10 лучших добавок при климаксе на Айхерб
Характеристика в рейтинге
Айхерб бад для менопаузы
| 1 | Barlean’s, Brevail, Экстракт растительного лигнина | Самая эффективная поддержка оптимального уровня эстрогенов |
| 2 | Promensil, Средство при климаксе двойной концентрации | Лучшее средство от приливов и ночного потоотделения |
| 3 | Thorne Research, Basic Nutrients III | Максимально сбалансированный витаминно-минеральный комплекс |
| 4 | Nature’s Way, EstroSoy | Популярная вегетарианская добавка при климаксе |
| 5 | Whole World Botanicals, Royal Maca | Лучшее средство для продления молодости |
| 6 | Nature’s Way, Формула для пременопаузы, AM/PM | Благотворное воздействие на нервную систему и сон |
| 7 | NaturaNectar, EaseFemin | Идеальный экологически чистый состав сырья |
| 8 | Natural Factors, WomenSense, EstroSense | Большая упаковка |
| 9 | MegaFood, Мультивитамины для женщин 40+ | Оптимальный жизненный тонус и снижение неприятных симптомов |
| 10 | Nature’s Answer, Pueraria Mirifica | Лучший экзотический состав |
Климактерический период у женщин связан с возрастными изменениями гормонального баланса. В этот процесс вовлекаются все системы организма. Чтобы минимизировать возникающие неприятные ощущения (жар, приливы, раздражительность, бессонница и т. п.), достаточно принимать безопасные и полезные добавки на основе компонентов растительного, животного происхождения, а также минералов, витаминов.
Каждый БАД имеет уникальную формулу, благодаря которой активные ингредиенты, подобранные в оптимальных пропорциях, усиливают, продлевают действие друг друга для достижения нужного оздоровительного эффекта. Лучшие из них входят в топ продаж. В нашем рейтинге представлены самые популярные у покупателей препараты, которые получили немало положительных отзывов на iHerb.
Топ-10 лучших добавок при климаксе на Айхерб
10 Nature’s Answer, Pueraria Mirifica
Один из самых экзотических продуктов на онлайн-полках магазина Айхерб не может не привлечь внимания. В нем есть все, чтобы поддержать женщин в период климакса. В результате снижается частота и сила приливов, жара, ночного потоотделения, реже происходят перепады настроения.
Этому способствуют входящие в формулу компоненты. Запатентованный экстракт пуэрарии мирифика является натуральным аналогом женских гормонов и дает жизненную силу, замедляет процесс старения, хорошо влияет на упругость молочных желез, эластичность кожи. Фолиевая кислота, биотин, витамин В12, дииндолилметан растительного происхождения усиливают и дополняют действие пуэрарии мирифика, легко усваиваясь, не вызывая побочных эффектов, укрепляя иммунитет, нервную систему, нормализуя обмен веществ.
9 MegaFood, Мультивитамины для женщин 40+
Витаминно-минеральный комплекс специально разработан доктором медицины для поддержки организма женщин, которые ощущают негативные проявления во время предклимактерического периода и менопаузы. Повышающие иммунитет, обеспечивающие здоровье сердца, сосудов, нервной, костной систем витамины, микроэлементы, аминокислоты подобраны в клинически оправданных пропорциях, хорошо сочетаются друг с другом, усиливая и продлевая действие компонентов.
В отзывах пользователи отмечают улучшение общего состояния, кожи, волос, ногтей после курсового приема, отсутствие раздражения желудка. К преимуществам они относят включение в формулу добавки витаминов в сочетании с натуральными ингредиентами – коричневым рисом, морковью, брокколи и апельсинами.
8 Natural Factors, WomenSense, EstroSense
Добавка предназначена для длительного курсового употребления, причем фасовка подходит не для новичков, а для тех, кто уже знаком с препаратом. Для первого приема можно порекомендовать его приобрести на iHerb в фасовке 60 капсул. Состав эффективно работает для поддержания баланса женских гормонов в период перименопаузы и при климаксе.
В него входят экстракты тонизирующего зеленого чая, куркумы, расторопши, розмарина, порошок проростков брокколи и другие компоненты, которые дают энергию организму, подавляют негативные симптомы, оказывают антиоксидантный эффект. Это полностью, включая оболочку капсулы, вегетарианский продукт. Однако перед первым приемом необходима консультация врача.
7 NaturaNectar, EaseFemin
Производитель с большим опытом выпуска натуральных препаратов предлагает средство, в котором использованы современные разработки и сырье из экологически чистых районов Бразилии. Добавка состоит из изофлавонов и флавоноидов бразильского красного прополиса, ферментированной сои, которые с успехом заменяют недостаток вырабатываемых организмом женщины эстрогенов.
