Бад польза или вред мнения врачей

Что такое БАД? Мифы и заблуждения, их разоблачение

Что такое БАД? Мифы и заблуждения, их разоблачение— популярная тематика на многих медицинских форумах. Некоторые относятся к ним с предубеждением, ведь доказательная база терапевтической эффективности многих БАД попросту отсутствует. Другие уверены, что это достойная и полноценная замена препаратам. Ведь большинство активных ингредиентов биодобавок — полезные экстракты лекарственных растений. Но как всегда истина где-то посередине. Аптека каталог товаров и цены на нашем сайте.

О биодобавках

БАДы, или биоактивные добавки к пище, не являются фармакологическими препаратами. Последние перед поступлением в широкую продажу подвергаются многочисленным лабораторным исследованиям и клиническим экспериментам на добровольцах. Препараты тестируются на безопасность, в процессе испытаний подтверждается их соответствие заявленным качествам. Столь жестких требований к БАДам никто предъявляет. Чтобы они оказались на прилавках аптек, надзорным органам необходимо только удостовериться в их качественном и количественном составе.

Следует сразу оговориться, что речь в статье пойдет не о БАДах, в широком ассортименте представленных в различных Интернет-магазинах. Как правило, их производители обещают потребителям всего за месяц похудеть, избавиться от проблем с эрекцией, грибка стопы и даже ревматоидным артритом. Многие люди, наученные горьким опытом, стороной обходят эти ресурсы. Такие БАД не будет реализовывать ни одна аптека, иначе санкции фармконтроля неминуемы.

Для чего нужны БАДы

Эконом аптека каталог поможет сделать правильный выбор. Практически все производители биодобавок обозначают на лицевой части упаковки область применения своей продукции. Например, для здоровья предстательной железы или ускорения жиросжигательных процессов. Но непосредственно в инструкции перечень показаний состоит обычно из одного пункта — источник биоактивных веществ, поступающих в организм в недостаточном количестве:

органических кислот и других.

Действительно, прием БАДов помогает восполнить запасы многих полезных веществ, особенно при нерациональном, несбалансированном рационе питания. Производители обогащают состав макро- и микроэлементами, жиро- и водорастворимыми витаминами, экстрактами лекарственных растений. В процессе их курсового приема ликвидируется дефицит биологически активных органических и неорганических соединений.

Распространенные заблуждения о БАДах

Человеку без фармацевтического или медицинского образования трудно оценить качество БАД просто изучив его состав. С толку сбивают экзотические названия ингредиентов, красивая, необычная форма капсул или таблеток, призывающие к покупке слоганы на компактных коробках. При правильном психологическом настрое прием БАД поможет даже снизить интенсивность симптоматики хронического заболевания. Если же он скептический, то не стоит ждать каких-либо серьезных положительных результатов. Из-за разницы восприятия и создаются мифы о БАДах.

Миф №1: при правильном питании БАДы не нужны

Что же обозначает термином «правильное питание» большинство людей. Обычно это употребление в течение дня фруктов, овощей, крупяных каш, мяса, рыбы, кисломолочных продуктов. Некоторые идут дальше — подсчитывают содержание полезных веществ по специальным таблицам. Например, женщинам в сутки необходимо 700 мкг витамина А. Самым бюджетным его источником является обычная морковь, в 100 г которой содержится около 2000 мкг. Путем несложных подсчетов можно выяснить — чтобы полностью обеспечить суточную потребность в витамине А, следует съедать по паре корнеплодов среднего размера ежедневно. Но все совсем не так просто:

на сельскохозяйственных предприятиях выращиваются сорта моркови, устойчивые к болезням и вредителям, а также высокоурожайные. О содержании в ней витамина А производитель заботиться меньше всего. Морковь с собственного огорода, не обработанная инсектицидами, «подкормленная» навозом в этом плане значительно полезнее;

морковь — овощ, то есть по большей части состоит из грубой клетчатки. Ее прочные волокна цепко удерживают витамин А, препятствуя высвобождению и усвоению в кишечнике. Так что большая часть его эвакуируется из организма с каловыми массами в неизменном виде;

витамин А жирорастворимый, а это означает, что его усвоение происходит только в присутствии жиров. Поэтому недостаточно погрызть на завтрак морковку. Ее нужно измельчить на мелкой терке, приправить домашней сметаной или растительным маслом.

А если учесть, что при термической обработке большая часть полезных веществ разрушается, то все таблицы можно отправить в мусорную корзину. Как источник биоактивных соединений БАДы незаменимы. Все ингредиенты находятся в них оптимальных концентрациях и в легко усвояемом виде.

