Здоровый образ жизни (Обзор литературы)
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Л.Н.Толстой
Болотов, Борис Васильевич. Здоровье человека в нездоровом мире
. — 2-е изд. — Санкт-Петербург : Питер, 2016. — 512 с. : ил.
Исаев, Игорь. Парадоксальное дыхание для начинающих. — Москва : АСТ, 2016. — 288 с. — (Народная книга здоровья). Аннотация к книге «Парадоксальное дыхание для начинающих»
Методики доктора Д.В.Наумова. — 2-е изд.,испр. — Москва : Редакция вестника «Здоровый образ жизни», 2015. — 208 с. — (Библиотека ЗОЖ). —
Мясников, Александр Леонидович. О самом главном с доктором Мясниковым. — Москва : Эксмо, 2015. — 272 с. — (О самом главном с доктором Мясников).
Здоровье — главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное — доступно объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей!
Новая авторская книга А.Л.Мясникова уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его разностороннего лечебного опыта. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на все наиболее частые вопросы, которые задают доктору Мясникову во время его радиоэфиров и телепередач, в письмах и телефонных звонках в редакцию.
Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде получить.
Неумывакин, Иван Павлович. Горчица. На страже здоровья. — Санкт — Петербург : Диля, 2015. — 96 с.
Неумывакин, Иван Павлович. Кисломолочные продукты. Кефир. Йогурт. Простокваша. Ацидофилин. Мифы и реальность. — Санкт — Петербург : Диля, 2015. — 368 с.
Неумывакин, Иван Павлович. Медь. Мифы и реальность. — Санкт — Петербург : Диля, 2015. — 160 с.
Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена целительным свойствам меди, металла, который исстари используется в народной медицине, в частности для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и других систем, опорно-двигательного аппарата, нормализации обмена веществ и во многих других случаях. Современная медицина подтверждает лечебные свойства меди и дает им научное обоснование. О том, как правильно использовать целебную силу металла, рассказывается в книге. Также вы познакомитесь с оздоровительной системой И.П.Неумывакина и особенностями работы его центров, где за три недели пациентов освобождают от таких проблем со здоровьем, с которыми не может справиться официальная медицина, а в том числе — и от лекарственной зависимости.
Неумывакин, Иван Павлович. Молоко или кефир? Мифы и реальность. — Санкт — Петербург : Диля, 2016. — 160 с.
Румянцева, Татьяна. Кулинарная книга диабетика. Неотложная кулинарная. — перераб.изд. — Москва : Центрополиграф, 2015. — 447 с.
Тарабукин, Юрий. Азбука здоровья и долголетия. — 4-е изд.,доп. и перераб. — Донецк : Донеччина, 2014. — 768 с.
Книги Ю.Тарабукина собирательно-обобщительного характера, они полюбились читателям, поэтому автор постоянно в поиске новой нужной и полезной информации для людей.
Его книги содержат огромное количество рекомендаций и рецептов, опробованных многими целителями Украины и людьми, которые понимают и ценят истинную ценность Божьих даров Природы.
Можно рекомендовать эту книгу как настольное пособие для каждой семьи. Она поможет вам взглянуть на жизнь другими глазами, поможет приобрести здоровье и счастье бытия.
Источник
Здоровый образ жизни
2017-02-02
«Народная медицина» Обзор – информация (по ЗОЖ)
Подробнее→
2017-03-03
«Лестница в ад» Урок-предупреждение
Подробнее→
2017-02-16
«Как быть здоровым» Урок здоровья
Подробнее→
«Здоровье – дороже богатства»
Обзор литературы
Счастлив ли человек, не имеющий здоровья, даже если он богат и известен? Я думаю, что нет. Как сохранить здоровье? Всем известно, что здоровье человека не возможно без соблюдения здорового образа жизни. Но в течение многих лет, в нас воспитывают представление о том, что здоровые привычки – скучны, сложны в выполнении или просто неприятны. Многие считают, что для ведения здорового образа жизни требуется сказать «Нет» практически всему. И если у человека уже имеются проблемы со здоровьем, тогда им полезна литература о лечебных средствах.
Болотов Б.В. Здоровье человека в нездоровом обществе. – СПБ.: Питер, 2010. – 704 с. – (Серия «Жизнь по Болотову»).
