Климакс у мужчин
Мужчины испытывают явление, как и у женщин, называемое андропаузой, которое может сопровождаться симптомами, подобными тем, которые испытывают женщины, такими как:
- Снижение полового влечения;
- Перепады настроения;
- Раздражительность;
- Усталость и приливы.
В каком возрасте появляется климакс у мужчин?
Симптомы мужского климакса
- Выпадение волос на теле;
- Снижение полового влечения;
- Перепады настроения;
- Чувство раздражительности;
- Уменьшение мышечной массы;
- Потеря самооценки;
- Ощущение вялости;
- Бессонница;
- Проблемы с концентрацией;
- Плохая кратковременная память;
- Увеличение жира в организме;
- Увеличение грудной железы.
Чем опасен пониженный уровень тестостерона у мужчин пожилого возраста?
Медицинские эксперты — говорят, что возрастные симптомы не имеют ничего общего с падением уровня тестостерона, и что лечение тестостероном не является необходимым. Более того, без проведения анализов и обследования — это возможно опасно.
Постепенное снижение уровня тестостерона является нормальной частью старения и не то же самое, что внезапное и резкое снижение женских половых гормонов у женщин.
Мужчины с не естественно пониженным уровнем гормона имеют больший риск следующих заболеваний:
- Сахарный диабет;
- Метаболический синдром;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Ожирение;
- Остеопороз;
- Болезнь Альцгеймера;
- Чрезмерное физическое или психологическое напряжение;
- Уменьшенная продолжительность жизни.
Можно ли предотвратить появление андропаузы?
Образ жизни, питание, злоупотребление привычек, перенапряжение, отсутствие отдыха напрямую влияют на уровень не только общего состояния здоровья мужчины, но и его эректильные функции. Поэтому, старайтесь придерживаться правильного рациона питания и стрессовых ситуаций, чтобы не допустить вышеперечисленных симптомов.
Вместо того, чтобы беспокоиться об уровне тестостерона, мужчинам рекомендовано заниматься спортом, бросить курить и пить слишком много алкоголя, а также обратиться к врачу, чтобы определить, есть ли у них какое-либо основное заболевание, которое необходимо вылечить.
Лечение климакса у мужчин
Андропауза у мужчин не является заболеванием, а используется для описания перечисленных выше возрастных симптомов. Часто бывает так, что симптомы вызваны физическими, жизненными или психологическими проблемами.
- Стрессовые ситуации на работе, финансовые проблемы – все это снижает либидо и вызывает проблемы со сном;
- Чрезмерное употребление алкоголя и отсутствие физических упражнений может вызвать у вас вялость и уменьшить мышечную массу;
- Не понимание и ссоры в семье провоцируют депрессию.
Какие методы лечения климакса у мужчин используют врачи?
Если Вы испытываете несколько симптомов описанных выше, запишитесь на консультацию к доктору, чтобы он смог выяснить причину, по которой нарушения могут быть вызваны.
Обсудите с лечащим врачом симптомы, расскажите, когда начались возможные признаки климакса, дополнительно врач назначит обследование в виде анализов на гормоны и общий анализ крови.
Основываясь на своих выводах, врач сможет порекомендовать ряд различных методов лечения.
Одной из методов терапии станет коррекция своего образа жизни, лучше питаясь, занимаясь физическими упражнениями, отказавшись от алкоголя и бросив курить, или назначить когнитивно-поведенческую терапию или прием лекарств.
Лечение будет зависеть от того, какие симптомы у вас есть и что их вызывает. В любом случае, лечению должна предшествовать тщательная диагностика с учетом результатов соответствующих анализов крови, симптомов, истории болезни, образа жизни и физического обследования, а также скрининг на рак предстательной железы.
Источник
Мужской климакс — заболевание, требующее должного внимания!
Мужской климакс и его последствия в настоящее время эффективно лечатся.
Лечение в НУр-Султане на базе нашего центра проводит врач-андролог, к.м.н. отделения андрология.
Что такое мужской климакс?
Мужской климакс, или климактерический период у мужчин – это естественный физиологический процесс у мужчин в возрасте от 45 до 60 лет.
Он связан с тем, что к этому времени семенники утрачивают чувствительность к тестостерону, а в яичках случаются дегенеративные изменения.
Мужской климакс длится от двух до пяти лет.
Виды мужского климакса
Мужской климакс бывает двух типов:
- ранний (возникает до 45 лет), поздний (у мужчин после 60 лет).
При жалобах на ухудшение самочувствия, изменениях в сердечно-сосудистой и мочеполовой системах, невротических расстройствах у мужчин климакс называется патологическим.
