Centrum витамины кто производитель

Вспомогательные вещества присутствуют в обоих препаратах. Они создают необходимую для таблетированных форм консистенцию и оболочку (диоксид, титана, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеаринова кислота и стеарат магния, триацетин), придают цвет (красители Е110 желтый, Е129 красный, Opadry голубой, индигокармин Е132).

Для тех, кто не любит почем зря употреблять лишние формообразующие вещества, отметим, что в Витруме их меньше. В Центруме, кроме вышеперечисленных, дополнительно присутствуют стабилизаторы полиоксиэтиленсорбитан и поливинилполипирролидон, разрыхлитель диоксид кремния и лактоза. Люди с гиполактазией должны быть проинформированы о наличии в составе данного препарата лактозы.

Если вы решите, сравнивая Витрум или Центрум, что лучше приобрести Витрум, поскольку в нем выше дозировки компонентов, это может оказаться ошибкой. Для вашего типа питания, образа жизни, хронических болезней и прочих особенностей нужен индивидуальный подбор витаминов. Играет роль и пол, например, мужчинам особенно важно побольше цинка и селена, а женжинам — железа. С этой задачей лучше справится врач, поэтому перед покупкой препарата следует с ним проконсультироваться.

Что дешевле?

Согласно инструкции 1 таблетка составляет суточную витаминную дозу. На профилактический курс потребуется 30 таблеток, потому что витамины положено пить не менее месяца. Флакончик с 30 таблетками Витрум стоит от 400 до 450 руб. Такое же количество таблеток Центрума стоит дороже – от 480 до 520 руб.

Витамины Centrum: цена, где купить, отзывы

Весь ассортимент, отзывы и актуальные цены можно найти в онлайн-гипермаркете eVitamins. Если нужны другие подробности — данный обзор для вас.

Как только в аптеках российских аптеках повсеместно появились импортные витамины, в начале девяностых, страна немедленно узнала новый бренд – Centrum. Популярность именно Centrum послужила началу длительного тренда, вошедшего в моду и надолго заполонившего разделы глянца – здоровый образ жизни и правильное питание.

Постепенно произведенные в США витамины заменили местными таблетками и даже специальными «локальными» разработками. На сегодняшний день компаниуй Pfizer (владельцем бренда) официально Centrum не поставляется, его заменил Центрум. Именно ЦЕНТРУМ производства из итальянского подразделения «Вайет-Ледерле С.п.А., Априлиа» может быть найден сегодня на прилавках наших аптек (равно как и украинских, белорусских или казахстанских).

Цель данного текста – произведеные в США витамины Centrum, их цена, состав, инструкция по применению и возможность приобретения. Необходимо отметить, что линейка Centrum намного разнообразней того ассортимента, который мы можем встретить в российских аптеках. К примеру, в аптеке вы не встретите Centrum Omega-3 или витамины для взрослых «за 50». Именно этот факт заставляет поклонников бренда заказывать любимые виды витаминов Centrum в русскоязычных отделах американских онлайн-гипермаркетах, таких как eVitamins (лучший ассортимент и цены) и ряде других.

Ниже предлагаем обзор продукции Centrum, доступной вам на сегодняшний день. Сразу оговоримся, все приведенные на странице цены могут быть изменены производителем, ритейлером или измениться сами, «благодаря» курсу доллара США.

Цена витаминов Centrum

Значительного отличия цены витаминов под брендом Centrum от аналогичных вариантов других производителей из США мы не обнаружили, тем не менее, они есть.

Далее в тексте мы дадим подробное описание основных видов витаминной «линейки» Centum — для мужчин, женщин, пожилых и детей.

Цены в таблицах точны только на момент публикации, даны в целях сравнения, актуальные цены на продукцию Centrum можно посмотреть (и даже купить с доставкой) в одном из лучших гипермаркетов США — eVitamines. Кстати, в момент подготовки данной страницы на продукцию Centrum там была скидка в размере 25% от обычной цены. Хотя, возможно это лишь маркетинговая уловка.

Инструкция по применению витаминов Centrum

Каждый препарат Centrum имеет на упаковке не только срок годности, но и подробную инструкцию по применению витаминов. Тем не менее, лучшей инструкцией будет рекомендация врача, обязательно воспользуйтесь ею перед употреблением любых витаминов.