Поэтому выравнивается гормональный фон, появляется меньше негативных симптомов при перименопаузе и климаксе, вы не испытываете значительных перепадов настроения. Этому способствует и входящая в формулу успокаивающая травяная смесь. А витамин D3 и карбонат кальция поддерживают здоровое состояние опорно-двигательного аппарата, который также нуждается в защите в период менопаузы.
6 Nature’s Way, Формула для пременопаузы, AM/PM
Это самая продуманная формула с учетом времени суток. Она создана известным брендом для приема двух разных таблеток утром и вечером. В первой содержатся экстракт зеленого чая, кофеин, которые наполняют тело энергией, но могут вызвать повышение давления, что следует знать гипертоникам. В эту же дозировку входят такие полезные вещества, как экстракт Авраамова дерева, облегчающий симптомы нерегулярных менструаций во время перименопаузы, и родиолы розовой, улучшающей концентрацию внимания, умственную активность, повышающей жизненный тонус.
БАД в вечерней дозировке представляет собой экстракты клопогона кистевидного, валерианы, хмеля. В отзывах покупатели магазина Айхерб указывают на хорошее влияние состава на нервную систему (улучшение настроения, отсутствие раздражительности, уменьшение приливов) и сон, который становится крепким и спокойным.
5 Whole World Botanicals, Royal Maca
Не всем российским потребителям знакомо латиноамериканское растение, которое дало название натуральному препарату. А входящий в сертифицированный БАД главный компонент королевская мака и производный ингредиент селен, полученный из ее корня, обладают ярко выраженными лечебными свойствами. Растение содержит редкие аминокислоты, витамины, минералы, белки, сапонины, которые участвуют в достижении гормонального баланса, укрепляют кровеносную, нервную системы, иммунитет, тормозят процессы старения, повышают либидо.
Его назначают обычно при нарушениях менструального цикла, при климаксе, сопровождающемся приливами, бессонницей, раздражительностью. Однако его нежелательно принимать в предклимактерический период, когда сохраняется возможность зачатия, так как средство повышает его вероятность. Кроме того, если вы уже употребляете эстрогенные добавки, то до начала употребления Royal Maca их прием следует прекратить за 4 недели.
4 Nature’s Way, EstroSoy
Продукт привлекает внимание уже тем, что имеет полностью натуральный состав, причем растительного происхождения. Здесь также нет глютена, дрожжей, сахара, соли, искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов, которые могут повлиять на усвоение и переносимость препарата, вызывать нежелательные побочные эффекты. Даже оболочка капсул имеет антиаллергенное растительное происхождение.
Формула имеющегося в продаже на iHerb средства основана на ферментированной бобовой сое, которая богата изофлавонами. Эти вещества снижают интенсивность приливов жара при менопаузе, а также в предклимактерический период. Однако ощутимый эффект достигается индивидуально, чаще при длительном употреблении. В сочетании же с экстрактами красного клевера и клопогона кистевидного процесс происходит быстрее, у женщин улучшается настроение, они меньше подвержены скачкам артериального давления, регулируется уровень холестерина.
3 Thorne Research, Basic Nutrients III
В пластиковой баночке, которую удобно брать с собой в дорогу или просто носить в сумочке, находятся 180 капсул. В них содержится целый список полезных витаминов, минералов, аминокислот, экстракт цветка ацтекского бархата. Среди целебных ингредиентов А, С, D3, Е, представители группы В, кальций, магний, цинк, калий, цитрат холина.
Комплексный БАД не имеет в своей формуле железа и меди, поэтому рекомендован женщинам в период менопаузы, если нет проблем с кровеносной системой. Препарат хорошо усваивается, наполняет клетки энергией, укрепляет сосуды, делая их более эластичными, снимает симптомы раздражительности, характерные для климакса, нормализует обмен веществ, не давая откладываться целлюлиту.
К недостаткам в отзывах пользователи относят своеобразный запах капсул, дороговизну средства. У некоторых после приема возникает легкий дискомфорт в желудке, что объясняется присутствием большого количества (850 мг в суточной дозировке) витамина С в виде аскорбиновой кислоты.
2 Promensil, Средство при климаксе двойной концентрации
Для того чтобы избавиться от сопутствующих климаксу неприятных симптомов в магазине Айхерб предлагается комбинированный таблетированный препарат, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, уменьшая количество и силу неожиданных приливов, жара, ночного потоотделения на 72 – 73%. Секрет продукта кроится в его составе, каждый компонент которого призван сохранить гормональный баланс, здоровье сердца, груди, костной системы.
