Бюджет здоровья что это

Финансовое здоровье

Что такое Финансовое здоровье?

Финансовое здоровье – это термин, используемый для описания состояния личных денежных дел. Финансовое здоровье имеет множество параметров, включая размер ваших сбережений , сколько вы откладываете на пенсию и какую часть своего дохода вы тратите на фиксированные или недискреционные расходы.

ключевые выводы

Состояние и стабильность личных финансов и финансовых дел человека называют его финансовым здоровьем.
Типичные признаки сильного финансового здоровья включают стабильный поток доходов, редкие изменения в расходах, высокую отдачу от инвестиций и растущий остаток денежных средств.
Чтобы улучшить свое финансовое здоровье, вам необходимо оценить свой текущий капитал, составить бюджет, которого вы можете придерживаться, создать чрезвычайный фонд и выплатить долги.

Понимание финансового здоровья

Финансовые эксперты разработали приблизительные руководящие принципы для каждого показателя финансового здоровья, но ситуация у каждого человека разная. По этой причине стоит потратить время на разработку собственного финансового плана, чтобы убедиться, что вы идете по пути к достижению своих целей и не подвергаете себя чрезмерному финансовому риску в случае непредвиденных обстоятельств.

Измерьте свое финансовое здоровье

Чтобы лучше понять свое финансовое здоровье, можно задать себе несколько ключевых вопросов – считайте это самооценкой своего финансового здоровья:

Насколько вы готовы к неожиданным событиям? У вас есть резервный фонд?
Какая у вас чистая стоимость? Это положительно или отрицательно?
У тебя есть все необходимое в жизни? Как насчет того, что вы хотите?
Какой процент вашего долга вы бы сочли высоким процентом, например по кредитным картам? Больше 50%?
Вы активно откладываете на пенсию? Считаете ли вы, что на пути к достижению своей долгосрочной цели?
Достаточно ли у вас страхового покрытия – будь то здоровье или жизнь?

Как определяется финансовое здоровье

Финансовое здоровье человека можно измерить несколькими способами. Сбережения человека и его общая ипотека , а также ссуды на покупку автомобилей и учебу. Финансовое здоровье – это не статичный показатель. Он меняется в зависимости от ликвидности и активов человека, а также от колебаний цен на товары и услуги.

Например, заработная плата человека может оставаться постоянной, в то время как расходы на бензин, продукты питания, ипотеку и обучение в колледже увеличиваются. Несмотря на хорошее состояние своего первоначального финансового здоровья, человек может потерять позиции и впасть в упадок, если не поспевает за ростом цен на товары.

Типичные признаки сильного финансового благополучия включают стабильный поток доходов, редкие изменения в расходах, высокую отдачу от сделанных инвестиций и остаток денежных средств, который растет и продолжает расти.

Улучшение вашего финансового здоровья

Чтобы улучшить свое финансовое здоровье, вы должны сначала серьезно и реалистично взглянуть на то, где вы сейчас находитесь. Подсчитайте свой собственный капитал и определите, где вы стоите. Это включает в себя получение всего, что у вас есть, например пенсионных счетов, транспортных средств и других активов, и вычитание любых долгов.

Бюджетирование

Затем вам нужно создать бюджет. С вашим бюджетом недостаточно просто спланировать, где вы будете тратить, но также важно внимательно и внимательно посмотреть, где вы уже тратите. Есть ли области, в которых вы могли бы сократить расходы? Повторяющиеся подписки, которые вам действительно не нужны, например, кабельные? К счастью, понять, каковы ваши «потребности» по сравнению с вашими «желаниями».

Используйте электронные таблицы или мобильные приложения, чтобы настроить бюджет. Или воспользуйтесь проверенным временем методом конвертов , при котором вы создаете конверт для каждой статьи бюджета, такой как продукты, и храните выделенные денежные средства в соответствующем конверте.