Выпускаемая компанией Pfizer Inc. продукция сертифицирована уважаемыми лабораториями, инструкция по применению витаминов Centrum всегда публикуется на упаковке. Инструкция не является одинаковой для всех видов мультивитаминных комплексов, лучшей рекомендацией к изучению любой инструкции на витаминах будет рекомендация врача.

Форма выпуска витаминных комплексов у Centrum может быть следующая:

• таблетки в оболочках,
• жевательные таблетки
• желатиновые конфеты.

Каждый вид витаминной продукция выпускается, как правило, под конкретную «аудиторию» — возрастную категорию и пол. Ознакомиться с составом и формой выпуска можно, прочитав инструкцию на упаковке витаминов.

Группы витаминов Centrum с разными инструкциями

Мультивитаминные комплексы Centrum разделены на следующие категории:

1. Взрослым женщинам,
2. Взрослым мужчинам,
3. Взрослым 50 лет +.
4. Детские витамины, рекомендованные с двух лет.
5. Беременным женщинам и молодым мамам с грудничками

Деление довольно условное, тем не менее, инструкции и дозы в данных группах довольно похожи. В любом случае, лучшей рекомендацией для употребления любых витаминов, минералов или биодобавок — консультация врача.

Показания к применению витаминов Centrum

Прием витаминов необходим всем, у кого рацион питания не обеспечивает достаточного поступления микронутриентов с рационом питания. Это может обуславливаться сезонными сменами одних продуктов на другие. Также Centrum прописываются для профилактики гиповитаминоза и детям в осенне-весенний период.

Лучшую рекомендацию по виду и количеству витаминов даст только специалист с медицинским образованием.

Врачами назначаются витаминные комплексы в период послеоперационного выздоровления. При длительных курсах лечения они по необходимости могут назначаться в качестве вспомогательных лекарств. Как говорилось ранее, любая консультация врача или диетолога будет полезна на стадии принятия решения о производителе и марке витаминов.

Благодаря восстановлению макро и микроэлементов витамины Centrum под присмотром врача прописываются женщинам в период беременности.

Воздействие мультивитаминных комплексов Centrum на организм

Разные витаминные препараты марки Centrum имеют в своём составе отличающийся набор микронутриентов, действие витаминов в большей степени зависит именно от компонентов. Тем не менее, отличительными особенностями Centrum считаются следующие моменты:

• Витамины Centrum обладают полным набором цепочек необходимых микроэлементов
• Укрепляется иммунитет и вследствие этого вырабатываются иммуноглобулины
• Закрывается необходимость организма в витамине В, который отвечает за сохранение нервной системы в покое
• Процессы обмена веществ в организме стабилизируются

Противопоказания при приёме витаминов Centrum

При возникновении повышенной чувствительности к некоторым препаратам и индивидуальной непереносимости витамины могут быть противопоказаны некоторым пациентам. Кроме того, группы потребителей, которым противопоказаны те или иные витамины Обратитесь к врачу за более подробной консультацией. Противопоказанием к приёму витаминов необходимо считать:

• Индивидуальная непереносимость
• Аллергия на некоторые компоненты
• Повышенная чувствительность к компонентам

Все три формулировки, в разное время указывались в инструкции по применению витаминов, на наш взгляд, довольно похожи. Вот почему лучшим вариантом выяснения противопоказаний к приёму будет консультация врача.

Какова дневная норма приёма Centrum

По 1 таблетке в день можно употреблять любой из комплексов для взрослых и детей. Инструкция по применению витаминов Centrum есть на упаковке, в соответствии с ней, в зависимости от препарата, необходимо:

• разжевывать жевательные таблетки;
• глотать капсулу целиком с достаточным количеством воды;

Как правило, рекомендуется употреблять мультивитамины утром до или во время приёма пищи, к примеру завтрака. Некоторые витамины могут усваиваться только при достаточном количестве определенных аминокислот, иначе их приём в лучшем случае бесполезен.

Важный параметр в инструкции по применению – срок годности: никогда не употребляйте витамины после указанной на упаковке даты.

