ZMA + vitamin D3 (ЗМА + витамин Д3) 90 капсул
- Нормализует работу нервной системы, повышает качество сна
- Способствует укреплению иммунной и репродуктивной системы
- Снижает воздействие психо-эмоциональных стрессов на организм
- Повышает сопротивляемость вирусным инфекциям
- Нормализует уровень тестостерона, повышает половую функцию мужчины
Сумма:
Витаминно-минеральный комплекс ZMA от Be First поможет повысить иммунитет, результативность тренировок, быстрее набирать сухую мышечную массу, поднять уровень тестостерона и гормона роста, а также увеличить общую эффективность обменных процессов. Это одна из важных добавок в спорте, позволяющих лучше выдерживать большие нагрузки без вреда для здоровья, быстрее восстанавливаться и активнее наращивать силовые показатели.
Что такое ZMA?
ZMA дословно расшифровывается как Zinc monomethionine aspartate and Magnesium Aspartate, то есть это препарат магния и цинка в форме аспартата, плюс витамин B6. Добавка появилась относительно недавно после осмысления той важнейшей роли, которую играют цинк и витамин B6 в секреции тестостерона, а магний – в силовых тренировках. При недостатке цинка и витамина B6 в организме значительно падает уровень выработки тестостерона, что влечет за собой замедление прогресса, смещение баланса жирового обмена в сторону роста жировых отложений, снижение работоспособности, замедление скорости регенерации тканей и др.
Недостаток цинка (который по данным ВОЗ испытывает треть всего человечества) ослабляет иммунную систему. Цинк обеспечивает клеточный иммунитет, репликацию ДНК, он играет важнейшую роль в механизмах размножения и роста иммунных клеток – фагоцитов, макрофагов, нейтрофилов, клеток-киллеров. Прием цинка дает возможность активировать иммунные клетки во многих тканях и повысить защиту организма от инфекций.
Нехватка магния в организме отрицательно сказывается на работе сердца, ухудшает работу нервной системы и нарушает нервно-мышечную координацию, ослабляет костную ткань и замедляет синтез белка. Все эти проблемы и призван решить комплекс ZMA.
Как работает ZMA в организме?
Эффективность этого замечательного витаминно-минерального комплекса важна как с точки зрения действия его компонентов по отдельности, так и с точки зрения влияния их взаимодействия. Прежде всего добавка устраняет нехватку в организме соединений цинка и магния, а также витамина В6. Магний – это достаточно активный элемент, участвующий во множестве обменных процессов, поэтому он довольно быстро вымывается из организма (например, огромное его количество теряется с потом). Чем выше физические нагрузки – тем быстрее организм теряет магний. Исследования выявляют, что практически от четверти до трети и более спортсменов (до 39 %) в той или иной степени испытывают недостаток магния (ниже чем 2/3 от нормы). Соединения цинка и витамин В6 тоже задействованы во многих процессах. Чем интенсивнее тренировки, тем больше вырабатывается тестостерона, тем быстрее расходуются запасы цинка, других элементов и витаминов. Согласно выводам медиков от четверти до 60 % спортсменов ощущают недостаток цинка.
ZMA – это специфическая добавка, имеющая конкретную цель – восполнить недостаток микроэлементов и витаминов, критичных для выработки тестостерона, а также для работы иммунной системы, мышц и сердца. Ее эффективность тесно связана с уровнем недостатка данных веществ. То есть это не волшебная таблетка, действующая на всех одинаково, а средство, необходимое в одним случаях и неприменимое в других.
Необходимо также помнить, что содержащиеся в добавке вещества не слишком хорошо усваиваются из обычной пищи, в которой их соотношение может быть далеким от оптимального. Комплекс ZMA включает все компоненты в наилучшем соотношении и в самой легкоусваивающейся форме.
Что входит в состав добавки?
ZMA от Be First содержит важнейшие компоненты: соединения цинка и магния, витамины В6, В5 и D3, исключительно важные для секреции собственного тестостерона, поддержки сердца и нервной системы, сохранения прочности костей, ускорения восстановления и роста мышц.
