинкт собственника и крайнюю степень эгоизма. В семейный отношениях такой человек склонен к неверности.

Для женщины, как для существа, чувствующего более тонко, анахата в своем правильном состоянии является одной из главнейших чакр. Во-первых, раскрытая анахата у женщины делает счастливой ее саму, ее детей и, конечно, мужа – так велика сила той энергии, которая пронизывает лепестки чакры. Во-вторых, отсутствие проблем в ней делает возможным переход к развитию следующих – 6 и 7 чакр, которые при закрытой анахате недостижимы.

Женская пятая чакра вишухда

Вишудха – пятая чакра, расположенная на уровне горла. С санскрита название переводится как «очищение» и отсюда следует, что она символизирует внутреннюю чистоту, искренность, духовность и стремление к творчеству. В цветовом представлении горловая чакра окрашена в нежно-голубой цвет.

Считается, что у всех людей творческих профессий вишудха развита должным образом, будь то скульптор, поэт или художник. Именно энергия вишудхи делает их произведения вечными и поистине гениальными.

Женщину энергия этой чакры наполняет силами, способными решить любые проблемы, наделяет интуицией и способностью получать от окружающего мира все необходимое.

Если затронуть сферу общения, то в том случае, когда вишудха развита довольно гармонично, человек легко идет на контакт, имеет способность притягивать к себе людей и преуспевает также в тех профессиях, где необходим навык ораторства.

Дисбаланс в вишудхе может проявляться в человеке как закрытость, необщительность, недовольство собой и окружающим миром. При этом часто люди с закрытой 5 чакрой имеют завышенную самооценку, эгоизм и гордыню, но при этом крайне обидчивы.

Как открыть чакры и освободить женскую энергию

Зная перечисленную выше информацию, закономерно возникает вопрос о том, как освободить силу, таящуюся в чакрах у женщины. Существуют несколько способов воздействия на чакру с целью гармонизации ее работы.

Наиболее известный из них – медитация с элементом визуализации, механизм которой кратко можно представить в следующем виде:

заняв удобную позу лежа на полу, либо сидя, следует переместить внимание на дыхание и некоторое время последить за ним;
переместите внимание в муладхару, представьте, как она наполняется красным цветом и энергия начинает вращаться внутри нее;
переместитесь к свадхистане и представьте ее в оранжевом цвете, пытаясь не только «увидеть» необходимое, но и прочувствовать, как тело наполняется энергией, устремляющейся от нижней чакры к верхней;
перечисленные манипуляции необходимо провести также со всеми чакрами, а затем некоторое время, отстранившись, наблюдать за своим телом;
по завершению медитации через глубокий вдох следует вернуться в состояние бодрствования.

Стоит заметить, что на сегодняшний день в интернете представлено довольно много авторских методик раскрытия чакр у женщин и снятия их блокировки. Кроме того, доступна специальная музыка для медитаций и аффирмации, предназначенные для каждой чакры.

Источник

Чакры в жизни женщины

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Чакры – это своеобразные энергетические каналы человеческого тела, служащие проводниками космической энергии. Они задействованы в энергообмене и предназначены для наполнения тела энергией из окружающей среды. Поскольку от чакр зависит развитие энергии, каждой женщине нужно раскрывать их и активизировать. Сделать это можно несколькими способами. Правильная работа чакр способствует везению, хорошему самочувствию и легкому решению любых жизненных вопросов.

Отличие от мужских чакр

Женские чакры существенно отличаются от мужских по своему действию. Изначально мужчина был создан природой как охотник, добытчик. Главное предназначение женщины заключается в заботе о муже и детях, она хранительница домашнего очага. Суть существования двух полов в этом случае различна.

У мужчин особенно активной считается нижняя чакра. При этом у представительниц женского пола она считается наиболее слабой. Чтобы мужчине и женщине было комфортно друг с другом, их чакры должны не только правильно работать, но и слаженно взаимодействовать между собой.