Полезный БАД включает кальций, который заботится о суставах, и экстракт красного клевера. Растительное вещество является признанным целебным ингредиентом для женской репродуктивной системы, так как содержит большое количество изофлавонов. Последние поддерживают эстрогенный баланс, оказывают антиоксидантный эффект, участвуют в липидном обмене, подавляют развитие гормонозависимых опухолей.
1 Barlean’s, Brevail, Экстракт растительного лигнина
Комплекс Brevail был разработан на основе натурального растительного компонента лигнана, который нечасто можно встретить в пищевых добавках. В естественном виде он содержится в семенах льна, подсолнечника, кунжута и тыквы. Данное вещество способствует повышению уровня эстрогенов у женщин, что особенно важно в период менопаузы. К тому же лигнаны, как показывают университетские исследования и отзывы покупателей, позитивно влияют на здоровье молочных желез.
В сочетании с витамином D3, который активно участвует в синтезе гормонов, укреплении иммунитета, достигается быстрое усвоение препарата и качественный результат. Капсулы удобного для приема размера при всасывании не раздражают ЖКТ.
Источник
10 лучших фитоэстрогенов на Айхерб
Характеристика в рейтинге
| 1 | Source Naturals, Hot Flash | Лучшие фитоэстрогены при менопаузе |
| 2 | Nature’s Plus | Самый удобный способ приема |
| 3 | Whole World Botanicals | Широкий спектр действия |
| 4 | Source Naturals, Экстракт красного клевера | Отличный препарат для поддержания женского здоровья |
| 5 | Nature’s Way, EstroSoy | Комплекс для облегчения протекания менопаузы |
| 6 | Savesta, Shatavari | Лучшие фитоэстрогены для поддержки лактации |
| 7 | Life Extension | Самое мягкое восстановление гормонального фона |
| 8 | Natural Balance | Фитогормоны для увеличения груди |
| 9 | FutureBiotics | Сбалансированный состав с гарантированной эффективностью |
| 10 | Bluebonnet Nutrition | Неплохой препарат для нормализации цикла в период предменопаузы |
Фитоэстрогены представляют собой нестероидные соединения, содержащиеся в некоторых растениях. По строению они напоминают женские половые гормоны, и организмом воспринимаются аналогично. Но при этом они гораздо безопаснее. Поэтому очень часто при различных гормональных сбоях, в период менопаузы женщинам рекомендуют принимать именно фитоэстрогены. Они действуют мягко, восстанавливают гормональное равновесие, значительно улучшают самочувствие женщины и при этом практически не дают побочных эффектов и не приводят к увеличению веса. Наоборот, иногда даже помогают похудеть. Женщинам, которые заботятся о здоровье, но при этом стараются избегать приема гормональных препаратов, мы рекомендуем ознакомиться с рейтингом самых лучших и безопасных фитоэстрогенов на Айхерб.
Топ-10 лучших фитоэстрогенов
10 Bluebonnet Nutrition
Состав этого препарата предельно простой – в него входят только фитоэстрогены, полученные из сои. Но при этом изофлавоны чистые и содержатся здесь в неплохой концентрации (40 мг на капсулу). Капсулы небольшие, легко проглатываются, а их содержимое быстро усваивается организмом. В качестве пищевой добавки для смягчения симптомов менопаузы, предменструального синдрома или нормализации гормонального фона, нарушенного по другим причинам, рекомендуется принимать по одной капсуле в день. Повышение дозировки возможно только после консультации с врачом.
Препарат нельзя назвать самым популярным на сайте Айхерб, поэтому и отзывов о нем не так много. А те, что есть, очень противоречивы. По мнению покупателей, этот препарат можно использовать для нормализации менструального цикла в период предменопаузы, но с более сложными задачами он не справляется. Даже длительный прием не помогает полностью или хотя бы частично избавиться от приливов и ночной потливости.
9 FutureBiotics
По сравнению с другими фитоэстрогенами на Айхерб этот препарат имеет более насыщенный состав – в него дополнительно входит витамин В6, В 12, а также достаточно большое количество фолиевой кислоты (400 мг). Фитоэстрогены в составе комбинированные – полученные из сои и цветов красного клевера. Поэтому улучшение самочувствия точно будет, если не от фитоэстрогенов, так от витаминов. Завершает комплекс набор травяных экстрактов, оказывающий успокаивающий эффект, стабилизирующий настроение. Поэтому средство с одинаковой эффективностью может применяться при выраженном предменструальном синдроме и менопаузе. Препарат отлично устраняет приливы, ночную потливость, смягчает перепады настроения.