- Магний (магния оксид) отвечает в организме за энергообмен и синтез белков. Без него невозможна нормальная работа мышц (в том числе сердечной мышцы), передача нервных импульсов в мышцы, поддержка нормального ритма сердечных сокращений, формирование и обновление костной ткани (в том числе зубов), секреция гормонов и хорошее состояние крови (нормальная свертываемость). Магний образует легкорастворимые соли, значительное его количество содержится в плазме крови, во внутриклеточной жидкости, поэтому при активном потоотделении организм теряет сразу большие количества магния, которые не всегда успешно восстанавливаются с обычной пищей.
- Цинк (L-аспартат и метионин цинка) в больших количествах содержится в предстательной железе, в сперме, в костях и коже. Он исключительно важен для работы иммунной защиты организма, желез внутренней секреции (гипофиза, щитовидной, предстательной, поджелудочной) и синтеза ряда гормонов (в частности, тестостерона, инсулина – основных анаболических гормонов). Цинк влияет на обмен жиров, активизирует их переработку и защищает печень от ожирения. Расходуется он весьма быстро (при активном обмене веществ и хорошей работе эндокринной системы), а содержится в значимых количествах далеко не во всех продуктах, что ведет к часто образующейся нехватке этого микроэлемента.
Аспартат – это соль аспарагиновой кислоты, важного нейромедиатора и регулятора гормональной системы (в частности, она стимулирует выработку гормонов, отвечающих за секрецию тестостерона). Проще говоря, включение в состав этого вещества дополнительно стимулирует продукцию главного анаболического гормона. И в добавок обеспечивает наилучшую доступность цинка для усвоения.
Метионин – незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза таких гормонов как адреналин, активизирует расщепление жиров, снижает уровень холестерина, защищает печень, оказывает антидепрессивное воздействие, а также служит в организме сырьем для выработки цистеина, серосодержащей аминокислоты, необходимой для синтеза белка (особенно коллагена и кератина, отвечающих за прочность суставов и сухожилий, а также за качество кожи, ногтей и волос), являющейся мощным антиоксидантом и протектором, защищающим мозг и печень от поражения токсическими веществами. Кроме того, цистеин тоже усиливает расщепление жиров, стимулирует регенерацию и рост мышечной ткани.
- Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) один из главных регуляторов белкового и аминокислотного обмена. Он регулирует превращение метионина в цистеин, переработку триптофана в серотонин (определяющий устойчивость психики) и мелатонин (гормон сна). Дефицит этого витамина бьет по состоянию кожи (возникновение дерматита), нервной системы (вялость, депрессия), кроветворной функции, гормональной системе (нарушается синтез многих гормонов, начиная от серотонина и норадреналина, и заканчивая тестостероном). Чем больше человек употребляет белка, тем выше потребность в витамине В6. Этот витамин содержится в мясе, печени, грубой муке, овсяных хлопьях и сое, но, к сожалению, он очень чувствителен к окислению под действием термообработки и ультрафиолета, поэтому получить его достаточные количества из обычной готовой пищи весьма затруднительно.
- Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) это вещество активно задействовано в большинстве обменных процессов организма. Оно регулирует выработку гормонов надпочечников, а также активирует переработку жирных кислот. Но важнее то, что в данном случае это вещество входит в добавку в форме соли кальция, представляющей одну из самых легких для усвоения форм кальция. При дефиците магния в организме также развивается недостаток кальция, поэтому очень важно также восстановить его баланс. Пантенотат кальция противодействует ослаблению костной ткани, судорогам мышц и нарушениям координации движений.
- Витамин D3 (холекальциферол) регулирует усвоение кальция и фосфора, и отложение их в костной ткани, обеспечивающее прочность костей. Этот витамин требуется для нормальной работы иммунных клеток – при нехватке витамина D заметно падает иммунитет, человек чаще простужается и подхватывает инфекцию. Очень важно и то, что этот витамин тоже способствует повышению уровня тестостерона, так как усиливает действие антиароматазных ферментов, предотвращающих переработку тестостерона в эстроген.
Итак, что даст прием ZMA?
- Укрепление иммунитет и снижение риска схватить вирусную инфекцию.
- Поддержка секреции тестостерона на высоком уровне.
- Устранение дефицита важнейших микроэлементов.
- Обеспечение нормальной работы сердца.
- Улучшение сна и повышение выработки гормона роста.
- Активизация процессов синтеза белка и роста мышц.
- Ускорение метаболизма жиров и защита печени.
