Домашний бассейн для здоровья всей семьи
В наше время домашний бассейн – не прихоть, а лучший способ поддерживать здоровье всей семьи. Регулярное плавание способно заменить походы к врачу и лекарства, фитнес-центры и тренажеры. А главное, плавание подходит для любого возраста и любого уровня физической подготовки. Не зря именно оно считается самым популярным видом фитнеса в мире. Гармоничные нагрузки, снятие стресса и приятное времяпрепровождение – вот аргументы в пользу домашнего бассейна.
Регулярное плавание приводит в тонус мышцы и делает их более сильными. Причем, гармонично, эффективно и без вреда. Помогает укреплению костей. Помогает нашему позвоночнику, ставя на место позвонки и расправляя межпозвонковые диски. Снимается нагрузка и на суставы. Улучшается гибкость и подвижность тела, благодаря постоянной работе суставов и связок во время плавания. Что очень важно, тренируется главная мышца человека – сердце. Получаемая в бассейне нагрузка укрепляет сердце и улучшает кровяной поток, что благотворительно сказывается на всем организме. По данным ученых, регулярные занятия плаванием способны сократить риск серьезных сердечных заболеваний на 30 процентов.
Кроме внутренних проблем, бассейн решает и внешние. В бассейне мы теряем калории и лишние килограммы, приобретаем правильную рельефность тела, улучшаем осанку. А еще плавание дарит отдохнувший вид и блеск глазам. Во время плавания уходит стресс, вырабатывается эндорфин и восстанавливаются нервные клетки. Многие сравнивают отдых в бассейне с медитациями.
Согласитесь, всё это – убедительные аргументы в пользу регулярного посещения бассейна. А теперь аргумент в пользу того, чтобы купить бассейн в Саранске. Домашний бассейн поможет не тратить деньги на покупку недешевых абонементов в общественные бассейны, сэкономить на справках и купальных принадлежностям, дороге. Вам не придется делить дорожку с большим количеством незнакомых людей, терпеть брызги, толчки и другие «прелести» общественных бассейнов. А главное, имея бассейн в близком доступе вы уже не станете откладывать его посещение на неопределенный срок.
Адрес: г.Саранск, пр.Ленина, д.91а, офис 203
Тел\факс: 8(8342)30-60-63 — стол заказов, +7(927)276-62-84 — обслуживание
Источник
О Центре
Современный Центр здоровья для всей семьи предоставляет широкий спектр косметологических и медицинских услуг, направленных на улучшение здоровья, красоты и удовольствия.
Уникальные методики лечения, высокие технологии, сертифицированная продукция и квалифицированные специалисты — обязательное условие функционирования центра.
В нашем Центре есть уникальная возможность отдохнуть с семьей и своими друзьями, зарядиться здоровьем, энергией и хорошим настроением.
Вы — наш самый желанный гость!
Добро пожаловать в Центр здоровья для всей семьи Family Академия!
Услуги
Бассейн (большая и средняя чаши)
Бассейн (малая чаша)
Хьюбер
Студия загара
Соляная комната
Криокапсула
Центр семейной медицины
Косметология
(большая и средняя чаши)
Глубокая очистка воды и
многоступенчатая система дезинфицирования (дезинфекции воды — ультрафиолетом, и фильтрацией через кварцевый песок) позволяют сделать плаванье во всех чашах бассейна Family Академия безопасным и полезным для здоровья. Бассейны имеют рециркуляционный тип водообмена.
Время полного водообмена
каждые 6 часов, в малой чаше
бассейна каждые 3 часа.
Бассейн (малая чаша)
Плавать раньше, чем ходить!
Бассейн для грудничков — раннее плавание,
начинать плавать можно с одного месяца или
даже раньше, с трех недель, когда у ребенка
заживет пупочная ранка. Занятия с детьми в
бассейне построены таким образом, где
инструктор не просто играет и купает малыша,
а вместе с оздоровительной гимнастикой дает специальную программу, направленную на
развитие навыков раннего плавания и
Бассейны для грудничков — это отличное
время провождение, которое полезно для
физического и психологического
Соляная комната — это
современный аналог естественной
соляной пещеры, известной своими
целебными свойствами еще с древних
времён. В соляной комнате благодаря специализированному оборудованию
определённая температура, давление и
влажность воздуха, концентрация различных ионов соли,
влияние на организм.
Криокапсула ICEQUEEN — это комплекс
нового поколения для проведения
криопроцедур в оптимальных условиях.
Суть метода заключается в коротком,
но экстремальном воздействии на поверхность
кожи специальной воздушной средой с
очень низкой температурой от -130°С до -160°С.
