Бассейны для людей с ограниченными возможностями здоровья

Бассейн для инвалидов

Благодаря наличию подъемника пользоваться бассейном могут люди с серьезными проблемами позвоночника и другие категории граждан, нуждающиеся в дополнительном оборудовании. Кроме подъемника существуют иные конструкции. В основном, это вертикальные платформы и другие механизмы, позволяющие спустить человека в воду и поднять его обратно.

Плавание — полезный вид спорта, поэтому занимаются им все, включая детей. Для инвалидов плавание может стать первым шагом к укреплению здоровья и общего физического состояния. В воде укрепляются мышцы и дыхательная система, поэтому специальные водоемы и ванны крайне важны.

Типы бассейнов для инвалидов

Посещение бассейна — отличный способ не только активно провести время, но и принести пользу своему организму, и познакомиться с новыми людьми. Помимо подъемников в общественных бассейнах устанавливают пандусы и другие удобные механизмы, без которых его посещение не только некомфортно, но и практически невозможно.

Также существуют специальные бассейны и плавательные ванны, которые отличаются по назначению. Всего их пять:

Оздоровительно-терапевтическая;
Обучающая;
Оздоравливающая;
Спортивная;
Детская.

Они практически не отличаются от обычных бассейнов по размерам, но оснащены специальным оборудованием и другими удобствами для качественного использования и полноценных занятий.

Санаторные и домашние бассейны

Не только в фитнес-клубах, но и в санаториях применяют технологии в пользу взрослых и детей с инвалидностью. Здесь они могут не только плавать для своего удовольствия, но и проходить лечебные процедуры, основанные на посещении бассейна. Логично, что для этого требуются особые водоемы.

Как правило, они отличаются даже визуально. Их форма соответствует назначению и мало напоминает обычные спортивные бассейны.

В таких водоемах даже вода не обычная, а обладающая лечебными свойствами. Крытые или открытые сооружения — значения не имеет, ведь все они направлены на достижение одной цели.

Но необязательно отправляться в санаторий или общественный бассейн, его можно построить прямо у себя дома, если есть желание и возможность. В таком случае проект будет изначально направлен на то, чтобы конструкция подходила для людей с ограниченными физическими возможностями.

Вы сами сможете выбрать размер, форму и дизайн, но основные принципы должны быть неизменными, поэтому не забудьте о подъемнике, если вы понимаете, что самостоятельно спуститься в воду не получится.

Подъемник

Важность подъемного механизма для инвалидов невозможно преувеличить, так как эта конструкция выполняет серьезную задачу и используется для реабилитации инвалидов, как взрослых, так и детей.

Существуют разные модели подъемников, но все они направлены на одно и то же. Они делают посещение бассейна удобным, к тому же пользоваться ими могут не только люди с проблемами опорно-двигательного аппарата, но и те, кому по каким-то причинам трудно спуститься в воду.

Само устройство легко установить и демонтировать, его габариты не превышают допустимой нормы и не занимают большую площадь. Управлять им можно при помощи специального рычага. Приводная система может быть:

В целом данная система имеет больше плюсов, чем минусов, хотя свои недостатки у нее тоже есть.

Основной особенностью помещения, где расположен бассейн, является его большая площадь для удобства перемещения людей на колясках.

Сидение изготовлено из экологичных материалов и имеет удобную форму для детей и взрослых.

Источник

Бассейн для людей с ограниченными возможностями

Для людей с временными или постоянными ограниченными возможностями плавание является одним из важных этапов реабилитации и укрепления общего физического состояния. Занятия в воде способствуют укреплению костно-мышечного аппарата, органов дыхания, системы кровообращения. Именно поэтому в Санатории имени Воровского функционирует бассейн, адаптированный для людей имеющих сложности с передвижением, инвалидов-колясочников и др.