- Укрепление прочности костной ткани.
Кому полезно принимать ZMA?
Учитывая, что серьезные физические нагрузки и спортивные тренировки ускоряют обменные процессы, повышают расход ферментов, витаминов, микро- и макроэлементов, применение такого полезного комплекса очень важно для спортсменов, людей, занятых тяжелым физическим трудом, а также для всех, кто ведет активный образ жизни: путешествует, тренируется, худеет, играет в спортивные игры, осваивает новые виды деятельности.
Как правильно принимать ZMA?
Добавку рекомендуют принимать натощак, чтобы не уменьшать усвоение ее компонентов, и перед сном, поскольку именно в ночной период добавка проявляет большую эффективность, повышая выработку гормона роста, ускоряя рост мышц и улучшая качество сна (продлевая фазу глубокого сна).
Состав на одну порцию | |
Размер порции: 1 капсула | |
Порций в упаковке: 90 | |
Магний (оксид магния) | 150 мг |
Цинк (L-аспартат и метионин цинка) | 10,35 мг |
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 3,6 мг |
Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) | 2 мг |
Витамин D3 (холекальциферол) | 100 МЕ |
Другие ингредиенты: желатин (капсула), безводный кальций гидрофосфат, микрокристаллическая целлюлоза, натрий карбоксиметилкрахмал, мальтодекстрин, стеарат магния, диоксид кремния, диоксид титана (капсула).
Рекомендации к применению
Принимайте 1-2 порции в день.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым, не допуская попадания влаги, при температуре не выше 25°C. Не является лекарственным средством.
Источник
Multivitamin Daily (повседневные витамины мультивитамин дэйли) 90 таблеток
- Помогает сохранить высокий уровень иммунитета
- Сбалансированная формула для повседневного приема
- Снижает утомляемость и усталость
- 24 витамина и минерала для жизненного тонуса
Сумма:
Витаминно-минеральный комплекс Multivitamin Daily от Be First – это витамины на каждый день. Добавка рассчитана на устранение нехватки витаминов и восстановление минерального баланса в организме, и предназначена как для спортсменов, так и для всех людей, практикующих активный образ жизни, либо занятых тяжелым трудом. Она поддержит иммунитет и поможет противостоять вирусным инфекциям.
Формула комплекса включает в себя все основные витамины и минеральные компоненты, регулирующие обменные процессы и необходимые для синтеза белка, регенерации поврежденных тканей, интенсивного расщепления жиров, функций кроветворения, секреции гормонов и нормальной работы иммунной системы. Этот комплекс поддержит здоровье, обеспечит хорошее самочувствие и высокую работоспособность, ускорит восстановление после тренировок и сократит период реабилитации после травм и заболеваний, поможет реже болеть и вести полноценный образ жизни.
Что входит в состав комплекса Multivitamin Daily?
Все ключевые витамины и минеральные вещества в тщательно сбалансированном соотношении. Они поддерживают целостность и барьерную функцию слизистых оболочек, препятствующих проникновению в организм патогенов, обеспечивают размножение, дифференциацию, активную деятельность иммунных клеток (Т-клетки), стимулируют выработку антител. Витамины A, C и D, а также медь, цинк и селен имеют выраженное антимикробное действие. Компоненты добавки подавляют воспалительные реакции, снижают оксидативный стресс, защищая клеточные мембраны от повреждений (особенно витамины C и E).
Витамин А (бета-каротин)
Широко известно, что витамин А требуется для сохранения нормального зрения. Но кроме того, этот витамин поддерживает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек. При его недостатке страдает иммунитет, повышается восприимчивость к респираторным инфекциям, нарушается рост костей. Бета-каротин является наиболее безопасной и легкоусваивающейся формой витамина А.
Витамин В1 (тиамин)
Этот витамин участвует в углеводном обмене. Его роль тем важнее, чем больше доля углеводов в рационе и чем интенсивнее основной обмен. При недостатке тиамина страдают в первую очередь нервная и сердечнососудистая системы, что в тяжелых формах грозит серьезными неприятностями, от паралича конечностей до одышки, аритмии и сердечной недостаточности. Людям с высоким уровнем физической активности и высокой скоростью обмена веществ необходимо не менее 1,5 мг витамина В1 в сутки.
