Анкета здоровья спортсмена это

Анкета: «Как здоровье, спортсмен»
материал (5 класс) по теме

Вопросы которые выявляют отношение ребенка к ЗОЖ

Скачать:

Предварительный просмотр:

КАК ЗДОРОВЬЕ, СПОРТСМЕН?

1. Часто ли ты ешь свежие овощи и фрукты?

1. Стараешься ли ты есть поменьше животных жиров (сливочное масло, жирное мясо)?

1. Ешь ли ты ты хлеб грубого помола или из отрубей?

1. Стараешься ли есть меньше сахара?

1. Умеешь ли ты на отдыхе полностью отключаться от проблем и расслабиться?

1. Есть ли у тебя увлечение помимо школы?

1. Есть ли у тебя друг (подруга), которому ты полностью доверяешь?

1. Есть ли у тебя любимый человек?

1. Считаешь ли ты, что учишься плохо?

1. Считаешь ли ты, что слишком загружен (а)?

1. Нравится ли тебе, когда курят?

1. Пробовал(а) ли ты шампанское хотя бы на Новый год?

Сколько должен (должна) – 5, на 6 кг больше нормы – 4, на 6 – 12 кг больше нормы

• 2, более чем на 12 кг сверх нормы – 0.

16.Делаешь ли ты зарядку?

17.Ты тренируешься до боли в мышцах?

18.Быстро ли ты засыпаешь?

19. Всегда ли ты пристёгиваешься в машине?

20. Часто ли ты пользуешься лекарствами?

21. Измерял (а) ли ты когда-нибудь свое артериальное давление?

22. Боишься ли ты обращаться к врачу?

23. Занимаешься ли ты опасными видами спорта?

24. Часто ли ты нервничаешь?

Ты просто пример для подражания! Твоему здоровому образу жизни могут позавидовать и дети, и взрослые. Твое здоровье в полном порядке! Тебе на страшны ни магнитные бури, ни ОРЗ, ни внезапные контрольные.

Пора задуматься о своем здоровье! При таком образе жизни оно может тебя подвести. Пока этого не произошло, пересмотрите некоторые из своих привычек. Возможно, от чего-то придется отказаться, чем-то надо будет заняться… Короче, позаботиться о себе!

Надеемся, на вопросы теста вы отвечали не на больничной койке. Потому что пора уже бить тревогу – твое здоровье в опасности! Твой образ жизни губителен для него, и вы наверняка уже чувствуете это. Наберись воли, чтобы изменить дело к лучшему! И помни: пока сам о себе не позаботишься, никто о тебе не позаботится. Как говорится, «здоровье не купишь»… А если так, то выключай скорее телевизор и компьютер и вспомни, что на свете есть ещё природа и активный отдых, а так же еда, гораздо полезная, чем шоколадки.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Данная анкета предназначена для выявления детей, не соблюдающих нормы правильного, здорового питания.

анкета для учащихся по здоровому образу жизни и вредным привычкам.

Анкета о здоровье.

Анкета по здоровью для родителей.

Презентация об укреплении здоровья.

Анкета, позволяющая определить твое отношение формированию здорового образа жизни, установить индивидуальный стиль твоей жизни.

Источник

Анкета здоровья спортсмена (система регистрации травм н истории болезни)

(Р. Бэкус, Д. Рейд, 1998) Семейный анамнез (просьба сообщить о любых проблемах со здоровьем, возникших у Ваших ближайших родственников):

Не умер ли кто-нибудь в Вашей семье (в возрасте до 50 лет) внезапно или по причине: высокое кровяное давление, заболевание сердца, рак или опухоль, мигрень,

проблемы эмоционального характера,

заболевания почек/мочевого пузыря, заболевания желудка.

Испытываете ли Вы в настоящее время:

проблемы с глазами или зрением, проблемы с носом или горлом, проблемы со слухом, головные боли, головокружения, слабость, обмороки, какие-либо проблемы с координацией или равновесием, онемение в какой-либо части тела, тенденцию к лихорадочному ознобу или дрожи,

кашель, одышку, боли в грудной клетке или учащенное сердцебиение,

ухудшение аппетита, рвоту, боли в брюшной полости, не соответствующие норме кишечные отправления,

какие-нибудь симптомы, связанные с мышцами, костями или суставами (т.е.

