Айхерб какие витамины для мужчин выбрать

Витамины для мужчин и женщин в целом близки по составу, но различаются концентрацией различных веществ. Например, у представителей мужского пола больше мышечной массы, а значит ей нужно усиленное питание. Также различия в составе обусловлены особенностями гормонального фона и процессами, протекающими в организме. Поэтому специалисты рекомендуют подбирать витаминные комплексы в соответствии с особенностями и потребностями организма.

Как выбрать витамины для мужчин?

Не все витамины одинаково эффективны. При выборе комплекса нужно обращать внимание на состав и происхождение активных веществ. Синтетические витамины стоят дешевле, но они не так хорошо усваиваются организмом. Поэтому в последнее время все чаще отдается предпочтение полностью натуральным, органическим комплексам. Состав у их обычно очень насыщенный, но на некоторые вещества стоит обратить внимание.

Цинк необходим для поддержания мужского здоровья и силы. При его дефиците может снизиться либидо и вероятность зачатия здорового потомства.

Жирные кислоты Омега и витамин F помогут поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы и снизить количество вредного холестерина.

Витамины группы В полезны для нервной системы, способствуют усвоению белков, обеспечивают хороший уровень активности на протяжении всего дня. С пищей они поступают в недостаточном количестве, поэтому обязательно должны входить в состав комплекса.

Липоевая кислота необходима для защиты печени, поддержания нормального функционирования щитовидной железы, сохранения молодости.

Также в список входят все те же витамины, что присутствуют в любом комплексе, но дозировка у них обычно выше. Потребность в витаминах особенно возрастает после 40 лет, когда организм уже нуждается в усиленной поддержке и защите от негативных факторов. Именно поэтому лучше приобретать комплексы, разработанные специально для мужчин.

Топ-10 лучших витаминов для мужчин на Айхерб

10 One-A-Day, Men’s 50+

Мультивитаминный, мультиминеральный комплекс для зрелых мужчин после 50 лет поможет поддержать организм и сохранить отличное здоровье. В него входят вещества, необходимые для сердца, поддержания артериального давления, иммунитета, зрения, нормального функционирования мозга. В день достаточно принимать всего одну таблетку. Комплекс продается в банках по 100 штук, одной упаковки хватит больше чем на 3 месяца, так что стоимость получается более чем доступной.

Большинство покупателей с IHerb ставят этим витаминам высокую оценку. Им нравится сбалансированный состав, заметное действие после курса приема. Многие считают, что добавка отлично подходит для зрелых мужчин. Но в редких случаях покупатели жалуются на изжогу и отсутствие заметного результата.

9 New Chapter

У зрелых мужчин после 40 лет потребности в количестве некоторых микроэлементов и витаминов меняются. Поэтому для них фармацевтические компании разрабатывают отдельные комплексы. Этот препарат полностью натурален, витамины получены из фруктов и овощей, а не синтетическим путем. Он дополнен полезными живыми пробиотиками для нормализации пищеварения, полностью безопасен и эффективен. В препарате нет ни одного компонента животного происхождения – он подходит для приема вегетарианцами. А некоторые составляющие оказывают положительное воздействие на состояние простаты, предотвращая развитие возрастных заболеваний.

Один из редких случаев, когда у препарата нет ни одного отрицательного отзыва. Покупателям с Айхерб нравится натуральный состав комплекса, отсутствие в нем продуктов животного происхождения. Большим плюсом многие считают возможность приема на пустой желудок. Принимать витамины нужно всего один раз в день, что очень удобно. Ну, и эффективность, конечно, на высоте.

8 Rainbow Light

Несмотря на высокую стоимость, этот препарат достаточно популярен на Айхерб. Покупателей привлекает в нем сбалансированный, очень насыщенный состав, подобранный с учетом всех потребностей мужского организма. Сочетание витаминов, микроэлементов, пробиотиков и растительных экстрактов обеспечивает прилив энергии, повышение иммунитета, здоровье нервной системы. Дополнительно в состав входит спирулина, известная, как источник растительного белка и витаминов группы В.

