Болотов пять правил здоровья

Пять правил Болотова

Автор: Последователи Болотова 08.05.2010 00:00

Основных правил по Болотову Б.В. – пять. Это так называемая «квинтэссенция Болотова»:

1. Увеличение числа молодых клеток.
2. Превращение шлаков в соли.
3. Выведение солей.
4. Борьба с болезнетворными бактериями.
5. Восстановление ослабленных органов.

Правило первое – увеличение молодых клеток за счёт стимуляции выделения желудочного сока. Содержащиеся в нём пепсиноподобные вещества, попадая в кровь, расщепляют не только старые, но и повреждённые клетки (например, клетки повреждённые нитратами, канцерогенными веществами, свободными радикалами, различными ядами солей тяжёлых металлов и радионуклидами). Они не растворяют только свои собственные молодые клетки, так как аминокислотный состав пепсина подобен аминокислотному составу белков молодых клеток.
Способов стимуляции выделения желудочного сока существует много. Очень хороший эффект даёт приём бальзама Болотова Б.В., а также приём горечей и острых приправ, приём после еды морской капусты или небольшой кусочек селёдки, или просто пососать во рту щепотку каменной соли через полчаса после еды.

Правило второе – превращение шлаков в соли. Для этого необходимо принимать в пищу различные квашения, в которых образуются кислоты в результате кислородного брожения клеток животного происхождения. Они есть во всевозможных овощных и фруктовых соленьях в виде витаминов и аминокислот, а также различных кислот, то есть в виде аскорбиновой, пальмитиновой, стеариновой, лимонной, молочной и других кислот.
Соли образуемые при употреблении кислот, частично выводятся с мочой, а частично остаются в организме, Поэтому необходимо их выводить.

Правило третье – выведение солей. Наблюдения показывают, что не растворяются обычно соли щелочные, минеральные и жирные, типа уратов, фосфатов, оксалатов, а также мочевина.
Самый эффективный и безопасный способ выведения щелочных солей при помощи отвара корней подсолнуха. Также хорошо выводят чаи из спорыша, полевого хвоща, толокнянки, сабельника болотного. Можно использовать соки некоторых растений. Сок чёрной редьки растворяет минералы в жёлчных протоках, жёлчном пузыре, почечной лоханке, мочевом пузыре. Минеральные соли хорошо растворяют жёлчи птиц (курей, гусей, уток, индюка).
Затвердевшую в сосудах и суставах мочевину (подагрические соли) растворяют уксусом.

Правило четвёртое – борьба с болезнетворными бактериями. Суть этого правила заключается в том, чтобы разжижить кровь. Разжиженная и окисленная кровь, избавляет от многих болезней.
Окисление крови осуществляется при помощи кислот. Простейший способ – употреблять молочнокислые продукты, особенно молочную сыворотку. Также можно окислять кровь, употребляя квашения и ферменты.
Витамины также окисляют и, следовательно, разжижают кровь. Соляная кислота, уксус, жирные кислоты, тоже хорошо окисляют кровь. Но самым мощным средством разжижения крови являются полисахариды (хондроитинсерная кислота, гиалуроновая кислота, гепарин и другие).

Правило пятое — восстановление ослабленных органов. Это правило основано на принципе безразличности.
Б.В.Болотовым разработаны методы лечения болезней, связанных со сдвиговыми нарушениями, то есть явлениями принципа безразличия. Они подробно описаны в его книгах. Последователем лечения по методам Б.В.Болотова является доктор Д.В. Наумов. Этот бесценный опыт требует тщательного изучения и немедленного внедрения в практику.

Кроме этих правил люди должны знать, как правильно регулировать температурный баланс организма. Под воздействием холода на наше тело, в организме происходят реакции нейтрализации аминокислот, в результате которых образуются белки и выделяется энергия и вода. Эта энергия и согревает наше тело. Из организма же выводится больше жидкости в виде мочи. Каждый это может наблюдать со своим организмом. Но образование белков ведёт к образованию новых клеток, которые образуются в наших жировых прослойках и других местах. Проблема в том, что это стимулирует и образование злокачественных опухолей. Когда нам жарко, мы пьём много воды, испытывая жажду. А это всего-навсего жидкость необходимая для реакции гидролиза (расщепления белков на аминокислоты), когда поглощается внешнее тепло и вода. Так в нашем организме происходит температурная саморегуляция. Когда в организме уменьшается содержание аминокислот, у нас желудочным соком стимулируется получение его извне. Человек много ест (не всегда то, что нужно) для восполнения нужных веществ и набирает вес.

