Беззащитная щитовидная железа: профилактика и лечение заболеваний
Проблемы с щитовидной железой начинаются с необычных симптомов, которые не всегда связаны с дефицитом йода. Если вам всегда холодно и сонливо, волосы стали выпадать, а характер изменился не в самую лучшую сторону — возможно, стоит проверить щитовидную железу. Как понять, что с ней не все в порядке? Что делать для профилактики тиреотоксикоза (гипертериоза) и гипотериоза? Опасны ли узлы и токсические зобы? Мы решили узнать ответы на эти вопросы у нашего ведущего эндокринолога Либеранской Натальи Сергеевны!
1. Профилактика заболеваний щитовидной железы йодом
Дефицит йода действительно характерен для жителей России, особенно это касается маленьких детей, подростков и беременных женщин. Щитовидная железа страдает в первую очередь, а когда это происходит, артериальное давление падает, кожа сохнет, волосы выпадают, человек испытывает сильную слабость и апатию, сонливость и озноб.
Картина следующая — дефицит йода приводит к тому, что тиреоидная пероксидаза выходит из тиреоцита. Организм начинает активно продуцировать антитела, которые атакуют щитовидную железу, и она начинает работать как попало — нарушается синтез важных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).
Распространенность йододефицитных заболеваний щитовидной железы крайне велика. По примерным подсчетам ВОЗ, свыше 650 миллионов людей на планете живут с увеличенной щитовидной железой, а 43 млн страдают когнитивными расстройствами из-за нехватки йода. В профилактических целях имеет смысл покупать в магазинах только йодированную соль и включить морепродукты в дневной рацион. Чего делать точно не стоит, так это пить йод. Его избыток не лучше дефицита.
Проверить, нет ли у вас дефицита йода, можно в домашних условиях — нанесите йод на кожу. Если полоска исчезла ранее чем через 24 часа, то у вас скорее всего не хватает этого микроэлемента.
В клиническом анализе мочи содержание йода должно быть не менее 150 мкг/л. Дозировки определяются индивидуально от 150-1000 мкг считаются безопасными, иногда требуется прием более высоких доз. Йод лучше всего усваивается вместе с селеном. И это далеко не все микроэлементы, которые нужны щитовидке.
2. Микроэлементы для щитовидной железы
Селен
Помогает йоду усваиваться правильно, является отличным антиоксидантом. Рекомендованная суточная норма для взрослого человека — 200-400 мкг селен метионина или хелата. Доказано, что селен снижает уровень антител при аутоиммунном тиреоидите.
Железо
Является основополагающим компонентом. Его дефицит приводит к нарушению работы щитовидной железы и наоборот, нарушение функции ЩЖ, а именно, гипотиреоз, приводит к развитию дефицита железа. В группе риска — все менструирущие и беременные женщины, вегетарианцы, пациенты с пониженной секрецией соляной кислоты в желудке. Дефицит железа снижает уровень Т3 на 43% и Т4 на 67% и приводит к самому распространенному заболеванию — гипотериозу. Целевые показатели — 80-100 мкг/л.
Витамин D
D-гормон необходим для иммунной системы и правильной работы вообще всех эндокринных желез. Низкий уровень витамина D в разы повышает риск аутоиммунного тиреоидита. Целевые показатели витамина D — 65-100 нг/мл, но если у вас уже диагностировали АТ, то не менее 100.
Какие еще микроэлементы и витамины важны для щитовидной железы?
Магний, цинк, витамины А, В1, 12, тирозин — их дефицит необходимо восполнить.
3. Препараты, которые нарушают работу щитовидной железы
Отказаться от этих медикаментов не всегда представляется возможным, но если вы их принимаете, то нужно иметь в виду, что они влияют и на щитовидную железу:
Некоторые антиаритмические препараты могут содержать слишком высокие дозы йода, что повышает вероятность гипер- или гипотериоза.
Препараты, содержащие литий — чаще всего используются для лечения депрессии и биполярных расстройств. Накапливаются в щитовидной железе и блокируют синтез тиреоидных гормонов.
Фторсодержащие препараты — снижают функцию щитовидной железы. К ним относятся некоторые антидепрессанты, антибиотики, статины, противогрибковые и медикаменты для лечения артрита. Избыточное количество фтора мы можем получать и с зубной пастой.
Препараты для снижения кислотности желудка.
Бета-блокаторы — замедляют конверсию Т4 в Т3
Ботокс — в меньшей степени, однако не рекомендован при аутоиммунном тиреоидите.