Разновидности чакр и их значение для женщины

У каждой женщины есть несколько чакр. Каждая из них отвечает за свою сферу и активируется по-разному. Кроме того, каждая из них имеет свое уникальное название. Некоторые из них являются достаточно трудными для произношения. Но, несмотря на это, 7 названий запомнить не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Муладхара

Первая чакра считается корневой и отвечает за умение женщины выживать в окружающем мире. Она имеет красный цвет, располагается в нижней части тела, в области яичников. Относится к стихии земли. В ее центральной части располагаются так называемые животные инстинкты. Она владеет набором первобытных инстинктов:

питание;
жажда;
продолжение рода;
одежда;
принятие какого-либо решения.

К особенностям этой чакры относятся: целеустремленность, энергия, физическое состояние, понятные сигналы организма.

Свадхистана

Вторая, оранжевая, чакра имеет водную стихию, расположена чуть ниже пупка, она считается сакральной. Она не только наделяет женщину привлекательностью и красотой, но также дает силы и отвечает за решительность. Чтобы эта чакра работала правильно, женщине необходимо научиться выражать свои чувства, поскольку любая невыраженная боль нарушает энергообмен.

Особенности правильной работы этой чакры заключаются в правильном отношении не только к себе, но и к окружающему миру. Если чакра работает правильно, ее обладательница становится женственной и активной в физическом плане.

Манипура

Третья, желтая, чакра подвержена огненной стихии находится в области солнечного сплетения. Биоэнергетики убеждены, что именно в этом месте также располагается женское эго. Чакра отвечает за денежный поток, общественное признание, достижение целей.

К особенностям 3-й чакры относятся: чувство собственной значимости среди окружающих, успех, слава, материальное благосостояние.

Анахата

Для женщин 4 чакра (зеленого цвета) считается наиболее значимой, поскольку отвечает за любовь. Она относится к стихии воздуха, помогает женщине испытывать любовь к мужчине, хранить ему верность, а также дает испытать это чувство по отношению к Вселенной. Открыть сердечную чакру важно для любой женщины. Особенностями являются: чувство счастья, любви, радости и сострадания.

Вишуддха

Горловая, синяя, чакра располагается в области шеи и считается мужской. Она помогает женщине приобрести уверенность, поверить в себя, добиться намеченных целей. Также при ее помощи и правильной работе можно ощутить собственную уникальность. Особенностями 5-й чакры являются: умение хорошо общаться и правильно доносить свои мысли до окружающих, воздействие на людей, уверенность в себе. Ее стихия – это звук.

Аджна

Шестая имеет цвет индиго, отвечает за творческий потенциал. Она располагается в области лба между бровей и помогает женщине направить свои творческие способности в нужное русло. Также 6-я чакра наделяет проницательностью, интуицией и умением к ней прислушиваться.

К особенностям относятся: способность чувствовать настроение людей, мудрость, проницательность, интуиция. Ее стихия – свет.

Сахасрара

Седьмая, фиолетовая, находится на макушке головы и является своеобразным проводником между человеком и космосом. Также она осуществляет связь с Мирозданием. Она развивает в женщине абстрактное мышление, способность к познанию бытия и самой себя. К особенностям относятся: осознание собственной уникальности и связь с Вселенной. Ее стихией является мысль.

Почему происходит блокировка?

Блокировка каждой из вышеперечисленных чакр происходит по разным причинам. Обнаружить блокировку можно по некоторым признакам, которые также являются обособленными для каждой чакры.

Первая блокируется страхом, которым женщина не может управлять. На блок указывают сразу несколько обстоятельств:

постоянные финансовые трудности;
чувство одиночества практически во всех жизненных ситуациях;
слабая активность и скованность;
постоянное ощущение себя не в безопасности.

Также к признакам блокировки относится постоянный стресс, вызванный у женщины внешним давлением.

Вторая по счету чакра – Свадхистана – блокируется чувством вины. Признаков блокировки или неправильной работы несколько:

постоянное ощущение чувства вины перед другими людьми или перед собой за что-либо;
чрезмерная строгость к себе;
проблемы в сексе и негативное представление о нем.