Один из основных ключей к бюджету и поддержанию вашего финансового здоровья – придерживаться своего бюджета независимо от того, начинаете ли вы зарабатывать больше денег или приносите больше дохода. Ползучий образ жизни , который подразумевает , что вы тратите больше денег по мере того, как вы зарабатываете больше денег, вредит вашему финансовому здоровью.

Чрезвычайный фонд

Создание чрезвычайного фонда может существенно улучшить ваше финансовое здоровье. Этот фонд предназначен для накопления денег, которые могут быть легко доступны на случай чрезвычайных ситуаций, таких как ремонт автомобилей или потеря работы. Цель должна заключаться в том, чтобы в вашем энергетическом фонде были расходы на жизнь на сумму от трех до шести месяцев.

Выплати свой долг. Используйте методы лавинного или снежного кома . Лавинный метод предлагает выплатить как можно больше в счет долга с наивысшей процентной ставкой, выплачивая минимум по всем остальным. Между тем снежный ком предлагает сначала взять наименьший остаток долга, а затем продвигаться к самому большому долгу.

Правила и советы для финансового здоровья

Когда дело доходит до эффективных личных финансов, поддерживать свое финансовое здоровье в отличной форме не всегда легко. Мы увлечены живой жизнью. Однако вот несколько простых правил и советов, которым вы можете следовать, чтобы улучшить свое финансовое положение или сохранить его.

Автоматизируйте оплату счетов и сбережения, то есть настройте автоматические переводы на сберегательный счет и автоматически оплачивайте все свои счета.
Всегда ищите бесплатные текущие и бесплатные счета.
Присмотритесь к страховке, телеграфу или другим периодическим расходам. В том числе, если у вас уже есть эти предметы.
Используйте метод составления бюджета, например 50/30/20 , который гласит, что вы должны тратить 50% на потребности, 30% на желания и экономить 20% своего дохода. Эти 20% могут включать сокращение долга, если у вас есть долги под высокие проценты.
Постарайтесь ограничить расходы на жилье (аренду или ипотеку) не более 40% вашего дохода.
Вкладывайте рано и часто. То есть постарайтесь вкладывать 10-15% своего дохода непосредственно на пенсионный счет.

Финансовое здоровье бизнеса

Финансовое состояние предприятий можно оценить с помощью сопоставимых факторов, чтобы оценить жизнеспособность компании как непрерывно действующей . Например, если компания получает доход и деньги в банке, но при этом тратит свои ресурсы на новые инвестиции в производственное оборудование, офисные помещения, новых сотрудников и другие бизнес-услуги, это может вызвать вопросы о долгосрочном финансовом здоровье. и живучесть компании.

Если тратится больше денег, что не способствует общей стабильности и потенциальному росту бизнеса, это может привести к спаду, затрудняющему оплату регулярных расходов, таких как коммунальные услуги и заработная плата сотрудников. Это может вынудить компании заморозить или сократить зарплаты, чтобы дать компании возможность продолжать свою деятельность.

Источник

Благополучие для всех: как компании заботятся о здоровье сотрудников

В январе 2020 года Южно-Калифорнийский университет и международная консалтинговая сеть PwC опубликовали результаты исследования, посвященного влиянию wellbeing-программ на сотрудников и развитию самих компаний. Исследование показало, что подобные инициативы помогают создать команды, где работники включены в рабочий процесс, лучше контактируют друг с другом и клиентами. По словам представителей PwC, в современном мире внимание к благополучию — это основной бизнес-навык, который помогает добиться высокой производительности.

Развитие wellbeing-программ стало для компаний инструментом борьбы с финансовыми потерями, которые они несут из-за больничных и отгулов подчиненных. Гипертония ежегодно обходится американской экономике в $48,6 млрд — это затраты на медицинские услуги и медикаменты, а также результат снижения работоспособности. Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что развитие гипертонии среди сотрудников — следствие ненормированных графиков и постоянных переработок. Более 49 часов рабочих часов в неделю на 70% увеличивают риск возникновения гипертонии.