4. Как понять, что с щитовидной железой не все в порядке?
Симптомы заболеваний щитовидной железы, которые должны насторожить:
- Вам всегда холодно, приходится кутаться в свитера, пледы, шерстяные носки, даже при нормальной комнатной температуре.
- Постоянно слегка повышенная или пониженная температура тела.
- Утром тяжело проснуться — нет ощущения отдыха за ночь, лицо отекшее, а голос сиплый. Лучше становится только к вечеру.
- Волосы выпадают, секутся. Ногти ломкие, тонкие. Наружная часть бровей поредела или совсем исчезла. Кожа сухая — косметика не помогает.
- Необъяснимые странности с весом: вы не можете похудеть, прилагая усилия, или наоборот стремительно худеете.
- Мышечная слабость и боль после тренировок, хотя раньше при тех же нагрузках все было в порядке.
- Нарушение менструального цикла, бесплодие, снижение либидо.
- Железодефицитная анемия, высокий холетирин.
- Запоры, проблемы с желчным пузырем, язык увеличен в объеме — с отпечатками зубов.
- Глаза «навыкате».
- Депрессия и апатия.
- Тревожность.
- Всё забываете, сложно сконцентрироваться, «туман в голове».
5. Как проверяем щитовидную железу?
Шаг 1 — делаем температурный тест
Измеряйте утром, не вставая с постели, температуру под языком в течение 5 дней. Для женщин измерение лучше проводить в 1 фазе менструального цикла ( с 1 по 5 день). Если средняя базальная температура ниже 36.6 — вероятен гипотиреоз.
Норма : 36,6-36,7.
Шаг 2 — сдаем анализы на гормоны щитовидной железы, делаем УЗИ
Ориентируемся на следующие показатели лабораторных анализов:
- 1) Тиреотропный гормон ( ТТГ) ниже 2 мкМЕ/мл , оптимально 1-1,5,
- 2) свободный Т3, свободный Т4 – ближе к верхней границе нормы.
- 3) Соотношение св. Т3/св. Т4 выше 0,33
- 4) Соотношение свободный Т3 / реверсивный Т3 – выше 6.
- 5) Антитела к ТПО и ТГ – оптимально полное отсутствие антител! Выше перечисленные симптомы могут быть и у тех, кто уже принимает тироксин и имеет нормальный уровень гормонов, это означает, что нарушена конверсия ( переход) Т4 в Т3.
6. Что делать, если на УЗИ обнаружены узлы щитовидной железы?
1. Не паниковать. Хорошо, что вы вообще о них узнали. Большинство узлов не опасны. По статистике, у каждой 2 женщины они есть.
2. Если размер узла превышает 1 см, то нужно сделать пункционную биопсию. Только после лабораторного исследования образца ткани врач сможет определить, состоит ли узел из доброкачественных клеток, или существует онкологический риск. Доброкачественный узел не перерождается в рак.
3. Сдать анализ на гормоны щитовидной железы, чтобы понять, не нарушена ли ее функция. При гиперфункции (гипертериозе) и наличии узлов нужно точно определить источник избытка гормонов, потребуется сцинтиграфия с технецием.
Хорошо, а что дальше делать с узлами?
Доброкачественные — наблюдаем у врача
7. Гипертериоз (тиреотоксикоз, гиперфункция щитовидной железы)
При тиреотоксикозе беспокоят:
- изменения психики: плаксивость, чрезмерная возбудимость, быстрая смена настроения, бессонница.
- повышенная потливость, чувство жара.
- слабость.
- учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в сердце, одышка.
- дрожание, которое особенно заметно на пальцах вытянутых рук.
- отечность и появление мешков под глазами, набухание век, невозможность сконцентрировать взгляд на предмете, двоение в глазах.
- снижение веса.
- поносы.
Кроме того, гипертериоз — это наследственное заболевание, которому часто сопутствуют и другие аутоиммунные патологии.
8. Токсический зоб — это опасно?
Нет, но это очень и очень неприятное аутоиммунное заболевание. Переизбыток тиреоидных гормонов отравляет организм, а проблема заключается даже не в щитовидной железе, а в иммунной системе.
Контролировать его и бороться с симптомами очень не просто. Сердцебиение, потеря веса, тремор, выраженная слабость, утомляемость, раздражительность, дискомфорт, жжение, давление в глазах — диагноз можно поставить с порога.
При этом на УЗИ часто выявляют гиперплазию щитовидной железы, диффузные изменение, усиление кровотока. В некоторых случаях опухоль может быть настолько большой, что увидеть ее легко и без УЗИ — она приводит к деформации шеи, мешает глотать и дышать.