Многие покупательницы, закончив одну банку, сразу заказывают еще несколько, так как эти фитоэстрогены по их словам действительно работают. У многих после пары недель приема радикально сократилось количество приливов, нормализовалось настроение и сон, прошла ночная потливость, в целом значительно улучшилось качество жизни. Средство можно было назвать самым лучшим на IHerb, если бы о таком отличном результате писали все женщины. Но, к сожалению, встречаются и такие отзывы, в которых покупательницы жалуются, что даже после курса приема не заметили никакого эффекта.
8 Natural Balance
Эти фитоэстрогены созданы не столько для поддержания женского здоровья или помощи во время менопаузы, сколько ради красивой внешности. Если быть точнее, препарат разрабатывался специально для того, чтобы женщины, не прибегая к операциям и сильным гормональным средствам, могли немного увеличить размер груди. Но все же растительные компоненты, которые содержатся в этом комплексе фитоэстрогенов, имеют не такое ограниченное действие и положительное влияние на состояние здоровья при гормональных сбоях все же оказывают, благодаря увеличению выработки собственного эстрогена.
А вот отзывы о препарате весьма спорные. Некоторые женщины даже после продолжительного приема (он должен составлять не менее полугода) не замечают никаких изменений. Другие утверждают, что их грудь действительно набухла, увеличилась и словно слегка подтянулась. Дополнительное приятное действие – заметно улучшаются пищеварительные функции. К недостаткам же можно отнести полное отсутствие результата у некоторых женщин и единичные случаи индивидуальной непереносимости.
7 Life Extension
Качественные фитоэстрогены комплексного действия, полученные из бобов сои, помогают женщинам в самых разных ситуациях. В основном они показаны зрелым женщинам, входящим в период менопаузы. Они мягко регулируют гормональный фон, сводя к минимуму приливы, перепады настроения. Большой плюс – при регулярном приеме стимулируется образование костной ткани, что служит отличной профилактикой остеопороза. Молодым женщинам эти фитоэстрогены можно принимать при серьезных гормональных сбоях, нерегулярных и болезненных менструациях, выраженном предменструальном синдроме.
Почитав отзывы покупателей с IHerb, можно понять, что фитоэстрогены Life Extension действительно работают. Правда, для этого их нужно принимать достаточно продолжительное время. Первый выраженный эффект женщины начинают замечать примерно после месячного курса. Сначала приливы становятся менее выраженными, потом почти исчезают, пропадает отечность, нормализуется настроение, улучшается состояние кожи. Что очень радует – отрицательных отзывов минимум, никаких неприятных побочных эффектов пользователи не замечали.
6 Savesta, Shatavari
Пищевая добавка с фитоэстрогенами имеет несколько другое назначение – она поддерживает лактацию, когда это действительно необходимо. Препарат имеет растительное происхождение, полностью безопасен, поэтому не навредит ребенку. Но это только один вариант применения – спектр действия у пищевой добавки гораздо шире. Как и традиционные фитоэстрогены, средство создано для сохранения здоровья женщин. Из положительных эффектов можно отметить облегчение состояния во время менопаузы и устранение вагинальной сухости.
На Айхерб можно увидеть немало отзывов, в которых женщины пишут, что средство действительно поддерживает лактацию. Но помимо этого, оно еще и великолепно справляется со всеми неприятными симптомами ПМС. Это проявляется в нормализации эмоционального состояния, уменьшении болезненности в области живота. Менструации становятся более регулярными. Еще одно интересное свойство этих фитоэстрогенов – после полного курса значительно повышается вероятность наступления беременности. Но в редких случаях препарат вызывает у женщин очень неприятные побочные действия.
5 Nature’s Way, EstroSoy
Эти фитоэстрогены с Айхерб разработаны специально для того, чтобы облегчить жизнь женщинам, которые вступили в период менопаузы. Изофлавоны из ферментированной сои, цветы красного клевера и экстракт черного кохоша в достаточно высоких дозировках удачно сочетаются, помогают существенно облегчить приливы и другие неприятные проявления менопаузы. Кроме улучшения самочувствия, у фитоэстрогенов есть и скрытое, но очень важное действие – они выступают в качестве профилактики остеопороза, и в целом улучшают состояние опорно-двигательного аппарата. В день нужно принимать по две капсулы, то есть одной упаковки хватает на месяц приема.
