Бледный цвет лица какие витамины

10 гормонов, которые влияют на нашу красоту

Наш организм – это сложная система, в которой все процессы взаимосвязаны и отлажены природой. Малейшие сбои в его работе отражаются на функционировании всей системы, в том числе и нашей внешности. Изначальные данные, такие как цвет волос и тип телосложения, записаны в ДНК-коде и не меняются в течение жизни, а то, насколько упругой выглядит наша кожа и стройным тело, во многом зависит от уровня гормонов. Главных гормонов, которые влияют на нашу красоту, десять. Мы решили выяснить, что именно делает каждый из них и как гормональный дисбаланс отражается на внешности.

Эстроген

Эстрогены – это целая группа женских половых гормонов, к которым относятся эстрон, эстриол и эстрадиол. Все они вырабатываются в яичниках, отвечают за формирование фигуры по женскому типу, развитие половых органов и регулируют менструальный цикл. «Если эстроген вырабатывается в нормальном количестве, он очень положительно влияет на внешний вид женщины, – рассказывает Ирина Вяткина, врач гинеколог-эндокринолог «Клиники Марины Рябус». – Этот гормон участвует в процессе обновления клеток всего организма, в том числе и кожи. Эстроген положительно влияет и на красоту волос: придает им блеск, сохраняет молодость и здоровье. Эстрогены поднимают настроение, располагают к флирту и кокетству, препятствуют отложению холестерина в стенках сосудов, заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, тем самым делая женщину красивой. Кроме того, эстрогены поднимают настроение и располагают к флирту и кокетству – они способствует развитию влечения у женщин к лицам мужского пола. На фоне увеличения выработки эстрогенов улучшается координация движений и тем самым походка, меняется качество речи. Она становится более приятной для восприятия».

Эстроген по праву считается главным женским гормоном красоты. Его дефицит сказывается не только на самочувствии, но и на внешности: волосы становятся тусклыми и могут расти в ненужных местах (например, на подбородке или груди), а кожа выглядит бледной и начинает рано увядать. Именно с уровнем эстрогена связывают такой феномен, как «осеннее выпадение волос». Весной и летом уровень гормонов естественным образом повышается, а к осени – снижается. Сезонное выпадение волос в разумных пределах – это нормальное состояние организма, и нет повода переживать из-за этого.

Бывают ситуации, когда уровень эстрогена у женщины повышен. Это сопровождается нарушением половой функции (пропадают месячные или овуляция), образованием жира именно на животе и бедрах, а также предменструальным синдромом.

Прогестерон

Основная задача прогестерона – это развитие яйцеклетки и ее размещение в матке, поэтому его часто называют гормоном беременности. У небеременных женщин прогестерон также присутствует и повышается во второй фазе менструального цикла, что, увы, негативно сказывается на внешности. «Прогестерон способствует задержке жидкости в организме, повышает проницаемость сосудистой стенки, кожа становится растяжимой, повышается выделение кожного сала и появляются угревые высыпания. Может появляться одутловатость лица за счет задержки жидкости», – говорит Ирина Вяткина. Прогестерон также активно способствует запасанию жира, подготавливая нас к беременности, даже если мы ее не планируем. Поэтому во второй фазе цикла многие набирают один-два лишних килограмма. Кроме того, прогестерон снижает сопротивляемость организма инфекциям, что благотворно влияет на патогенную микрофлору кожи из-за ослабления иммунитета и зачастую приводит к образованию прыщей.

ДГЭА (дегидроэпиандростерон)

«ДГЭА – гормон, выделяемый надпочечниками. Он является предшественником половых гормонов, отвечает за половое влечение, ясный ум, твердую память, мышечную силу и физическую выносливость и улучшает настроение – все это является неотъемлемой частью молодости и красоты», – говорит Елена Шаткарь, эндокринолог резиденции красоты и долголетия GLMED. Пониженное содержание дегидроэпиандростерона негативно сказывается как на всем гормональном фоне, так и непосредственно на внешности и самочувствии. В первую очередь дефицит ДГЭА проявляется ломкостью ногтей и выпадением волос, плохим настроением и изменением продолжительности менструального цикла.