Покупатели с IHerb пишут, что при приеме препарата не возникает побочных действий, а эффект не заставляет себя долго ждать. Появляется прилив сил, становится легче справляться со стрессами, физическими и умственными нагрузками. Две претензии, которые встречаются в отзывах – низкое качество доставки и недостаточная эффективность средства.

7 VitaFusion

Мужчинам сладкоежкам можно порекомендовать сбалансированный витаминный комплекс в виде жевательных конфет с фруктовым вкусом. Он разработан с учетом особенностей мужского организма, направлен на поддержание иммунитета, силы, мышц. Для восполнения потребности в витаминах нужно ежедневно принимать по две жевательные конфеты в день. В комплексе не используются искусственные красители и ароматизаторы. С учетом большого объема упаковки (150 штук) и рекомендуемой дозировки стоимость препарата получается совсем невысокой.

Мужчинам витаминный комплекс очень нравится. Они отмечают, что в нем содержатся все необходимые вещества, при приеме появляется энергия, улучшается общее самочувствие. Принимать жевательные конфеты гораздо приятнее, чем большие таблетки или капсулы. Недовольство покупателей с IHerb вызывает только один момент – иногда витамины приходят слипшимися в сплошной комок.

6 Garden of Life

Дорогой, но натуральный и качественный витаминный комплекс. Витамины получены не синтетическим путем, а из отборных овощей и фруктов. В состав комплекса входят ферменты и живые пребиотики, способствующие нормализации пищеварения. Таблетки не содержат компонентов животного происхождения, поэтому могут применяться вегетарианцами. Также при производстве препарата не используются искусственные ароматизаторы, красители, консерванты, подсластители и другие вредные добавки. Комплекс полностью обеспечивает все потребности мужчин в витаминах и минералах.

Главные преимущества, которые упоминают пользователи в отзывах, – натуральный состав без использования синтетических веществ, высокая эффективность средства. По словам покупателей, положительное воздействие витаминов на организм становится заметным буквально через неделю. Появляется сила, бодрость, повышается настроение. Единственный минус, – страдает качество доставки, некоторые пользователи получали банки с витаминами разбитыми.

5 MegaFood

Натуральный витаминный комплекс, разработанный специально для мужчин после 40 лет. В нем содержатся все важные вещества в правильной дозировке, необходимой именно для этого возраста. Задача препарата – поддержка иммунитета, когнитивных способностей, памяти, сердечно-сосудистой системы. Курсовый прием витаминов помогает предотвратить возрастные изменения в организме, сохранить бодрость и высокий уровень активности.

Но принимать таблетки нужно по две штуки в день, баночки хватает всего на месяц, поэтому цена получается достаточно высокой. Однако покупателей с IHerb это не пугает. Многие в отзывах пишут, что витамины отличные и очень эффективные. А главное – натуральные. Они хорошо усваиваются, действительно повышают иммунитет и придают сил.

4 Now Foods

Витамины изготовлены в виде желатиновых капсул. Благодаря гладкой поверхности и нейтральному вкусу они легко глотаются. А особый состав обеспечивает лучшую усвояемость витаминов и минеральных веществ. Кроме стандартного набора веществ, в состав входит ликопин, лютеин, фитостеролы, растительные экстракты и другие полезные соединения. Стоимость высокая, но в день нужно принимать всего по 2 капсулы, в банке их 180, поэтому одной упаковки хватает примерно на два месяца.

Отзывов о препарате много и среди них преобладают положительные комментарии. О нем пишут, что это сбалансированный препарат высокого качества, который полностью усваивается организмом, дает достаточно быстрый и заметный эффект. Большой плюс, что благодаря желатиновой оболочке капсулы легко глотаются по сравнению с другими витаминами. Негативные отзывы чаще всего связаны с медленной доставкой или повреждением упаковки при пересылке.

3 NATURELO

Витаминный комплекс с полностью натуральным составом хоть и стоит недешево, но зато отлично усваивается организмом. Выпускается в виде капсул, не содержащих животного желатина, поэтому подойдет даже строгим вегетарианцам. В состав входят все необходимые минералы, микроэлементы, витамины и смесь экстрактов овощей и фруктов. Принимать нужно всего по одной капсуле в день, упаковки хватает на четыре месяца. Благодаря сбалансированной дозировке компонентов витамины подходят для постоянного приема.