какие-нибудь проблемы с кожей, например язвы, высыпания, ошущения зуда или жжения И Т.Д.,

другие симптомы? Уточните___________

Консультировались ли Вы когда-нибудь или рекомендовали ли Вам обратиться к врачу по поводу;

диабета, зоба или других заболеваний желез (например, мононуклеозе), эпилепсии,

нервного расстройства или других заболеваний головного мозга и нервной системы, заболеваний сердца или ревматической атаки,

варикозного расширения вен, флебита, геморроидальных узлов,

какого-либо заболевания крови, тенденции к легким кровоизлияниям или кровотечениям,

туберкулеза, астмы или каких-нибудь заболеваний легких и нарушений дыхания, язвы или другого заболевания желудка, кишечника, печени и желчного пузыря, глюкозы, альбумина или крови в моче, какого-нибудь заболевания почек или мочеполовой системы,

артрита, ревматизма или какой-нибудь травмы, заболевания костей, периферических суставов, спины или позвоночника, грыжи или какого-нибудь заболевания мышц или кожи,

рака, опухоли или новообразования какого-нибудь вида,

была ли у Вас когда-нибудь травма головы, сопровождавшаяся сильным головокружением, потерей памяти, рвотой, бессознательным состоянием, требовавшая медицинской помощи или госпитализации? Заболевания теплового характера:

Была ли у Вас когда-нибудь проблема, связанная с обезвоживанием (избыточная потеря соли или воды)?

Испытали ли Вы когда-нибудь тепловой удар (выход из строя системы тепловой регуляции организма, вызывающий повышение температуры тела более 40,5°С/105’Р)?

Если испытали, госпитализировали ли Вас с диагнозом «тепловой удар»?

Есть ли у Вас другие заболевания теплового характера? Уточните

Были ли Вы когда-нибудь под наблюдением или лечились в какой-нибудь больнице, санатории или других аналогичных заведениях?

Изменился ли Ваш вес за последний год?

Прирост _______ кг.

Как Вы объясните такое изменение веса?

Усилилось ли у Вас чувство голода за последнее время?

Занимаетесь ли Вы видом спорта на основе весовой классификации (борьба, бокс

и т.д.)? Уточните_______________________ .

Если Вы даете положительный ответ на предыдущий вопрос, то какой у Вас вес в настоящее время, кг ? В каком весе

Вы намерены соревноваться, кг ?

Лекарственные препараты, пищевые добавки и различные средства (подробный список положительных ответов в медицинском руководстве);

Принимаете ли Вы какое-нибудь лекарственное средство в настоящее время?

Принимаете ли Вы какие-нибудь витамины в настоящее время?

Принимаете ли Вы какие-нибудь стимуляторы (бензадрин, амфетамин и т.д.)?

Принимаете ли Вы какие-нибудь анаболические средства (стимуляторы роста)?

Принимаете ли Вы какие-нибудь таблетки, вызывающие сон?

Принимаете ли Вы какие-нибудь другие прописанные лекарственные средства?

Принимаете ли Вы какие-нибудь непрописанные лекарственные средства, которые не упоминаются выше?

Пьете ли Вы алкогольные напитки? Если да, то какое количество в неделю?

Рекомендовали ли Вам когда-нибудь не заниматься избранным видом спорта по медицинским причинам в течение какого- либо периода времени?

Носите ли Вы очки при занятиях спортом?

Носите ли Вы контактные линзы при занятиях спортом?

Менструальная и гинекологическая история;

В каком возрасте состоялась Ваша первая менструация?

В каком возрасте Ваши менструальные циклы стали регулярными?

Как часто бывают у Вас теперь менструальные циклы?

Бывают ли у Вас боди/спазмы в период менструальных циклов?

Бывают ли у Вас какие-либо аномальные явления в период менструальных циклов, например, аномальное кровотечение?

Какие-либо влагалищные выделения или зуд?

Пользуетесь ли Вы пероральными противозачаточными средствами?

Есть ли какие-нибудь припухлости или боли у Вас в груди?

Беременность (в прошлом или настоящем времени)?

Наличие других проблем гинекологического характера.

Укажите дату последнего обследования молочной железы

Была ли у Вас когда-нибудь травма левого или правого плеча, руки, локтя, запястья или кисти руки?

Если Вы ответите положительно на предыдущий вопрос, лишила ли Вас травма трудоспособности на неделю или более продолжительный период?

Была ли у Вас когда-нибудь травма головы, шейного отдела позвоночника, грудного отдела позвоночника (ребер), поясничного отдела позвоночника, крестцово-подвздошных суставов?

Испытываете ли Вы боль в спине?

