Меню

Бад 21st century health care мелатонин melatonin

21st Century, Мелатонин, 3 мг, 200 таблеток

Описание

  • Способствует здоровому сну
  • Биологически активная добавка
  • Не содержит глютена
  • Гарантированное качество — продукт прошел лабораторные испытания

Мелатонин гармонично воздействует на естественный цикл сна и помогает расслабиться и уснуть.

Рекомендации по Применению

В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по одной (1) таблетке за 30 минут до сна или в соответствии с рекомендациями врача. Не следует превышать рекомендованную дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей.

Другие Ингредиенты

Информация о добавке
Размер порции: 1 таблетка
Состав 1 порции % от суточной нормы
Кальций (в виде карбоната кальция) 94 мг 8%
Мелатонин 3 мг **
** Суточная норма не определена.

Как правильно принимать Мелатонин.

Опубликовано Клиент Iherb 28.02.2017 | Проверенная покупка

Я читаю отзывы и вижу, что многие даже понятия не имеют как правильно принимать Мелатонин. Первое, что нужно знать — это не легкое снотворное и не волшебная таблетка. Для того, чтоб получить максимальный эффект нужно: 1. Ложиться в постель не позже 23:00 (для встающих в период от 6:00 до 7:00). Даже если бессонница — не переживайте, все быстро восстановится. 2. Принимать таблетку в период 22:30-23:00 3. Курс — 2 недели, потом пауза 2 недели. Иначе тело перестанет вырабатывать свой собственный Мелатонин. А это очень плохо. 4. Обычно хватает одного курса (2 недели) для восстановления сна. 5. Если не хватило одного курса, то во время паузы в приеме препарата нужно так же ложиться не позднее 23:00. 6. Если вы не можете обеспечить первое условие — в постель не позднее 23:00, то эффект от препарата будет минимальным или его совсем не будет. Теперь вы знаете как за короткий срок восстановить свой график и качество сна. Методика ранее была проверена и оговорена с врачом. Если для вас это полезно, то буду благодарен за лайк. Спасибо.

ПОМОГАЕТ ЗАСНУТЬ

Опубликовано Клиент Iherb 02.01.2019 | Проверенная покупка

Таблетки реально работают. Мелатонин — это именно тот гормон, который выделяется в процессе сна. Недостаток мелатонина приводит к преждевременному старению кожи. Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 г мелатонина в сутки значительно улучшает качество сна и снимает усталость. Мелатонин используется не только как снотворное, он укрепляет иммунную систему, особенно в связке с витамином В6 и цинком, мелатонин предотвращает возрастное ослабление иммунной системы. Известны также антиоксидантные свойства мелатонина. Мелатонин предназначен специально для улучшения сна атлетов и людей, ведущих активный образ жизни. Важно подчеркнуть, что мелатонин восстанавливает натуральный гормональный и метаболический баланс. Также мелатонин снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет, помогает организму адаптироваться к различным вредным воздействиям внешнего и внутреннего происхождения (радиация, стрессы), то есть, действует как сильный адаптоген, продлевает активную сексуальную жизнь, купирует проявление климактерического синдрома, повышает потенцию, нормализует артериальное давление, помогает при бессоннице и при сезонной депрессии. Не принимать кормящим и беременным. Ни в коем случае его нельзя давать детям или пить курсами, так как это гормон. В организме человека он вырабатывается в разы меньших количествах и отвечает за обновление клеток организма. Если вы его будете принимать раньше 40 лет, то ваш организм будет сам меньше вырабатывать мелатонин, что может привести к плачевным последствиям. Лицам старше 40 лет нужно сдать анализ крови на мелатонин и проконсультироваться с врачом по поводу приема этого гормона. Если вам понравился мой отзыв нажмите «Да», а также кликайте по моему имени сверху для просмотра остальных моих отзывов и рекомендаций!

Легкое пробуждение.