Плавание полезно всем, но особенно актуально оно для пациентов:

перенесших инсульт;
с неврологическими расстройствами;
с ДЦП;
с заболеваниями костей и суставов;
после травм и эндопротезирования суставов;

Регулярные занятия плаванием повышают мышечный тонус. Равномерное дыхание во время тренировки снимает стресс и напряжение, улучшает работу кровеносной и дыхательной систем, что ведет к укреплению сосудов и нормализации кровообращения. Благодаря разнице температур воздуха и воды укрепляется общий иммунитет.

Обеспечение безопасности и комфорта

Для безопасности пациентов инфраструктура здания и территория бассейна адаптированы для посещения людьми, испытывающими сложности в передвижении и ориентации в пространстве:

покрытия полов, перил, пандусов обладают противоскользящим эффектом;
специальные подъемники в виде вертикальной платформы обеспечивают спуск в воду людей, прикованных к инвалидному креслу, и тех, кому сложно передвигаться по лестнице;
по всему периметру края чаши бассейна выделены контрастной полосой.

Бассейн в Санатории имени Воровского дает возможность людям с физическими ограничениями получить дополнительные лечебно-профилактические процедуры, приносящие огромную пользу организму.

Источник

Максимальная эффективность тренировок: Сергей Собянин оценил новый спорткомплекс для людей с инвалидностью на юге Москвы

В Коломенском проезде готовится к открытию специализированный спортивный комплекс для людей с ограниченными возможностями здоровья. Здание, где будут заниматься лечебной физкультурой горожане и тренироваться параолимпийцы, осмотрел Сергей Собянин. Посетители центра смогут заниматься плаванием, баскетболом и волейболом, а также на тренажерах.

«Условия для всего цикла занятий, начиная от просто физической подготовки, заканчивая реабилитацией, специально здесь созданы. Так что, я надеюсь, он будет очень востребован, тысячи людей, сильных духом, будут приходить, приезжать и заниматься спортом и оздоровлением», — отметил Мэр Москвы.

Кроме того, специально будет отведено время для занятий проживающих рядом горожан.

Для сильных духом людей

Строительство специализированного спортивного комплекса для спортсменов-инвалидов в Коломенском проезде (район Нагатино-Садовники, ЮАО) началось в 2012 году и завершилось в 2021-м.

В двухэтажном здании спорткомплекса с подземным уровнем общей площадью 5,4 тысячи квадратных метров создана стопроцентная безбарьерная среда и все необходимые условия для занятий спортом людей с ограниченными возможностями здоровья, включая тех, кто передвигается на креслах-колясках. В частности, у входа организована зона для мойки инвалидных колясок. Здание имеет узнаваемый стиль, а в навигации использован желтый цвет, традиционный для обозначения объектов, предназначенных для маломобильных граждан.

Член Общественной палаты Российской Федерации Светлана Разворотнева отметила, что перед сдачей в эксплуатацию объект осмотрели представители организаций инвалидов. «Мы прошли по всем этим помещениям, они убедились, что доступ в них везде есть, — сказала она. — Мне кажется, это такой путь, по которому нужно идти везде. Иногда, бывает, провели благоустройство, для инвалидов поставили пандус, а коляска не проходит. Поэтому обязательно привлекать надо как раз тех, кто будет пользоваться созданной инфраструктурой».

В новом спорткомплексе оборудован крытый бассейн размером 25 на 8,5 метра глубиной от 1,2 до 1,8 метра. Для спуска и подъема в бассейн с четырьмя плавательными дорожками установлено специальное устройство, позволяющее плавно входить в воду. Имеются трибуны на 56 мест, две раздевалки (мужская и женская), кабинет массажа и медицинский кабинет. Посетителям также доступен малый терапевтический бассейн размером 10 на шесть метров и глубиной от 0,6 до 0,8 метра, предназначенный для лечебных процедур.

Рядом с бассейном обустроена зона гидромассажа с ваннами для подводного душа-массажа. Для отдыха и восстановления спортсменов в мужской и женской раздевалках имеются финские сауны.