Б.В.Болотов рекомендует для профилактики и восстановления баланса аминокислот в организме, ежедневно принимать ванны с температурой воды 42-44 градуса по Цельсию в течении 5-10 минут. Это примерно столько тепла мы получим, сколько его в течении дня отдавали.

Не должны мы забывать и о такой важной системе организма, как лимфатическая. Фактически лимфа — это рапа. Её основная функция – это защита организма от всякого рода микробов и бактерий, попадающих в наше тело. Все прекрасно знают, что в Мёртвом море не живут никакие микроорганизмы. Соляная рапа их просто уничтожает. Аналогично происходит и в лимфатической системе. Беда наша в том, что мы годами разбавляли кровь в лимфосистеме (например, выделяли соль через пот) и мало поставляли соль в организм через желудок. Потому что соль, как нас учили, есть не что иное как «белая смерть». И наша защитная система потеряла свои основные функции. Организму стало тяжело бороться с различными видами инфекций. Многие наверное пробовали на вкус свой пот. Он солёный. Причина, по которой мы потеем летом больше, всего лишь защитная реакция нашего организма. Выделение соли на поверхность тела, обезвреживает большое количество бактерий, которых летом в окружающем нас пространстве, очень много. И эту соль в организме надо восполнять! Можно обратить внимание на цвет белков глаз. Если они отдают голубизной, а не белые, то это верный признак нехватки соли в лимфатической системе.

Как решить доступным и эффективным способом насыщение лимфы солью? Б.В.Болотов предлагает простой, но очень хороший способ. Нужно насыщать его через поры на коже. То есть, через что мы больше всего её выделяем, через то и вводим обратно. Когда наш организм нагревается, открываются поры на коже и происходит потовыделение. Если тело покрыть солью, то она впитается в лимфосистему. Как предлагается это практически. Человек погружается в ванную с температурой воды 42-44 градуса по Цельсию на 2-3 минуты. После чего, разогретый человек выходит из ванны, помещается в полиэтиленовый мешок и обсыпается всё тело мелко помолотой каменной солью. В этом мешке он снова погружается в ванну на 10 минут. Доступа воды нет (она уменьшает эффективность), а температура постоянно поддерживается нагретой ванной. Происходит интенсивное насыщение организма солью. Такую профилактику целесообразно проводить раз в месяц. Ещё фараоны аналогичным способом, обворачиваясь в папирус, помогали своей защитной системе.

Следуя описанным выше пяти правилам и методикам профилактики теплообмена и насыщения солью лимфы, каждый человек может не только укрепить своё здоровье, но и очень сильно укрепить свою иммунную систему. А это позволит его организму бороться с любыми недугами, не прибегая к лекарствам. Вот так, можно заложить прочный фундамент своего здоровья, и в дальнейшем его только поддерживать. А кто желает, может продолжить строить свой «дом здоровья», постепенно омолаживая свой организм, чтобы жить долго и во здравии.

Источник

Пять правил здоровья

Пять правил здоровья

Итак, чтобы жить по Болотову долго, нужно выполнять всего пять правил, которые он называет квинтэссенцией (от латинского «квинта» – пять). Эти правила очень эффективны и помогают буквально всем не болеть и не стареть. Болотов пишет, что неважно, в каком состоянии находится ваш организм – больны вы или вполне здоровы. Эти правила помогают буквально всем, они работают, потому что это закон существования. И что очень важно: квинтэссенция позволяет человеку самому руководить процессом своего оздоровления.

Первое правило. Увеличение соотношения молодых и старых клеток

Известно, что наше тело состоит из функционирующих клеток и соединительных тканей. Клетки в нашем организме все время делятся, производят новые, затем стареют и отмирают. И процесс этот идет постоянно, без остановки. Когда-то, около сорока лет назад, Болотов создал уникальный прибор, позволяющий подсчитать число старых и молодых клеток на определенной площади участка кожи. Он направлял на этот избранный участок кожи тонкий луч света, спектр которого был сходен со спектром отраженного света. Свет посылался порционно, и четко измерялась задержка светового луча по времени. Результаты фиксировались по количеству направленных квантов света. И как выяснилось в ходе эксперимента, молодые клетки кожи были очень активны и хорошо регистрировались приборами, а старые клетки задерживали полученный свет гораздо дольше и затем отражали его с искажением спектра. В полученном спектре были превосходно видны линии, характерные для сахара, креатенина, ацетона, фенола, глицерина и других компонентов. Молодые клетки «отдавали» такой же по спектру свет, как и получили. Лишних компонентов спектральный анализ не показывал. Эксперимент проводился на людях разного возраста.