Если Вы ответите положительно, то когда?

Только после интенсивного упражнения.

Была ли у Вас когда-нибудь травма левого или правого бедра, колена, лодыжки или стопы? Уточните ____

Если Вы ответите положительно на предыдущий вопрос, лишила ли Вас травма трудоспособности на неделю или более продолжительный период?

Говорили ли Вам когда-нибудь, что у Вас травма хряща (мениска) какого-либо коленного сустава?

Есть ли у Вас проблемы с коленной чашечкой (хондромаляция, смешение и т.д,)?

Говорили ли Вам когда-нибудь, что у Вас травма связок какого-либо коленного сустава?

Говорили ли Вам когда-нибудь, что у Вас блокада коленного сустава?

Есть ли у Вас в теле стержень, винт или пластина в результате операции на костях или суставах? Уточните

Делали ли Вам когда-нибудь операцию? Уточните

Согласие на передачу информации

Выражение согласия в случае несовершеннолетия

Я, ___________________________________________________ , даю согласие на ока

зание срочной медицинской/хирургической помощи врачами, обслуживающими команду по вину спорта, или местными практикующими врачами, которые считают целесообразным выбор для , который(ая) является

моим сыном (моей дочерью).

Условлено, что, как только будет возможно, со мной свяжутся и сообщат о проблеме, диагнозе, необходимом лечении и его предполагаемом результате.

Место ______________________________ Свидетель_______________________________

Заключение медицинского освидетельствования

Для врача команды и/или практического врача

Целью данного заключения является подробное описание состояния здоровья спортсмена в настоящее время и программы лечения любых травм для спортивно-медицинского и/или парамедицинского персонала, сопровождающего команду. Только это заключение, а не полный профиль истории болезни спортсмена, будет предано гласности.

Фамилия спортсмена Вид спорта

Основные медицинские проблемы:

Состояние в настоящее время:

Программа лечения для нынешних травм/болезни:

Источник

Анкета для спортсменов

«Мое отношение к занятиям спортом»

Пожалуйста, выскажи свое отношение к занятиям спортом. Нам важно знать твое мнение, чтобы улучшить программу сделать занятия более интересными и полезными.

1.Я всегда с нетерпением жду тренировки, потому что они помогают укреплять мое здоровье
— да;
— нет.
2. Я всегда нахожу возможность заниматься спортом, потому что движения доставляют мне радость.
— да;
— нет.

Анкета для спортсменов

«Мое отношение к занятиям спортом»

Пожалуйста, выскажи свое отношение к занятиям спортом. Нам важно знать твое мнение, чтобы улучшить программу сделать занятия более интересными и полезными.

1.Я всегда с нетерпением жду тренировки, потому что они помогают укреплять мое здоровье

2. Я всегда нахожу возможность заниматься спортом, потому что движения доставляют мне радость.

3. В любых обстоятельствах я стараюсь регулярно заниматься.

4. Мне приходится ходить на тренировки, чтобы получить результат.

5. Занятия спортом мне нужны для того, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, навыки и умения в жизни.

6. Участвуя в спортивных мероприятиях и соревнованиях, я стремлюсь стать победителем.

7. Интерес к тренировкам у меня не пропадает и во время школьных каникул.

8. Я получаю удовольствие от занятий спортом.

9. Я хочу заниматься спортом, потому что это модно и престижно среди молодежи.

10. Самостоятельные занятия спортом уже стали моей привычкой.

11. Дополнительные тренировки и упражнения полезны для здоровья, потому что школьных уроков физкультуры недостаточно.

12. На тренировки я воспитываю в себе смелость, решительность и самодисциплину.

13. Даже в каникулы я заставляю себя уделять время тренировкам

14. Я стараюсь накопить опыт на тренировках, чтобы использовать его в будущей жизни.

15. Я всегда интересуюсь спортивной работой и принимаю в ней участие.

16. Мне нравится, что на тренировках есть элементы соперничества.

17. Мне хочется заниматься, чтобы научиться красиво двигаться, иметь стройную фигуру и сильные мышцы.

18. Я участвую в спортивных соревнованиях только тогда, когда в них участвуют мои знакомые и друзья.

19. Активный отдых в выходные дни, прогулки и подвижные игры — это моя привычка.

20. Нравиться ли вам как ведет тренировки ваш тренер.

Благодарим тебя за участие и помощь!

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Заказать рецензию на методическую разработку
можно здесь

Оказание первой помощи в образовательных учреждениях Пройти обучение

Источник