При блокировке женщина безуспешно пытается найти подходящего партнера, но все попытки остаются безуспешными.

Манипура блокируется чувством стыда. Женщина становится убежденной в том, что она – жертва обстоятельств, а вся жизнь зависит от судьбы. Она не может приобрести уверенности в себе, а также постоянно хочет понравиться и угодить окружающим. Это делается с целью повышения собственной самооценки, но чувства удовлетворения такие поступки все равно не приносят.

Анахата блокируется горем. Симптомы выглядят следующим образом:

женщина не может обрести смысл собственной жизни;
она не чувствует себя счастливой и не умеет довольствоваться тем, что имеет;
боится сближаться с людьми.

В отношении к противоположному полу она проявляет такие качества и черты характера, как мстительность, раздражение, обиду, эгоизм. В результате все это сходится в одной точке и приводит к расставанию.

Вишуддха блокируется ложью. Горловая чакра работает неправильно в том случае, если женщина:

старается всем угодить;
боится быть отвергнутой за сказанную правду;
не может отстоять свое право и свою точку зрения;
страх остаться непонятой окружающими.

При заблокированной чакре женщина говорит слишком быстро, поэтому в большинстве случаев окружающие ее не понимают. Аджна блокируется иллюзией. В этом случае женщина постоянно накручивает себя по любому поводу, не доверяет внутреннему голосу, не прислушивается к интуиции, а также не способна принять самостоятельное решение после раздумий над ситуацией.

Верхняя чакра блокируется привязанностью. Если женщина очень часто страдает от головных болей, сосредоточена на материальном и не может уловить ценность духовной жизни, то ее чакра работает неправильно.

Способы пробуждения

Разблокировать чакры можно самостоятельно. Но для этого придется приложить некоторые усилия. Открытие позволит освободить внутреннюю энергию. Женщина будет чувствовать себя гораздо лучше не только в физическом, но и в духовном плане.

Медитации

Медитации – это наиболее распространенный и полезный способ снятия блокировки. Начиная с первой чакры, нужно действовать так:

заняться йогой;
научиться осознавать и реально оценивать настоящее время;
в процессе медитации для раскрытия третьей чакры в зоне солнечного сплетения необходимо представлять ярко-желтый подсолнечник;
нужно практиковать расслабляющие асаны, а также дать себе установки: «я этого достойна», «я с этим справлюсь», «я люблю себя такой, какая есть»;
больше отдыхать;
ежедневно настраиваться на реальность;
практиковать медитацию с сакральным звуком «ом».

Медитации должны практиковаться постоянно. Они помогут раскрыть чакры и настроить их на правильную работу.

Практики

Гармонизация зависит от многих вещей. Для того чтобы разблокировать чакры рекомендуется выполнять определенные действия.

Нужно максимально сблизиться с природой, например, чаще ходить босиком или работать с землей.
Научиться наслаждаться жизнью. Оборвать связи, которые подавляют правильную работу чакры. Также важно доверять своему партнеру.
Употреблять в пищу продукты желтого цвета: бананы, сыр, лимоны и многое другое.
Держаться подальше от людей, забирающих жизненную энергию.
Перестать обращать болезненное внимание на окружающих.
На лобную часть наносить масла: майорана, можжевельника, мускатного шалфея, розмарина.
Включить в рацион продукты фиолетового цвета: баклажаны, сливу, чернику, капусту.

Рекомендации расположены в той же последовательности, что и чакры, начиная снизу.

Дополнительные упражнения

В качестве дополнительных упражнений можно практиковать любую дыхательную гимнастику. Также можно использовать специальные камни, предназначенные для очищения чакр. Не лишней будет и ароматерапия.

Важно проработать каждую чакру, наладить режим питания, сна и отдыха, научиться правильно взаимодействовать с собой и окружающими людьми. Даже при незначительных манипуляциях жизнь начнет входить в нужное русло. Женщина будет ощущать себя нужной, привлекательной, уверенной, самостоятельной.

Источник