И вот какие результаты были получены: при облучении кожи ребенка до года старые клетки занимали не более 1 процента, у десятилетнего ребенка их было уже 7—10 процентов, а в возрасте 50 лет – 40–50 процентов. Значит, качество кожи – ее мягкость, шелковистость, насыщенность влагой – напрямую связано с количеством молодых клеток. Чем их больше, тем кожа моложе.

Первое правило Болотова звучит так: чтобы долго жить, нужно увеличить количество молодых клеток по отношению к числу старых клеток. Борис Васильевич считает, что самый эффективный способ омоложения заключается в выведении (уничтожении, расщеплении) старых клеток со сниженной жизненной функцией и замене их молодыми и сильными. Как помочь организму провести такую очистительную работу? Нужно вызвать выделение ферментов – пепсинов – в желудке. Именно пепсины обладают очень важным свойством: они переваривают отработанные старые клетки и очищают от этого хлама наше тело. Конечно, пепсины – это желудочный фермент. Но из желудка они разносятся кровью по всем венам, артериям и капиллярам. И, попадая в органы, где идет скапливание мертвых старых клеток, пепсины проводят своего рода «зачистку».

Механизм очищения организма от старых клеток желудочными ферментами Болотов поясняет так. За одни сутки в желудке выделяется около 8–9 литров пищеварительных соков, около 98 процентов их всасывается в нижнем отделе кишечника. За те же сутки в кровеносной системе постоянно циркулирует примерно столько же крови, которая обязательно «посещает» желудочно-кишечный тракт. Желудочные соки состоят из смеси пепсинов с соляной кислотой и поэтому обладают мощным расщепляющим действием. Они способны растворить и привести в готовый для усвоения кишечником вид самые трудные для расщепления продукты – клетчатку животного происхождения. Например, многие хищники благополучно заглатывают добычу целиком – с костями, когтями и шерстью – и переваривают ее без всяких проблем для здоровья. Но желудочные соки не сконцентрированы только в кишечном тракте. Они проникают и в плазму крови, разносятся кровью по всему организму. Если они попадают в колонию старых клеток, то автоматически производят очистку организма от этого мусора. По исследованиям самого Болотова, эти соки уничтожают не только дряхлые клетки – они уничтожают все клетки, которые построены не «по программе»: искаженные нитратами, радионуклидами, тяжелыми металлами, канцерогенными веществами, свободными радикалами и т. п. Уничтожают они и раковые клетки, и чужеродные клетки. А на молодые клетки эти ферменты не действуют.

Только представьте, каким фантастическим оружием против болезней и старости снабдила нас сама природа! Болотов считает, что наш желудочный сок и есть то самое лекарство от рака и СПИДа, которое ищут безуспешно во всем мире. А его и искать-то не надо. Им нужно лишь научиться правильно пользоваться.

Конечно, не только желудочный сок уничтожает «плохое» в нашем теле, не менее важна желчь печени и трипсины поджелудочной железы. Но основная ноша все-таки лежит на пищеварительной системе. Самое важное – это ферменты желудочного сока и двенадцатиперстной кишки. Именно благодаря этим ферментам наш организм может победить любую болезнь.

Чтобы омолодить клетки организма, нужно элементарно простимулировать выработку желудочных соков. А этого несложно достичь за счет применения пепсиногонных средств.

Не секрет, что в медицине, когда ослаблена секреция желудка, врачи рекомендуют употреблять во время еды по 2 ст. ложки натурального желудочного сока, например свиньи или собаки. Но Болотов считает, что такие назначения докторов ни к чему хорошему не могут привести, потому что желудочный сок человека в значительной степени отличается от желудочного сока той же свиньи. И наиболее правильным будет все же употреблять собственный желудочный сок, а для этого его выработку нужно простимулировать.

Как это сделать?

Самый простой и необременительный способ такой: стимуляция поваренной солью.

Во многих оздоровительных книгах по поводу поваренной соли дано четкое указание, что употреблять ее нельзя никогда и ни при каких обстоятельствах. Будто бы именно в ней и кроется причина всех наших болезней и даже смерти. Болотов считает, что такое мнение проявилось у людей от непонимания химических процессов, происходящих в организме человека. Соль превосходно влияет на выработку так необходимых нам ферментов.