Витамины Centrum для мужчин

Большинство витамнных биодобавок похожи друг на друга. Тем не менее, витамины Centrum для мужчин отличаются от других комплексов 5 особенностями:

1. Увеличенные дозировки витаминов
2. Учитываются особенности работы желёз
3. Внимание восстановлению соединительной ткани и мышц
4. Внимание продуктивному сперматогенезу
5. Внимание психоэмоциональным нагрузкам

Увеличенные дозировки витаминов и микроэлементов, обусловленные особенностями строения мужского организма (преобладание мышечных тканей над жировыми). Если в комплексе для женщин есть составляющие для трансформации углеводов (жиров) в питательные вещества для мышечной ткани, то в мужском комплекс обогащён микроэлементами «прямого действия».

При формировании состава учитываются особенности работы желёз, которые участвуют в продуцировании специфических гормонов. У мужчин — тестостерон, у женщин — эстроген. Поэтому препарат сбалансирован так, чтобы стимулировать умеренную выработку именно тестостерона.

Дополнительный акцент делается на пополнении резерва, предназначенного для восстановления соединительной ткани и мышц. Большая физическая масса обуславливает нагрузку на суставы и связки. После интенсивных физических тренировок, тяжёлых работ этим участкам нужна минеральная поддержка, которую и обеспечивают витамины Centrum для мужчин.

Включение компонентов, способствующих продуктивному сперматогенезу: селен, цинк, L-карнитин, L-аргинин и глутатион — эти микроэлементы и аминокислоты особенно важны для улучшения репродуктивных способностей мужчины.

Акцент на витаминах группы B: причина в повышенных психоэмоциональных нагрузках, которые мужчинам сложно утилизировать с помощью стандартных психологических методов (отдаться эмоциям, выразить их, выговориться). Поэтому большая нагрузка ложится именно на нервную систему. Эта группа витаминов способствует эмоциональной стабилизации, нормализации фаз нейронного торможения и возбуждения.

Цена витаминов Centrum для мужчин

Номинальный состав (названия компонентов) мужских витаминов Centrum мало чем отличается от комплексов для женщин. Положительный эффект базируется на другом пропорциональном соотношении.

Витамины Centrum для женщин

Ведущими американскими экспертами компании Centrum разработан уникальный по своему составу поливитаминный комплекс. Лишь появившись на мировом рынке, витамины Centrum для женщин возрастной категории 50+ стали своеобразным прорывом среди продуктов этой категории.

Чтобы полностью удовлетворить нестандартные потребности организма взрослой женщины, который претерпевает значительные возрастные изменения, после продолжительных исследований было выведено оптимальное содержание ключевых питательных веществ.

Centrum Silver Women’s 50 Plus Multivitamin

Одним из не самых приятных возрастных изменений является процесс старения, который зачастую сопровождается ухудшением здоровья. Падает аппетит, снижаются объемы потребляемой пищи, уменьшается восприимчивость организма к полезным веществам. Вследствие этого становится хуже зрение, стареет кожа, быстро появляется усталость. Чтобы сделать эти изменения менее стремительными и заметными специалисты создали уникальный мультивитаминный комплекс Centrum Silver Women’s 50 Plus.

Зачем Centrum Сильвер для женщин

Основное действие витаминов довольно стандартное, хотя и несколько шире, благодаря их составу (на нем мы остановимся подробней чуть ниже) :

• повышение жизненного тонуса;
• активизация иммунитета;
• поддержание здоровья костной ткани;
• поддержка зрительных функций;
• быстрое приведение организма женщины в нормальное состояние после менопаузы;
• дополнение суточного рациона необходимыми питательными веществами.

Centrum Silver 50: инструкция, цена

Актуальную цену на этот популярный комплекс можно посмотреть здесь, в момент подготовки материала стоимость превышала 1000 рублей, но в упаковке для вас 200 таблеток, хватит на довольно продолжительный период. Витамины Centrum для женщин после 50 лет содержат 24 главных питательных компонента, в частности 13 видов витаминов. Из главных особенностей данной формулы отметим:

— наличие витаминов В-группы, необходимых для максимального высвобождения энергии из потребляемых продуктов;
— увеличенное содержание лютеина для поддержания зрительных функций;
— наличие антиоксидантов для поддержки защитных функций организма и нормального тонуса;
— увеличенные дозы биотина и витаминов групп Е и С,
— отсутствие в составе глютена, вредного для пожилого организма.

К слову, биотин, витамины С и Е эффективно противодействуют процессам старения, используются при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, неврологических и онкологических болезней.