Имя Бориса Болотова не нуждается в представлении – оно известно далеко за пределами Украины. Это человек, расширивший пределы знаний о природе, решивший проблемы холодного ядерного синтеза и лечения рака, регенерации клеток и замедления процессов гниения. Он сумел добавить к таблице Менделеева не одну сотню новых химических элементов.
Бориса Васильевича Болотова недаром называют украинским волшебником!
Академик Болотов — биолог, химик, физик, выдающийся ученый-практик, открывший новое направление в развитии медицины будущего.
Эта книга – уникальное издание фундаментального труда Менделеева наших дней. Это живое слово Бориса Болотова, самая полная авторская редакция его знаменитой книги.
Перед вами медицина Болотова в первоисточнике. Приобщившись к медицине будущего, живите по Болотову – и вы справитесь с любым недугом!
Штангл А. Тайны маятника: от болезни к здоровью. — СПБ: Питер, 2002. – 256 с.- (Серия «Избранное»).
В книгу Антона Штангла, прдолжающую серию» Избранное», вошли лучшие главы из произведений немецкого ученого «Маятник: От болезни к здоровью», «Тайный маятника» и «Маятник, рамка, сенсор». Эта книга научит вас превращать простейший маятник в незаменимого помощника, способного творить настоящие чудеса.
Настроенный на ваше биополе, маятник определит причину недомогания, подскажет «слабые места» организма и поможет подлечить его. Работая с проверенными таблицами, вы определите свои наследственные и кармические отягощения, разовьете энергетику, проверите окружающих на партнерское соответствие и ослабите влияние геопатогенных зон.
ТравинкаВ.М. Верни свое здоровье. — СПБ: Питер, 2002. – 384 с.- (Серия «Избранное»).
Валентина Травинка – добрая целительница, спешившая помочь всем страждущим и словом и делом. Книгами по ее естественному оздоровлению души и тела зачитывается сегодня вся Россия, а ее стихи помогают многим переносить жизненные невзгоды.
Чем же так подкупают нас книги Валентины Травинки? Наверно, прежде всего искренностью. Ведь Валентина Михайловна раскрывала перед читателем свою душу и жизнь. Судьба ее была нелегкой. Однако печали – горести да болезни, которых у нее было в жизни предостаточно, не сломили ее, а наоборот, придавали ей силы, чтобы бороться с ними и побеждать их.
Издательство «Питер» подготовило читателям великолепный подарок – объединившую самых любимых и самых известных авторов – целителей новую серию, которая так и называется – «Избранное».
В книгу Валентины Михайловны Травинки «Верни свое здоровье» вошли лучшие фрагменты из ее бестселлеров «Разыщи в себе радость», «Тропинка к здоровью», «Голубая целительная глина», а также фрагменты неизданных произведений Валентины Михайловны. Вы познакомитесь с биографией пользующейся всенародной любовью целительницы, ее отвктами на письма читателей и еще раз убедитесь, что лечит людей прежде всего участие и заряженность на добро. Ласковые, добрые слова Травинки вылечат от душевной боли, от горестей, а советы, упражнения и рецепты поправят ваше здоровье и силы.
Травинка В.М. Загляни в свое сердце. – СПБ: Питер, 2002, — 384. – (Серия «Избранное»).
Книга Валентины Михайловны «Загляни в свое сердце» представляет собой автобиографию в письмах.
Издательство «Питер» подготовило читателям великолепный подарок – объединившую самых любимых и самых известных авторов – целителей новую серию, которая так и называется «Избранное». В книгу Валентины Михайловны Травинки «Верни савое здоровье», «Тропинка к здоровью», «Голубая целительница глина», а также фрагменты неизданных произведений Валентины Михайловны. Вы познакомились с биографией пользующейся всенародной любовью целительницы, ее ответами на письма читателей и еще раз убедитесь, что лечит людей прежде всего участие и заряженность на добро. Ласковые, добрые слова Травинки вылечивают от душевной боли, от горестей, а советы, упражнения и рецепты поправят ваше здоровье и силы.
Путинцева Л.Ф. Деревья – целители. 63 источника здоровья и молодости / Л.Ф. Путинцева. – М.: Эксмо, 2009. – 608 с. – 9Народная медицина от А до Я).
По преданиям старины, русские витязи перед дальним походом долго стояли под могучим дубом, прислонившись спиной к стволу дерева, так они набирались силы и здоровья.
В этой книге Л.Ф. Путинцева – кандидат технических наук, автор многих книг по здоровью, а также хранению и консервированию плодов и овощей – представила результаты своей 20 – летней работы, посвященной изучению роли деревьев в профилактике и лечении заболеваний.