Такое активное раздражение холодовых
рецепторов приводит к быстрой ответной
реакции организма — внутренней
самодиагностики и мобилизации всех
обменных процессов, что обеспечивает
естественный и безопасный
Автоматическая кабина для
моментального загара — оснащена эксклюзивной запатентованной технологией микрораспыления
MicroCore, спрей-кабина учитывает индивидуальные особенности
кожи клиента и позволяет приобрести интенсивный, естественный и
свойственный только вам
загар всего за 6 секунд!
HUBER MOTION LAB
Тренировка как игра! Суть новаторской
технологии «Хьюбер» заключается в
интенсивном воздействии на весь опорно-
двигательный аппарат. Воздействие происходит
сразу на все группы мышечной цепи, а также на
позвоночник, сухожилия, связки и суставы.
В ходе процедур расходуется огромное количество энергии, но при этом клиент не испытывает чувства большой физической нагрузки и усталости. За один сеанс прорабатывается около 80 групп мышц.
Оптимизация сердечно-сосудистой системы,
улучшение координации и баланса, укрепление
Источник
Повышаем иммунитет ребенка: 5 санаториев России со специальными детскими программами
Иммунитет – это возможность организма противостоять заболеваниям различного рода. Но что делать, если детский иммунитет ослаблен? Частые болезни, пропуски уроков, как следствие – отставание в школе, нервозность, постоянно плохое настроение… Родители часто болеющих детей готовы на все, чтобы защитить и поддержать своего ребенка, но порой не знают, как это делать правильно. Давайте разграничим обязанности: специалисты многопрофильных санаториев позаботятся о здоровье маленького человека, а мама с папой пусть любят его изо всех сил!
Что может стать причиной снижения иммунитета у детей? Есть факторы, которые мы, увы, не сможем изменить, например, родовая травма или наследственная предрасположенность. Есть и такие, изменение которых связано с огромными трудностями: плохая экологическая обстановка в регионе постоянного проживания. А вот улучшение качества питания и соблюдения режима дня, ликвидация хронического очага инфекции в организме малыша, создание и поддерживание в семье здорового климата – это в наших силах.
Ну, а оздоровительный отдых в целебном климате моря, гор, лесов и соответствующие программы семейных санаториев станут первым шагом к отличному самочувствию и несокрушимому здоровью ребенка.
К признакам сниженного иммунитета можно отнести:
- – частые простудные заболевания (более 4 – 5 раз за год);
- – долгий восстановительный период после болезни;
- – проявления аллергических реакций;
- – быстрая утомляемость;
- – частые капризы;
- – неспокойный сон с пробуждениями;
- – хронические формы заболеваний уха, горла или носа;
- – проблемы с кишечником;
- – проблемы с кожей (дерматиты);
- – грибковые инфекции.
Какие же результаты принесет курс оздоровительного лечения в санатории? Например, вот такие:
- – частота вирусных заболеваний снизится;
- – восстановительный период сократится;
- – качество сна повысится;
- – снизится нервное напряжение;
- – улучшится настроение;
- – повысится активность;
- – работа всех органов нормализуется.
Мы расскажем о пяти санаториях России, где есть программы, способствующие повышению иммунитета у детей разного возраста.
В санаториях Кавказских Минеральных Вод с успехом лечат бронхиты, ангины и другие заболевания дыхательных путей. На лечение принимаются в основном дети от 4 лет. Горный климат отлично способствует улучшению работы органов дыхания, а прогулки по терренкурам и экскурсии успокаивают, закаляют и способствуют улучшению настроения.
В санатории «Пятигорский Нарзан» 4* (Пятигорск) есть несколько программ для детей разного возраста. Так, программы «Поддержи свой иммунитет» разработаны для детей 4 – 14 лет и 14 – 18 лет. Курсами руководит опытный врач, перед назначениями и процедурами проводится диагностика, делаются необходимые анализы. В качестве методов лечения используются ванны (в том числе радоновые), грязевые аппликации, лечебная физкультура, климатотерапия, ингаляции, питьевое лечение минеральной водой, массажи и многое другое.
Программа «Здоровый ребенок» разработана с целью комплексного воздействия на детский организм. Показания к ее прохождению – хронические заболевания ЛОР-органов и дыхательных путей, а также снижение умственной и физической активности вследствие снижения иммунитета. Программа рассчитана на 14 или 21 день. В нее входят консультации специалистов, а также процедуры: ингаляции, грязевые аппликации, кислородные коктейли, климатотерапия и так далее. Санаторий предлагает также детскую ЛОР-программу.
На лечение принимаются дети от 4 лет, на отдых – с 1 года. В санатории есть игровая комната, игровая площадка, можно воспользоваться услугами няни.
