Аэротруба польза для здоровья

Бег и аэродинамическая труба

Наибольшую пользу здоровью приносят тренировки, которые оказывают комплексное воздействие на организм. К таким видам занятий можно отнести бег и полеты в аэродинамической трубе. Эти виды спорта могут нагрузить мышцы и благотворно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы.

Влияние бега

Считается, что бег был специально предусмотрен эволюцией. Он нужен, чтобы человек мог сохранить не только здоровье, но и жизнь. Регулярные занятия бегом усиливают кровообращение, улучшают кровоснабжение всех органов и мышц, снижают уровень вредного холестерина, ускоряют метаболизм. Дыхание становится более глубоким, следовательно, все органы получают больше кислорода.

Бег — это отличная тренировка для сердца. Сердечная мышца современного человека, который много времени проводит в сидячем положении, не получает должной нагрузки. Это приводит к различным патологиям. Избежать осложнений можно, включив в свою тренировку регулярные занятия бегом.

Недостатки у бега тоже есть:

сильно нагружаются мышцы ног и суставы;
организм теряет воду;
бег доступен не всем: некоторые люди имеют ограничения на занятия;
требуется беговая дорожка или место для занятий;
необходима специальная экипировка.

Польза аэротрубы

Аэродинамическая труба пока не так популярна, как бег. Она стала использовать для тренировки летчиков и космонавтов только в 20 веке. Однако тренажер постепенно набирает популярность из-за своей эффективности. Аэродинамическая труба — это замена прыжков с парашютом. В ней создается направленный вверх мощный поток воздуха, который удерживает тело человека над поверхностью. В результате хорошую нагрузку получают все мышцы тела, а также внутренние органы, тренируется вестибулярный аппарат, который не получает такой нагрузки во время занятий бегом.

Во время тренировки в аэродинамической трубе человек находится в состоянии свободного падения. Именно с такой скоростью летит тело, пока не раскрылся парашют. Силу потока воздуха в трубе регулируют с учетом особенностей спортсмена.

Недостатков у занятий в аэродинамической трубе нет. Ограничения на занятия присутствуют, но их значительно меньше, чем в случае с бегом. Тренировки не рекомендованы людям с серьезными травмами позвоночника и спины, переломами, нарушениями сердечно-сосудистой системы.

Что полезнее: аэротруба или бег?

И бег, и занятия в аэротрубе приносят пользу здоровью и помогают поддерживать себя в хорошей форме. Оба вида тренировок используются для похудения и восстановления. Однако больше пользы приносит именно аэротруба. Это не значит, что от бега можно отказаться — одно другому не мешает. Но, если вы выбираете какой-то один вид занятий, то лучше отдать предпочтение полетам.

Почему именно аэротруба? Этот вид спорта не требует от новичка никакой подготовки и позволяет тренироваться даже детям и пенсионерам. Осложнения при полетах в трубе исключены при условии, что соблюдены все предосторожности. Покупать костюм и обувь для полетов не надо — экипировку выдают перед занятием. Желательно иметь удобные кроссовки и свободный костюм, но для этого нет необходимости приобретать профессиональную экипировку.

Главное преимущество аэротрубы в том, что она обеспечивает тот же результат, что и бег, исключая при этом высокую нагрузку на колени и суставы. Кроме того, труба нагружает вестибулярный аппарат и мышцы плечевого пояса, которые во время бега работают не так интенсивно.

Пробежать или просто полетать в аэротрубе можно здесь .

Источник

Полет в аэротрубе: отзывы, подготовка к посещению, советы и рекомендации

Аэродинамическая труба — тренажер, симулирующий свободное падение. Аттракцион начал набирать популярность лишь с недавних пор. Благодаря ему любой человек может испытать волнующее чувство невесомости. Отзывы о полетах в аэротрубе, размещенные в интернете, полны восторга.

То, что для нас всего лишь развлечение – серьезный научный инструмент, используемый для изучения воздействия воздушной среды на движущиеся объекты. Он применяется во многих научных сферах: промышленных и авиационных разработках, включая тренировки военных летчиков и космонавтов, и лишь недавно стал развлечением для обывателей.

История изобретения, путь от науки к развлечению

Первая аэротруба была сконструирована в научных целях и имела небольшие размеры. При помощи нее ученые изучали поведение твердых тел в воздушном потоке. Позднее большие прототипы стали использовать для тестирования парашютов. В России первая труба появилась в 1871 году и была сконструирована преподавателем Пашкевичем В. А. для обучения студентов военной академии.