Причины мужского климакса
Мужской климакс также может быть вызван целым рядом других причин, например:
- воспалениями половых органов, опухолями яичка, нарушениями кровообращения яичек, радиацией, влиянием токсических веществ, употреблением спиртных и алкогольных напитков, являться следствием хирургической кастрации.
При мужском климаксе повышается риск случаев инфарктов и инсультов.
У мужчин снижается иммунитет. Появляется предрасположенность к развитию болезни Альцгеймера.
Ранний климакс у мужчины может наступить и по следующим причинам:
- орхит, эпидидимит, орхоэпидидимит, опухоли яичка, нарушение кровоснабжения яичек, влияние ионизирующего излучения, влияние токсических веществ на производстве, алкогольная интоксикация.
Основная причина начала мужского климакса — общее старение организма.
Общие симптомы при мужском климаксе:
- сердцебиение; частые головокружения при сильных стрессах и физических нагрузках; перепады артериального давления; нарушение и снижение полового влечения (либидо); эректильная дисфункция; ускоренная эякуляция; сокращение длительности полового акта; депрессии и стрессы; ощущение нехватки воздуха; дряблость кожи и мышц; жировые отложения в области ягодиц и бедер; увеличение грудных желез (гинекомастия); покраснения лица и шеи; усиленная потливость; онемение рук и ног; появление раздражительности, нарушения сна; расстройства мочеиспускания.
Диагностика мужского климакса
Если мужчина заметил у себя симптомы, которые свидетельствуют о наступлении климакс, он, в первую очередь, должен обратиться к врачу – урологу-андрологу.
Специалист проведет полное обследование. Это позволит доктору установить точный диагноз.
Пациенту также необходимо сдать анализы и пройти такие аппаратные осмотры, как:
- УЗИ-диагностику простаты; сделать анализ крови на простатический специфический антиген; гормональное исследование.
Лечение климакса у мужчин
Мужской климакс предполагает комплексный подход к лечению. Сюда входят:
- соблюдение особой диеты; аутотренинг; психотерапевтическое лечение; медикаментозное лечение. активные физические нагрузки (лечебная физкультура и физиотерапевтическое лечение);
Медикаментозное лечение назначается пациенту при необходимости, например, если количество гипофизарных гормонов стало критическим.
Также, такое лечение может заключаться в предписании больному курса седативных средств, антидепрессантов, гормональной терапии, биогенных адаптогенов.
Если у пациента появилась излишняя раздражительность, мнительность, постоянно присутствует чувство тревоги, врач назначает ему успокоительные травяные чаи, отвары корня валерианы или травы пустырника.
А при наблюдении у пациента общей слабости, когда он быстро утомляется, врач-уролог порекомендует курс различных витаминов — А, группы В, С и Е в комплексе с микроэлементами.
Таким образом, лечение при климаксе назначается врачом-урологом индивидуально для каждого конкретного пациента.
Профилактика мужского климакса
Во время климакса мужчина рекомендуется:
- соблюдение режима труда и отдыха; выполнение физкультуры; употребление высоко витаминизированной пищи; прогулки на свежем воздухе; не курить; не употреблять алкоголь; следить за своим питанием; выполнение водных процедур – принятие два раза в день теплого душа; не заниматься перед сном серьезными умственными нагрузками; как можно больше двигаться; ограничить употребление жиров и углеводов; употребление жирных ненасыщенных кислот, которыми богаты рыба и морепродукты; соблюдение гигиены половых органов.
Также мужчинам рекомендуется регулярно проходить осмотры у уролога-андролога не реже одного-двух разов в год.
Источник
Климактерический период у мужчин. Возрастной андрогенный дефицит.
«Возраст женщины определяется ее внешностью, а у мужчины самочувствием»
Уильям Сомерсет Моэм
Мужской климакс — это комплекс патологических изменений ряда важнейших функций организма, обусловленный возрастным нарушением гормонального баланса. У мужчин, как и у женщин, процесс постепенного снижения синтеза половых гормонов в организме является естественным и происходит, начиная с 40 лет, когда уменьшается количество мужского полового гормона тестостерона.
Что такое мужской климакс?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет мужской климакс как поздно развившийся гипогонадизм (недостаточность функции мужских половых желез).
У женщин управление половой функцией идет циклично – сначала одни гормоны превалируют, потом их количество уменьшается, создается покой в репродуктивной системе, потом опять начинается определенная стимуляция этого процесса. А у мужчин более ровный процесс – гормоны постоянно воздействуют на функции яичек. Снижение интенсивности этого воздействия, изменение с возрастом гормонального фона и называется климаксом. В отличие от женщин, у мужчин изменения гормонального фона происходят очень постепенно и незаметно. Они не имеют четких физиологических и возрастных границ. В диапазоне 40-70 лет высший центр регуляции работы мужских половых желез (семенники) теряет свою чувствительность к тестостерону и в яичках происходят дегенеративные изменения.