Издание расскажет о том, как с помощью коры, листьев, почек, корней, плодов деревьев излечиться от многих недугов, укрепить свое здоровье, сохранить молодость. Здесь вы найдете правила сбора разных частей растений, способы изготовления лекарств, которые дадут возможность пополнить вашу домашнюю аптеку. Для хозяек будут полезны разделы с кулинарными рецептами на основе фруктов, ягод и орехов, а также всевозможных настоев, отваров, напитков и чаев, как лечебных, так и жаждоутоляющих, богатых витаминами и другими биологически активными вечествами.
Книга основана на многовековом опыте народной медицины и исследованиях современной науки.
Книга содержит: 228 уникальных кулинарных блюд, 88 рецептов лечебных препаратов, 63 вида деревьев – целителей, 27 правил сбора и хранения.
Самойлова М.П. Природные средства для сердца и сосудов. –СПБ: Веды, Азбука-Аттикус, 2011. – 224 с. – (Образ жизни – здоровье)
Атеросклероз, аритмия и стенокардия, гипертония и гипотония, инфаркт и инсульт – все эти грозные сердечно — сосудистые болезни поддаются лечению природными средствами. Потомственная травница и одновременно практикующий хирург, Мария Самойлова собрала в эту книгу рецепты, известные ей от бабушки — травницы и лично проверенные ею самой на протяжении многих лет врачебной практики.
В этой книге вы найдете рецепты сборов, ванн, мазей и компрессов для лечения любой сердечной болезни и для укрепления сердца в целом. Отдельно даны рекомендации: какие продукты растительного происхождения, в каких количествах, и при каких сердечно – сосудистых заболеваниях необходимо употреблять.
Маркова А.П. Лечение медом: Рецепты, советы, рекомендации. – Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2002, 320 с.- (Серия «Домашняя энциклопедия»).
Мед, прополис, маточное молочко и другие продукты пчеловодства с незапамятных времен являлись ценным и универсальным лечебным средством. За тысячелетнюю историю использования меда в лечебных целях человечеством накоплен огромный опыт лечения болезней нервной системы, органов дыхания, гинекологических, урологических, онкологических и других заболеваний.
Практика сегодняшнего дня показывает, что лечение продуктами пчеловодства по-прежнему имеет десятки тысяч последователей и часто бывает эффективней медикаментозных препаратов.
В книге, предлагаемой вам, приводится более сотни разнообразных лечебных рецептов, рассматривается возможность использования меда в укреплении имунной системы человека, в косметике, диетическом питании и т.д.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Неумывакин И.П. Ромашка. На страже здоровья. – Петербург: Изд-во «Диля», 2006. – 128 с.
Книга профессора И.П. Неумывакина посвящена лечебным свойствам наиболее распространенного и уважаемого фитотерапевтического растения – ромашки. Казалось бы, способность этого растения исцелять и предупреждать недуги столь широко освещена в литературе, что нет нужды писать о них еще одну книгу. Однако автор убежден, что никакое самое лучшее природное лекарство независимым средством не является и эффективно помогает лишь тогда, когда в человеке просыпается желание настроить свою жизнь на здоровый лад в целом. О том, как это сделать, в том числе используя ромашку, и рассказывает автор.
Неумывакин И.П. Льняное масло. Мифы и реальность. – Петербург: Изд-во «Диля», 2009. – 96 с.
В своей новой работе профессор И.П. Неумывакин рассказывает о лечебных свойствах старинного лечебного средства – льняного масла, медицинская ценность которого полностью подтверждена и научно обоснована современной наукой. На примере опыта использования льняного масла народной медициной, а также с учетом важнейших аспектов организации здорового образа жизни автор показывает, как и почему нужно использовать целебные возможности этого продукта сегодня.
Каньмин В.Д. Соль и уксус — терапия.: Лечение и профилактика. – Ростов н/Д: изд-во центр «Март», 1010.- 223 с.
В книге автор показывает, что соль и уксус – прекрасные лекари, помогающие человеку справится со многими недугами. Приводятся рецепты народной медицины с использованием солей, уксусов, целебных растений, помогающих излечить широкий спектр заболеваний системы пищеварения, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, кожи, суставов.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
Данный обзор не может показать всей литературы о здоровом образе жизни, о многочисленных лечебных средствах. Вашему вниманию представлена лишь часть такой литературы.
Источник