Эффект от приема добавки появляется не сразу. Чтобы заметить положительные изменения в самочувствии, обычно требуется около одного месяца. Но некоторые покупатели с Айхерб сообщают и о более быстром действии. Чаще всего мужчины пишут о снижении утомляемости, появлении бодрости. Минусом является размер капсул – они довольно крупные, сложны для проглатывания.

2 21st Century, One Daily

Самый доступный по цене, но при этом качественный витаминный комплекс, разработанный специально для мужчин. Большой упаковки на 100 таблеток хватит на профилактический сезонный курс приема. Комплекс витаминов, микроэлементов и ликопина в любом случае положительно скажется на здоровье. Удобно, что в день нужно принимать только по одной таблетке.

Многие мужчины в отзывах на Айхерб пишут, что на фоне приема витаминов у них появляется бодрость, снижается утомляемость, а это лучший показатель того, что комплекс действительно работает. Правда, дешевизной препарата обусловлено не самое лучшее качество компонентов – есть витаминные добавки, в которых активные вещества усваиваются гораздо лучше.

1 Nature’s Way, Alive!

Один из самых популярных витаминных комплексов для мужчин на Айхерб. Невысокая цена по сравнению с аналогами делает его доступным для постоянного или сезонного курсового приема. В состав комплекса входят все необходимые витамины, минералы, биотин, лютеин и множество других полезных веществ. Подходит он для мужчин любого возраста, отлично поднимает иммунитет.

Более 5000 отзывов на IHerb, большая часть которых положительные, говорят сами за себя – это действительно качественный и эффективный витаминный комплекс. Чудес от него ждать не стоит, но при регулярном приеме многие покупатели отмечают появление бодрости, прилив сил, общее улучшение состояния организма. Но некоторые пользователи уверяют, что витамины в комплексе содержатся не в самой доступной форме.

Источник

Рейтинг лучших витаминов для мужчин с iHerb

Мужские витамины разработаны с учетом всех особенностей организма мужчины и позволяют оказать ему поддержку, оздоровить и придать сил. Чуть ниже вы сможете найти рейтинг на самые лучшие мужские витамины с сайта айхерб.

Народное голосование за лучшие витамины для мужчин с iHerb

Now Foods, ADAM, превосходные мультивитамины для мужчин, 90 мягких таблеток

Добавка содержит селен, марганец, калий, экстракт ягод серенои, фитостеролы, альфа-липоевую кислоту, экстракт виноградных косточек, инозитол, конэнзим Q10, ликопин, хром, магний, йод, биотин и витамин В12. Комплекс активно воздействует на мужское здоровье, помогает укрепить главные функции организма, улучшить общее самочувствие и придает большой запас энергии. Добавка хорошо подойдет мужчинам спортсменам для поддержки уровня энергии.

1. Богатый активный комплекс питательных и ценных веществ;
2. Улучшает общее состояние организма;
3. Облегчает усталость после тренировки;
4. Повышает уровень энергии;
5. Большая баночка;
6. Хватает на два месяца.

Ultamins, Мультивитамины для мужчин старше 50 лет

Мультивитамины предназначены для мужчин от 50 лет. В их составе находится сушеные грибы, овощи и ягоды, а также коэнзим Q10, ликопин, лютеин, В12 и многое другое. Витамины помогут прекрасно укрепить и поддержать здоровье и силу иммунной системы. Благодаря различным компонентам, средство оказывает благотворное влияние на все внутренние органы, систему кровообращения и глаза.

1. Богатый комплекс на витамины и минералы;
2. Укрепляет иммунитет;
3. Влияет на работу всех органов и систем;
4. Хороший результат.