Универсальный спортивный зал размером 42 на 24 метра предназначен для занятий по бадминтону, баскетболу, бочче, волейболу сидя, гандболу, настольному теннису и другим дисциплинам. Имеются четыре раздевалки и трибуны на 126 мест.

Разделительные сетки, опускающиеся с потолка, при необходимости делят зал на три игровые зоны. Это позволяет проводить несколько тренировок по разным видам спорта одновременно.

Тренажерный зал размером девять на девять метров для силовых тренировок оборудован универсальным оборудованием для проработки всех групп мышц и зоной свободных весов. Посетители смогут воспользоваться полным рядом гантелей и штангами современного уровня.

Тренажерный зал размером 14 на 11 метров для суставно-мышечной и двигательной реабилитации оснащен современными пневматическими тренажерами. У них нет инерции, тем самым риск тренировочной травмы минимален.

Имеется и специальный реабилитационный тренажер David для восстановления пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов позвоночника, плечевых, локтевых, тазобедренных и коленных суставов. С его помощью можно укрепить межсуставные мышцы и соединения, увеличить объем движений.

По результатам индивидуального тестирования спортсмена программное обеспечение с биологической обратной связью позволяет оценивать эффективность тренировок и при необходимости проводить коррекцию нагрузки.

Кроме того, в новом здании спорткомплекса есть зал для игры в шашки и шахматы, а также кафе на 32 места.

Рядом с комплексом обустроены парковка для автомобилей на 18 машино-мест, в том числе 12 мест для людей с инвалидностью, и велопарковка. Высажено свыше 300 деревьев, установлены скамейки, навесы и урны.

В специализированном спорткомплексе в Коломенском проезде будут проводить групповые и индивидуальные тренировки учеников городских спортивных школ, в том числе спортивно-адаптивной школы, спортивной школы олимпийского резерва № 54 «Ориента» и других. Помимо учеников спортшкол новый спорткомплекс смогут посещать все желающие, в том числе для занятий лечебной физкультурой.

Источник

Перечень ФОКов в Москве полностью или частично доступных для инвалидов

В перечне представлены физкульторно-оздоровительные комплексы города Москвы, которые полностью или частично доступны для людей с ограниченными возможностями и их краткая характеристика.

Полностью доступные ФОКи

Условно-доступные ФОКи

ЗАО
Бассейн «Радужный»
Адрес: ул. Чоботовская, 6
Метро: Юго-Западная
Телефон: (495) 733-38-88

На территории спорткомплекса имеется три здания, в которых расположены:

БАССЕЙН

«+»
Парковка: большая, свободная.
Двери в раздевалку: широкие.
Двери в душ: широкие.
Бассейн: есть подъемник для инвалидов-колясочников.
Душевая: не оборудована.
Туалет: оборудован для инвалидов-колясочников.

«+/-»
Пандус на улице: есть, но очень широкий, и поручни с 1 стороны.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ЛЕДОВЫЙ ДВОРЕЦ

«+»
Парковка: большая, свободная.
Двери в раздевалку: широкие.
Выход на лед: есть (там, где заезжает машина для заливки льда).
Места на трибунах для инвалидов-колясочников: есть.
Туалет: общий, оборудован для инвалидов-колясочников.

«-»
Входная дверь: двухстворчатая.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ТЕННИСНЫЕ КОРТЫ — недоступен.

«+»
Парковка: большая, свободная.
Пандус на улице: есть, удобный.

«-»
Внутри здание: недоступно для инвалидов-колясочников.
Световые сигналы для неслышащих: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

МССУОР №2
Малая Филевская ул, д. 34, корп. 2

Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Душевые, раздевалки: приспособлены для инвалидов-колясочников.
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.

САО

Всероссийского общества слепых культурно-спортивный реабилитационный комплекс (Ксрк)
Адрес: 125252, Москва, улица Куусинена, д. 19А
Метро: Улица 1905 года, Беговая, Полежаевская
Телефон: 8(499) 943-35-52 (спорт.отдел)
Телефон: 8-499-943-16-67

Приспособлен только для инвалидов по зрению.
Очень много видов спорта.