Мелатонин

Мелатонин, известный как гормон сна, влияет и на многие другие функции организма. Он участвует в работе желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем, отвечает за нормальное функционирование клеток мозга и защиту от свободных радикалов. Да, мелатонин – это мощный антиоксидант, уровень которого влияет на то, как кожа и остальные органы могут самостоятельно противостоять свободным радикалам, разрушающим клетки. И это еще не все. «Действие мелатонина затрагивает сжигание жира во время сна, – рассказывает Елена Шаткарь. – Выработка гормона происходит во время сна в его наиболее глубокой фазе – примерно с 12 часов ночи до 4 часов утра. Главное существенное условие для его выработки – человек должен спать в темном помещении. Критерием темноты может служить факт невозможности рассмотреть свою вытянутую руку. Любой свет – это враг мелатонина, в том числе циферблат электронного будильника, не говоря уже об экране смартфона, компьютера, телевизора или фонаре на улице. Уменьшение уровня мелатонина – это сигнал другим органам и железам, что настало время для отдыха. Яичники у женщин прекращают работу, сильно снижается уровень эстрогена, приходит менопауза. У мужчин значительно снижается количество гормона тестостерона». Таким образом, ночной образ жизни напрямую связан не только с ухудшением работы всего организма, но и с лишним весом и быстрым увяданием кожи.

Кортизол

Мелатонин влияет на выработку кортизола – гормона стресса, который синтезируется надпочечниками и помогает выжить в экстренных ситуациях. «При изменении выработки кортизола меняются углеводный обмен и выработка инсулина, что приводит к изменению внешнего вида и качества кожи. При высоком уровне инсулина происходит нарушение работы сальных и потовых желез, кожа теряет свои естественные защитные свойства, легко поражается бактериальной и грибковой инфекцией, теряет свою упругость, эластичность, снижается синтез коллагена. При повышении уровня кортизола кожа истончается и становится склонной к появлению пигментации. При нормальной выработке кортизола кожа упругая, ровная и красивая», – рассказывает Ирина Вяткина. Повышенный кортизол способствует накоплению жира в области лица и живота, поэтому справедливо выражение, что стресс мешает похудеть.

Тестостерон

Тестостерон, хоть и считается условно мужским гормоном, у женщин также вырабатывается при помощи надпочечников и половых желез. Тестостерон имеет непосредственное влияние на красоту кожи. «Он повышает скорость обновления клеток эпидермиса и увеличивает выработку коллагена за счет стимуляции соединительной ткани, производящей протеины, необходимые для синтеза коллагена, – говорит Ирина Вяткина. – С возрастом наблюдается снижение синтеза тестостерона. В результате замедляется регенерация кожи, снижаются ее защитные функции и упругость». Такие же симптомы могут наблюдаться и в молодом возрасте из-за гормональных нарушений. Повышение уровня тестостерона в норме происходит во второй фазе цикла, что вместе с прогестероном провоцирует образование прыщей. Сейчас набирает популярность тестостероновая терапия, которая улучшает качество кожи при возрастном снижении синтеза гормона. Врачи предупреждают, что самостоятельным приемом тестостерона можно сильно навредить своему здоровью – такая терапия проводится только по показаниям под наблюдением эндокринолога.

Соматотропин

Соматотропин известен как гормон роста. Его влияние на красоту и молодость сложно переоценить. «Соматотропин отвечает за рост и восстановление костей, помогает нормализовать обменные процессы, усиливает сжигание жира и помогает печени вырабатывать энергию для всего организма, – рассказывает Елена Шаткарь. – С возрастом выработка гормона роста замедляется, в связи с этим начинаются процессы старения. Повысить уровень соматотропина помогают регулярные физические нагрузки, правильное питание и полноценный ночной сон». Выработка гормона роста начинает снижаться уже после 25 лет, а к 45 годам его синтез в два раза меньше, чем в детстве. Это сопровождается снижением качества сна, нарушением аппетита и увеличением массы тела.

