Бад для улучшения зрения айхерб

Топ 7 лучших витаминов для глаз с iHerb

• Лютеин и зеаксантин — помогают фильтровать вредное синее излучение
• Омега-3 — поддерживает здоровье слезных желез и сетчатки
• Цинк — способствует укреплению иммунитета
• Витамины C и Е — антиоксиданты для здоровья глаз

Bausch & Lomb, Ocuvite, для людей старше 50 лет

Витамины содержат полезные микроэлементы такие, как лютеин, зеаксантин, омега-3 и витамины С и Е, которые выступают главными антиоксидантами для здоровья глаз. Витамины идут без добавления красителя.

1. Укрепляют общий иммунитет организма;
2. Фильтруют вредное синее излучение для глаз;
3. Поддерживают здоровье слезных желез и сетчатки.

21st Century, Healthy Eyes, лютеин и зеаксантин

Витамины содержат активные вещества и минералы — лютеин и зеаксантин. Эти компоненты максимально эффективно поддерживают здоровье глаз, борются с экологической наследственностью, а также оказывают антиоксидантное воздействие.

1. Мощный антиоксидант;
2. Содержит лютеин и зеаксантин;
3. Снимает усталость с глаз;
4. Не содержит сахар.

Hyalogic , Hylavision, гиалуроновая кислота, 120 капсул

Витамины содержат ценные вещества для глаз: лютеин, зеаксантин, гиалуроновая кислота, черника, витамины группы А, В2, С, Е и микроэлемент — цинк. Благодаря такой комбинации витамины поддерживают оптимальный баланс жидкости в глазах, улучшается структура сетчатки и хрусталика, а также нормализуется циркуляция крови в глазах.

1. Налаживает правильные рабочие процессы глазных яблок;
2. Содержат большое количество ценных компонентов;
3. Мощный антиоксидант;
4. Улучшается не только зрение, но и кожа тела.

Now Foods, A&D, Необходимое питание, 10 000/400 МЕ

Стандартные витамины А и D3 весьма важны для нашего организма. Они помогают не только поддерживать оптимальное здоровье глаз, но также влияют на состояние костей, зубов, кожного покрова, дыхательной системы, мочевого и желудочно-кишечного тракта.

1. Легко усваиваются;
2. Поддерживают здоровье глаз;
3. Поддерживают и другие системы организма человека.

Nature’s Way, Alive!, комплекс мультивитаминов и мультиминералов

Витамины разработаны в виде комплекса полезных компонентов, которые положительно влияют на здоровье глаз и всего организма в целом. В комплексе находятся витамины группы В, D,С, А и Е, а также ценные компоненты: лютеин, селен, цинк, бета-каротин, магний, бор, кальций, фолиевая кислота, магний, марганец и биотин.

1. Поддерживает здоровье глаз;
2. Укрепляет иммунитет;
3. Укрепляет ногти, волосы, зубы и кости;
4. Улучшает обмен веществ.

Christopher’s Original Formulas, Черника для глаз

Витамины разработаны специально для поддержания здоровья глаз. Витамины содержат экстракт черники, травы зебры, лист гинкго и кайенский перец. Благодаря витаминам вы сможете быстро избавиться от усталости глаз. Они перестанут слезиться и улучшится острота зрения.

1. Снимают усталость с глаз;
2. Поддерживают здоровье глаз;
3. Легко усваиваются.

1. Из-за содержания кайенского перца в составе, витамины могут вызывать чувство жжения, поэтому рекомендуется принимать их после еды.

Irwin Naturals, Vision Sharp

Витамины представляют из себя целый комплекс полезных и ценных компонентов для поддержания здоровья глаз. В их состав входит лютеин, черника, масла Омега-3, марганец, цинк, бета-каротин, биоперин и зеаксантин.

1. Снижают усталость глаз;
2. Нормализуют водный баланс в глазах;
3. Мощное антиоксидантное действие.