Широкое распространение изобретение получило лишь во время Второй мировой войны. На американской авиабазе сконструировали трубу с 6-метровым винтом, который позволял человеку испытать ощущение свободного падения. Использовалась она все с той же целью — тестирования парашютов и самолетов.

Человек смог испытать на себе влияние воздушных потоков внутри трубы лишь в 1964 году. Военный парашютист Джек Тиффани вошел в аэротрубу, намереваясь взлететь в ней при помощи парашюта, и ему это удалось. Но к использованию в качестве полноценного тренажера для людей этот опыт не привел. Слишком велика была нагрузка водных потоков, приходившихся на человеческое тело.

Первые аэротренажеры для человека

Первый аэродинамический тренажер появился в 1981 году в Канаде. Джин Гермейн построил его на основе аэродинамических труб для тренировки десантных войск. Ему удалось усовершенствовать изобретение настолько, что человек мог плавно подниматься и опускаться. Но использование сил воздушных потоков по-прежнему оставалось прерогативой специалистов.

В 2006 году аэротрубы применили на закрытии Зимних Олимпийских игр. Подготовленные люди показывали акробатические трюки, находясь в условиях ограниченного пространства. С этого момента началось распространение аэротрубы как аттракциона. Для многих людей это стало систематическим развлечением, постепенно привлекающим все больше любителей экстремальных видов спорта. В России, чтобы испытать необычайные ощущения полета в аэротрубе в авиапарке, необходимо посетить развлекательные центры Москвы, Санкт-Петербурга или других крупных городов.

Принцип действия

Аэротруба позволяет пережить опыт свободного падения, который ранее был доступен только тем, кто осмеливался прыгнуть с парашютом. Однако данный способ является более безопасным и позволяет получить практически те же самые ощущения.

Аттракцион представляет собой комплекс из следующих деталей:

труба различного диаметра;
специально спроектированные вентиляторы;
дизельный двигатель;
батутная сетка;
«стакан», как правило, из прозрачного материала и сетки, ограничивающий зону полета.

Принцип действия прост и основан на постепенном нагнетании воздуха в ограниченное пространство. Труба функционирует за счет мощных вентиляторов, создающих сильный поток воздуха. Скорость искусственного ветра может достигать от 190 до 260 км/ч.

Конструкция аттракциона

Существует много типов аэродинамических комплексов, каждый из которых отличается по трем основным параметрам:

Расположению винтов — сверху либо снизу.
Размеру самой трубы — так называемой полетной зоны (зависит от высоты и диаметра ограждения).
Скорости ветра внутри рабочей зоны — зависит от мощности дизельного двигателя и вентилятора.

Полетная зона огорожена сверху сеткой, а по краям – стаканом из прозрачного материала, не позволяющих человеку вылететь за пределы очерченного диаметра и попасть под лопасти вентилятора — отсюда и название «труба».

Работа устройства контролируется оператором, который может регулировать поток воздуха. Таким образом достигается захватывающий эффект свободного падения.

Инструкторы всегда знакомят участника с техникой безопасности, устройством трубы и допустимыми действиями во время нахождения в зоне воздушного потока. Недаром отзывы о полете в аэротрубе, как правило, положительные, поскольку это безопасный и волнительный опыт.

После просмотра видео о работе аттракциона зрители разделяются на два лагеря. Первая группа сомневается в безопасности полета и уверены в том, что этот опыт доступен только специально подготовленному человеку. Вторая группа, желая испытать на себе новое развлечение, не сомневается в его безопасности. Однако реальность такова, что в настоящее время допускают даже детей к полетам в аэротрубе.

Обратите внимание! Даже в случае внезапной остановки двигателя человек не падает, а медленно приземляется, поскольку вентиляторы обеспечивают затухающую работу и плавное снижение мощности воздушных потоков.

Первый выход в трубу может показаться сложным для новичка. Необходимо научиться двигаться в потоке воздуха, перебороть панику от ощущения свободного падения, научиться управлять собственным телом. Как правило, новички привыкают к новым ощущениям за 1-2 минуты, после чего наступает чувство эйфории от полета. При первом посещении сопровождение инструктора обязательно.

