Незаменимый комплекс «Омега-3» от «Амвей»
Один из топовых продуктов от «Амвей» – комплекс «Омега-3». И пользуется популярностью он неспроста. «Nutrilite™ Комплекс Омега-3» является незаменимым источником полезных полиненасыщенных жирных кислот. Важность данного продукта подтверждается не только востребованностью среди покупателей, но и исследованиями, которые проводят ученые компании, а также соответствующими сертификатами. При этом он намного доступнее аналогичных товаров данной категории других производителей.
Состав и форма выпуска
Все основные компоненты БАДа получают из глубоководных рыб, которые обитают в чистых норвежских фьордах и водоемах Перу. Препарат выпускается в виде желатиновых капсул желтого цвета, в которые помещают ценные компоненты:
- Витамин E – 10 мг. Это 100% от суточной нормы потребления вещества.
- Докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты – 240 и 360 мг соответственно. Это 34% и 60% от рекомендуемой нормы потребления.
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 – 600 мг, что, в свою очередь, составляет 30% от дневной нормы.
Помимо основных компонентов, в составе имеются желатин, рыбий жир, соевое масло, глицерин (как удерживающий влагу компонент). Благодаря наличию витамина E омега-3 не окисляется и сохраняет свои полезные свойства. Иными словами, не становится токсичным.
Приведенные выше цифры соответствуют единым стандартам СанПиНа. Продукт не содержит ГМО-компоненты, лактозу и глютен. В инструкции к «Омега-3» от «Амвей» имеется указание, что благодаря низкому содержанию калорий и углеводов БАД подходит диабетикам.
Способ применения
Рекомендуемая суточная дозировка БАДа равняется одной капсуле. Но врачи считают, что эта дозировка чисто символическая. Так как большая часть российского населения проживает в районах, удаленных от моря, и употребляет недостаточное количество жирной морской рыбы, необходимо увеличить дозировку «Омега-3» от «Амвей» в два раза. Продолжительность приема в профилактических целях – один месяц. Однако следует знать, что полезные полиненасыщенные жирные кислоты нужны организму постоянно, а не курсами. Об этом скажет любой опытный врач.
Поскольку капсулы немаленькие, рекомендуется запивать их большим количеством питьевой воды без газа. После употребления не остается неприятного рыбного вкуса, поскольку капсула растворяется в желудке.
Польза для организма
В норме взрослому человеку в сутки необходимо 2 г жирных кислот омега-3. Наш организм не в состоянии самостоятельно синтезировать этот нутриет. Важность и ценность данного компонента давно доказана учеными. В некоторых странах врачи включили БАДы с омега-3 в перечень лекарственных препаратов, жизненно необходимых организму человека для нормального существования. Витамин E является природным антиоксидантом, который сохраняет молодость кожи и клеток изнутри.
Жирные кислоты омега-3 способствуют очищению стенок сосуда от образования бляшек, препятствуют образованию плохого холестерина, стимулируют развитие липопротеидов высокой плотности. Благодаря этому повышается вязкость крови и нормализуется артериальное давление.
Мнение потребителей
В многочисленных положительных отзывах об «Омега-3» от «Амвей» упоминается как их эффективность, так и доступность. Гораздо легче проглотить пару капсул в день, чем включать в рацион морскую рыбу определенного вида. Более того, «Амвей» предлагает продукцию собственного производства, контролируя этот процесс от и до.
Опытные родители знают, что в современном мире сложно сохранить здоровье без приема биологически активных добавок к пище. А данный продукт от «Амвей» отлично себя зарекомендовал в качестве эффективного продукта. Натуральный состав, доступная и оправданная цена – вот что, судя по отзывам, привлекает покупателей. Врачи подтверждают, что прием омега-3 необходим как детям, так и взрослым. Особенно женщинам во время беременности и после родов. И конечно, лучше, если это будет не просто рыбий жир неизвестного происхождения, а действительно качественный продукт, которым является «Омега-3» от «Амвей».
Источник
Омега-3 кислоты: почему полезны для женщин
18 декабря 2019 14 апреля 2021
Омега-3-ПНЖК (полное название: омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, или omega-3 fatty acids) относятся к так называемым незаменимым веществам. Этот термин означает, что человеческим организмом они практически не синтезируются, а поступают только с пищей.