СЗАО

ФОК СЗАО «Динамит»
Адрес: 1-й Пехотный пер., д. 8
Метро: Щукинская
Телефон: 8-965-146-84-07

«+»
Пандус: есть, с двумя поручнями.
Входные двери: широкие.
Входная дверь в раздевалку: широкая.
Входная дверь в санитарную комнату: широкая.
Туалет для инвалидов-колясочников: приспособлен.
Тренажерный зал: есть пандус, но имеются высокие поручни.
Широкая входная дверь, но высокий порог.
Спортивный зал: есть пандус, но имеются высокие поручни. Широкая входная дверь.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.

ФОК «Лазурный»
Адрес: ул. Вилиса Лациса, вл. 26
Телефон: 495-22-02, 495-20-90

«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.

ФОК «Аквамарин»
Адрес: ул. Рословка, д. 5
Телефон: 794-89-83, 794-88-49

«+»
Здание: приспособлено для инвалидов-колясочников.
Раздевалки, ванны, душевые: приспособлены для инвалидов-колясочников.
Парковка: есть три авто-места для колясочников.

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ФОК «Акватория»
Адрес: ул. Вилиса Лациса, вл. 8
Телефон: 8-963-698-62-06

«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

В весенний период 2009 г. будут оборудованы три авто места для инвалидов.

ВАО

ФОК Атлант
Адрес: ул. Уральская, д. 19
Телефон: (962)959-89-95, (903)157-51-64

Парковка: есть спецместа для инвалидов-колясочников.
Пандус: с поручнями.
Для незрячих: специальные рельефные разметки.

«-»
Лифт пока не работает.

ЮВАО

Стрелково-стендовый комплекс
Адрес: 109380, Москва, улица Головачёва, д. 1
Метро: Волжская, Люблино, Братиславская
Телефон: 8(495) 358-87-01

«+»
Парковка: есть.
Стрельба: на улице.
Доступ к ним: есть.

ЮЗАО

Дворец игровых видов спорта «СОДРУЖЕСТВО»
Адрес: Новоясеневский проспект, д.30

Занятия проводятся: по баскетболу, волейболу, гандболу, мини-футболу, бадминтону, настольному теннису, корт для большого тенниса, тренажерный зал.

«+»
Здание полностью приспособлено для инвалидов на колясках
Парковка: есть спецместо для колясочников.
Двери: широкие, стоит знак коляски.
Туалет: оборудован.

Бассейн «Гармония»
Адрес: ул. Саморы Машела, дом 6, корп. 4.
Телефон: 8(499) 726-28-94

«+»
Вход в здание: отличный пандус при входе.
Раздевалка: специальная, для колясочников.
Туалет: полностью оборудован для колясочников.
Подъемник в бассейне: есть.

«-»
Стоянка: нет.
Парковка: нет специальной парковки.
Спортивные залы: на втором этаже — недоступны.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ВАО

Старт-1 футбольный клуб
Адрес: 107113, Москва, улица Сокольнический Вал, д. 38
Метро: Преображенская площадь, Сокольники, Электрозаводская
Телефон: 8(495) 269-03-60

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Красный богатырь стадион
Адрес: 107564, Москва, Погонный проезд, д. 1
Метро: Улица Подбельского, Преображенская площадь
Телефон: 8(495) 962-55-53

Связист стадион ГУ ГЦ МПП
Адрес: 107014, Москва, Большая Тихоновская улица, д. 14
Метро: Преображенская площадь, Сокольники, Электрозаводская
Телефон: 8(495) 268-13-22

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра спортивных мероприятий.
Центральный вход: свободный.
«-»
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Спартак спорткомплекс
Адрес: 107258, Москва, 3-я Гражданская улица, д. 47А
Метро: Улица Подбельского, Преображенская площадь
Телефон: 8(495) 963-81-97

