Как приготовить вкусную и полезную заготовку «Баночка здоровья»
Кто-то скажет, что сейчас не время говорить о заготовках. Ведь примерно с июля и по сентябрь-октябрь мы закрываем на зиму всевозможные салатики, консервируем овощи, фрукты, делаем варенье, компоты, соки. У всех нас есть какой-то особенно любимый рецепт, по которому мы обязательно готовим вкуснятину на холода. Но сейчас я хочу вам рассказать о немножко другой заготовке. Делать ее можно хоть весной, хоть летом, да, когда угодно! Она нужна не для того, чтобы просто полакомиться дарами приусадебного участка в холодное время года. Эта заготовка помогает повысить иммунитет, насыщает организм витаминами и минералами, и улучшает самочувствие человека в целом.
Несмотря на то, что сейчас весна, человек с ослабленным иммунитетом всегда «найдет», где «подцепить» очередной вирус или простуду. Поэтому я рекомендую вам попробовать приготовить шикарную, мощную смесь для укрепления защитных свойств вашего организма! Итак, если вы постоянно болеете от простудных заболеваний, если вам приходится бороться с сонливостью, хронической усталостью, бессилием, то стоит попробовать!
Помимо постоянной физической нагрузки, нормального сбалансированного питания и отказа от вредных привычек вам нужно ежедневно употреблять этот витаминный состав!
Рецепт
Вам понадобится:
- мед – 400 грамм;
- лимон – 3 цитруса;
- имбирь – 2 корня массой примерно 250 грамм.
Приготовление:
Какой именно у вас будет мед – без разницы. Самым полезным считается полифлерный мед, т.е. собранный с большого количества разных цветов. Если будете покупать именно его, то просто скажите пчеловодам, что вам нужно разнотравье, так мед у них и называется. Еще, очень полезным именно для иммунитета считается мед из северных районов России. Мнение это не мое, а председателя Союза пчеловодов России, который организует ежегодную ярмарку меда. Также есть мнение, что самый вкусный и полезный мед «добывают» на Кавказе. В любом случае, какой бы вы ни выбрали продукт, лучше покупать натуральный. И не приобретайте пастеризованный, пользы в нем вообще нет.
Имбирь тоже помогает укрепить иммунитет. Когда у меня кто-нибудь в семье болеет, я отпаиваю больного чаем из имбиря, добавляю его в блюда, особенно хорошо измельчить корень в тарелку с супом, конечно же, в разумных количествах. Итак, имбирь необходимо очистить и измельчить. Корешочки иногда попадаются «пахучие», поэтому я даже надеваю медицинскую маску, и стараюсь отворачиваться, когда тру имбирь на терке. Можно измельчить его в блендере.
Ну, и, лимон, чемпион по содержанию в составе витамина С, так необходимого при простуде! Кроме того, лимон создает в нашем организме щелочную среду, что помогает избавляться от воспаления, да и вообще не допустить его возникновения. Его нужно перекрутить на мясорубке или в комбайне вместе с кожурой. Я сначала разрезаю фрукт на части, вынимаю все косточки, а остальное кручу. Из-за косточек готовое «зелье» может горчить, поэтому лучше без них. Можно лимон вместе с имбирем перекрутить, чтобы ускорить процесс приготовления.
Соедините все продукты, и готово! Из указанного в рецептуре количества продуктов выходит примерно 750 г баночка. Употреблять достаточно по 1 ст.л. варенья в день, лучше всего запивая чаем. Можно кушать «Баночку здоровья» с целью профилактики, а можно и уже в момент болезни, выздоровление наступит значительно быстрее.
Источник
Баночка здоровья
03 июня 2020, 20:25
Ингредиенты
- на 3 баночки здоровья:
- лимоны — 3 шт.
- имбирь — 200 гр.
- мед — 400 гр. (по желанию, можно и вкусу)
Пошаговый рецепт приготовления
Лимоны помыть, разрезать на 4 части и удалить все косточки.
Затем порезать на кубики и отправить в блендер.
Или воспользуйтесь мясорубкой.
Очистить имбирь и мелко нарезать кубиками.
Сначала измельчить лимоны, затем к лимонам отправить имбирь.
И блендерите до однородности.
Готовую массу выложить в банки, закрыть крышкой и отправить в холодильник.
Или же второй вариант:
налить в баночку мёд (можно заменить сахаром), добавить лимонно-имбирную смесь и хорошо все перемешать.
Закрыть крышкой и отправить в холодильник.