Женскому организму незаменимые кислоты важны особенно. Какова польза омега-3 для женщин? Когда надо и когда нельзя принимать биологически активные добавки с этими кислотами? Как правильно выбрать нужный источник омега-3-ПНЖК?
Польза омега-3
Омега-3-ПНЖК выполняют целый комплекс функций, от строительства клеток до поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, для чего полезно получать их в полном объёме.
Омега-3 кислоты способствуют очищению стенок сосудов от холестерина, предотвращают появление «холестериновых бляшек». Улучшают вязкость крови и укрепляют стенки сосудов. Приводят артериальное давление в норму. Повышают уровень «хорошего» холестерина — ЛПВП (липопротеиды высокой плотности).
Исследования подтвердили, что омега-3-ПНЖК эффективны при решении целого ряда специфических женских проблем.
- В Южно-Австралийском НИИ здравоохранения и медицины выяснили, что употребление омега-3-ПНЖК во время беременности снижает риск преждевременных родов.
- Ученые из Тегеранского медицинского университета в Иране доказали, что омега-3-ПНЖК способствуют смягчению симптомов менопаузы.
- Сотрудники Университета Гаджа Мада в Индонезии пришли к выводу: омега-3-ПНЖК способны защитить от рака молочной железы.
- В Льежском университете в Бельгии обнаружили, что нехватка омега-3-ПНЖК на ранних сроках беременности может повысить у женщин риск послеродовой депрессии.
- В Орхусском университете в Дании доказали связь между употреблением омега-3-ПНЖК и облегчением менструальных болей.
В каких продуктах содержится омега-3
Самым известным источником омега-3-полиненасыщенных жирных кислот является морская рыба, в частности содержащийся в ней рыбий жир. Его польза известна северным народам с древности. А в середине XIX века препарат из рыбьего жира начали производить промышленным способом и продавать в аптеках. Средство получило широкое распространение и остается популярным по сей день.
Омега-3-ПНЖК присутствуют и в других продуктах: льняном и рапсовом масле, грецких орехах, соевых бобах. Но есть нюансы. Дело в том, что существует 3 наиболее полезных для человека кислоты этого класса:
- альфа-линоленовая (АЛК);
- эйкозапентаеновая (ЭПК);
- докозагексаеновая (ДГК).
Первая из них действительно аккумулируется в некоторых растениях, но оставшиеся две в значимых количествах содержатся только в морской рыбе и морепродуктах (моллюсках, водорослях). Чтобы получать достаточно ЭПК и ДГК, нужно есть много лосося, сельди, скумбрии, устриц, мидий, красной и чёрной икры. У рыбы основные запасы этих кислот сконцентрированы в жировых тканях. Поскольку обеспечить соответствующий ежедневный рацион достаточно сложно, рекомендуется в дополнение к обычной пище принимать препараты на основе омега-3-ПНЖК – такие, как NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс.
Когда нужно принимать
Нужно ли принимать БАДы с омега-3-ПНЖК, если вы не ощущаете проблем со здоровьем? Да, поскольку они являются эффективным профилактическим средством. Поддерживая необходимый уровень омега-3-ПНЖК в организме, вы снизите риск развития ряда болезней. Кроме того, курс NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс будет полезен при снижении общего жизненного тонуса.
На дефицит омега-3-ПНЖК могут указывать следующие симптомы:
- ухудшение состояния кожи;
- потеря концентрации внимания;
- проблемы со сном;
- раздражительность, перепады настроения;
- хроническая усталость на работе;
- обострение аллергических заболеваний.
Противопоказания к применению
Биологически активные добавки с омега-3-ПНЖК практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов, однако в некоторых случаях их следует пить с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом. Среди них:
- аллергия на морепродукты;
- проблемы со свертываемостью крови, наличие открытых ран или кровотечений;
- острые заболевания внутренних органов;
- первый триместр беременности и период лактации.
Как принимать Омега-3
Добавку Омега -3 рекомендуется принимать во время еды. Чтобы получить суточную норму омега-3, взрослым и детям старше 14 лет следует принимать по 1 капсуле 2 раза в день. Продолжительность приема длится один месяц. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
БАД NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс выпускается в герметичных капсулах, сохраняющих все полезные свойства полиненасыщенных жирных кислот.
Существуют препараты и для детей, которым в период активного развития и роста особенно важно удовлетворять потребность в омега-3-полиненасыщенных жирных кислотах. NUTRILITE™ Омега-3 с витамином D в удобной и легкоусвояемой форме желейных пастилок можно предложить ребенку старше 3 лет.