На снижение прибыли также влияет наличие у сотрудников психических заболеваний. По данным фонда Made of Millions, депрессия подчиненных обходится работодателям в США в $210 млрд в год. Она сказывается на производительности и качестве работы, а также увеличивает возможность досрочного выхода на пенсию или внезапного увольнения. При этом, как говорится в отчете Всемирной организации здравоохранения, каждый доллар, вложенный в лечение психических расстройств, возвращается компаниям в виде $4 и повышения производительности. Wellbeing-программы, улучшающие физическое и ментальное здоровье сотрудников, ежемесячно позволяют работодателям экономить по $136 на каждом отдельном подчиненном.

Сегодня рынок корпоративных оздоровительных программ находится на подъеме, ожидается, что к 2027 году при ежегодном росте на 7,1% он достигнет $99,36 млрд. Крупные игроки wellbeing-индустрии предлагают компаниям услуги психологов, консультантов по питанию и спорту, инструменты для скрининга здоровья и отказа от вредных привычек, фитнес и стресс-менеджмент. Отдельные корпорации создают собственные программы. Facebook запустил инициативу для поддержки психического здоровья «Life@», чтобы работать над устранением стигмы вокруг ментальных заболеваний, улучшить доступность и качество лечения. Сотрудникам Facebook в США предлагают 25 бесплатных сеансов терапии в год, а члены команды из других стран могут обратиться за помощью к специалистам через программу поддержки. В американской штаб-квартире Facebook также можно бесплатно посещать стоматолога и фитнес-центр. Для всех сотрудников предусмотрены четыре месяца оплачиваемого отпуска и выплаты в размере $4000 после рождения или усыновления ребенка.

Влияние пандемии COVID-19 на благополучие сотрудников

Согласно исследованию компании Aetna, специализирующейся на медицинском страховании, в 2021 году на востребованность wellbeing-программ повлияла пандемия COVID-19. Если раньше сотрудники могли не пользоваться бонусами, то из-за коронавируса забота о собственном здоровье стала для них ключевой задачей. К программам начали обращаться с конкретными запросами: поддержка ментального здоровья и удаленный доступ к медицинской помощи.

Другое исследование Aetna демонстрирует, что изоляция, вызванная пандемией, особенно повлияла на психическое состояние работников в 2021 году. Для российской сети спа-салонов «7 красок» поддержка физического и эмоционального состояния сотрудников всегда была приоритетной задачей. По словам представителей сети, от эмоционального настроя мастера-массажиста зависят качество спа-программы и сама атмосфера в салоне. В период карантина руководство «7 красок» разработало программу, нацеленную на заботу о благополучии мастеров. Массажистки сети — уроженки Бали и Таиланда, поэтому компании было важно учесть многонациональность и многоконфессиональность команды. Учитывая, что многие мастера не едят свинину или говядину, в изоляции им было предложено принять участие в кулинарном конкурсе с фотоотчетом на приготовление оригинальных блюд из курицы — победительница получала в подарок корзину с фруктами. Среди других инициатив: изучение русского языка с волонтерами-администраторами сети или на онлайн-курсах, совместные занятия йогой, онлайн-экскурсии по музеям Москвы и Санкт-Петербурга. «Нам было важно дать понять, что вопреки обстоятельствам компания находится в стабильной ситуации, что у нас достаточно резервов и ресурсов для каждого, и мы готовы задействовать все антикризисные меры», — рассказывает представитель «7 красок».

Анализ, проведенный платформой Remesh и консалтинговой компанией Mercer среди 256 сотрудников различных корпораций, показал, что 91% респондентов действительно обеспокоены из-за пандемии. Участники опроса отметили, что их компании должны предоставить психологическую поддержку (65%) и онлайн-ресурсы по психическому здоровью (55%). В 2020 году медиа-конгломерат Thomson Reuters начал сотрудничать с онлайн-платформой медитации Headspace и объявил Всемирный день психического здоровья (ежегодно проходит 10 октября) корпоративным выходным, чтобы «уделить повышенное внимание психическому и общему здоровью сотрудников». Немецкая компания SAP (разработчик одноименного программного обеспечения) создала собственный внутрикорпоративный День ментального здоровья — теперь ежегодно сотрудники корпорации будут отдыхать 27 апреля.