Мифы №2 и №3: БАДы лечат, БАДы не лечат

БАДы лекарственными средствами не являются. Ни один врач в здравом уме не назначит только биодобавку для терапии, например, варикоза. Он включит в лечебные схемы средства для снижения вязкости крови, нормализации проницаемости вен и капилляров. Только так можно ликвидировать воспаление, предупредить образование тромбов, убрать боли и отечность.

Но врач может порекомендовать принимать дополнительно любую БАД с экстрактами конского каштана и красного винограда. Они насыщены биофлавонидами, которые улучшают состояние кровеносных сосудов. БАД ускорит выздоровление, несколько усилит и пролонгирует действие венотоников и венопротекторов.

Аптека каталог продукции с большим выбором витаминов. Биоактивная добавка не станет достойной альтернативой фармакологическому препарату, но она способна повысить его эффективность. Прием БАД позволит избежать рецидивов хронических заболеваний за счет восполнения запасов полезных веществ. Он поможет не допустить развития патологий, к которым у человека есть наследственная предрасположенность.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Польза и вред БАД

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

БАД – это композиционное вещество, которое не является лекарством и используется при приеме пищи, также может входить в ее состав. Первая биологически активная добавка была изобретена химиком, попавшим в тюрьму. Он хотел обогатить скудный тюремный рацион. В России БАДы появились намного позже, но уже пользуются спросом, как и во всем мире.

Отличие биологических добавок от лекарств

Основная разница в том, что лекарства необходимы для устранения симптомов болезни, которая уже успела развиться. БАДы необходимы для образования ферментов. Они не устраняют болезни, поскольку имеют другой механизм и принцип работы. Они восстанавливают работу основных систем внутренних органов. Принимать БАД можно в течение всей жизни, в то время как лекарственные средства рассчитаны лишь на определенный курс лечения.

Внимание! Если сравнивать составы, то лекарственные средства – это химически синтезированные вещества. БАДы изготовлены из природных ингредиентов. Это натуральная целебная смесь, которую рекомендуется принимать, пока вы здоровы, чтобы организм мог противостоять разным заболеваниям.

Вред и польза БАДов

Чтобы биологические добавки приносили пользу следует обращать внимание на сертифицированных производителей.

Читайте также: Как набрать вес бад

Польза БАД

Добавки могут обладать большим количеством полезных свойств. Плюсы употребления БАД:

в составе только натуральные растительные ингредиенты;
стабилизируется процесс обмена веществ и общий метаболизм;
в составе добавок есть много витаминов, которые восполняют дефицит.

Внимание! Правильный прием БАДов помогает улучшить общее самочувствие и здоровье человека. Регулярное их потребление помогает наладить процесс пищеварения.

Вредны ли БАДы для здоровья

Проблема в том, что не для всех БАДов проведены клинические испытания. Многие компании, стараясь сэкономить на производстве, добавляют в состав добавок компоненты сомнительного происхождения. Также не изучено их взаимодействие с различными лекарственными средствами. Поэтому могут возникать и отрицательные моменты:

психологическая зависимость, от которой трудно избавиться;
отсутствие необходимого эффекта;
если в составе присутствуют токсичные и ядовитые компоненты, могут возникнуть тяжелые последствия.

Поэтому БАДы желательно принимать только после консультации врача, поскольку специалисты знают наиболее проверенные составы и как их правильно принимать.

Классификация БАДов

Существует несколько видов биологических добавок. Выделены следующие группы:

травяные – наиболее популярные;
животного происхождения;
витамины;
минеральные вещества;
физиологически активные вещества – основаны на молекулах, которые участвуют в обменных процессах человеческого организма.

Внимание! Биологические добавки растительного и животного происхождения использовались людьми на протяжении всего существования человечества, но сейчас они имеют другой вид.

В каких случаях необходимо принимать БАД

На сегодняшний день человеку часто не хватает клетчатки, минералов, витаминов. Это отрицательно сказывается на здоровье. Большинство жителей Японии, СЩА и прочих развитых стран принимают БАДы и живут гораздо дольше среднестатистического человека. Но бесконтрольный их прием также приводит к аллергическим реакциям. Поэтому большинство добавок следует пить курсами, в которых необходимо делать перерыв. Только так есть возможность получить пользу от биологически активных препаратов и не навредить здоровью.