Источник
NUTRILITE™ Омега-3 комплекс, 90 капс.
Описание
Омега-3-кислоты относятся к эссенциальным, или незаменимым факторам питания. Иными словами, они не могут быть синтезированы в организме и должны поступать в достаточном количестве из пищи на протяжении всей жизни.
Для сохранения здорового баланса соотношение поступления насыщенных и ненасыщенных жиров не должно выходить за рамки соотношения 50/50.
Структура же питания на современном этапе такова, что поступление незаменимых жирных кислот крайне невелико. Основой поступающих жиров являются насыщенные жирные кислоты и холестерин.
В отличие от остальных пищевых жиров, которые используются в нашем теле в основном в качестве поставщиков энергии, омега-3-кислоты являются структурными компонентами клеточных мембран.
NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс рекомендован к употреблению взрослым и детям с 14 лет, в рационе которых рыба и некоторые виды растительных масел присутствуют реже 1-2 раз в неделю. Людям, соблюдающим низкожировую диету, сокращение поступления жира до 20% в рационе критично для получения необходимого количества полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Тем, кто в своем рационе использует исключительно подсолнечное масло, а также спортсменам во время усиленных тренировок. Комплекс содержит оптимальное соотношение жирных кислот омега-3 (ЭПК — эйкозапентаеновой кислоты и ДГК — докозагексаеновой кислоты).
Одна капсула NUTRILITE™ Омега-3 Комплекс обеспечивает организм приблизительно таким же количеством жирных кислот омега-3 (ЭПК и ДГК), что и 28 г семги, тунца или сардин.
Пищевые источники
Из всего разнообразия пищевых продуктов омега-3-кислоты содержатся в достаточном для организма количестве лишь в тканях холодноводных рыб (тунец, сардины, лосось, скумбрия, макрель). Эйкозопентаеновая и докозогексаеновые кислоты составляют более 25% общего количества жирных кислот рыбьего жира. Жир рыб уникален тем, что содержит ПНЖК омега-3 с очень длинной боковой цепью, которой нет в растительных маслах.
К другим источникам омега-3-кислот относятся льняное, рапсовое, соевое масла, а также яичные желтки.
Достаточное потребление с пищей ПНЖК семейства омега-3 возможно лишь при ежедневном включении в рацион вышеуказанных продуктов. Дефицит формируется при употреблении рыбы реже 2 раз в неделю.
Потенциальные потребители
- люди, в рационе которых рыба и некоторые виды растительных масел присутствуют реже 1-2 раз в неделю;
- люди, соблюдающие низкожировую диету;
- люди, которые в своем рационе из масел используют исключительно подсолнечное, а также спортсмены во время усиленных тренировок.
Преимущества
- ЖК омега-3 — необходимый компонент рациона каждого человека для обеспечения его оптимальной жизнедеятельности.
- ЖК омега-3 относятся к эссенциальным (незаменимым) жирным кислотам, то есть не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей.
- Нормализуют жировой обмен.
- Жирные кислоты омега-3 улучшают функции нервной системы, чем повышают концентрацию внимания, улучшают память, зрение, предупреждают развитие нервных и психических расстройств.
- Незаменимы в комплексном уходе за состоянием кожи, ногтей и волос, способствуют качественному обновлению клеток кожи, уменьшают сухость, шелушение и покраснение.
- В NUTRILITE™ Омега-3 Комплексе не содержится глютен.
- Не содержится лактозы.
- Не содержится искусственных красителей и ароматизаторов.
- Жирные кислоты омега-3 поддерживают деятельность сердечно-сосудистой системы.
Срок годности: 2 года.
Страна происхождения: США.
Продукция торговой марки NUTRILITE™ является биологическими активными добавками к пище (БАД) и не является лекарственным средством. Перед употреблением биологически активных добавок к пище NUTRILITE™ рекомендуется проконсультироваться с врачом. Имеются противопоказания. БАДы NUTRILITE™ предназначены только для личного использования. Любые иные способы использования и реализации БАД допускаются исключительно в случаях и при соблюдении требований, предусмотренных действующим законодательством РФ. БАДы NUTRILITE™ можно приобрести в Торговых центрах компании ТОО «Эмвэй». Адреса Торговых центров, а также наличие продукции можно уточнить на сайте www.kz.amway.com или позвонив по телефону 8-800-080-55-08. Продукция прошла регистрацию в Роспотребнадзоре в рамках таможенного союза. Вся продукция соответствует требованиям ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»; ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».
