Браслет здоровье для пожилых людей днс

Браслеты и умные часы для пожилых с измерением давления и не только — обзор 2021

А чтобы физкультурный процесс не добавил проблем, приносил пользу и удовольствие, существуют умные браслеты. Первооткрывателем была китайская компания Jawbone. Сегодня смарт-трекеры — не пробные тестовые экземпляры, а устройства, проверенные миллионами потребителей. В них аскетично точно заложены необходимые функции.

Кто сказал, что пожилым родителям не обязательно постоянно следить за здоровьем, как делают спортсмены, посетители фитнес-центров? Им тоже нужны помощники в организации питания, отдыха, активности. И симпатично-элегантный умный гаджет (прибор) очень пригодится. Выбирая эту возрастную аудиторию, включаем в текст понятные термины, расшифровки.

Основные особенности фитнес-браслетов

Современные гаджеты оснащены модулем Bluetooth, что позволяет им обеспечивать подключение к большинству смартфонов и планшетов и передачу данных через специальные приложения на их экран. На экране самого браслета отображается лишь краткая сводка, основная информация об изменении давления и пульса. Более подробная информация же отображается на экране вашего смартфона. Отслеживать свое состояние и изменения в нем вы можете постоянно, что позволяет быстро среагировать тем, кто имеет проблемы с давлением и работой сердца. Именно это является неоспоримым плюсом ношения фитнес-браслетов. Отдельные их модели могут отследить также температуру вашего тела и частоту дыхания. Плюсом фитнес-браслетов также является их компактность и возможность носить их постоянно благодаря тому, что они являются влагостойкими и лёгкими. Они не сковывают движений и не отяжеляют вашу руку, не мешают даже при активном образе жизни и постоянно следят за вашим состоянием. Некоторые модели даже подают аудио-сигналы в случае каких-либо изменений в вашем организме. Данные девайсы интуитивно понятны и легко настраиваются, что делает фитнес-браслеты интуитивно понятными даже для пожилых людей.

Можно ли соединить гаджет с компьютером по блютузу

Некоторые модели часов могут быть привязаны в том числе к компьютеру. Это необходимо для осуществления следующих возможностей:

• подробная настройка часов;
• регистрация устройства в личном кабинете;
• сбор статистических данных.

Привязка может быть предусмотрена стандартными возможностями, то есть на компьютере имеется специальная программа, с помощью которой возможности и реализуются. Тогда порядок подключения будет следующий:

• установить на компьютер специальную программу, скачав её в сети или установив с диска, который шёл в комплекте с устройством;
• включить блютуз-соединение. На некоторых ноутбуках оно может работать опционально, к стационарным компьютерам нужно будет купить специальный передатчик. Стоит он в районе нескольких сотен рублей, если брать недорогие модели;
• запустить установленную программу и произвести поиск активных устройств;
• провести синхронизацию для полноценного подключения.

Далее можно будет переходить к конкретным настройкам.

Важно! Но далеко не всегда подключение к компьютеру возможно. В таких случаях можно установить на ПК специальную программу, эмулирующую работу телефона на Android. То есть, трекер будет видеть, будто подключается к смартфону.

Процедура будет выглядеть следующим образом:

• установка специальной программы на компьютер;
• произведение “связи” устройств;
• последующая настройка.

На компьютере должен быть включен блютуз. Если он не принимает соответствующий сигнал по техническим причинам, нужно будет купить соответствующий передатчик.

Принцип работы фитнес-браслетов с тонометром и точность их показаний

Браслеты здоровья для пожилых людей отличаются по принципу работы от обычных тонометров. Они измеряют пульс и скорость распространения волны пульса, после чего подвергают информацию анализу и выводят результат на экран смартфона и самого браслета. Стоит отметить, что точность такого способа измерения составляет всего около 80%, что ниже точности измерений при применении обычного тонометра. Возможная погрешность фитнес-браслетов составляет около 10-15 мм ртутного столба. В то же время, не самая высокая точность измерения компенсируется их удобством.

Ниже вы найдете описание лучших моделей фитнес-браслетов для пожилых людей с тонометром.

