21 сенчури витамины кальций магний цинк

Комплекс «Кальций, магний, цинк и витамин D» от американской компании 21st Century: обзор состава, влияние на организм, инструкция. Где купить дешевле?

Современные люди далеко не всегда питаются правильно и полноценно, поэтому нуждаются в дополнительном приеме пищевых добавок. БАДы обеспечивают организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов. Тем, кто сталкивается с судорогами, раздражительностью и хронической усталостью, стоит обратить внимание на комплекс «Кальций, магний, цинк + D3» от компании 21st Century.

21st Century: о компании производителе

Производитель является одним из наиболее востребованных поставщиков натуральной продукции для здоровья. Компания выпускает биологически активные добавки, витамины, минеральные комплексы и прочие растительные препараты. В настоящий момент фирма предлагает потребителям более 1000 наименований средств для поддержания здоровья.

Разработаны БАДы, предназначенные для вегетарианцев. При их производстве не используются животные жиры и прочие ингредиенты, которые не употребляют приверженцы вегетарианства. Главный принцип деятельности производителя – препараты должны содержать только натуральные компоненты и при этом приносить реальную пользу потребителям.

21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Состав биодобавки

Витаминный комплекс содержит несколько основных действующих компонентов:

1. кальций (в трех таблетках 1000 мг). Элемент необходим для поддержания деятельности опорно-двигательного аппарата. Он обеспечивает крепость костей, принимает участие в нормализации тонуса сосудистых стенок, а также ответственен за возбудимость клеток ЦНС. Вещество содержится в молочных продуктах, яйцах, рыбе, зеленых овощах;
2. магний (400 мг в 3 таблетках). Микроэлемент помогает поддерживать правильное функционирование опорно-двигательного аппарата, регулирует тонус скелетных и гладких мышц. Также он влияет на процессы в ЦНС и способствует качественной работе дыхательного центра. Магний содержится в зерновых культурах, морской рыбе, салате;
3. цинк (содержание в 3 таблетках – 15 мг). Компонент обеспечивает нормальное функционирование многих тканей организма. Он способствует расщеплению кислот, белка, углеводов, поддерживает клеточные мембраны, обеспечивает антиоксидантную защиту;
4. витамин D3 (400 ME в трех таблетках) помогает кальцию правильно усваиваться, а также регулирует минеральный обмен во внутренних тканях. Кроме того, D3 участвует в выработке многих важных ферментов. Из продуктов его получить сложно. В небольших количествах он содержится в жирной морской рыбе, желтках и молочных продуктах.

Дополнительные ингредиенты биодобавки – целлюлоза, стеариновая кислота, стеарат магния и проч. БАД не содержит искусственных ароматизаторов, красителей или сахара.

Где купить дешевле всего?

В таблице, представленной ниже, есть сравнительный анализ цен различных интернет магазинов. Благодаря чему, вы поймете, что самая выгодная цена на данную добавку, на iHerb.

Форма выпуска

Добавку от 21st Century производят в виде таблеток овальной формы, белого цвета. Они достаточно крупные, поэтому можно разломить их надвое перед приемом, чтобы было удобнее запивать водой. Витаминный комплекс помещен в стандартную емкость и упаковку, на которой указана инструкция по применению. В упаковке 90 таблеток, которые рассчитаны на 1 месяц приема.

Производитель указывает, что средство нужно хранить в месте, куда не могут добраться дети, при стандартной температуре. Защитная пленка не должна быть сорвана до момента использования продукта.

Показания к применению

Производитель говорит о том, что нельзя применять натуральный препарат для лечения заболеваний. Это пищевая добавка, которая предназначена для восполнения потерь микроэлементов при повышенных нагрузках на организм. Ее можно использовать в следующих случаях:

• при интенсивных тренировках и физических нагрузках;
• в период вынашивания ребенка и кормления грудью для восполнения необходимого количества полезных элементов;
• при наличии неприятных симптомов, связанных с недостатком микроэлементов.

Дефицит кальция, магния и цинка сказывается на общем самочувствии человека. При недостатке элементов развиваются нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Формируется остеопороз, снижается прочность костей, могут постоянно возникать переломы. Разрушаются зубы, повышается ломкость ногтей.

При дефиците магния развиваются судороги, повышается сонливость вследствие угнетения деятельности ЦНС. Увеличивается артериальное давление, а также нарушается сердечный ритм.

Нехватка цинка характеризуется сбоями в деятельности желудочно-кишечного тракта. Человек страдает от запоров, сниженной перистальтики кишечника. Может появляться геморрой. Недостаток микроэлемента ухудшает выработку инсулина и увеличивает риск образования сахарного диабета.

Дефицит D3 вызывает разрушение зубной ткани, поскольку витамин участвует в правильном усвоении кальция. Также повышается ломкость костей, атрофируется скелетная мускулатура.