Смесь, которая содержит мед использовать только для тёплой воды и на голодный желудок.
В чай можно добавлять лимонно-имбирную смесь без содержания в ней мёда.
Приятного аппетита! Будьте здоровы!
Дополнительная информация
Ну кто же будет заботиться о нашем здоровье кроме нас самих? Советую приготовить такую баночку и добавлять по ложке в чай или воду — это не только безумно вкусно, но и очень полезно! Укрепляйте иммунитет и будьте здоровы.
Источник
Поделка изделие День рождения Банка везения и хорошего настроения Продукты пищевые
Доброго дня всем жителям СМ! Маленькая предистория. Пригласили нас на день рождения достаточно неожиданно. И к человеку, про которого говорят «все есть». Просто передать конвертик с деньгами — это уже не для меня (после того, как поселилась в Стране). Но и времени практически не было: вечером пригласили, когда уже ни времени, ни сил по магазинам ходить не было. Но ведь и дома можно отыскать много интересного для творчества. Тем более совсем недавно увидела в интернете замечательную идейку. Так получилось, что пришел тот самый момент для ее осуществления. И получилась у меня «Банка везения и хорошего настроения»
Для банки я взяла пластиковую банку-контейнер объемом 1 литр. И сложила туда кучу вкусностей — сухофрукты, орехи, цукаты, конфетки. Но ведь это у нас «волшебная» банка! Поэтому каждый компонент содержимого обладает своей силой. О чем и написано в инструкции на обратной стороне.
Вот что там написано:
Свойства ингредиентов:
Леденец – всем проблемам конец! Чтобы проблема рассосалась сама собой, нужно взять в рот конфетку. Вслух заявить: «Проблема (ангина, обида, неудача), к рассасыванию приготовиться!» После чего с наслаждением рассосать леденец, приговаривая: «Рассосется леденец, тут проблемке (ангине, обиде, неудаче) и конец»
Кешью — чтобы денежки («cash») всегда водились в нужном количестве.
Курага — для куража. А в состоянии куража все дается легко и просто!
Фундук — обладает успокаивающим действием: избавляет от душевных мук, убавляет сердца стук))
Грецкие орехи — привлекают успехи))
Шоколад и мармелад – все дела пойдут на лад!
Сушеные бананы — уберегут от обмана, воров и тумана
И сушеный ананас — чтоб все было просто класс!
Верх сильно не стала перегружать: крышка откручивается туговато, да и предполагается дальнейшее использование тары.
Вот такой небольшой получился у меня подарочек. На Ваше усмотрение можно взять любую банку: стеклянную, пластиковую, деревянную.. Да и ингредиенты тоже могут быть любыми — на вкус и содержание.
Спасибо всем, кто заглянул в гости!
Идея супер. мне очень понравилась! особенно свойства ингредиентов))))
Источник
«Баночка Здоровья» — средство, быстро поднимающее иммунитет
«Баночка Здоровья» — средство, быстро поднимающее иммунитет…
Необходимо измельчить и смешать по:
- 20 свежих листьев комнатной герани и ядер сладкого миндаля,
- добавить 4 пропущенных вместе с кожурой, но без косточек, лимона,
- 1 ст.л. порошка корицы,
- по 12 мл аптечных настоек валерианы и боярышника,
- 0, 5 кг меда
- вновь тщательно перемешать и принимать ежедневно утром натощак по 1 ст.л. за 20 минут до еды.
Общеукрепляющая смесь
По 200 г кураги, изюма, меда, грецких орехов, сок 1 лимона.
Все ингредиенты моют, перекручивают в мясорубке и тщательно перемешивают. Хранят смесь в стеклянной таре в холодильнике.
Ежедневно утром натощак съедают по 1 ст. ложке средства (желательно медленно разжевывать).
Лимонно-медовая смесь
Вариант 1.
1 кг меда, 2 лимона.
Натирают вымытый лимон, добавляют мед, перемешивают. Принимают по 1 ст. ложке вместе с чаем и между приемами пищи.
Лимонно-медовая смесь.
Вариант 2.
2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 лимон.
Лимон варят 1 мин и измельчают в блендере. Перемешивают массу с медом и ложкой сливочного масла. Эту массу принимают в течение дня.
Мед, листья алоэ.
Листья алоэ промывают, пропускают через мясорубку. Смешивают с медом. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день, запивая теплой кипяченой водой. Через 3 недели приема делают перерыв на 10 дней, после чего курс повторяют.