Отказ от ответсвенности

Источник

Лечит или калечит: вся правда о БАДах

БАДы ворвались в жизнь россиян в начале 90-х. Красочные коробочки заполонили витрины аптек, а в СМИ пошла активная реклама. Не прекратилась она и сегодня. Утверждается, что биологически активные добавки могут «чистить печень», снижать вес и холестерин, делать волосы гуще, а ногти — крепче. Есть препараты, у которых обозначен более серьёзный терапевтический эффект. Например, улучшение мозгового кровообращения, сексуальной функции, деятельности сердца. News.ru выяснил у врачей разных специализаций, когда стоит принимать БАДы и способны ли они избавить от болезней.

Биологически активные добавки к пище — это химические вещества, которые используются как дополнительный источник различных активных веществ, а также для улучшения состояния органов, снижения риска заболеваний, нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Они не имеют доказанной эффективности, то есть не проходили клинические испытания.

БАДы классифицируют в зависимости от их состава и физиологического действия. Например, есть добавки, содержащие витамины или минералы. Последние могут быть оформлены в отдельный комплекс.

Еще одна обширная группа — БАДы с аминокислотами в составе. Они продаются в качестве диетических добавок как по отдельности, так и в разнообразных комплексах.

Также в избытке продаются добавки, содержащие незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Заявлено, что в первую очередь они способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.

Многочисленная группа БАДов — пробиотики. Они используются в терапевтических целях для нормализации микрофлоры кишечника. То есть убивают там вредные бактерии и способствуют росту полезных.

Самая многочисленная группа направлена на оздоровление определённой системы органов. Например, мужской половой сферы, сердечно-сосудистой системы, зрения, слуха. Они содержат в своём составе различные природные компоненты. Например, женьшень, клюква, зверобой, эхинацея, расторопша, рога оленя или печень акулы.

При этом в медицинской среде к БАДам отношение очень неоднозначное. Часть врачей считает, что среди них есть весьма эффективные средства, другие убеждены, что ни один из подобных препаратов не лечит, а лишь создаёт эффект плацебо.

Хоть БАДы и не являются лекарством, некоторые из них содержат дозу активного вещества значительно большую, чем зарегистрированный препарат. По своему составу и качеству они иногда превосходят настоящие лекарства, такое мнение в разговоре с News.ru высказал врач-уролог и андролог Андрей Герич.

Например, в некоторые БАДы для мужской силы добавлено действующие вещество известнейшего лекарственного средства против эректильной дисфункции.

Именно поэтому нельзя принимать БАДы без назначения врача. Их должен назначать только специалист. Не все йогурты одинаково полезны. Это можно сказать и про биологически активные добавки.

врач уролог и андролог

Несколько БАДов, которые приравнены по своему эффекту к лекарственным препаратам, есть и в гастроэнтерологии, отметил в беседе с News.ru врач-гастроэнтеролог и доктор медицинских наук Виталий Румянцев. Например, лекарствами с семенами подорожника хорошо лечить запоры. Также есть несколько препаратов, которые помогают при излишнем газообразовании, вздутии живота.

А вот пробиотики в таблетках врач назвал неэффективными. По его словам, бактерии из таблетированных лекарственных препаратов «чужеродные для организма человека». Они не приживаются и гибнут в течение двух недель. Более разумный подход — уничтожать патогенную флору. А с этим могут справиться сорбенты, например активированный уголь.

Если у человека есть диагностированное серьёзное заболевание, нужно принимать не биодобавки, а сертифицированные лекарства. БАДы же будут эффективны для некоторых состояний, которые не квалифицируются как медицинский диагноз, например беспокойство, — рассказал News.ru врач-кардиолог, профессор, доктор медицинских наук Александр Шарандак. В остальном же биодобавки неэффективны ни для лечения, ни для профилактики.

Даже положительное действие на сердечно-сосудистую систему полиненасыщенных жирных кислот — это миф. Это недоказанные данные. Лучшая профилактика заболеваний — здоровый образ жизни и полноценное питание.

врач-кардиолог, профессор, доктор медицинских наук

Наиболее категорично высказался в отношении БАДов врач-отоларинголог Иван Лесков. По его мнению, эффективными эти вещества быть не могут. Единственная ситуация, когда нужно пить такие препараты, — явный недостаток каких-либо витаминов или микроэлементов, диагностированный врачом.

Определить, является то или иное средство БАДом или лекарством, бывает сложно и по юридическим причинам. Некоторые средства можно регистрировать и как лекарство, и как БАД — они подходят под оба критерия, и выбор остаётся за производителем. Но регистрация БАДа — гораздо более простой и дешёвый путь, чем регистрация лекарства. Поэтому нередко производитель сначала регистрирует и несколько лет продаёт такой препарат как БАД, а затем, накопив опыт применения и деньги на клинические исследования, перерегистрирует его уже как лекарство.

Добавить наши новости в избранные источники

Источник