Пациенту назначается консервативная медикаментозная терапия (1-1,5 года). Помогает она не всегда — после отмены препаратов только в 30% случаев наступает ремиссия.
Если терапия не помогла, щитовидную железу полностью удаляют. Другой вариант — лечение радиоактивным йодом.
9. Операция на щитовидной железе — это опасно?
При наличии пограничных опухолей, опасных онкогенных узлов и токсических зобов, которые не поддаются консервативному лечению, операция по удалению щитовидной железы или ее части может быть единственным способом восстановить здоровье и даже сохранить жизнь.
Операции на щитовидной железе у многих до сих пор ассоциируются с рубцом на шее, который приходится скрывать, чтобы никого не пугать и не провоцировать лишние вопросы. Сегодня такие операции выполняются с применением эндовидеохирургической техники:
- без рубцов на передней поверхности шеи;
- с минимальной реабилитацией и госпитализацией
- с высокой точностью, исключая риски традиционного хирургического вмешательства.
Гормонозаместительная терапия, и тем более пожизненная, назначается не всегда!
10. Гипотиреоз
Когда в организме слишком мало Т4, развивается гипотиреоз — противоположность гипертериоза. Обмен веществ замедляется, лишняя жидкость и продукты распада хуже выводятся, человек набирает вес. Причин для его возникновения много, в том числе и недостаток йода. Еще одна важная и коварная — аутоиммунный тиреоидит: в этом случае иммунитет принимает щитовидную железу за опасное инородное тело и начинает разрушать её. Клеток становится мало, и уровень тироксина снижается.
Причины гипертериоза (стараемся их избегать):
- 1. Хронический стресс и истощение надпочечников. Высокий кортизол снижает конверсию Т4 в Т3 и приводит к гормональному дисбалансу.
- 2. Дисбиоз кишечника, пищевая непереносимость глютена, лактозы, фруктозы.
- 3. Низкокалорийное питание (ниже 1500 ккал) и голодание.
- 4. Дефицит витаминов и микроэлементов.
- 5. Аутоиммунное воспаление.
- 6. Инсулинорезистентность.
- 7. Доминирование эстрогенов.
- 8. Онкология, травмы с кровотечениями.
Источник
УЗЛЫ И КИСТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Препараты регулярно проходят клинические испытания
Сертифицированные препараты, назначаемые врачами
Алтайские травы, без китайского сырья. 100% натуральные ингредиенты
Награждены госнаградами и множеством других регалий и наград
Описание
Кисты щитовидной железы – узловые образования щитовидной железы с заполненной жидкостью полостью. Узлы являются самой распространенной патологией щитовидной железы. В щитовидной железе могут развиваться различные по структуре узловые образования, большей частью они доброкачественные — узловой коллоидный зоб, аденома щитовидной железы, киста щитовидной железы. Узлы и кисты щитовидной железы долгое время могут носить бессимптомный характер.
Чем опасны опухоли щитовидки?
При увеличении кисты или узлов в размерах, они сдавливают расположенные рядом сосуды и другие органы в шеи, при этом нарушается работа щитовидной железы, возникает нарушение глотания, першение в горле, осиплость голоса, удушье (ком в горле). Другая неприятность – повышение гормональной активности узлов щитовидной железы, которое ведёт к развитию гипертиреоза и обменному «пожару», где «сгорают» и сосуды, и сердце, и кости, и т.д. Воспаление и нагноение узлов – наиболее опасное осложнение кист, так как может вызвать их злокачественное перерождение и рак.
Узлы в щитовидной железе – виновата экология?
Считается, что причинами образования узлов в щитовидной железе служит плохая экология: токсическое воздействие на железу лаков и красок, растворителей, бензина, фенолов, тяжёлых и радиоактивных металлов, радиационное излучение. Медицина признаёт, что дефицит йода в пище и воде, токсическая нагрузка радиоактивного йода и лучевая терапия могут привести к образованию узлов и кист.
Узлы в щитовидной железе — паразиты в организме?