Опубликовано Клиент Iherb 12.02.2019 | Проверенная покупка

Мелатонин — гормон фотопериодичности, — выделяется преимущественно в тёмное время суток, ночью, т. к. его выделение в утренние и дневные часы резко подавляется импульсами, поступающими из сетчатки глаза. Именно ночью во время сна вырабатывается мелатонин — «гормон-регулятор циркадных ритмов». Железа, которая производит этот гормон, шишковидная железа — эпифиз. Метаанализы Кохрановского сотрудничества подтверждают эффективность мелатонина при использовании с целью снижения эффектов jetlag (перелеты и изменения часовых поясов) и восстановления режима сна для «сбившихся» времени засыпания и пробуждения. Также применение малатонина может увеличить продолжительность сна, но конкретно в моем случае мелатонин дает мне возможность нормально засыпать и высыпаться за короткий промежуток времени и что самое приятное пробуждение происходит очень мягко и легко. Пробовала мелатонин разных производителей, но остановилась именно на этом варианте.

Читайте также:  Компливит железо таб 525мг 60 бад

Мелатонин. Работает. Нужно ли что-то еще?

Опубликовано Клиент Iherb 27.03.2019 | Проверенная покупка

Взял, потому что это чуть ли не самый дешевый мелатонин на iherb. Иии. он работает не хуже других! Людям, оставляющим плохие отзывы, мол «не работает, фигня какая-то», скорее всего просто не подходит дозировка. Не парьтесь, берите.

Они Реально Работают

Опубликовано Клиент Iherb 06.04.2019 | Проверенная покупка

Муж любитель ночами посидеть в ноутбуке из-за бессонницы. И после мелатонина он стал легко засыпать и даже после отмены мелатонина бессонница не донимает. B Z R 5 4 1(вводите без пробелов)и всё станет дешевле

Помогает Отрегулировать Часовой Пояс

Опубликовано Клиент Iherb 30.03.2019 | Проверенная покупка

Не всегда, но помогает уснуть. Я принимаю таблетку за 15-30 минут до того, как собираюсь лечь в постель. Этот мелатонин самый дешёвый на сайте.

Мое Спасение

Опубликовано Клиент Iherb 29.03.2019 | Проверенная покупка

Я Всю жизнь мучаюсь с бессонницей , у нас мелатонин стоит в 3 раза дороже, и количество таблеток меньше . Покупала другой фирмы на айхерб , те помогли чуть меньше , эти отлично , чтобы они работали , надо пить их примерно за 15-20 минут до сна , они мягко действуют , засыпается лучше , я лично по носам стала намного реже просыпаться , лучше засыпать . На утром бодрячком , не вызывают заторможенность

Отлично！

Опубликовано Клиент Iherb 16.03.2019 | Проверенная покупка

Эффект накопительный, теперь хорошо и быстро засыпаю, сон крепкий. На утро нет чувства разбитости. Принимаю 10 дней, 10 перерыв

Двойственное Чувство

Опубликовано Клиент Iherb 16.03.2019 | Проверенная покупка

Не могу сказать ничего плохого об этом средстве, при выполнении все рекомендаций (выпивать за 15 минут до сна и сразу в кровать в темноту и тишину) действительно засыпаешь и всю ночь сладко спишь, но вот утром, возможно из за необходимого раннего подъема, нам с мужем вообще тяжело открывать глаза. Хочется спать и спать. Других минусов, таких как больная голова или сонливость целый день не наблюдаем. Употребляем очень редко и по необходимости. В общем не плохое средство. Используйте приятный бонус в поле на skidku A-G-D-9-7-7-2

Работающее Средство

Опубликовано Клиент Iherb 10.03.2019 | Проверенная покупка

Брала для дочери 3 лет. Есть проблемы с засыпанием. Иногда, Давала по половинке капсулы. Ребёнок усыпает через 15 мин , при условии что создана тишина и приглушённый свет. Применяю средство , когда не справляюсь самостоятельно. Поборет не заметила

Источник

Melatonin, 21st Century, с вишневым вкусом, 10 мг, 120 быстрорастворимых таблеток

Срок годности

Продолжительность срока действия или «лучше использовать до указанной даты» зависят от типа продукции и бренда.

Скоропортящиеся продукты (такие, как масло льна или некоторые пробиотики) обычно имеют более короткие сроки годности. Несмотря на то, что наш склад полностью оснащен оборудованием для кондиционирования воздуха, наиболее скоропортящиеся товары хранятся в холодильнике (морозильной камере или холодильном помещении) для сохранения максимальной свежести.

Принимающий отдел компании делает все возможное, чтобы убедиться в корректности сроков годности для всех поступающих продуктов и ввести их в систему. Однако, иногда возможны расхождения. Как уже было сказано, исключительно быстрый оборот продукции в iHerb гарантирует, что наши запасы товаров являются одними из самых свежих в отрасли.