В январе 2021 года также было объявлено о запуске Глобальной бизнес-коллаборации, направленной на улучшение ментального состояние сотрудников на рабочем месте. Ее учредителями стали руководители корпораций Unilever, HSBC, Deloitte, BHP, Salesforce, Clifford Chance, British Petroleum и WPP.

Во время локдауна многие работники жаловались, что испытывают сложности с обустройством домашнего рабочего места — об этом сообщили 46% респондентов опроса исследовательской компании Ipsos. Руководительница wellness-направления Google Лорен Уитт решила проблему, выплатив сотрудникам по $1000 для организации рабочего пространства. Главная задумка Уитт — позволить команде Google создать домашнюю среду, в которой будет возможно отделить работу от досуга. Также поступило руководство онлайн-платформы управления расходами TeamPay, предоставив каждому подчиненному на удаленке по $500 на создание комфортных рабочих условий.

Еще одна большая проблема, которую поставил перед работодателями локдаун, — рост уровня тревожности среди сотрудников. В глобальном отчете фонда семьи Кайзера, в котором показаны последствия пандемии для ментального здоровья, говорится, что количество опрошенных с тревожными симптомами составило 56% среди участников 18-24 лет, 48,9% (25-49 лет), 39,1% (50-64 лет), 29,3% (от 65 лет и старше). По данным Colonial Life, около 41% сотрудников считают, что стресс и тревога приводят к снижению работоспособности. В июне прошлого года работники PwC получили браслеты, оснащенные искусственным интеллектом, — трекеры отслеживают пульс, режим сна и количество физических нагрузок. Полученные данные дополняются результатами психологических тестов, после чего вся информация анализируется — это дает возможность понять, как сотрудники справляются со стрессом, а также существует ли связь между сном и когнитивной функцией.

Пандемия показала, что тенденция развития инициатив, направленных на благополучие сотрудников, продолжает расти. Так, в 2020 году значительно выросло количество клиентов компании BurnAlong — корпоративной оздоровительной онлайн-платформы с групповыми и индивидуальными тренировками. По словам соучредителя и генерального директора BurnAlong Дэниела Фридмана, многие пользователи предпочитали тренировки, разработанные специально для тех, кто страдает от беспокойства и нарушений сна, — все это, считает Фридман, отражает новую реальность, где люди озабочены собственным ментальным здоровьем. Еще одним решением, призванным облегчить жизнь сотрудников, стал запуск сервиса SnackMagik — с его помощью компании отправляют наборы снеков домой своим подчиненным. Работает это следующим образом: руководство устанавливает определенный бюджет, исходя из которого каждый может собрать бокс из любимых закусок и напитков. Среди клиентов SnackMagic числятся консалтинговая компания Solomon Coyle и аналитическая платформа Amplitude. За восемь месяцев с момента запуска выручка сервиса составила $20 млн, а в апреле этого года стало известно, что он привлек $15 млн инвестиций на развитие.

Статистика показывает, что внедрение wellbeing-инициатив повышает продуктивность сотрудников и снижает количество прогулов. Подчиненные компаний, запустивших программы, нацеленные на благополучие, в 70% случаев сообщают о росте удовлетворенности своей работой, улучшении физического (56%) и ментального (54%) здоровья. Одним из лидеров в работе над благополучием сотрудников является Google, который ежегодно попадает в списки компаний, предлагающих лучшие оздоровительные программы. Корпорация предоставляет сотрудникам доступ к медицинским учреждениям, а также услуги отдельных врачей и физиотерапевтов в штаб-квартирах. Сотрудники Google, рассказывая о преимуществах работы в корпорации, упоминают сбалансированное и разнообразное питание в столовых, массаж, оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и поддержку их близких — в случае смерти работника корпорация на протяжении следующих 10 лет выплачивает половину его зарплаты семье. Все это позволило Google установить высокую планку в области благополучия и повлиять на wellbeing-тенденцию в мире.

Источник