№3 — Fitbit Charge 3

Цена: 11000 рублей

Fitbit — второй по объему продаж производитель носимой электроники в мире, который очень популярен в США, но незаслуженно обделен вниманием у нас. Причиной тому служит отсутствие официальной локализации — интерфейс браслета и приложения полностью на английском. Для использования гаджета достаточно базового знания языка, и этот компромисс во многом оправдывается продвинутой спортивной составляющей и наличием ряда уникальных функций, которые Fitbit унаследовала купив некогда культовый бренд Pebble.

Fitbit Charge 3 — это качественный и стильный фитнес браслет с экраном AMOLED, способный проработать до 10 дней на одном заряде. Браслет применим для бега, езды на велосипеде, плавания и силовых тренировок. На фоне конкурентов вся продукция Fitbit выделяется очень качественным ПО с упором на социальное взаимодействие между владельцами гаджетов. В приложении вы сможете не только отслеживать свою статистику, которая наглядно визуализирована в графиках и схемах, но также добавлять других пользователей в друзья, делиться с ними своим прогрессом и соперничать в достижении новых результатов. Помимо проблем с локализацией стоит знать об отсутствии GPS, для точного отслеживания дистанции бегать придется со смартфоном.

Herzband Active

Данная модель умных часов для пожилых с тонометром представляет собой удобный и функциональный браслет, использование которого никаким образом не помешает вам продолжать вести активный образ жизни. Этот браслет является новой моделью и выгодно отличается от своего предшественника расширенным функционалом и удобством, а также не очень высокой ценой. Он обладает не только встроенным шагомером, но и позволяет следить за продолжительностью и качеством сна, оснащен несколькими будильника и, отображает звонки и сообщения, которые приходят на ваш смартфон. Среди функций, связанных с отслеживанием вашего физического здоровья, стоит отметить наличие тонометра и измерителя пульса. Данная модель позволяет получить краткое и емкое описание вашего состояния, что позволяет отслеживать его и вовремя принимать меры в случае нарушений давления и пульса, корректировать физические нагрузки и рассчитывать их.

Бюджетный HUAWEI Band 4

HUAWEI Band 4 – недорогой, но при этом достаточно функциональный девайс для фитнеса с уникальным способом зарядки. Именно поэтому в комплекте, кроме инструкции, больше ничего нет. Браслет не требует зарядного устройства, потому что модуль Band 4 является USB-коннектором.

Для этого нужно отсоединить одну часть ремешка и вставить модуль в разъем USB на компьютере или стандартном блоке питания. При этом автономная работа гаджета продолжается в течение 14 дней.

Элегантный и лаконичный дизайн с плоским прямоугольным экраном, а также сглаженные мягкие углы подойдут как для мужских, так для женских запястий. Трекер доступен в трех цветах: черный, красный, жемчужно-белый.

HUAWEI Band 4 обладает TFT-дисплеем с разрешением 80 × 160 точек. Несмотря на это, цветопередача экрана довольно четкая, яркая. Все необходимые функции для мониторинга состояния организма в браслете предусмотрены: спортивные режимы, контроль качества сна, отслеживание тренировок. Он с пульсометром и измерением давления, а активируется в тот момент, когда поднимается запястье.

• множество режимов для тренировки;
• необычный, но удобный способ зарядки;
• отличный вариант для детей;
• посредством технологии TruSleep происходит точное отслеживание сна;
• доступная цена;
• наличие уведомлений, оповещений.

Против:

• TFT-дисплей, а также небольшое разрешение;
• памяти браслета хватает только на 10 уведомлений;
• камерой управлять можно только на телефонах HUAWEI;
• отсутствие режима для плавания.

Умный браслет H09

Эта модель умных часов для пожилых людей с тонометром является достаточно функциональной. Она выглядит как привычные часы и имеет круглый циферблат, однако обладает возможностью не только показывать время, но и постоянно следить за состоянием вашего здоровья. Это устройство отслеживает ваше давление и ваш пульс, следит, чтобы ваше сердце не сбивалось с ритма, и даёт вам знать, если какой-либо из отслеживаемых параметров меняется, с помощью уведомления и вибрации. Кроме этого, браслет отслеживает изменение калорий, считает их расход при физических нагрузках, а также имеет возможность включения будильника.