Женщины, принимающие этот препарат для облегчения симптомов менопаузы, отмечают, что он действительно достаточно эффективен. Действие появляется не сразу, но через несколько недель после начала приема многие замечают, что приливы исчезли, прошла бессонница, эмоциональное состояние стало гораздо ровнее. Но в отдельных случаях эффективность пользователям кажется недостаточно высокой.
4 Source Naturals, Экстракт красного клевера
Действие препарата основано на изофлавонах, полученных из красного клевера. Это известные фитоэстрогены генистеин, даидзеин, биоханин и формононетин, которые в определенные периоды жизни просто необходимы для поддержания женского здоровья. Дополнительно комплекс обогащен экстрактом красного клевера и кальцием (119 мг). Исследования показывают, что именно фитоэстрогены, полученные из красного клевера, лучше других поддерживают сердечно-сосудистую систему при наступлении менопаузы. Также прием средства помогает уменьшить приливы и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, выступая в качестве эффективной профилактики остеопороза. Удобно, что принимать нужно всего одну таблетку в день.
Самое главное преимущество, которое можно заметить и оценить сразу – уменьшение частоты и интенсивности приливов во время менопаузы. Также женщины обращаются внимание, что прием препарата помогает уменьшить проявления ПМС, нормализовать менструальный цикл, делает его менее болезненным. Существенных недостатков обнаружить не удалось, единичные жалобы есть, но они связаны с несвоевременной или некачественной доставкой.
3 Whole World Botanicals
Мягкие фитоэстрогены, полученные из корня маки, отличаются очень широким спектром действия. Их отличие заключается в том, что принимать их можно как мужчинам, так и женщинам – различается только дозировка. Препарат выпускается в удобных для приема капсулах относительно небольшого размера. Женщинам во время менструации или ПМС рекомендуется принимать по 2 капсулы. При менопаузе рекомендуемая дозировка гораздо выше – от трех капсул, с понедельным увеличением количества до достижения нужного эффекта (прекращения приливов). Мужчинам препарат рекомендуется для повышения потенции – от 2 до 6 капсул ежедневно или через день. Это растительное средство можно пить даже для укрепления иммунитета – по 2 капсулы в день. Все это говорит о том, что средство не просто безвредно, но и полезно.
Довольные покупательницы с IHerb пишут, что средство действительно помогает нормализовать менструации, снимает приливы во время менопаузы, в целом улучшает самочувствие. Есть положительные отзывы относительно повышения потенции. Огромный плюс заключается в том, что никто из пользователей, принимавших препарат, не жаловался на побочные эффекты.
2 Nature’s Plus
Большой плюс этого препарата – его нужно принимать один раз в день и всего по одной таблетке. В основе состава лежит соевый изофлавоновый концентрат, содержащий основные фитоэстрогены – генестин, дайдзин и глицитин. Состав удачно дополнен запатентованным комплексом пробиотиков. То есть, это совершенно безопасный растительный препарат на основе сои, который необходим многим зрелым женщинам для поддержания здоровья, стабильного уровня гормонов и прекрасного внешнего вида.
Женщины отзываются об этом препарате очень хорошо. Они рекомендуют его всем после наступления менопаузы для сохранения молодости кожи, энергичности и отличного самочувствия. Препарат очень мягкий и безопасный, не дает никаких побочных эффектов, его прием не затруднителен – всего по одной таблетке в день курсами или на постоянной основе. Отрицательных отзывов найти не удалось. Единственный недостаток средства – соя считается достаточно аллергенным продуктом. По этой причине соевые фитоэстрогены принимать можно не всем, нужно учитывать вероятность индивидуальной непереносимости.
1 Source Naturals, Hot Flash
Особая формула препарата позволяет свести к минимуму неприятные проявления снижения уровня эстрогена в организме. В первую очередь это выражается в уменьшении частоты приливов, стабилизации настроения и общего самочувствия женщины. Фитокомплекс включает в себя набор различных растительных экстрактов, обогащен кальцием и натрием. Ежедневно рекомендуется принимать по три таблетки с минимальной продолжительностью курса от трех недель.
Самое важное преимущество по мнению покупательниц с IHerb – натуральность и безопасность препарата. Фитоэтрогены действуют мягко, не вызывают побочных эффектов, но при этом действительно помогают справиться с частыми приливами. Первые результаты от приема женщины замечают примерно через две недели после начала приема. Полностью приливы не исчезают, но становятся менее выраженными и редкими. Благодаря этому препарату многие пользователи сайта полностью отказываются от приема обычных гормонов, которые дают немало неприятных побочных эффектов.
Источник