Источник

iHerb биодобавки для зрения и глаз

У моей мамы очень слабое зрение и с каждый годом оно всё ухудшается и ухудшается. И мы с ней выбрали витаминки для глаз и улучшения зрения, естественно я их заказала на iherb.

Взяли мы ей концентрированный омега-3 и 3 витаминные добавки для глаз.

Я очень люблю витамины от Солгар, хотя они довольно дорогие, но по качеству они одни из лучших, поэтому вопрос «где купить?» даже не вставал, хотя в местных аптеках продается куча различных добавок для зрения.

Я посравнивала составы местных комплексов для зрения и поняла, что комплексы с айхерба гораздо более эффективны. Тем более, что у многих производителей вместо стандартизованного по антоцианидам экстракта черники в составе заявлен порошок или пудра ягод черники, хотя на зрение действуют именно антоцианиды из экстракта! С лютеином тоже всё печально — в отечественных витаминах его максимум 2 мг, а для эффективности нужно 10-12 мг лютеина в день.

Комплекс витаминов для зрения

Для улучшения зрения обязательно нужно принимать: лютеин (для защиты глаз) , концентрированная черника (восстановление зрения) и омега 3 (для сетчатки глаза).

Лютеин обязательно принимать в комплексе со всеми видами натуральных каротиноидов (бета-каротин, альфа-каротен, зеаксантин). Комплексы для зрения нужно принимать как минимум 3 месяца.

После курса приёма этих препаратов у мамы значительно улучшилось зрения, она стала лучше видеть, мы заказали ей очки послабее.

Лютеин-каротиноид комплекс

Лютеин-каротиноид комплекс, содержит 15 мг лютеина. В отечественных таблетках обычно концентрация лютеина не более 2 мг.

Также в составе — 2500 ед. натурального бета-каротина и 29 мкг смеси натуральных каротиноидов.

Чтобы лютеин усваивался более эффективно, нужно обязательно вместе с ним принимать все остальные каротиноиды, которые есть в этом комплексе.

1 капсула в день — для профилактики, 2 в день — для лечения.

Также есть и у других производителей:

Комплекс для зрения

Комплекс для зрения очанка, гингко, лютеин и еще куча разных активов.

Лютеина здесь чуть поменьше чем в первом комплексе, но есть аминокислоты, таурин, селен, цинк и другие составляющие.

Витамины Е и С, обладая мощными антиоксидантными свойствами, нейтрализуют неблагоприятное действие свободных радикалов, улучшают циркуляцию крови, поддерживают в оптимальном состоянии соединительную ткань глаз, а также заметно снижают риск возникновения катаракты. Витамин А поддерживает здоровье сетчатки.

И у других произодителей:

Экстракт черники

Экстракт черники — очень полезная вещь для наших глазок, идеален для восстановления зрения (хорошая концентрация, 60 мг, 15 мг антоцианидов в 1 капсуле).

Для профилактики достаточно 1-2 капсулы в день, для лечения глаз и устранения проблем со зрением — 5-6 капсул в день, это где-то 250 мг.

И у других производителей:

Омега-3 для сетчатки

Омега-3, а точнее докозагексаеновая кислота, которая содержится в рыбьем жире, просто необходима для зрения и влияет на сетчатку глаза, повышая остроту зрения. Поэтому купила маме и омегу-3. Выбор пал на Солгар, потому что концентрация очень хорошая, а также качество всё-таки отличное у Solgar.

И омега от других производителей:

Все эти витамины можно купить на iherb. У нас в аптеках витамины Solgar в среднем в 3,5 раза дороже и в продаже очень ограниченный ассортимент.

Источник

Бад для улучшения зрения айхерб

Программа восстановления зрения для взрослых

Когда нас начинают беспокоить глаза и зрение, какую причину мы этому находим? — Да, экраны, чтение, сосредоточение на мелких деталях при шитье и тд. Но это миф, и офтальмологи объясняют настоящую причину ухудшения зрения — неправильное питание и проблемы с обменом веществ. Источник проблемы — недополучение с питанием протеина (аминокислот), витаминов группы В, витамина D3, каротиноидов.