Тиреотропный гормон, тироксин и трийодтиронин

Тиреотропный гормон, тироксин и трийодтиронин – это все гормоны щитовидной железы, которые работают сообща. Они участвуют практически во всех обменных процессах организма, регулируют метаболизм, скорость синтеза витаминов и поддерживают нормальную функцию дыхания. «При нехватке гормонов щитовидной железы (гипотиреозе) кожа становится сухой, ногти – ломкими, выпадают волосы. А при избытке гормонов щитовидной железы (гипертиреозе) кожа становится влажной, повышается потливость, а, несмотря на здоровый аппетит и достаточный прием пищи, человек теряет в весе. Однако сброшенные килограммы совсем не радуют, так как при этом серьезно нарушается работа сердца, – говорит Юрий Потешкин, к. м. н., врач-эндокринолог клиники «Атлас». – При первых симптомах, указывающих на неполадки с функционированием щитовидной железы, следует сделать анализ крови на тиреотропный гормон. Именно он регулирует функции тироксина и трийодтиронина и отражает их уровень в организме».

Юлия Щербатова, врач-дерматокосметолог, челюстно-лицевой хирург, главный врач «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой»:

«Любой гормональный дисбаланс – состояние, которое развивалось в организме долго, и его коррекция тоже займет какое-то, зачастую довольно продолжительное время. Все это время косметолог может и должен помогать пациенту решать проблемы, с которыми тот обратился. Мы ни в коем случае не должны ждать завершения лечения, чтобы заниматься косметологией. Работа в этом случае будет, скорее, симптоматическая. Если проблемы связаны с сосудистой сеткой, мы используем лазеротерапию, если пациент жалуется на акне – лечим акне, если его беспокоит пигмент – боремся с пигментом инъекциями и лазером. Словом, действуем по показаниям и состоянию.

Типологизировать проблемы с кожей и их связь с гормональными нарушениями вряд ли возможно, потому что они могут проявляться очень по-разному. Но совершенно точно могу сказать, что коррекция гормонального фона при участии грамотного эндокринолога сделает результат более выраженным и эффективным. А вот желание обойтись одной косметологией, без плановой терапии, – это, как правило, трата денег и времени на процедуры, которые не сработают или сработают недостаточно хорошо. И дело не в самих процедурах, а в патологиях пациента. Так, например, если убрать лазером сосудистую сетку с лица, но не решить проблемы с избытком эстрогена или дефицитом прогестерона, из-за которых она часто возникает, – сосуды быстро вернутся. То же касается и гиперпигментации: казалось бы, бесследно удаленные лазером пигментные пятна будут возвращаться до тех пор, пока не придут хотя бы в относительный порядок стероидные гормоны и гормоны гипофиза, влияющие на клетки-меланоциты. Словом, при эндокринных проблемах, которые сегодня бывают у большого количества пациентов, сочетание косметологии с плановой терапией работает на порядок лучше, чем что-то одно.»

Имейте в виду, что любая попытка самостоятельно исправить гормональный дисбаланс может повлечь за собой еще большие проблемы со здоровьем. Грамотный врач-эндокринолог может вам подобрать нужный тип и дозировку гормонозаместительной терапии. Порой можно обойтись и вовсе без нее: на нарушение работы гормональной системы может влиять любое другое заболевание и даже низкий уровень витаминов и микроэлементов. В таких случаях врач будет корректировать именно первопричину.

Источник

Изменение цвета кожи причины, способы диагностики и лечения

Дата публикации: 06.04.2018

Дата проверки статьи: 02.12.2019

Изменение цвета кожи — симптом серьезных заболеваний. Альтернативное название — дисхромия. Нестандартный оттенок кожного покрова — повод для обращения к терапевту.