Витамин В2 (рибофлавин)
Рибофлавин исключительно важен для синтеза белков, расщепления жиров и метаболизма глюкозы. Поэтому для нормального роста мышечной массы требуется не менее 1,3-1,7 мг витамина В2 в сутки, а для бодибилдеров и тяжелоатлетов, возможно, даже больше. Недостаток рибофлавина сказывается не только замедлением роста мышц, но и трещинами в углах губ, ухудшением состояния кожи, нарушениями зрения, падением уровня гемоглобина, мышечной слабостью и нервными нарушениями.
Ниацин (витамин В3)
Этот витамин участвует во множестве обменных процессов, большинство которых связано с выработкой энергии – в расщеплении гликогена, в жировом и белковом обмене, в метаболизме аминокислот и т.д. Систематическая нехватка витамина В3 приводит к пеллагре – тяжелому заболеванию, проявляющемуся в проблемах с кожей, диарее и слабоумии. Поэтому тренирующимся спортсменам обязательно необходимо получать достаточное количество ниацина – не менее 20 мг в сутки. Прием витамина В3 улучшает микроциркуляцию крови, расширяя мелкие сосуды, что позитивно влияет на работу мозга, питание мышц, усиливает пампинг.
Витамин В6 (пиридоксин)
Пиридоксин требуется для аминокислотного обмена. При его недостатке нарушаются аминокислотные реакции (например, превращение триптофана в серотонин, снижается количество ГАМК в центральной нервной системе), что может вызвать симптомы депрессии, эпилептические припадки и другие нарушения в работе ЦНС. Дефицит витамина В6 может также привести к анемии, что ухудшит питание и снабжение кислородом мышц. Этот витамин помогает сохранять целостность клеток слизистых оболочек, а также рост и активность иммунных клеток, обнаруживающих и обезвреживающих вирусы.
Витамин В12
Исключительно важен для окисления жиров и белков, а также для превращения некоторых аминокислот (к примеру, гомоцистеина в метионин). При дефиците витамина В12 развиваются различные неврологические нарушения (онемение конечностей, нарушение координации в движениях мышц и т.п.), а также анемия. Прием витамина В12 крайне важен для вегетарианцев и других лиц с недостатком животной пищи в рационе. При достаточном поступлении этого витамина мышцы лучше работают, улучшается их координация и повышается снабжение кислородом, поскольку В12 стимулирует образование эритроцитов (красных кровяных клеток), переносящих кислород. Витамин B12 поддерживает иммунитет, помогая образованию и функциональной деятельности клеток иммунной системы.
Витамин С
Аскорбиновая кислота оказывает влияние на многие процессы. В частности, она требуется для синтеза коллагена (без витамина С невозможно образование гидроксилизина и гидроксипролина, входящих в его состав), для создания карнитина, для переработки дофамина в норадреналин, для образования эритроцитов (витамин С облегчает усвоение железа). Недостаток витамина С сказывается на прочности связочного аппарата, состоянии кожи и суставов, на снабжении тканей кислородом. Она действует как антиоксидант, защищая клеточные мембраны от повреждения. Поэтому каждый человек должен получать не менее 60 мг витамина С в сутки. Регулярный прием витамина С в достаточном количестве помогает отражать атаки вирусных инфекций, меньше простужаться, а также успешно справляться с заболеваниями.
Витамин D (холекальциферол)
Этот витамин необходим для роста костной ткани, он отвечает за усвоение кальция и отложение его в костях, что повышает плотность и прочность костей. Также витамин D регулирует электролитный обмен, синтез белков и секрецию тестостерона. В то же время у многих атлетов отмечена недостаточность поступления этого витамина в организм, имеющая ярко выраженную сезонность (зимой выработка небольших количеств витамина D в коже под действием ультрафиолета падает почти до нуля). Поэтому витамин D является важнейшей (имеющей самую большую доказательную базу) добавкой, обеспечивающей устойчивый хороший иммунитет, сохранение и восстановление функциональности опорно-двигательного аппарата, поддержание высокого уровня тестостерона и рост мышечной ткани.