ЗАО

Бассейн «Радужный»
Адрес: ул. Чоботовская, 6
Метро: Юго-Западная
Телефон: (495) 733-38-88

На территории спорткомплекса имеется три здания, в которых расположены:
1. Бассейн — доступен
2. Ледовый дворец — доступен
3. Теннисные корты:
«+»
Парковка: большая, свободная.
Пандус на улице: есть, удобный.
«-»
Внутри здание: недоступно для инвалидов-колясочников.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Звезда спортивно-оздоровительный комплекс
Адрес: 121309, Москва, Большая Филёвская улица, д. 20
Метро: Фили, Багратионовская, Филевский парк
Телефон: 8(495) 148-28-91

Теннис и сквош; Тренажерный зал; Аэробные классы; Силовые классы; Танцевальные классы; Бадминтон; Оздоровительный центр; Подземный гараж.

«+»
Двери: самооткрывающиеся.
Пандус: есть, оборудован перилами.
Лифт: есть, можно подняться с подземной стоянки на все этажи.
Дверной проём в раздевалку: 80 см.
Дверной проём в туалет: 80 см.
«-»
Внутри здание: недоступно.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Кунцево спортивно-физкультурно-оздоровительный комплекс
Адрес: 121471, Москва, Можайское шоссе, д. 7
Метро: Кунцевская, Молодежная
Телефон: 8(495) 443-26-04

Аэробика; Борьба греко-римская; Гандбол; Мини-футбол; Плавание; Теннис большой; Тяжелая атлетика; Футбол; Шейпинг.

Там занимается группа инвалидов-футболистов.

«+»
Вход в здание: без лестниц.
Дверь: широкая.
Есть удобства для заезда колясок и проезда внутри здания.
«-»
Туалет: не приспособлен для инвалидов-колясочников, крутые ступеньки вниз.
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

Физкультурно-оздоровительный комплекс
Ул. Богданова, 12/2

«+»
Пандус: есть, но без перил.
Дверные проемы в раздевалки, туалеты и душевые: широкие.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих людей.

ГОУ ДОСН СДЮШОР №94
Ул. Василия Ботылева, 41-43

Стадион, д.41
«+»
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
«-»
Здание: не приспособлено для занятий инвалидов-колясочников
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

ГОУ ДОСН ДЮСШ №93 «На Можайке»
Ул. Гришина, д. 8, корп. 3

«+»
Пандус: есть, с одним поручнем.
Туалет: для инвалидов-колясочников: приспособлен.
«-»
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

САО

Спортивная школа-бассейн
Адрес: Керамический пр., д. 61, корп. 3
Телефон: 483-17-30

«+»
Здание: оборудовано, приспособлено для инвалидов-колясочников.
«-»
Бассейн: нет подъемника.

Крылья советов универсальный спортивный комплекс
Адрес: 125040, Москва, Ленинградский проспект, д. 24А, стр.5, 6, 7,
Метро: Белорусская кольцевая, Беговая, Савеловская
Телефон: 8-499-257-11-88, 8-499-257-18-18 (Кулешова Елена Михайловна)

Спортивный комплекс. Гимнастика, бокс.

«+»
Пандус: есть.
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
«+/-»
Въезд на стоянку по спец.пропускам.

СВАО

Останкино спортклуб
Адрес: 127276, Москва, Большая Марфинская улица, д. 7А
Метро: ВДНХ, Владыкино, Петровско-Разумовская
Телефон: 8(495) 619-77-21
Телефон: 8(495) 619-99-12

«+»
Центральный вход: свободный.
Дверь: широкая
Бассейн: имеется подъемник для инвалидов-колясочников.
«-»
Туалет: не приспособлен.
Кнопки вызова: нет.
Парковка: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

СЗАО

Октябрь учебно-спортивно-оздоровительный комплекс (УСОК)
Адрес: 123098, Москва, Живописная улица, д. 21
Метро: Полежаевская, Октябрьское поле, Щукинская
Телефон: 8(495) 947-38-38

Спортивный комплекс.
Территория огромная, имеется лесный парк.