Техника безопасности

Только при неукоснительном соблюдении правил техники безопасности и следованию указаниям инструктора человек оставит положительный отзыв о полете в аэротрубе.

Интересный факт! Конструкция шлема инструктора отличается от остальных, поскольку это средство защиты предохраняет голову от случайных ударов новичков, не в полной мере владеющих техникой полета.

Безопасность первых шагов обеспечивается инструкторами, которые входят в зону воздушного потока вместе с посетителями. Они помогают освоиться, настраивают аппаратуру под индивидуальные параметры человека.

Обязательные правила

Необходимо помнить, что аттракцион является сложным механическим устройством большой мощности. Здесь нужно неукоснительно придерживаться следующих правил:

Новички находятся внутри зоны полета не больше 2 минут.
Одежда должна быть удобной и не сковывать движения. Несмотря на то что перед полетом выдают специальный комбинезон, помогающий балансировать на потоке воздуха, под него необходимо надевать свободную одежду.
Одежда должна быть теплой — нагнетание воздуха сильно понижает температуру, поэтому внутри полетной зоны довольно прохладно. Ткань комбинезонов плотная, но запаса тепла не всегда достаточно.
Удобная обувь — предпочтительно надевать кеды или кроссовки на шнурке. Туфли, застежки на липучках и похожая обувь может слететь с ног, ударив кого-нибудь из находящихся внутри рабочей зоны, включая самого посетителя.
Длинные волосы желательно заплести и зафиксировать плотной резинкой.
Внутри полетной зоны обязателен шлем.

Главное условие для получения приятного ощущения от полета — полная расслабленность тела. Детей допускают исключительно под присмотром инструкторов, в этом случае оператор снижает скорость работы винтов до минимума.

Аттракцион для развлечения и спорта

Аэротруба лишь недавно стала полноценным аттракционом, но ее продолжают использовать в качестве спортивного тренажера для подготовки парашютистов и спортсменов.

Важно знать! Одновременное участие двух и более лиц разрешается только для спортсменов, имеющих более 30 минут индивидуального опыта полетов.

В настоящее время полеты доступны для жителей разных городов России, но большинство аттракционов расположено в Москве. Перед посещением можно почитать отзывы о полете в аэротрубе в Москве и после этого проверить свою решимость.

Устройство объединяет в себе сразу несколько функциональных назначений и может быть использовано для подготовки:

Парашютистов и летчиков – для повышения уровня навыков.
Акробатов — для подготовки к исполнению сложных трюков.
Детей — в целях общего физического развития и развлечения.
Взрослых — для повышения физической активности и отдыха.

Кроме того, многие взрослые люди отправляются на освоение аэродинамического тренажера перед тем, как совершить затяжной прыжок с парашютом. Несмотря на то что с полноценным полетом в небе данный опыт не сравниться, условия примерно схожие.

Помимо этого, аттракцион действует, как тренажер. Противодействие создаваемой воздушным потоком нагрузке заставляет работать основные мышцы тела, благодаря чему во время полета активно сжигаются калории. Значительно улучшается координация движений, поскольку посетитель приноравливается к управлению собственным телом. По отзывам мужчин, полет в аэротрубе воплощает в жизнь детские мечты каждого мальчишки о полете в космос.

Ограничения и противопоказания к полетам в аэротрубе

Каждый аттракцион имеет ограничения, и аэротруба не является исключением. Но благодаря продвинутой технике безопасности их не так много:

возраст посетителя должен составлять от 5 до 75 лет;
масса тела находится в пределах от 20 до 130 кг (в зависимости от мощности двигателя и используемого винта);
у посетителя не должно быть проблем со здоровьем, заболеваний опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, психических отклонений;
беременные женщины не допускаются к аттракциону;
не рекомендовано пользование аттракционом людям, перенесшим операцию или получившим травму;
не допускаются в зону полета люди в состоянии опьянения и под действием одурманивающих веществ (препаратов).

Все остальные могут испытать на себе полет в аэротрубе и отзывы о своем собственном опыте оставить в интернете.

Кому может быть интересен аттракцион?

Один из первых городов, где реализовали полет в аэротрубе, – Москва. Это активный вид досуга, позволяющий получить незабываемые ощущения. Он полностью безопасен и подходит всем людям. Соблюдение техники безопасности, постоянное наблюдение инструктора и контроль оператора делают пользование аттракционом интересным и доступным досугом. Преподнести полет в аэротрубе в подарок будет отличной идеей.