Вес в упаковке

Вес отправления включает в себя товар, защитный материал и упаковочную коробку. Кроме того, вес отправления может быть отрегулирован по габаритному весу (длина, ширина и высота) коробки. Важно отметить, что некоторые виды продуктов (например, стеклянные контейнеры, жидкости, хрупкие товары, охлажденные или поставляемые со льдом) часто требует больше защитного упаковочного материала. Таким образом, эти товары будут иметь больший вес отправления по сравнению с товарами, не требующими тщательной упаковки.

Читайте также:  Средство от паразитов бад
Артикул: CEN-27503 Количество в упаковке: 120 штук Размеры: 9.7 x 6.4 x 4.6 см

Наличие В наличии

Рейтинг 5 из 5 (по 1 отзыву)
оставить отзыв

Про то, что такое мелатонин и как он заменяет обычные снотворные, можно узнать из статьи про мелатонин.

Описание

Когда все способы борьбы с бессонницей перепробованы, но засыпания по-прежнему приходится ожидать часами, а сон слишком чуткий и прерывистый, можно прибегнуть к «тяжелой артиллерии» — к мелатонину в повышенной дозировке.

Мелатонин — этот тот самый гормон сна, который заставляет по вечерам веки тяжелеть, а ночью регулирует фазы сна.

Но если благодаря дисциплине в режиме дня или снотворным средствам и получается заснуть своевременно, то обеспечить беспрерывный сон в глубокой фазе одним лишь усилием воли удается разве что продвинутым йогам. А мелатонину удается такая регулировка фаз сна без труда, ведь это его главная функция.

Почему стоит обратить внимание именно на мелатонин в растворимых таблетках от 21st Century:

  1. растворимые во рту таблетки предпочтительны при чувствительности слизистой оболочки желудка к обычным таблеткам и капсулам;
  2. вишневый вкус средства — это дополнительный триггер (сигнал), что пора ко сну;
  3. усиленная дозировка в 10 мг по сравнению с обычной нормой в 6мг не оставляет бессоннице шансов;
  4. после восстановления биоритма можно снизить дозировку и применять по половине таблетки лишь по мере необходимости;
  5. очень экономичен, при обычном курсе продолжительностью в месяц упаковки хватит на 4 полноценных курса.

Кроме того, способствуя глубокому расслаблению организма, мелатонин:

  • запускает восстановительные процессы во всех системах организма;
  • регулирует гормональный фон, в том числе в эндокринной системе;
  • усиливает иммунитет и защищает клеточные оболочки от проникновения вирусов;
  • корректирует когнитивные (познавательные) функции мозга, в том числе при аутизме и возрастных изменениях;
  • выводит шлаки, токсины и продукты клеточной жизни

Но следует помнить, что каким бы ни было отличным это средство, оно является по сути заменителем естественного гормона. Чтобы шишковидная железа мозга не начала забывать про свою прямую обязанность вырабатывать природный мелатонин, к таблетированному аналогу, тем более в повышенной дозировке, имеет смысл прибегать лишь в сложных случаях для экстренного восстановления биоритма. К примеру, при смене часовых поясов, при стрессовых нагрузках на работе, при горных походах.

Инструкция по применению Melatonin, Cherry Flavor, от 21st Century

Так как дозировка этого препарата повышенная, то следует ограничиваться лишь 1 таблеткой и только непосредственно перед сном, минут за 30.

Принимается сублингвально, то есть помещается под язык. Такой метод приема позволяет веществам таблетки активнее взаимодействовать с эпителием под языком и скорее всасываться в кровеносную систему.

Также таблетку после полуминутного рассасывания можно проглотить, но в таком случае ее желательно запить некоторым количеством воды.

Состав Melatonin, Cherry Flavor, от 21st Century

Главный ингредиент — мелатонин (10 мг)

Иные компоненты формулы:

  • сахароза;
  • маннитол (способствует быстрому распространению активных веществ по сосудам);
  • сорбит (известный заменитель сахара);
  • полиплаздон и кросповидон (вспомогательные вещества для ускоренного растворения таблетки);
  • целлюлоза;
  • и менее 2% — вспомогательные вещества: коповидон, стеарат магния, натуральный вишневый ароматизатор, кремния диоксид, сорбит, стеариновая кислота и сукралоза.