Витаминный мультикомплекс Centrum Silver Women’s 50 Plus эффективен из-за максимально точной дозировки тщательно подобранных компонентов. Правильный подбор микроэлементов и витаминов, которые участвуют во всех важных биопроцессах и усиливают эффективность друг друга, способствует улучшению состояния женского организма.

Предлагаемые Centrum витаминные комплексы следует принимать по инструкции, имеющейся на упаковке. Подробную инструкцию лучше уточнить у врача, но, как правило, это 1 таблетка в день сразу после приема пищи. Именно такой дозы будет достаточно для устранения в организме нехватки минералов и витаминов при стандартной ежедневной диете. Минимальный курс лечения составляет 1 месяц, увеличивать норму приёма не рекомендуется.

Отметим, что женщине после 50 лет желательно принимать эти витамины регулярно, чтобы оздоровить кожу, ногти и волосы (в этом случае, процесс старения будет менее стремительным).

Эксперты разработали специальный витаминный комплекс с питательными веществами, а также микро и макроэлементами, способными оказывать благоприятное воздействие на женский организм.

Таблетку нужно запивать большим количеством воды. В упаковке содержится по 30, 60 или 100 таблеток (хранить их необходимо в тёмном месте, куда не попадают солнечные лучи).

Centrum активно заботится о женщине

Витамины для женщин данного производителя могут быть полезны следующих случаях:

• в целях профилактики авитаминозов и поднятия иммунитета;
• для восполнения нехватки минералов в организме;
• при хроническая усталости и снижении работоспособности;
• в период восстановления после болезни;
• при неполноценном питании и низкокалорийных диетах.

Витамины Centrum для женщин способны поддерживать остроту зрения и структуру костной ткани. Они способствуют укреплению кровеносных сосудов, формируют нормальный уровень железа в крови и ускоряют биохимические реакции. Эти таблетки желательно принимать при повышенной умственной и физической активности, кроме того, для борьбы с возрастной депрессией. Всё вышеперечисленное является актуальным для женщин после 45-50 лет.

Цена витаминов Centrum для женщин

Витамины Centrum для беременных

Оставаться здоровым на протяжении всей жизни — важнейшая задача человеческого существования. А на хрупкую женскую половину возлагается самая ответственная миссия – рождение здоровых и крепких малышей. На этом ответственном этапе женщина должна заботится о состоянии своего и здоровье будущего ребенка. Поддерживать отличное здоровье и общее состояние в пренатальный период помогут занятия спортом, здоровое питание и курс биологически активных микроэлементов.

Витамины Centrum для беременных — полный витаминный комплекс, разработанный бригадой врачей для поддержания здорового образа жизни беременной женщины. Компания eVitamins готова предложить женщинам в определенный период их жизни подлинный Центр специалист Пренатальная — комплекс биологически активных компонентов для поддержания и здорового развития плода.

Важные ингредиенты биокомплекса: ДГК (докозагексаеновая кислота), железо и йод содействуют оптимизации зачатия. Здоровые диеты в тандеме с фолиевой кислотой в составе БАДа уменьшают риск развития дефектов головного и спинного мозга ребенка. Соотношение ДГК и ЭРА (эйкозапентаеновая кислота) оптимизируют уровень грудного молока кормящей матери.

Витамины Centrum для беременных содержат:

Применение усовершенствованной биодобавки Centrum Specialist Prenatal в паре с ДГВ капсулой, которая идет в комплекте, производит исключительно положительный эффект. Такие утверждения были сделаны Управлением контроля за лекарственными препаратами. Но несмотря на исключительную полезность, использовать данный биокомплекс нужно строго индивидуально с учетом некоторых инструкций:

• применяется только взрослыми, для использования детьми не разработан;
• не превышать рекомендуемой дозы;
• не принимать с другими поливитаминными формулами без рекомендации врача;
• перед применением Centrum специалист проконсультироваться с ведущим вас врачом.