Фитнес-браслет V07

Умный браслет V07 благодаря своей функциональности может использоваться как браслет здоровья для пожилых людей. Он не только имеет функции шагомера и часов, что позволяет следить за интенсивностью физических нагрузок и их длительностью, но также измеряет артериальное давление и пульс в режиме реального времени и выводит сведения как на свой монитор, так и на экран смартфона или планшета, которым вы пользуетесь, через специальное приложение. В случае отклонений от нормальных показателей данный браслет подаёт сигнал вибрацией, и вы можете быстро принять меры по улучшению своего самочувствия. Он интуитивно понятен и прост в использовании, что позволяет использовать его даже тем, кто с трудом разбирается в технике.

Как гаджет обновляется и синхронизируется

Важный элемент эксплуатации – это постоянное обновление программного обеспечения. Каждый гаджет имеет свою прошивку и ПО, разработчики постоянно обновляют их, исправляют ошибки, добавляют дополнительные возможности на актуальных моделях.

Обновление производится после синхронизации со смартфоном, что осуществляется в следующем порядке:

• включить трекер, предварительно зарядив его. До этого нужно будет вставить сам трекер в ремешок, если он продаётся отдельно. Важно, чтобы капсула находилась экраном вверх, так как внизу будут располагаться датчики;
• включить на смартфоне Bluetooth-соединение. Довольно редко соединение производится за счёт Wi-Fi, чаще всего используется именно блютуз как универсальный вариант;
• скачать программу в соответствии с фирмой-производителем трекера. Теоретически, можно использовать и приложения от сторонних разработчиков, но в таком случае производитель не гарантирует правильную работу устройства;
• запустить приложение, выбрать раздел с привязкой трекера. Чаще всего выполняется через настройки;
• произвести синхронизацию после поиска устройства.

После этого появляются два варианта, как будет производиться обновление программного обеспечения гаджета:

1. Автоматически. То есть устройство само будет отслеживать, когда нужно произвести загрузку ПО.
2. Вручную, то есть нажатием соответствующей кнопки. Нужно будет зайти в приложение и нажать “Обновить”.

Автоматическое обновление может быть отключено. Также на некоторых моделях можно ограничить тип интернета, с которого будет производиться автоматическая загрузка данных, например, чтобы обновление производилось только через Wi-Fi.

Синхронизация будет необходима для передачи данных и выдачи статистики. Без этого устройство существенно ограничивает свой функционал. Некоторые модели предлагают передачу данных о произведённых шагах, пульсе, сне и предлагает анализ ситуации, даёт советы по нормализации ритма дня и режима.

Внимание! Самые продвинутые модели могут замерять ещё и давление, но их стоимость будет высокой. Для полноценной работы функции также потребуется синхронизация.

Перед тем как выбирать устройство, нужно определиться, какие функции будут нужны. Например, можно заказать дешёвый браслет с Али или другого китайского магазина, который вовсе не будет подключаться к смартфону, будет замерять пульс, примерное расстояние и показывать время. А можно купить дорогое устройство со множеством возможностей. Всё зависит от потребностей владельца.

“Привязка” гаджета возможна не только к смартфону, но и к компьютеру. Некоторые модели предлагают прямое подключение по блютуз или Wi-Fi, в других случаях нужно будет эмулировать Android со сторонними программами.

Фото с AliExpress.com

Необходимо это для проведения более точной настройки и обновления версии ПО.

Есть модели, которыми можно пользоваться без подключения к сторонним устройствам.

Большая часть гаджетов, в принципе, позволяет использовать их без подключения к другому устройству, то есть компьютеру или смартфону, только функционал существенно ограничивается.

Каждая модель имеет свои практические особенности. В одних случаях без синхронизации устройство превращается в часы с немного расширенным функционалом, в других – может быть использовано практически так же, как и после привязки.