Учёные паразитологи прошлого века выявили прямую связь между паразитарным носительством и возникновением опухолей и кист гормонопродуцирующих органов. Микроскопические личинки-детки паразитов до периода половой зрелости несколько месяцев мигрируют с током крови по кровеносным сосудам человека. Там они питаются и прямо в кровь выделяют продукты своей жизнедеятельности. Щитовидная железа состоит из специфических образований в виде долек, называемых фолликулами, которые окружены густой сетью капилляров-сосудов. Внутри фолликулы заполнены полужидким белковым веществом – коллоидом. Паразиты обожают гормоны, а их ядовитые выделения отравляют клетки-фолликулы щитовидной железы и нарушают отток содержимого фолликулов. Это приводит к увеличению их размеров из-за накопления излишней жидкости и кистозу щитовидной железы. В капиллярах-сосудах паразиты способны вызывать микрокровоизлияния, а накопившиеся паразитарные яды – воспаление фолликула или сосуда железы, в результате в щитовидной железе появляется киста.
Как быть с кистой – «наблюдать»? Нет, надо действовать!
Паразиты не ставят себе цели убить хозяина, который их питает и служит им домом. Именно поэтому кисты наблюдаются годами без отрицательной динамики.
Если паразитов что-то потревожит (вдруг вы решили принять противоглистную таблетку вроде декариса, или начали принимать сильные токсические лекарства), интоксикация организма быстро приведёт к увеличению размеров кисты.
Академик Скрябин К.И. (главный паразитолог СССР) призывал врачей при всех непонятных случаях, прежде всего, исключать паразитарный фактор возникновения заболевания. Наш многолетний опыт полностью подтверждает правоту академика. При системном очищении организма от паразитов кисты спонтанно исчезают, а уровень гормонов щитовидной железы нормализуется.
Какие микроэлементы стоят на страже щитовидки
Учёные, изучающие микроэлементы, доказали, что селен, цинк, марганец активные компоненты противоопухолевой защиты. При их поступлении в организме образуются вещества, разрушающие опухоли. Кроме того, эти микроэлементы участвуют во всех иммунных реакциях организма, восстановлении стенок сосудов, нейтрализации и выведении токсинов и вредных веществ.
- Дефицит селена вызывает воспаления сосудов, рост опухолей и кист, снижению выработки гормонов щитовидной железы, бактериальные инфекции.
- Дефицит цинка – воспалительные, аллергические реакции, интоксикацию, вирусные инфекции, злокачественное перерождение опухолей.
- Дефицит марганца – снижение усвоения щитовидной железой йода, гипотиреоз, образование опухолей.
- Дефицит хрома – токсическое поражение клеток крови и сосудов, повышение холестерина в крови.
- Дефицит меди – воспаление, тиреотоксикоз, нарушение выработки гормонов щитовидной железы.
- Дефицит кремния – повышенние уязвимости к паразитарным заражениям.
- Дефицит йода – гипотиреоз, повышенная вязкость крови, нарушение капиллярного кровоснабжения.
Восстановление работы щитовидной железы и нормализация уровня гормонов успешно решается поступлением микроэлементов – селена, цинка, марганца, хрома, кремния, меди и, конечно же, йода.
Тяжёлые и радиоактивные металлы – на выход, вам здесь не место!
Свинец, кадмий, ртуть – очень токсичны для организма. Они блокируют усвоение йода щитовидной железой и нарушают синтез гормонов, разрушают эндокринную и гормональную регуляцию, снижают сопротивляемость к инфекциям. Накопление в организме свинца, кадмия, ртути, радиоактивного йода стронция, цезия вызывает образование опухолей и узлов в щитовидной железе, раковое перерождение узлов.
Тяжёлые и радиоактивные металлы всегда накапливаются при недостаточном поступлении в организм селена, цинка, марганца, хрома, кремния, меди, йода; они же способны вытеснять их из клеток – в силу существующего между ними природного антагонизма. Организм может опираться только на этот закон – других механизмов избавления от токсичных металлов у него нет, кроме как получить нужные микроэлементы. Поэтому эти микроэлементы и называют – жизненно важные.
Ваш путь к здоровью
НПК Оптисалт создал мощный и эффективный противопаразитарный арсенал защиты от паразитов – Метосепт+ и Витанорм+ , Бактрум, Максифам плюс (Цимед), Фомидан плюс
- Метосепт+ и Витанорм+ – клинически доказано, что курсовой приём приводит к уменьшению в крови паразитирующих микроорганизмов (гельминтов, бактерий, вирусов, грибов).
- Бактрум – связывает и выводит ядовитые токсины, холестерин, кроме того способствует росту нормальной микрофлоры кишечника (бифидогенное действие).
- Максифам плюс и Цимед – необходимые для восстановления работы щитовидной железы микроэлементы (натуральные, такие как в пище).
- Фомидан плюс – мощный антиоксидант, способствующий рассасыванию опухолей и кист, предупреждающий их образование и раковое перерождение.
Источник