Витамины Centrum для взрослых 50+

Поддержка организма дополнительными микроэлементами не будет лишней в любом возрасте. Витамины Centrum для взрослых 50+ разработаны всемирно известной компанией специально для людей более мудрых, условно говоря, пятидесяти лет и старше. При создании формулы, учитывались потребности организма людей, которым исполнилось 50 лет. В составе присутствуют многочисленные питательные вещества:

• Лютеин (бесценный элемент для здоровья глаз), витамины групп Е, С и А;
• Большое количество витамина Д;
• Цинк. Особенно необходим для здоровья мозга пожилых людей;
• Ликопин, витамины В12 и В6. Добавки поддерживают здоровье глаз, мозга и сердца.

Но самое главное, 30 наиболее ценных питательных элементов, которые восполняют недостаток полезных веществ в ежедневном рационе. Каждый элемент помогает поддерживать общее здоровье «старших взрослых». Для того, чтобы обеспечить крепкое здоровье и восполнить нехватку ценных веществ в организме, пенсионерам достаточно принимать одну таблетку ежедневно по время еды.

Организм взрослых и пожилых людей усваивает питательные вещества, микроэлементы и витамины не так активно и хорошо, как молодой организм. При разработке формулы Centrum для взрослых 50+, этот момент был учтен. Продукт создан специально для того, чтобы взрослые в возрасте от 50 лет и старше, равно как и пенсионеры, могли обеспечить себя минералами и витаминами полноценно.

При скудном питании, после перенесенных заболеваний и операций (в этих случаях по согласованию с лечащим врачом), в процессе реабилитации и при переутомлении прием этих витаминов особенно показан.

Цены витаминов 50+ производства Centrum

Продукция прошла многочисленные испытания и исследования. И была выпущена на мировые рынки только после того, как на 100% подтвердила свою эффективность и безопасность. Выпускается в удобной форме в виде таблеток в банке. Инструкция по применению прилагается.

Витамины Centrum для детей

Дети, как и взрослые, получают часть микроэлементов и витаминов вместе с пищей. Но, учитывая особенности детского организма, этих веществ зачастую оказывается недостаточно для их полноценного развития. Нехватка определённых витаминов сказывается на формировании скелета ребёнка, а также на правильности организации его нервной системы. Определить дефицит конкретного вида витаминов можно по определённым признакам, которые хорошо известны врачам. В реальности, лучше не допускать до появления признаков авитаминоза. Избежать этого неприятного явления поможет приём детских мультивитаминов Centrum.

Детские поливитаминные комплексы разрабатываются с учётом их возрастной потребности. Кроме того в них учитывается суточная доза микро- и макроэлементов в обычном рационе ребёнка. Поэтому употребление мультивитаминных препаратов полностью обеспечивают детей в необходимых дозах витаминов и минералов.

Одними из лучших препаратов в данном сегменте рынка являются мультивитаминные комплексы австрийской компании Centrum. Витамины Centrum для детей полностью обеспечивают суточную норму в веществах, необходимых для ребёнка определённого возраста.

Полезные действия, которые оказывает препарат на организм детей:

• обеспечение нормального развития костей и роста зубов;
• благоприятное влияние на нервную систему и на мозговую деятельность ребёнка;
• стимуляция интеллектуального развития;
• поддержание естественной функции мышечной системы;
• регуляция обменных процессов, улучшение внутренней структуры и защитных функций кожи;
• стимуляция кроветворных процессов;
• нейтрализация свободных радикалов.

Витамины Centrum для детей – это залог здоровья и полноценного развития вашего ребёнка. В составе мультивитаминных комплексов содержится около 20 различных минералов и витаминов, обеспечивающих нормальное функционирование и жизнедеятельность всех детских органов.

Цены на витамины для детей производства Centrum

Детские витаминные препараты Центрум выпускаются в форме цветных драже, покрытых оболочкой, с приятным вкусом и фруктовым запахом. Поэтому дети с удовольствием принимают эти мультивитамины.

Жевательные витамины Centrum

В продолжение детской темы, остановимся на такой форме витаминов, как жевательные и желейные. Принято считать, что эта форма адресована детям, и во многих случаях это действительно так. Тем не менее, в ряде случаев жевательные витамины производятся и для взрослых потребителей.

Каждый из нас хочет дожить до глубокой старости, оставаясь бодрым, работоспособным и жизнерадостным. Для поддержания своего здоровья и профилактики многих заболеваний врачами нередко рекомендуется употреблять жевательные витамины Centrum. В их составе находятся биологически активные вещества для различных потребностей. В первую очередь, мультивитаминные добавки в биодоступной форме обеспечивают поступление ценных питательных веществ в организм ребенка.