Витамин Е (D-альфа-токоферола сукцинат)
Важнейший антиоксидант, очень стойкий и способный предохранять от окисления другие вещества, с которыми находится в контакте. В организме также регулирует энергетический обмен, повышая активность ряда ферментов, участвующих в продукции энергии (креатинфосфокиназа). Основная функция токоферола – уменьшать степень повреждения клеточных мембран. Достаточно хорошо известно влияние витамина Е на улучшение состояния репродуктивной сферы.
Витамин К (фитоменадион)
В организме необходим для синтеза некоторых белков, для усвоения кальция и его взаимодействия с витамином D, участвует в синтезе АТФ и креатинфосфата, а также ряда ферментов. Главное свойство витамина К – повышать свертываемость крови. Эта функция активируется пропорционально недостатку витамина К в организме. Дополнительный прием этого витамина защищает костную ткань от ослабления и остеопороза.
Биотин (витамин В7)
Витамин В7 является кофактором, входящим в состав ферментов, осуществляющих обмен жиров, белков, углеводов, а также некоторых аминокислот, в частности, лейцина, играющего важную роль в наборе мышечной массы. Дефицит биотина чаще всего обусловлен гибелью кишечной микрофлоры (например, в результате лечения антибиотиками), или употреблением большого количества сырых яиц. Употребление биотина помогает снабжать мышцы энергией и является важным фактором их роста.
Пантотеновая кислота (витамин В5)
Важный витамин, обладающий серьезной анаболической активностью. Присутствует почти во всех тканях и влияет на множество процессов в организме (обмен жиров, белков, аминокислот). Пантотеновая кислота стимулирует продукцию ряда гормонов (гормона роста и других), активизирует работу печени, ускоряет синтез АТФ, повышает тонус периферийной нервной системы и улучшает нервно-мышечную координацию, улучшает питание мышц и снабжение их кислородом. Этот витамин также помогает усвоению калия и витамина Е, обладает антистрессовым (успокаивающим) действием.
Фолиевая кислота (витамин В9)
Хорошо известна многим, поскольку широко применяется в медицине для стимуляции роста тканей, ускорения восстановления после травм и заболеваний. От наличия фолиевой кислоты зависит активность процессов кроветворения и состояние желудочно-кишечного тракта. Повышая интенсивность синтеза белков и регенеративные процессы, фолиевая кислота способствует росту мышц. Для укрепления иммунитета фолиевая кислота поистине незаменима – она помогает расти иммунным клеткам, вырабатывать антитела к вирусам, успешно бороться с ними, ускоряя иммунный ответ на инфекции.
Йод
Этот важный микроэлемент поддерживает функции щитовидной железы, выделяющей гормоны, которые регулируют развитие ЦНС, а также практически все обменные процессы. При недостатке йода ускоряется рост жировой ткани, ухудшается иммунитет и страдают нервные процессы. Население многих стран (в частности России) получает мало йода с пищей, поэтому его необходимо принимать с добавками.
Калий
Такой важнейший показатель здоровья организма как электролитный баланс поддерживается с помощью калия. Он участвует в передаче нервных импульсов, регулирует давление крови и работу почек (в частности, выделение мочи). Исключительно важен калий для нормальной работы сердца. Калий легко теряется с потом и мочой, поэтому в организм постоянно должно поступать необходимое количество калия.
Кальций
Исключительная ценность кальция для организма обусловлена в первую очередь тем, что он составляет основной фактор прочности костей и зубов. Также кальций отвечает за целостность внутриклеточных мембран, что важно для иммунной системы и практически всех органов. При недостатке кальция могут наблюдаться не только ослабление костной ткани, но и судороги в мышцах. Для усвоения кальция требуется достаточное количество витамина D и фосфора.
Магний
Регулирует энергетический и углеводный обмен, опосредует нормальную работу нервной системы, принимает участие в формировании ткани костей, синтезе гормонов и жиров, чрезвычайно важнее для работы мышц, в том числе сердечной мышцы. Магний усиливает сократительную способность мышц, что связано с ростом силовых показателей.
Марганец
Дефицит марганца может привести к нарушениям обмена углеводов, и в частности, к сахарному диабету, нарушению регенерации хрящевых тканей и ломкости костей. Поступление в организм кальция, железа и фосфора тормозит усвоение марганца, поэтому прием этих микроэлементов обязательно должен быть дополнен приемом марганца.