Академия тенниса (частный):
«+»
Пандус: есть.
Дверь (главный вход): двухстворчатая.
Дверь (вход в теннисный корт): двухстворчатая.
«-»
Лифт на 2 этаж: нет.
Подъемник на 2 этаж: нет.

СОК Октябрь (государственный)
«+»
Дверь: широкая.
С другого входа — пологий пандус, прямо на трибуну.
Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.
«-»
Вход в помещение под трибуну: нет пандусов, 10 ступенек.

Бассейн Октябрь (государственный)
Не доступен для инвалидов-колясочников.

Дом физкультуры (государственный)
Не доступен для инвалидов-колясочников..

Клуб «СемьЯ»
Адрес: Митино, Ангелов переулок, дом 8
Телефоны: (495)759-55-51, (495)754-78-78
Сайт: http://club7ya.ru/
Фитнес-студия с большим выбором программ: аэробика, степ-аэробика, силовые, пилатес, танец живота, стрип-данс, йога, цигун.

Там занимаются дети с ДЦП.

Русь спортивный центр
Адрес: 125481, Москва, улица Свободы, влад. 103
Метро: Сходненская, Планерная
Телефон: 8(495) 495-30-28, 8(495) 494-01-11

Спортивный комплекс, конно-спортивный комплекс
Частный.

Там занимаются дети — инвалиды.

Физкультурно-спортивный центр СТРОГИНО
Адрес: улица Маршала Катукова, д. 26
Телефон: 942-88-11

Стадион, теннисные корты, фитнесс, сауна, солярий, футбольная школа, школа тенниса.

Есть удобства для инвалидов — колясочников.

ЮАО

ФОК «Южное Бутово»
ул. Поляны, д.35
Телефон: 716-40-27

«+»
Со двора: есть заезд с пандусом.
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Теннисный корт: есть подъемник.
«-»
Центральный вход: нет пандуса.
Бассейн: нет подъемника.
Подъем на 2 этаж: затруднен.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

Чертаново спорткомплекс МГФСО
Адрес: 117648, Москва, мкрн. Северное Чертаново, 806
Метро: Чертановская, Южная
Телефон: 8(495) 318-34-51

На первом этаже есть зал для настольного тенниса и корты.
«+»
Входные двери: широкие.
В бассейне устанавливают подъёмник. Переоборудывают туалет и раздевалки.
«+/-»
Парковка: есть, но желательно выделить хотя бы одно спецместо для инвалидов-колясочников.
«-»
Бордюр перед зданием: 10 см.
Пандус: очень крутой, и без посторонней помочи, особенно в скользкую погоду, заехать не возможно.
На второй этаж: подъем по лестнице, пандуса нет.
Лифт: нет.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.
Проход — через металлоискатель.

ЮВАО

Энергия спортивный комбинат МЭИ
Адрес: 111020, Москва, 2-й Краснокурсантский проезд, д. 12
Метро: Авиамоторная, Площадь Ильича, Римская
Телефон: 8(495) 361-19-58, 361-22-12 директор

Спортивный комплекс, стадион.

Доступен для инвалидов-колясочников только для просмотра.

ЮЗАО

Северное Бутово, Спортивный центр «СИНЯЯ ПТИЦА»
Адрес: Старокачаловская улица, владение 22
Метро: Бульвар Дмитрия Донского
Телефон: 714-98-18

Спортивный центр: акваэробика, большой теннис, настольный теннис, спортивная гимнастика, шейпинг, фитнесаэробика для детей. Въезд на территорию только по пропускам.

«+»
Туалет: приспособлен для инвалидов-колясочников.
Большой теннис: можно заниматься инвалидам на коляске.
«-»
Парковка: нет.
Раздевалка: за шторкой.
Вход в бассейн: невозможен для инвалидов-колясочников.
Проход — вверх по лестнице.
Нет удобств для незрячих и неслышащих.

Источник