Таблетка не содержит красителей, искусственных ароматизаторов, консервантов и дрожжей.

Противопоказания

Это средство не следует применять:

  1. до 18-летнего возраста;
  2. беременным и кормящим матерям, а также готовящимся к зачатию;
  3. имеющим аллергию на тот или иной компонент таблетки ;
  4. тем, кто принимает антидепрессанты, транквилизаторы, препараты с бета-адренорецепторами;
  5. садящимся за руль автомобиля

Также есть список заболеваний, при которых не применяют пищевую добавку мелатонина:

  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • эпилепсия и серьезные нарушения нервной системы;
  • заболевания лимфатической и кроветворной систем (миелома, лейкемия, лимфогранулематоз, лимфома)

При приеме гормональных средств или лекарств, в том числе аспирина, относительно добавлении в рацион мелатонина необходимо советоваться с доктором.

Источник

21 ST Century ®
Melatonin 10mg

AVAILABLE SIZES: 120 Prolonged Release Tablets

AVAILABLE SIZES: 120 Prolonged Release Tablets

Читайте также:  Торговый представитель бад вакансии

Melatonin works in harmony with your natural sleep cycle and promotes relaxation and sleep.* Prolonged release vitamins slowly release nutrients into the body over an extended period of time.

Directions: As a dietary supplement, adults take one (1) tablet 30 minutes before bedtime or as directed by a healthcare provider. Do not exceed recommended dosage. Individual results may vary.

Warning: Consult a healthcare provider prior to use if pregnant, nursing, on medications, have a medical condition or are planning a medical procedure. Stop use and contact a physician if adverse reactions occur.

CAUTION: Not intended for use by pregnant or nursing women or those under the age of 18. Consult a healthcare provider prior to use if you are taking any medical procedure. Stop use and contact a physician if adverse reactions occur. Do not take if you plan to operate machinery, drive a vehicle or consume alcohol. Consult a healthcare provider if you experience consistent sleep difficulties or for extended use.

Keep out of reach of children. Do not use if product appears to be tampered with or seal is broken. Store at room temperature.

No added Yeast, Preservatives, Artificial Flavors or Artificial Colors. Gluten Free.

This information may differ from the product you purchased. Please refer to the supplement facts listed on the package label for information related to the purchased product.

Supplement Facts Serving Size 1 Tablet
Amount Per Serving % Daily Value
Calcium (as Calcium Carbonate) 93 mg 7%
Melatonin 10 mg **
** Daily Value not established.

Creating an Environment for Better Sleep

Odds are, if you’re not able to sleep, it’s not because you’re not tired. There are a ton of environmental aggressors — including stress — that can affect how much rest you get.

10 Relaxation Tips to Incorporate into Your Life

Life gets stressful at times, so you can become physically, mentally or emotionally drained. Not taking the time to relax can affect your overall health and well-being. There are many ways to relax, and different things work for different people. Finding what works for you and following through with it, is the hard part.

Daylight Saving Survival Guide

Mark your calendars and your clocks for Daylight Saving on March 11. At 2 a.m., the clock will jump immediately to 3 a.m., moving an hour of daylight from morning to night for the upcoming summer months.

Product Description

Melatonin works in harmony with your natural sleep cycle and promotes relaxation and sleep.* Prolonged release vitamins slowly release nutrients into the body over an extended period of time.

Directions: As a dietary supplement, adults take one (1) tablet 30 minutes before bedtime or as directed by a healthcare provider. Do not exceed recommended dosage. Individual results may vary.

Warning: Consult a healthcare provider prior to use if pregnant, nursing, on medications, have a medical condition or are planning a medical procedure. Stop use and contact a physician if adverse reactions occur.

CAUTION: Not intended for use by pregnant or nursing women or those under the age of 18. Consult a healthcare provider prior to use if you are taking any medical procedure. Stop use and contact a physician if adverse reactions occur. Do not take if you plan to operate machinery, drive a vehicle or consume alcohol. Consult a healthcare provider if you experience consistent sleep difficulties or for extended use.

Keep out of reach of children. Do not use if product appears to be tampered with or seal is broken. Store at room temperature.

No added Yeast, Preservatives, Artificial Flavors or Artificial Colors. Gluten Free.

This information may differ from the product you purchased. Please refer to the supplement facts listed on the package label for information related to the purchased product.

Источник

➤ Adblock
detector