Медь
Принимает важное участие в энергетических процессах (синтез АТФ), в формировании ряда белков (эластина, коллагена), а также в кроветворной функции. Недостаток меди ухудшает усвоение витамина С. Прием меди положительно сказывается на работе нервных волокон, состоянии щитовидной железы и стабильном состоянии психики.
Селен
Данный микроэлемент чрезвычайно важен для деятельности иммунной системы, защиты оболочек нервных клеток, а также для функционирования репродуктивной системы. Дополнительный прием селена защищает сердце от ослабления сердечной мышцы, поддерживает иммунитет (особенно сопротивляемость вирусным инфекциям), рост волос и ногтей, хорошее состояние кожи и связочного аппарата. Селен синергически взаимодействует с витамином Е.
Фосфор
Это один из самых важных микроэлементов – он входит в состав АТФ и от его поступления в организм зависит эффективность работы всех систем, особенно таких энергозависимых как работа мышц (особенно сердца), нервной системы и почек. Особенно важен фосфор для вегетарианцев и всех, у кого в рационе не хватает животных белков.
Хром
Две важнейшие функции хрома – это взаимодействие с инсулином и участие в усвоении глюкозы и передаче ее в клетки, а также то, что хром помогает транспортировать в клетки аминокислоты. Таким образом этот микроэлемент оказывается одним из важнейших для наращивания мышечной массы.
Цинк
Роль цинка в спорте обусловлена его участием в секреции тестостерона и ряда других гормонов (в том числе он входит в состав инсулина). Недостаток цинка ведет к ухудшению состояния кожи и волос, гормональным нарушениям и замедлению роста новых тканей. Интенсивные тренировки увеличивают расход цинка и требуют его дополнительного приема. Цинк крайне важен для поддержания иммунитета, поскольку он участвует в репликации ДНК иммунных клеток – макрофагов, нейтрофилов и др., играет важную роль в реакции на антигены, обеспечивая иммунный ответ организма.
Парааминобензойная кислота (витамин В10)
Участвует в синтезе важных ферментов, регулирующих обмен аминокислот и нуклеиновых кислот. Недостаток парааминобензойной кислоты ведет к анемии и как результат, плохому снабжению тканей (в том числе мышц) кислородом и замедлению метаболизма.
Все 24 компонента представлены в наиболее легкой для усвоения форме, в количествах, точно рассчитанных для восполнения суточной потребности и в оптимальном соотношении, обеспечивающим отличную совместимость компонентов и их совместное действие, наилучшим образом поддерживающее все системы организма.
Кому требуется прием Multivitamin Daily от Be First?
Комплекс нацелен на восстановление баланса витаминов и микроэлементов, который нарушается вследствие больших нагрузок (стрессы, тяжелая работа, интенсивные тренировки), плохого питания, неблагоприятных экологических условий, приема некоторых лекарственных препаратов. Поэтому в зоне риска находятся следующие категории:
- все пребывающие в зоне вспышек инфекционных заболеваний,
- упорно тренирующиеся спортсмены,
- те, кто не может полноценно питаться по разным причинам,
- все, кто много путешествует или живет в регионах с плохой экологией,
- люди, которые много работают и мало отдыхают,
- те, кто восстанавливается после травм и серьезных заболеваний.
Решить эти проблемы, снизить вероятность получения травмы или заболеваний помогает спортивное питание – комплекс витаминов, аминокислоты, полезные жиры и другие добавки.
Как узнать, что мне нужно принимать Multivitamin Daily?
В настоящее время полноценность продуктов питания с точки зрения содержания в них витаминов и минеральных компонентов все чаще ставится под вопрос, а загруженность и активность жизни возрастают, поэтому подавляющее большинство людей испытывают недостаток тех или иных нутриентов. Симптомами дефицита витаминов и микроэлементов являются:
- Высокая утомляемость и хроническая усталость.
- Низкий иммунитет и частые вирусные инфекции.
- Угнетенное состояние психики: депрессия, плохой сон, постоянный стресс.
- Проблемы со здоровьем (сердечнососудистой системой, нарушения обмена веществ, хрупкость костей, ослабление связочного аппарата).
- Сезонный авитаминоз и гиповитаминоз.