Напитки для иммунитета
Морковный эликсир
Этот напиток, повышающий иммунитет, в нашей семье готовят и употребляют постоянно. Поэтому и болезни нас обходят.
Итак, вымойте по 1 кг моркови (не соскабливать верхний слой!) и изюма, перемешайте их и залейте в эмалированной кастрюле 8 стаканами воды.
Доведите содержимое до кипения и протомите 5 часов на очень слабом огне. После этого процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Очень хорошее средство, пробуйте.
Белое вино на чесноке
Чтобы укрепить нервы и иммунитет, подогрейте в эмалированной посуде, но не доводите до кипения, 1 л сладкого белого вина, выдавите в него при помощи чесночницы 5 зубчиков чеснока и оставьте все на 7 дней в теплом месте настаиваться.
После этого процедите и принимайте ежедневно по небольшому стакану до окончания целебного средства. Дай Бог всем отличного самочувствия и долгих лет жизни!
Отвар шиповника
Укрепит иммунитет шиповник. Отварить в стакане воды, как чай, 2 ст.л. измельченных плодов, процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза в день.
Мед с зеленым чаем
Зеленый чай, 1 ст. ложка меда,1/2 стакана минеральной воды, сок 1/2 лимона.
Заваривают зеленый чай, добавляют в него сок лимона, минеральную воду и мед. Пьют такой чай 2 раза в день по 1/2 стакана на протяжении 3 недель.
Сохраните, чтобы не потерять!
Источник
«Баночка Здоровья» — средство, быстро поднимающее иммунитет
«Баночка Здоровья» — средство, быстро поднимающее иммунитет…
Необходимо измельчить и смешать по:
- 20 свежих листьев комнатной герани и ядер сладкого миндаля,
- добавить 4 пропущенных вместе с кожурой, но без косточек, лимона,
- 1 ст.л. порошка корицы,
- по 12 мл аптечных настоек валерианы и боярышника,
- 0, 5 кг меда
- вновь тщательно перемешать и принимать ежедневно утром натощак по 1 ст.л. за 20 минут до еды.
Общеукрепляющая смесь
По 200 г кураги, изюма, меда, грецких орехов, сок 1 лимона.
Все ингредиенты моют, перекручивают в мясорубке и тщательно перемешивают. Хранят смесь в стеклянной таре в холодильнике.
Ежедневно утром натощак съедают по 1 ст. ложке средства (желательно медленно разжевывать).
Лимонно-медовая смесь
Вариант 1.
1 кг меда, 2 лимона.
Натирают вымытый лимон, добавляют мед, перемешивают. Принимают по 1 ст. ложке вместе с чаем и между приемами пищи.
Лимонно-медовая смесь.
Вариант 2.
2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 лимон.
Лимон варят 1 мин и измельчают в блендере. Перемешивают массу с медом и ложкой сливочного масла. Эту массу принимают в течение дня.
Мед, листья алоэ.
Листья алоэ промывают, пропускают через мясорубку. Смешивают с медом. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день, запивая теплой кипяченой водой. Через 3 недели приема делают перерыв на 10 дней, после чего курс повторяют.
Напитки для иммунитета
Морковный эликсир
Этот напиток, повышающий иммунитет, в нашей семье готовят и употребляют постоянно. Поэтому и болезни нас обходят.
Итак, вымойте по 1 кг моркови (не соскабливать верхний слой!) и изюма, перемешайте их и залейте в эмалированной кастрюле 8 стаканами воды.
Доведите содержимое до кипения и протомите 5 часов на очень слабом огне. После этого процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Очень хорошее средство, пробуйте.
Белое вино на чесноке
Чтобы укрепить нервы и иммунитет, подогрейте в эмалированной посуде, но не доводите до кипения, 1 л сладкого белого вина, выдавите в него при помощи чесночницы 5 зубчиков чеснока и оставьте все на 7 дней в теплом месте настаиваться.
После этого процедите и принимайте ежедневно по небольшому стакану до окончания целебного средства. Дай Бог всем отличного самочувствия и долгих лет жизни!
Отвар шиповника
Укрепит иммунитет шиповник. Отварить в стакане воды, как чай, 2 ст.л. измельченных плодов, процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза в день.
Мед с зеленым чаем
Зеленый чай, 1 ст. ложка меда,1/2 стакана минеральной воды, сок 1/2 лимона.
Заваривают зеленый чай, добавляют в него сок лимона, минеральную воду и мед. Пьют такой чай 2 раза в день по 1/2 стакана на протяжении 3 недель.
Сохраните, чтобы не потерять!
Источник