Так, витаминные добавки применяются для предупреждения авитаминоза у детей, особенно в зимне-весенний период времени. Недостаток микронутриентов может сказаться на появлении:

• потери аппетита;
• головной боли;
• спазмов мышц;
• нервных тиков;
• быстрой утомляемости;
• онемении и потери чувствительности в конечностях;
• постоянных ОРВИ, простуд и замедлении сроков выздоровления пациентов.

Жевательные витамины Centrum созданы с учетом возрастных особенностей детей и подростков. Их компоненты быстро усваиваются и предназначены для покрытия суточной потребности в витаминах и минералах. В качестве базовых элементов выделяют вещества, положительно влияющие на кроветворение, рост и развитие костной ткани, нормального функционирования нервной, сердечно-сосудистой системы и иммунитета в целом. Это своего рода «страховка» от возникновения многих патологических состояний.

Поливитаминные препараты способны улучшить и восстановить детское здоровье. Яркие и привлекательные, они бесподобны на вкус, поэтому нужно внимательно следить за дозировкой, чтобы не допустить ее превышения. Как и любая добавка к пище, детские витамины необходимо принимать под контролем взрослых и по назначению врача.

Препараты продают в эффектной упаковке с логотипом австрийского производителя, а сами витамины, обладающие естественным ароматом свежих фруктов и ягод, с удовольствием жуются детьми.

Витаминно-минеральные комплексы подходят как ослабленным, так и здоровым детям, показаны для обогащения ежедневного рациона питания ребенка.

Какие витамины лучше — Centrum или Витрум

С развитием медицины мы получаем все больше сведений о том, какие микроэлементы необходимы человеку для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. И если о важности некоторых из них ученые продолжают вести жаркие споры, то пользу витаминов не берется подавляющее большинство. Витаминные препараты, которые сегодня предлагает фармацевтика, представляют собой сложные комплексы, состоящие из компонентов, дополняющих и усиливающих действие друг друга. Среди огромного количества поливитаминов, продающихся в аптечных сетях, неизменной популярностью у покупателей пользуются препараты Centrum и Витрум. И нередко человек, решивший приобрести себе полезную витаминную добавку, задается вопросом — что лучше, витамины Centrum или Витрум? Какие у них есть отличия, чем один отличается от другого и в какую сторону?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть состав этих комплексов. Следует отметить, что в отличие от препаратов, продававшихся в недавнем прошлом, современные мультивитамины могут иметь назначение для определенных категорий людей. Так, например, линия Centrum представлена витаминами для женщин, мужчин и детей разного возраста.

В детских комплексах приоритет отдается компонентам, полезным для роста и развития ребенка. В частности, в витаминах Centrum Kids основными элементами являются:

• витамины групп A, C, D и E;
• фолиевая кислота;
• биотин;
• холин;
• иодин
• витамин B12.

Кроме того, детские витамины имеют приятный вкус и привлекательную оболочку. Во «взрослых» препаратах масса компонентов значительно увеличена. Женские и мужские аналоги различаются дозировкой витаминных элементов, а также расстановкой приоритетов в составе.

Что касается отличий между Centrum и Витрум, следует обратить внимание, что первый из них содержит большее количество витамина С и биотина. В комплексах Центрум находится также лютеин, необходимый для поддержания здоровья глаз, в Витруме этого компонента нет. Также мультивитамины Centrum отличаются большим содержанием хрома и молибдена, но по количеству меди и железа этот препарат значительно уступает Витруму. Однако главным критерием выбора витаминов должны быть индивидуальные рекомендации врача, исследовавшего потребности вашего организма. Только тогда эти препараты принесут вам пользу.

Отзывы о витаминах Centum

Как упоминалось ранее, Centrum можно назвать первопроходцем на рынке мультивитаминов в постсоветской России. Сегодня в Сети можно найти сотни отзывов о витаминах Центрум, но о продукции американского Centrum информации на русском не так много.

Просим всех посетителей этой страницы оставить своё мнение о любом витаминном комплексе Centrum, это поможет нашим читателям определиться с выбором витаминной добавки для своего рациона. Просто напишите в окошке ниже пару предложений, как положительных, так и не очень, регистрация для этого не требуется. Спасибо!

Источник