Наличие одного из этих признаков (или нескольких) является сигналом, что необходимо проверить содержание витаминов и минералов в организме, а в дальнейшем подобрать спортивное питание, витамины, купить и принимать эти добавки, чтобы поддержать здоровье и устранить риск более серьезных проблем.
Какое действие оказывает Multivitamin Daily?
Комплекс витаминов на каждый день позволяет не просто повысить количество поступающих в организм витаминов и микроэлементов, он специально рассчитан на ежедневный прием – все его компоненты рассчитаны с учетом восполнения суточной потребности в них взрослого активного человека, и сбалансированы с учетом их взаимодействия. Поэтому Multivitamin Daily от Be First:
- помогает сохранить высокий уровень иммунитета,
- поддерживает работоспособность на высоком уровне,
- обеспечивает высокую скорость восстановления после тренировок,
- компенсирует недостаточную насыщенность рациона витаминами,
- улучшает прочность костей, сухожилий и состояние кожи,
- снижает вероятность травмирования,
- дает возможность наращивать сухую мышечную массу и силовые показатели,
- повышает эффективность работы всех систем организма,
- сохраняет хорошее самочувствие и жизненную активность.
Все действующие вещества витаминно-минерального комплекса включены в наиболее безопасной и легкой для усвоения форме, поэтому они обеспечивают мягкую, но полноценную поддержку организма, и быстрое, но плавное устранение недостаточности необходимых для насыщенной жизни микронутриентов.
Есть ли побочные эффекты у витаминно-минерального комплекса?
Ингредиенты Multivitamin Daily имеют дозировку, не превышающую суточной нормы взрослого здорового человека, поэтому риск побочных эффектов сведен к минимуму. Большинство компонентов при возникновении избытка легко выводятся из организма. Тем не менее следует помнить, что витамины и минеральные вещества – это факторы, активно влияющие на обменные процессы, поэтому их не следует принимать без существенных причин, «на всякий случай». Тем более не стоит увеличивать дозировку, рекомендованную производителем. Если есть сомнения, надо ли принимать комплекс – необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Комплекс витаминов и минералов включает в себя все самые необходимые вещества и относится к таким добавкам как ежедневные, а витаминный день с его помощью станет ненужным и может быть отменен без вреда для самой строгой диеты.
Состав на одну порцию | |
Размер порции: 1 таблетка | |
Порций в упаковке: 90 | |
Витамин А (ацетат, бета-каротин) | 2 мг (5000 МЕ) |
Витамин В1 (тиамин) | 1,5 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 1,7 мг |
Ниацин (никотинамид) | 30 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 2 мг |
Витамин B12 | 6 мкг |
Витамин C (аскорбиновая кислота) | 60 мг |
Витамин D (холекальциферол) | 10 мкг (400 МЕ) |
Витамин E (D-альфа-токоферола сукцинат) | 34 мг (30 МЕ) |
Витамин K (фитоменадион) | 25 мкг |
Биотин | 15 мкг |
Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) | 10 мг |
Фолиевая кислота | 200 мкг |
Йод | 25 мкг |
Калий | 9 мг |
Кальций | 170 мг |
Магний (магния оксид) | 40 мг |
Марганец | 1 мг |
Медь | 2 мг |
Селен | 3 мкг |
Фосфор | 125 мг |
Хром | 2 мкг |
Цинк (цинка оксид) | 5 мг |
PABA (парааминобензойная кислота) | 5 мг |
Состав
Дикальций фосфат безводный 60%, витамин А ацетат порошок, кальций 170, фосфор 125, оксид магния, аскорбиновая кислота 97% DC, никотинамид, d-альфа-токоферол сукцинат, ортофосфат калия, бета-каротин 20%, D-кальция пантотенат, минеральный премикс-CC2017386, калий 9, оксид цинка 99% DC, парааминобензойная кислота, экстракт из морских водорослей, холекальциферол, пиридоксина гидрохлорид, фолиевая кислота, тиамина мононитрат, рибофлавин, биотин, витамин В12 (1%), фитонадион (5%), носитель целлюлоза микрокристаллическая Е460i, мальтодекстрин, сахароза, носитель кроскармеллоза Е468, агент антислеживающий диоксид кремния аморфный Е551, агент антислеживающий стеарат магния Е470.
Рекомендации по применению
Взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Хранить вдали от детей, в сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше +25°С. Не является лекарственным средством.
Источник