А сейчас немного теории для понимания предмета разговора и описания препаратов.
Желтое пятно или макула — центральная часть сетчатки, на нее приходится до 80% зрения, здесь фокусируются световые лучи. Имеет желтый цвет благодаря каротиноидам лютеину и зеаксантину. Они фильтруют лучи, не пропуская вредные, тем самым выполняя защитную функцию. Это также антиоксиданты. С возрастом количество этих каротиноидов уменьшается, и без защиты глаза могут пострадать от возрастной макулярной дегенерации (ВМД).
Для профилактики ВМД, лютеин и зеаксантин входят в состав всех хороших оздоровительных препаратов для глаз. Усталость глаз, состояние после операции и травмы также помогают восстановить таурин, астаксантин, омега-3. [1]
Помимо всего прочего, вышеупомянутые каротиноиды обеспечивают трудоспособность глаз. Имеется в виду, распознавание яркости и контраста, освещенности предметов.
«Побочным эффектом» лютеина и зеаксантина можно выделить повышение эластичности и увлажненности кожи, а также защиты от УФ-лучей.

На что обратить внимание при покупке добавок для глаз?

Я всегда сомневаюсь в качестве наших препаратов, поэтому тщательно анализирую составы. И пришла к выводу, что витрум очень плох по эффективности и дозировке по сравнению с американскими добавками. Поэтому покупать его не вижу смысла.

Посудите сами: оказывается, наши национальные производители используют порошок черники или другие измельченные ягоды вместо экстракта черники, в котором содержатся антоцианиды в необходимом количестве. И только они и работают для восстановления зрения. Проводились исследования, доказавшие, что только высокие дозировки антоцианидов помогают, и в наших аптеках таких дозировок не найти.
Самый эффективный экстракт: стандартизованный по антоцианам с минимальной концентрацией в 25%.

Та же история с лютеином. Его должно быть 10-20 мг, а в наших препаратах только до 2 мг.
Лютеин лучше работает вместе с другими каротиноидами, такими как зеаксантин, астаксантин, бета-каротин и альфа-каротен, поэтому важны комплексы.

Вот ещё ряд важнейших витаминов и микроэлементов для глаз, усвоение которых связано друг с другом, поэтому принимать их нужно вместе, в комплексных препаратах или мультивитаминах: В1, В3, В6, С, Е, цинк, селен, кальций.

СХЕМА добавок для здоровья глаз взрослым

Предлагаю программу, которая работает при всех видах нарушения зрения.

Для защиты глаз — лютеин, для восстановления — черника высокой концентрации, для здоровья сетчатки — витамин D3 и Омега-3, для транспортировки питательных веществ к тканям глаза — таурин, для источника построения тканей глаза — белок.

Примечания к таблице

• Если вы сутками просиживаете за компьютером и у вас слезятся глаза — эту задачу решают швейцарские капли Similasan, Computer Eye Relief, стерильные глазные капли, 10 м. Снимают напряжение, возвращают фокус. Показания: любая нагрузка на зрение. Может помочь при размытости зрения, светобоязни, спазмах мышц век.
• Если у вас внутриглазное давление, тогда замените чернику из таблицы комплексом от Life Extension с Миртогенолом. Миртогенол это экстракт черники высокого качества плюс пикногенол (экстракт сосновой коры, вырощенной на южном побережье Франции). Вместе эти экстракты улучшают кровообращение по всему телу, в том числе, приводят в норму давление жидкости глазкого яблока.
  Либо можно принимать просто пикногенол вдобавок к препаратам в таблице.

В заключение, очень важно делать упражнения для глаз, которые задействуют объекты вдали, т.к. зрение существенно деградирует в современном мире, где мы смотрим только на предметы, расположенные вблизи. Все просто — рассматривайте дальние объекты за окном, на улице, самое дальнее что можете увидеть.
Также очень полезно насыщаться солнечным светом, это хорошо влияет и на мозг, и на зрение. Он придает силы и восстанавливает работоспособность.

Источник