Содержание статьи

Причины изменения цвета кожи

Кожный покров меняет оттенок из-за высокой концентрации меланина. Существует несколько факторов, увеличивающих вероятность появления пятен на коже:

витилиго, характеризуется возникновением пятен белого оттенка. Имеют широкий диапазон размеров. По мере развития заболевания пятна увеличиваются. Витилиго — доброкачественная болезнь, провоцирует косметические дефекты;
отрубевидный лишай, пятна на кожном покрове появляются в местах загара, диаметр достигает 10 миллиметров. Возможно изменение цвета кожных покровов в области подмышек;
родинка, подразумевает опухоль. При кровоточивости из новообразования срочно требуется внимание врача;
хроническое потребление алкогольных напитков, характеризуется изменением оттенка кожи на лице. Сосудистые каналы расширяются. Аналогичный симптом развивается у больных, подверженных частой смене температурной режима;
патологическая свертываемость крови, васкулиты хронического характера;
новообразования доброкачественного и злокачественного типа;
болезни печени;
инфекционные болезни;
туберкулез;
ревматизм;
заболевания сосудов;
непереносимость лекарственных препаратов;
употребление гормональных средств;
некротический процесс мягких тканей, развивается при ишемии вследствие постоянного давления. Альтернативное название — пролежни. Чаще диагностируют у лежачих пациентов. Отмечается повышенная местная температура кожного покрова, переходящая в язвенный очаг;
трофические нарушения хронического типа, подразумевают сухость кожи, выпадение волосяного покрова, длительное заживление царапин и ссадин. Развиваются при артериальной недостаточности и атеросклерозе нижних конечностей;
рубец после оперативного лечения;
ожоги кожного покрова;
рубцовые изменения сухожилий верхних конечностей, чаще развиваются при длительном употреблении спиртных напитков;
татуировки, объясняется увеличением риска проникновения гепатита В и С, ВИЧ инфекции;
ливедо, подразумевает фиолетовую окраску кожного покрова, изменения больше заметны при низких температурах;
волчанка;
веснушки, появляются при высокой концентрации пигмента меланина в организме;
ксантома — один из признаков нарушения обмена липидов, подразумевают бугристые уплотнения в суставной ткани;
подрагические узлы, подразумевают плотные образования, болезненные ощущения отсутствуют, состоят из солей мочевой кислоты;
локальные участки расширения сосудистых каналов, диагностируют при нарушении работы печени;
крапивница, характеризуется множественными высыпаниями, чувством зуда, увеличением местной температуры;
эритема, характеризуется пузырями, которые располагаются кольцами. Во время обострения больного лихорадит;
синдром Стивенса-Джонсона, подразумевает развитие язвенных очагов на кожном покрове;
ангионевротический отек, кожные покровы припухшие, возможно нарушение работы дыхательной системы;
заболевания крови, характеризуются изменением цвета лица и других участков кожи.

Типы изменения цвета кожи

Существует несколько разновидностей в зависимости от оттенка:

бледно-коричневый цвет, характерен для эндокардита инфекционного характера;
бледно-зеленый цвет, развивается при уремии;
желтый цвет, объясняется повышенной концентрацией билирубина в организме, характерен для болезни печени и желчных путей, распада эритроцитов. Также кожные покровы принимают бледно-желтый оттенок при употреблении большого количества томатов, а также при беременности;
цвет загара появляется при недостаточности надпочечников, объясняется нарушенным обменом железосодержащих пигментов;
серо-голубой и другие цвета кожи появляются, как реакция на лекарственные препараты.

В зависимости от характера высыпаний выделяют следующие виды:

пигментное пятно, подразумевает измененный цвет участка кожного покрова;
розеола — воспаление небольшого диаметра;
эритема — покраснение участка кожи с повышенной температурой тела, диаметр более 10 миллиметров;
петехия — кровоизлияние точечного характера, подразумевает пятно с диаметром 2 миллиметра на кожном покрове, имеет красноватый оттенок;
папула — образование с диаметром менее 10 миллиметров, которое возвышается над кожным покровом;
везикула — пузырь с диаметром до 5 миллиметров, внутри содержит серозный экссудат;
пузырь — полость с диаметром более 5 миллиметров, внутри содержит экссудат;
пустула — полость, заполненная гноем.

Диагностика

При изменении цвета кожного покрова требуется консультация терапевта. Врач проводит визуальный осмотр, собирает анамнез. Пациенту назначают анализы крови, мочи и кала, ультразвуковое исследование, онкомаркеры, МРТ головного мозга, гастроэнтероскопию. При необходимости проводят исследование крови на гепатиты, назначают консультацию у специалистов другого профиля. В сети клиник ЦМРТ используют следующие методы диагностики:

Источник