«Минут через 30 после еды, – пишет Болотов, – когда она уже частично переварилась за счет собственных желудочных соков, на кончик языка положите немного поваренной соли (неважно, какого сорта, и даже морскую соль). Доза соли может быть произвольной, но не менее 0,1 и не более 1–2 г. Когда соль во рту растворится, тогда соленые слюни надо проглотить. Такое малое количество соли не окажет вредного действия на организм, но вызовет реакцию желудка на дополнительный выброс желудочных соков».

Это незначительное количество соли никак не может повредить организму и нарушить водно-солевой баланс. Напротив, употребление соли будет полезным. Кстати, еще в Древней Греции было введено в обиход сосать после еды крупинку соли. Греки, конечно, ничего не знали о химических процессах внутри нашего тела, но они были очень наблюдательными людьми. И они опытным путем выяснили, что у людей, сосущих после еды немного соли, лучше здоровье, нет проблем с кишечником и так далее. Но мы можем объяснить, что дает крупинка соли, каково ее влияние на наше здоровье. Известно, что все, что мы едим, состоит из обычных простых веществ – углерода, водорода, кислорода, азота, но в них практически не содержится хлора. А чтобы образовывалась соляная кислота (один из компонентов желудочного сока), нужно, чтобы в организм попадал этот самый хлор. Но откуда его брать? Проще всего – из соли, содержащей в связке с натрием атом хлора. Не стоит вводить избыток хлора в организм, а вот необходимую дозу наше тело получать просто обязано. И не нужно буквально следовать советам Брэгга или Уокера. Они имели в виду все-таки совершенно другое. Они говорили о переизбытке соли, а мы сейчас говорим о недостатке.

Стимулировать выделение желудочного сока можно и при помощи лекарственных трав – например, подорожником. Но не нужно забывать добавлять в сок или листья немного соли. Иначе это будет довольно бессмысленная процедура. Увеличивают отделение желудочного сока и такие огородные травки, как укроп, фенхель, трифоль, а также очень многие продукты из нашего ежедневного рациона: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы, морская капуста, обычная капуста (подсоленная), заячья капуста, растения семейства аралиевых, калган, зубровка, молодило, некоторые кактусы и растения из семейства толстянковых…

Существует довольно много способов, как увеличить отделение желудочного сока. Нужно лишь знать, каким приемом лучше пользоваться.

Болотов предлагает следующие способы:

1. Один грамм соли положить на язык на несколько минут и соленые слюни проглотить. Желательно процедуру делать после каждого приема пищи, а также в течение каждого часа после приема пищи. В течение дня процедуру можно повторять от одного до 10 раз. Борис Васильевич очень советует совмещать употребление соли с одновременным употреблением овощей и фруктов. Нужно обязательно подсаливать дыню, арбуз, помидоры, огурцы, редиску, репу, топинамбур, турнепс, лук, чеснок, яблоки, груши. Подсоленными едят творог, сметану, сыры, хлеб, булки и т. п. А вот растительное масло на время нужно отменить. Это будет вредить вашему здоровью.

2. После еды рекомендуется съесть 2 ч. ложки морской капусты или небольшой кусочек соленой селедки.

3. Во время еды употребляйте преимущественно квашеные овощи и фрукты. Если готовите борщ, то берите для него квашеную, а не свежую капусту, кладите в него не свежую, а квашеную свеклу, морковь и т. п. Если вы употребляете растения из семейства толстянковых, то их желательно предварительно заквасить. Делают это так: 5-литровую банку заполняют растением (например, молодило), кладут 1 ч. ложку поваренной соли и 0,5 г дрожжей. Эту смесь ставят кваситься на несколько дней. После этого можете добавлять в еду по 1 ст. ложке этой забродившей смеси.

Все эти рецепты увеличивают в крови количество пепсиносодержащих веществ, а это, в свою очередь, позволяет организму поддерживать должный уровень здоровья.

Неплохо помогает и прием внутрь слабого раствора соляной кислоты (это средство нередко прописывают доктора при пониженной секреции желудочного сока). Замечено, что соляная кислота до 0,3 процента, применяемая перед едой, существенно омолаживает организм, пишет Болотов. От употребления соляной кислоты буквально за пару недель исчезают признаки геморроя, а через месяц восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта.

Стимулируют отделение желудочного сока и острые блюда, вернее, входящие в них приправы: горчица, перец, аджика, хрен, редька, кориандр, тмин, корица, мята и другие.