* По данным Всемирной организации здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения, для адекватного обеспечения организма всеми необходимыми веществами необходимо поступление с пищей 300-400 г. свежих растительных продуктов ежедневно.
- Обеспечивает организму те жирные кислоты, которых может не хватать в ежедневном рационе вследствие недостаточного потребления океанической рыбы, особенно семги, тунца и сардин.
- Одна капсула обеспечивает организму приблизительно такое же количество жирных кислот омега-3 (ЭПК и ДГК), что и 28 г семги, тунца или сардин.
- Жирные кислоты омега-3 являются антиоксидантом, защищающим клетки организма от разрушения.
Эксперт о продукте
Омега-3 Комплекс
Владимир Чикунов
Практикующий диетолог, нутрициолог с 15-ти летним опытом, федеральный эксперт бренда Nutrilite™, теле- и радиоведущий авторских программ о ЗОЖ.
Организм использует жиры для выработки энергии, создания оболочек нервных клеток, синтеза половых гормонов и строительства клеточных стенок. Некоторые жирные кислоты по своим свойствам схожи с витаминами: некогда они даже назывались «витамин F». Они играют ещё более важную роль.
Как и витамины, эти кислоты не вырабатываются организмом, поэтому называются эссенциальными. Для предотвращения их дефицита следует постоянно добавлять в рацион особые группы продуктов.
Речь идёт об омега-3 и омега-6-жирных кислотах. Обе группы полезны по-своему. На сегодня открыты более 11 видов омега-3-ПНЖК. Из них важнейшими являются докозагексаеновая (DHA) и эйкозапентаеновая (EPA) кислоты. DHA включена в состав клеточной фосфолипидной мембраны. EPA участвует в передаче нервного импульса. Обе они необходимы в синтезе гормоноподобных веществ — противовоспалительных цитокинов. Это микрочастицы, снижающие воспаление, боль, предотвращающие бронхоспазм, устраняющие вязкость крови.
Омега-6-ПНЖК продуцируют соединения с противоположным воздействием. Поэтому они усиливают боль, воспаление, бронхоспазм и повышают давление. Воспаление — одна из физиологических защитных реакций нашего тела. Вот почему омега-6-ПНЖК нужны для естественной работы организма. Но если их количество чрезмерно возрастает, начинается цитокиновый шторм — воспаление становится неконтролируемым и опасным.
В рационе обычного человека сегодня наблюдается избыток омега-6-ПНЖК и недостаток омега-3-ПНЖК. Всё потому, что омега-6-жирные кислоты богаты широко культивируемыми растениями, из которых делают масло: подсолнечное, хлопковое, рапсовое, кукурузное. Омега-3-ПНЖК содержатся в мясе скота, питающегося травой: они существенно менее доступны. Так и создаётся дисбаланс, который запускает общее воспаление, аутоиммунные процессы, аллергии и способствует гипертонии, сгущению крови.
Важно отслеживать баланс поступления в организм жирных кислот. Для чего? Всё просто: чтобы понимать, долю каких продуктов стоит увеличить, а каких — уменьшить. В этом может очень помочь пищевой дневник, вести его нужно регулярно.
От количества и качества омега-3-ПНЖК зависит состояние здоровья человека. Одним из их природных источников является жирная рыба холодных морей. Однако перед покупкой стоит обратить внимание на то, где рыба выловлена или выращена. Она может содержать опасные вещества, например, тяжёлые металлы. О пользе в таком случае говорить, конечно, не приходится.
Если вы лишены возможности есть качественную рыбу 2-3 раза в неделю, проконсультируйтесь со специалистом и обогатите своё меню комплексом Омега 3 от NUTRILITE™. В одной капсуле БАДа — оптимальное количество безопасного очищенного рыбьего жира, концентрированные омега-3-ПНЖК, DHA, EPA, витамин Е. Рекомендуемая суточная доза — 2 капсулы для детей старше 14 лет и взрослых. Принимайте на 1-2 капсулы больше, если испытываете высокие физические нагрузки, страдаете инсулинорезистентностью или избыточным весом. БАД Омега 3 Комплекс от Amway не допустит дефицита полиненасыщенных жирных кислот.
Поддерживайте правильный баланс жиров и берегите своё здоровье!
БАДы NUTRILITE™ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
Источник