Источник

Чем опасен и кому противопоказан полет в аэротрубе

Содержание:

Развлечения – это один из основных аспектов жизни практически каждого современного человека. Эта сфера может предложить большой выбор интересных и полезных аттракционов для взрослых и детей. Одним из самых популярных среди них является полет в аэротрубе. Данный аттракцион относится к числу самых безопасных, интересных и экстремальных развлечений. Такое вид активного отдыха стоит недорого и помогает улучшить физическую форму. Но, люди которые еще не были на таком аттракционе интересуются чем опасен и кому противопоказан полет в аэротрубе?

Противопоказания полета в аэротрубе

Вертикальный аэродинамический тренажер (аэротруба) имеет минимальные противопоказания, но они есть. Летать на таком аттракционе может практически каждый взрослый и дети возрастом от четырех лет. Несовершеннолетние дети могут совершить полет только если родители либо опекуны дали письменное согласие. Есть на вертикальном аэродинамическом тренажере ограничения по весу – не больше120 кг. Противопоказанно летать в аэротрубе:

людям, у которых ограниченные физические нагрузки;

люди с травмой позвоночника;

люди с заболеваниями нервной системы;

если человек за последние 24 часа перед полетом употреблял алкоголь;

люди с вывихом плеча;

люди с травмой головного мозга и острыми кардиологическими заболеваниями.

Если у Вас нет ничего с вышеперечисленного можете смело отправляться на аэродинамический тренажер. Внутри специальной камеры постоянно циркулирует мощный поток воздуха, который удерживает человека в невесомости в состоянии свободного полета. После такого приключения у Вас возникнет ощущение будто Вы прыгнули с парашютом. Данный аттракцион считается экстремальным и при этом безопасным. Во время всего полета с вами будет инструктор, который расскажет, чем опасен и кому противопоказан полет в аэротрубе, и как правильно себя вести чтобы получить максимум удовольствия.

Какую одежду взять на аттракцион?

В каждом развлекательном центре, где есть аэродинамический тренажер выдается специальная форма. В комплект входит шлем для защиты, спецкомбинезон, защитные очки и беруши. Это все необходимо чтобы защитить человека от потока холодного воздуха, который циркулирует со скоростью 250 км/час. В таких условиях Вас будет знобить.

Чтобы избежать неприятных ощущений, стоит подобрать правильную одежду под защитный комбинезон:

просторные, удобные и теплая вещи с длинными рукавами;

спортивная обувь с нескользящей подошвой.

Если у Вас длинные волосы обязательно свяжите их в пучок, также, не стоит брать с собой украшения, ценные вещи и деньги. Список противопоказаний к полетам в аэротрубе минимальный, есть аттракционы намного опасней, чем этот. В разных ТРЦ могут быть разные правила допуска посетителей по вековой категории на аэродинамический тренажер. Некоторые развлекательные центры допускают детишек от четырех лет, другие только от пяти и старше. Со списком ограничений прямо перед полетом посетителей знакомят инструктора, они же рассказывают, чем опасен и кому противопоказан полет в аэротрубе и правильном поведении на аттракционе.

Вред и польза от полета в аэродинамическом тренажере

Поверьте, на этом аттракционе Вы получите его сполна. Поэтому, если хотите узнать, как себя чувствуют птицы в полете, аэротруба то, что Вам нужно.

В первую очередь начнем с позитивных моментов. Как говорят инструктора, для людей, которые не прыгали с парашютом, аэротруба покажется настоящим, интересным развлечением. Это намного круче фитнеса и спортзалов. Такие полеты помогают улучшить в разы физическое здоровье, стабилизировать мышцы и попытаться побороть страх высоты (если он есть). Особенно этот вид развлечений подойдет тем, кто не может жить без адреналина.

Конечно, люди, у которых есть проблемы с сердцем, позвоночником или психическими расстройствами не рекомендовано посещать аэродинамический тренажер.

Интересен тот факт, что впервые аэротрубу использовали для тренировок полетов американские десантники. У них она называется воздушный стимулятор свободного падения. Сами парашютисты говорят, что занятия на таком тренажере намного безопасней и интересней чем сам прыжок с парашютом. Если Вы готовы себя проверить и ощутить свободу полета, этот аттракцион для Вас.

Не нашли ответа на свой вопрос? — Задайте его эксперту!

Источник