Пульсотахометр Beurer PM45

Данное устройство предназначено в основном для спортсменов, которые желают следить за своим состоянием во время тренировок и корректировать свои нагрузки в зависимости от состояния своего организма, однако он может использоваться и как браслет здоровья для пожилых людей с измерением пульса. Кроме ритма сердечных сокращений он также измеряет физические нагрузки, их интенсивность и длительность, количество сожженных калорий. Показатели прибора подстраиваются под личные показатели организма каждого человека, следовательно, измерения отклонений от нормы проводятся с точки зрения индивидуальной нормы хозяина браслета. Кроме того, в самом браслете есть встроенный календарь, секундомер и будильник для записи результатов тренировок и их длительности.

№1 — Garmin Vivosmart HR+

Цена: 10 000 рублей

Garmin Vivosmart HR+ — это оптимальное решение по совокупности функций и эксплуатационных качеств для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Первое место Vivosmart HR+ получил благодаря многообразию отслеживаемых тренировок и очень точному определению спортивных показателей. За счет тройного оптического датчика отслеживание ЧСС сравнимо по точности с нагрудными пульсометрами, а благодаря наличию GPS-модуля преодоленную на пробежке дистанцию браслет показывает с погрешностью в несколько метров. Отслеживание сна, потраченных калорий и других параметров — лучшее среди аналогов.

Вся статистика сохраняется в приложении Garmin Connect — это очень продвинутый софт, обремененный кучей разнообразных опций, с которым придется разбираться не один час. Но мы говорим о настоящем фитнес-трекере, способном в разы улучшить эффективность тренировок и дать спортсмену понимание работы своего организма, так что оно того стоит. Сюда бы еще встроенную память и автономность как у предыдущей модели Garmin из нашего рейтинга, и был бы идеал. Однако, увы, заряжать Vivosmart HR+ придется в среднем раз в неделю, что неплохо, но музыку без смартфона с него не послушаешь.

Если вы хотите выбрать фитнес-браслет с измерением давления и пульса, читайте соответствующий рейтинг лучших моделей.

«Браслет здоровья» от LEOMAX

Браслет здоровья для пожилых людей от Leomax является универсальной и простой в использовании моделью, не перегруженной лишними функциями. Он помогает дозировать физические нагрузки благодаря встроенному шагомеру и измерителю расстояния, рассчитывать физическую активность в зависимости от вашего самочувствия, однако основной его функцией является мониторинг физического состояния хозяина. Он измеряет пульс и давление, что позволяет не отрываться от привычных занятий и контролировать свое состояние постоянно. В то же время в случае изменения параметров пульса и давления и выхода за нормальные значения он сигнализирует об этом владельцу, что позволяет быстро принять меры.

Продвинутые модели премиум-класса

Apple Watch Series 5

Apple Watch пользуются особой популярностью среди всех людей независимо от их финансового состояния. И дело тут не только в престиже, но и в качестве данных часов. Именно они способны показать более-менее точные показатели и результаты измерений и вызвать скорую помощь в случае приближения некоторых параметров к опасной отметке.

Задняя панель сделана из керамики, что придаёт ей особую прочность и делает устойчивой к царапинам. В часах есть следующие функции: акселерометр, гироскоп, компас, высотомер, датчик освещённости, встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса, функция обнаружения падения, отслеживание дыхания, цикла, уровня шума, дневник питания, функция SOS и т. д.

• Точность данных
• Яркий экран
• Корпус из керамики
• Большое количество встроенных возможностей
• Удобный ремешок
• Отличные отзывы от пользователей

• Довольно высокая стоимость даже для премиум-класса подобных часов

HONOR MagicWatch 2

HONOR Magic Watch 2 хорошо держат заряд, его хватит на 5 дней автономной работы.

Умные часы HONOR Magic Watch 2 – отличный вариант для тех, кому не нужно огромное количество дополнительных функций, но нужны хорошие часы, способные предоставлять базовые показатели. Браслет проводит мониторинг физической активности, сна, пульса. У него своя встроенная память объёмом 4 Гб.