У подавляющего большинства мужчин возрастное угасание функции половых желез не сопровождается какими-либо проявлениями, нарушающими общее привычное состояние. Это физиологический процесс старения организма. При наличии сопутствующих заболеваний (например, вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца) их симптомы ярче проявляются в климактерический период.
Чаще всего мужчина отмечает снижение или потерю сексуального влечения, а также ухудшение эрекции и это может быть единственными проявлением возрастного андрогенного дефицита у мужчин. И именно эта причина чаще всего и приводит к врачу урологу-андрологу.
Симптомы андрогенного дефицита:
- пониженный эмоциональный фон, плохое настроение вплоть до депрессий, снижение умственной и физической работоспособности, ухудшение памяти, повышенная сонливость в дневное время и нарушения ночного сна, ослабление памяти и внимания, бедность эмоций, чувство страха;
- вегето-сосудистые симптомы: нестабильность артериального давления со склонностью к гипертензии, сердцебиения, боли в сердце, головные боли, повышенная потливость, головокружения, приливы жара, частые запоры;
- нарушения обмена веществ, появляются увеличением относительной массы жировой ткани и уменьшение мышечной массы и силы мышц, снижение физической выносливости, снижение темпа роста волос, атрофия кожи, анемия, повышенная ломкость костей или остеопороз.
Конечно, у одного человека чаще всего имеют место не все симптомы мужского климакса. Однако начало, и развитие этого состояния может привести к значительному ухудшению качества жизни и преждевременному старению. Английскими учёными достоверно доказано увеличение относительного риска развития сахарного диабета, инфаркта миокарда, ишемической болезнью сердца, внезапной остановки сердца у мужчин с гипогонадизмом.
Лечение андрогенного дефицита
Мужчина должен понять, что климакс, как возрастное изменение, неизбежен. Но! Есть и хорошая новость! Он лечится!
Все жизненные процессы в мужском организме регулируются тестостероном. Его нормальный уровень составляет от 13 до 33 условных единиц. Пик секреции — 30 лет. И каждый следующий год уровень тестостерона в среднем снижается на один процент. Но проблема в том, что у одних мужчин в 30 лет тестостерон составляет 33, а у других — 17 или 20, но снижается-то он у всех одинаково! Поэтому первые приходят к 50 годам вполне здоровыми, крепкими физическими и морально, а вторые — уже в сорок лет чувствуют себя плохо, появляются проблемы в половой сфере. В этом принципиальная разница в физиологии мужчин и женщин: у слабого пола угасание половой функции начинается примерно с 45 лет и длится до 55. У мужчин это угасание напрямую связано с уровнем тестостерона и может начаться и в 50, и в 40, и даже в 30 лет.
Ничто не убивает мужчину больше, чем ожирение. Если он полный с юности — уже к 30 годам он приходит с «плохим» тестостероном. И здесь не возрастная полнота ведет к понижению гормона, а наоборот: возрастное снижение тестостерона вызывает полноту.
Вот почему многие мужчины жалуются: и на диете сидят, и в спортзале проводят много времени — а вес не снижается. Потому что первым делом надо проверить тестостерон, а уже потом искать пути лечения — от ожирения в том числе, потому что излишний вес, как правило, ведет к появлению других болезней — артериальной гипертонии, сахарного диабета, нарушению эректильной функции.
Таким образом, можно сказать, что именно снижение тестостерона и есть самое серьезное мужское заболевание, имя которому гипогонадизм.
Так как же лечить это состояние? Ответ крайне прост – тестостероном.
Существует два основных способа: введение тестостерона из вне — для этого есть таблетки, гель, инъекции тестостерона и второй способ — стимулирующая терапия, направленная на выработку собственного тестостерона. Выбор метода врач осуществляет в каждом конкретном случае индивидуально.
И самое главное: лечению поддается абсолютно любой уровень тестостерона и в любом мужском возрасте!
Просто необходимо следить за своим самочувствием и даже если мужчину ничего особенно сильно не беспокоит, начиная с 40-летнего возраста, он должен регулярно, хотя бы раз в год посещать уролога-андролога, который назначит гормональное исследование на уровень тестостерона.
По показаниям проведет ректальное исследование предстательной железы, назначит УЗИ, исследование простатического специфического антигена. И это гораздо проще и дешевле, чем носить на себе груз плохого самочувствия и психоэмоциональных проблем!
Источник