Крым – признанная, «проверенная» здравница, куда ребята приезжают бледными, уставшими, с хлюпающими носами, а уезжают загорелыми, веселыми и закаленными, научившимися отлично плавать и нырять. Морская вода способствует избавлению даже от застарелых хронических ринитов, песок и галька пляжей выступают в качестве «массажистов» стоп, а «климатотерапевты» – это целебные ароматы моря, леса, гор и степей.
Санаторно-курортный комплекс «Аквамарин Резорт & Спа» 5* (Севастополь) предлагает программу для детей, которая так и называется – «Иммунитет». Показаниями для нее являются частые респираторные заболевания в холодное время года, а также аллергический ринит. Ожидаемый результат – уменьшение частоты или исчезновение простудных заболеваний, ремиссия хронических заболеваний легких и бронхов.
Программа рассчитана на 7, 14 и 21 день. В нее входят разработка индивидуального плана питания, физиотерапия, занятия ЛФ в соляной пещере и бассейне, массажи, прием минеральной воды и кислородных коктейлей.
СОК располагает аквапарком «Зурбаган», а также игровой площадкой и игровой комнатой, где можно воспользоваться услугами воспитателя. Аниматоры проводят мастер-классы для детей, квесты, игры, дискотеки. Есть прокат колясок. На отдых дети принимаются с 0 лет, на лечение – с 4 лет. Дети до 12 лет имеют право на скидку при размещении на дополнительном месте.
Черноморское побережье Краснодарского края – это много-много солнца и моря, сочетание морского и горного климата, особенно подходящее для часто простужающихся, экологически чистые фрукты и овощи, а также сложившаяся инфраструктура курортов, отелей и здравниц. Санатории края уже давно обрели статус семейных.
В санатории «Малая Бухта» 3*, расположенном в Анапе, действуют программы для детей «Здоровая кожа» – профилактика и укрепление иммунитета, и «Дышите легко», рассчитанная на детей, страдающих бронхиальной астмой и другими заболеваниями дыхательных путей и ЛОР-органов, а также аллергозами. Если ребенок болеет часто и длительно – вам точно сюда! Ну, а на программу «Здоровая кожа» принимаются дети, у которых заболевание находится не в острой форме. В качестве лечения используются ингаляции, грязевые аппликации, климатотерапия, ЛФК, минеральная вода и многое другое.
Есть также программа для детей «Сахарный диабет». Она направлена на профилактику и лечение осложнений, а также на улучшение общего состояния ребенка.
Для детей в санатории работает детское отделение в открытом бассейне, есть игровая комната с воспитателем, игровая площадка, в зале питания есть детское меню и стульчики, напрокат можно взять кроватку, коляску, спортинвентарь, работают аниматоры. Дети принимаются на отдых с 0 лет, на лечение – с 4 лет. До 4 лет дети без места и питания принимаются бесплатно, до 14 лет имеют право на скидки при размещении на основном и дополнительном местах.
Санаторий «Белые Ночи» 3* (Сочи) разработал программу «Легкое дыхание», которая рассчитана на часто и долго болеющих детей, а также тех, кто страдает хроническими болезнями дыхательных путей и ЛОР-органов и аллергозами. Программа подходит и взрослым, у которых диагностированы профессиональные заболевания органов дыхания. Спелеотерапия, физиотерапия, лечение терренкурами и плаванием, а также ингаляции и прием кислородных коктейлей помогут разделаться, наконец, с противными простудами!
Есть в санатории очень интересная и полезная программа «Здоровье Плюс», рассчитанная на прохождение всей семьей. Ее уникальность в том, что она способствует улучшению настроения за счет выработки эндорфина – гормона счастья. Результатом прохождения программы станет повышение адаптационных возможностей организма и устойчивости к негативным воздействиям внешней среды.
Дети принимаются на отдых и лечение с 4 лет. Для них в санатории есть игровая площадка с горками, компьютерный клуб, прокат инвентаря, анимация, дискотеки.
Курортный комплекс «Надежда SPA & Морской Рай» 5* в Геленджике предлагает не только замечательный отдых для всей семьи, но и обширный перечень лечебно-оздоровительных программ. Детская «Здоровый ребенок» рассчитана на укрепление иммунитета и оздоровление часто болеющих и страдающих хроническими заболеваниями детей в возрасте от 3 до 17 лет и может длиться от 14 до 21 дня. Среди методов лечения – плавание в бассейне или море (акватерапия), климатолечение и инсоляция, диетическое питание и лечебная физкультура, спелеотерапия, ингаляции, фиточай, физиотерапия, массаж и так далее.
На отдых дети принимаются с 0 лет, на лечение – с 3 лет (до 3 лет без места и питания – бесплатно). На скидки при размещении на дополнительных местах могут рассчитывать дети до 17 лет. Для детей работает детский бассейн и детское отделение в открытом бассейне для взрослых, детский клуб, есть игровая площадка и детская анимация.
Источник