Ремешок сделан из кожи, а значит, при длительной носке не будет возникать дискомфорта. Часы можно использовать автономно и без телефона, к ним подключаются беспроводные наушники.

• Хорошая сборка
• Отличный экран
• Есть звук
• Заряд держат довольно хорошо
• Показатели точные

• Не так много красивых циферблатов
• Не показывает кислород в крови и не измеряет давление

Кнопка жизни Senior

Проект «Кнопка жизни» был создан в России в 2010 году. Это организация, которая создала службу экстренного реагирования на сигналы бедствия от пожилых людей и детей. Часы имеют следующие дополнительные функции: кнопка SOS, измерение артериального давления, датчик падения, напоминание о приёме лекарств, голосовые сообщения, отслеживание местоположения, история перемещений, уведомление о выходе из разрешённой зоны. Это очень помогает отслеживать и контролировать состояние нуждающихся в этом людей.

• Расширенный функционал
• Низкая стоимость
• Продаются в популярном магазине
• Очень удобно следить за пожилыми людьми

• Нельзя мочить
• Иногда кнопка SOS срабатывает самостоятельно
• Неудобно заряжать

Часы Garmin Descent Mk1 Sapphire

Самые дорогие часы данного рейтинга, которые выполняют функцию фитнес-браслета и имеют огромное количество дополнительных возможностей. В часах Garmin Descent Mk1 Sapphire можно нырять, у них есть защита от влаги и пыли, заряд держится довольно долго.

Внутри встроен пульсометр, который показывает очень точные данные. Время работы в активно режиме составляет 20 часов, а в режиме ожидания – 256 часов. Устройство не измеряет важные для жизни показатели здоровья, поэтому подойдут тем, кто хочет отслеживать свой пульс и поддерживать себя в хорошей физической форме.

• Наличие уникальных функций
• Пульсометр работает даже под водой
• Отличный дизайн и качество сборки
• Точные показатели

• Высокая стоимость
• Не измеряет уровень кислорода в крови и другие показатели здоровья

Часы Garmin Descent Mk1 Sapphire

Браслеты с кнопкой SOS и GPS

Существует также отдельный список моделей браслетов, разработанных для пожилых людей и умеющих не только измерять показатели их здоровья, но также определять их местоположение и вызывать помощь, если состояние человека близко к критическому. Такие браслеты оснащены адресом, а также тревожной кнопкой. Функции определения местоположения и адрес играют особую роль тогда, когда владелец браслета обладает плохой памятью и может потеряться или забыть, где он живёт. Благодаря этим функциям он может попросить помощи у прохожих или вызвать родственников, которые помогут ему дойти до дома. Такие браслеты подойдут пожилым людям лучше всего. Однако стоит помнить о том, что здоровье необходимо поддерживать, а не только следить за ним. В этом вам и вашим пожилым родственникам может помочь, к примеру, посещение часов здоровья для пенсионеров, где пожилых людей учат ухаживать за своим организмом, а также особые физические упражнения.

Для каких функций привязка к смартфону обязательна

Благодаря синхронизации можно использовать дополнительные возможности фитнес-браслета, поскольку все данные передаются в хранилище телефона.

Стоит отметить, что не все модели браслетов можно привязывать к посторонним устройствам, так как многие недорогие девайся ограничены этой функцией. Покупая подобный гаджет необходимо уточнять наличие этой функции.

Если не синхронизировать устройство со смартфоном, то владелец не сможет использовать следующие функции:

1. Умный будильник, который дает возможность анализировать сон человека, а также определять его фазу;
2. Сохранение данных о параметрах организма человека из-за того, что объема хранилища в устройстве недостаточно;
3. Вывод статистики – мощности операционной системы браслета недостаточно для анализа такого большого объема файлов;
4. Советы по улучшению здоровья человека, а также рекомендации по изменению распорядка дня.

Самое основное ограничение работы гаджета заключается в том, что измерять показатели можно только в течение определенного отрезка времени, поскольку данные автоматически перезаписываются. Это связано с тем, что в гаджете очень маленький объем хранилища.

Источник