MegaFood, Ежедневные витамины для мужчин, без железа

Мужские витамины содержат в составе 90 таблеток, которые нужно принимать по 1 на голодный желудок. В составе находится витамин А, С, D3, Е, К, В1, В2, В6, В12 и ценные минералы. Добавка имеет сертификат качества NFS, поэтому он не содержит вредных веществ. Витамины подойдут мужчинам на разный возраст и помогут улучшить общее состояние и придадут сил и энергии.

1. Богатый комплекс на витамины и минералы;
2. Большой объем баночки, которой хватит на 3 месяца;
3. Благотворно влияет на весь организм.

Now Foods, Sports, комплекс витаминов для мужчин

Добавка содержит аминокислоты в свободной форме, моно-L-метионион цинка, травяные экстракты и множество витамин. Витамины помогут мужчине чувствовать себя бодрее и лучше. Они укрепляют иммунитет, повышают настроение и благотворно влияют на состояние кожи, ногтей, волос, внутренних органов и систему кровообращения. В баночке находится 180 капсул, а ежедневный прием составляет — 3 штуки.

1. Большой комплекс витаминов и минералов;
2. Большой объем баночки;
3. Укрепляет иммунную систему;
4. Содержит полезные для мужского организма аминокислоты.

Nature’s Way, Alive!, жевательные витамины для мужчин со вкусом фруктов

Добавка содержит 8 витаминов группы В, а также витамины А, С, D, Е, минералы и смесь сушеных садовых фруктов, овощей и ягод. Комплекс влияет на работу сердца, на глаза, повышает и укрепляет иммунитет, приводит мышцы в тонус, а также придает энергии.

1. Богатый комплекс на витамины и минералы;
2. Комплекс широкого спектра действия;
3. Укрепляет иммунитет;
4. Натуральные ароматизаторы;
5. Сладкие жевательные витамины.

Palmer’s, Формула с какао маслом, витамином Е, Для лица и тела

Данные витамины предназначены для внешнего ухода за кожей мужчины. В их составе находится витамин Е и масло какао, которые активно воздействуют на сухую кожу тела и прекрасно увлажняют ее. Увлажнение производится на 24 часа, а коже придается едва ощутимый приятный аромат.

1. Увлажняет и защищает кожу тела;
2. Увлажнение на 24 часа;
3. Разглаживает кожу;
4. Придает легкий освежающий аромат.

Garden of Life, Vitamin Code, RAW One

Добавка приготовлена с использованием сырых цельных продуктов. Она содержит живые пробиотики и 24 вида сушеных овощей и фруктов, которые были выращены с учетом всех требований. Добавка имеет высший сертификат Non GMO Verified и она влияет на придание мужчине большого количества энергии, помогает укрепить здоровье сердца и простаты, а также влияет на систему пищеварения.

1. Содержит живые пробиотики;
2. Влияет на благотворную работу желудочно-кишечного тракта;
3. Придает много энергии и сил;
4. Укрепляет работу сердца и простаты.

Nature’s Way, Мультивитамины «Выбор врача»

Добавка имеет сбалансированный комплекс, который призван зарядить организм энергией на клеточном уровне. Он прекрасно укрепляет иммунитет, влияет на здоровье кожи и поддерживает в целом общее здоровье. В его составе находится экстракты из черешни, зеленого чая, виноградных косточек, горца японского, а также брокколи, морковь и другие витамины, экстракты и минералы.

1. Содержит большой комплекс витамин и минералов;
2. Укрепляет иммунитет;
3. Влияет на благотворную работу сердца;
4. Дарит энергию.

Nature’s Plus, Source of Life

Добавка содержит пальма сереноа, семена тыквы и ликопин, которые поддерживают здоровье простаты. За долголетие отвечает альфа-липоевая кислота, высокоактивный витамин Е, а особые аминокислоты участвуют в репродуктивной системе мужского организма. Также в составе витамин находится биофлавоноиды, липиды, растительные пигменты, аминокислоты, нуклеиновые кислоты и различные травы.

1. Богатый комплекс для поддержания всего мужского организма;
2. Высокая эффективность добавки;
3. Не содержит железа.

Пишет для популярных женских изданий. Главный редактор сайта Womans. Знает все о моде, красоте и уходе за собой.

Источник