Но Болотов обращает особое внимание на то, что сразу же, на второй день, ждать чуда не стоит. Чудес в оздоровлении не бывает. Есть хорошее изречение: болезнь лечится столько, сколько ей лет. Так что для омоложения всего организма нужно запастись терпением. Ведь сначала выполняется работа с отдельными органами, которые требуют починки в первую очередь, потом нужно очистить от ядов сосуды и вернуть им эластичность, потом восстановить кожу… Это задание не на месяц, а иногда и не на год. Но вот если у вас еще со здоровьем нет серьезных проблем, тогда это правило поможет вам поддерживать тело в хорошей форме. Вы отодвинете старость!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Естественные методы оздоровления: шесть правил здоровья

Естественные методы оздоровления: шесть правил здоровья Система оздоровления, с которой я хочу тебя познакомить, разработана в Японии ученым-натуропатом Ниши. Помимо общего оздоровления она направлена на профилактику и лечение рака. «Рак можно лечить», – заявляет

Шесть правил здоровья

Шесть правил здоровья Первое правило здоровья: твердая постель Если у человека много болезней — причину надо искать в нарушениях позвоночника. Позвоночник — основа скелетной, мускульной и нервной систем, он выполняет в организме очень важные функции:1. Несущая функция.

ГЛАВА ТРЕТЬЯ ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ

ГЛАВА ТРЕТЬЯ ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ Жить, как я уже говорил, можно очень долго, если выполнять всего лишь пять правил, т. е. «квинтэссенцию» («квинта» по латыни — «пять», «эссенция» — «основа»). «Квинтэссенция» — «как не болеть и как не стареть» — является частью данной

Пять правил поведения, укрепляющих связь с ребенком

Пять правил поведения, укрепляющих связь с ребенком Мы считаем, что начинающие родители должны поставить перед собой три цели:– узнать своего ребенка;– помочь ему чувствовать себя хорошо;– получать удовольствие от своей роли родителей.Предлагаемая нами модель

Введение Пять правил здоровья академика Болотова

Введение Пять правил здоровья академика Болотова Пять правил здоровья (квинтэссенции) определяют основные направления лечения заболеваний (восстановление желудочно-кишечного тракта, окисление организма и отдельных органов), а также способы лечения и рецепты

Пять правил очищения

Пять правил очищения Мы убеждены: чистки нужны всем без исключения. Но вот подбирать систему чисток и время их проведения следует индивидуально. Что же необходимо для получения наилучшего результата при минимуме затрат? Сейчас мы перечислим пять основных правил

Глава 3. Система правил здоровья и питания по-японски

Глава 3. Система правил здоровья и питания по-японски Как уже говорилось в предыдущих главах, Япония – это страна долгожителей. А, как мы помним, продолжительность жизни во многом зависит от питания и здорового образа жизни. Новые учения и системы здоровья, возникшие в

Шесть правил здоровья Кацудзо Ниши

Шесть правил здоровья Кацудзо Ниши ВОПРОС — ОТВЕТЧто такое «Шесть золотых правил здоровья Ниши»?1. Твердая постель.2. Твердая подушка.3. Упражнение «Золотая рыбка» (питание позвоночника).4. Упражнение для капилляров.5. Упражнение «Смыкание стоп и ладоней».6. Упражнение

Введение Пять правил здоровья

Введение Пять правил здоровья Пять правил здоровья и вытекающие из них основные направления лечения заболеваний (в частности, восстановление желудочно-кишечного тракта, окисление организма и отдельных органов) являются основой практического применения болотовской

Пять правил здоровья академика Б. В. Болотова

Пять правил здоровья академика Б. В. Болотова В основе системы долголетия академика Болотова лежат 5 разработанных им правил, сам Болотов назвал их «квинтэссенцией» своего метода (в переводе с латыни «квинта» – пять, «эссенция» – основа). Для того чтобы понять, как же

Шесть правил здоровья Ниши

Шесть правил здоровья Ниши Пусть вы по каким-то причинам опасаетесь проводить залмановские скипидарные ванны. Боитесь, к примеру, покупать эмульсию, а самому делать хлопотно. Или плохо переносите повышенную температуру. Не беда! Выход из любой трудной ситуации есть

Кацудзо Ниши. Шесть «золотых» правил здоровья

Кацудзо Ниши. Шесть «золотых» правил здоровья Предисловие Я родился слабым ребенком и все детство очень часто и сильно болел. Диагноз, который поставили мне врачи, звучал так: кишечный туберкулез и лимфатическое воспаление верхушки легкого, а один известный врач вынес

Шесть правил здоровья

Шесть правил здоровья Система здоровья Ниши базируется на «Шести правилах здоровья», которые заключаются в соблюдении некоторых условий и выполнении дважды в день особых упражнений. Жизнь по правилам Ниши помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.Твердая

Источник