Эффект от использования

Регулярный прием биодобавки от компании 21st Century позволяет восполнить нехватку элементов и способствует правильному функционированию всех внутренних систем организма. После курса препарата отмечают следующие положительные изменения:

• улучшается состояние зубов и десен, уменьшается чувствительность;
• проходят боли и хруст в суставах. Эффект отмечают как те, кто страдает от хронического дискомфорта, так и те, у кого болезненные ощущения появляются при изменении погодных условий;
• улучшается эмоциональное состояние, повышается устойчивость к стрессовым ситуациям;
• останавливается ломкость и расслаивание ногтей, они начинают быстрее расти и становятся крепче;
• ускоряется рост волос, локоны становятся гуще за счет стимуляции волосяных фолликулов и появления новых волосков;
• исчезают судороги в конечностях, мышечные боли;
• укрепляется сердечная мышца, стабилизируется давление.

Компания 21st Century тестирует продукцию в лабораторных условиях, поэтому потребитель получает только качественное, работающее средство.

Инструкция по применению

Одна упаковка БАДа рассчитана на месяц приема. Ежедневная норма – 3 таблетки в день. Их употребляют во время еды, запивая водой. Если возникают сложности с тем, чтобы проглотить таблетку, ее можно разломить пополам. Употреблять добавку можно курсами, а при сильном дефиците микроэлементов – постоянно, делая небольшие перерывы, а затем вновь возобновляя прием.

Вывод

Комплекс «Кальций, магний, цинк + D3» от 21st Century в первую очередь предназначен для тех, кто столкнулся с нехваткой микроэлементов, и ощутил неприятные симптомы дефицита полезных веществ. При регулярном использовании добавки улучшается состояние костей, суставов, проходят мышечные судороги, а также нормализуется давление и сердечная деятельность.

В 3 таблетках содержится суточная норма элементов, необходимая для поддержания работы всего организма.

Источник

Отзыв Кальций Магний Цинк Д3 21st Century — недорогой комплекс

Всем отличного дня! В обзоре БАД с Айхерб кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема 21st Century Cal Mag Zinc D3, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как принимать кальций и магний 21st Century, инструкция по приему.

3) Цена на 21st Century кальций магний цинк, как купить дешево на iHerb.

Наконец-то я допила свой заказ с Айхерб, сегодня речь пойдет о супер-бюджетной пищевой добавке от марки 21st Century — интересная штучка со своими побочными эффектами, которые проявились спустя пару недель. Но, не смотря на это, добавку я таки допила о чем ни капли не жалею.

21st Century, Кальций, магний, цинк + D3 обзор и отзывы

21st Century — это очень бюджетный бренд витамин и добавок. Цены начинаются от 120 рублей за месячный курс, а отдав 500 деревянных можно получить полугодовалый запас комплексных витаминок. Неплохо, да? Сказать по правде, я чуть-чуть промахнулась. Ранее покупала отечественный Магнелиз для нервов, поэтому увидев заветный элемент Mag схватила не думая.

Упаковка средних размеров, увесистая, сделана неплохо. По качеству и внешнему виду витамины ничем не уступают нашим комплексам:

Дозировка витамин хорошая, особенно, если учесть, что для карбонатных и оксидных форм из 100% усвоится очень мало, где-то до 30%, а остальные я доберу из обычной еды:

Витамин D3 (как холекальциферол) — 400 МЕ — 100%
Кальций (в виде карбоната) — 1000 — мг100%
Магний (в виде оксида) — 400 мг — 100%
Цинк (в виде оксида) — 15 мг — 100%

В день советуют принимать 3 таблетки: утром, днем и вечером.

писание на английском, поэтому перевод возьму с айхерба:

Для достижения максимальных суточных результатов принимайте по три (3) таблетки в день во время еды или по предписанию врача. Не превышайте рекомендуемой дозировки. Кальций, магний, цинк и витамин D3 способствуют укреплению костей и зубов. Также это трио важных минералов + D3 помогает поддерживать нормальную функцию сердца и мышц. 21st Century предлагает вам комплекс, содержащий 100% от рекомендуемой суточной нормы кальция, магния и цинка + D3 в форме трех таблеток, которые легко глотать.

Крышка легко открывается, но у меня она отломалась в первый же день, когда я уронила витамины на пол.

Кстати, витамины приехали с защитной наклейкой под крышкой.

Как уже писала выше, эти витамины я взяла для нервной системы, Магний мне действительно помогает и делает более выносливой в эмоциональном плане.

Также хотелось укрепить зубы, снизить их чувствительность. Укрепить кости, избавиться от периодических болей в суставах.

Укрепить ногти, ускорить рост волос.

Добавку 21st Century, Кальций, магний, цинк + D3 я начала принимать соло(без других витамин) в начале лета, как положено по 3 таблетки в день. Таблетки средних размеров, достаточно легко глотаются, не имеют никакого привкуса. Я пила сразу после еды.

Так продолжалось где-то дней 7-8, когда я стала замечать, что отекаю по утрам. Нет, у меня и раньше отекало лицо утром, если на ночь пила много воды, но чтобы я не делала: практически не пила за 1,5 часа до сна, снизила количество потребляемой соли, пила днем заваренные кукурузные рыльца(это мочегонное) — мне ничего не помогло. Пораскинув мозгами и поняв, что в моем рационе ничего не менялось, добавилась лишь новая добавка я решила отказаться от нее вовсе. Что вы думаете? — На третий день отеки прошли сами по себе.

Далее я сделала 2-х недельный перерыв, и снова вернулась к добавке, но теперь стала пить по 1 таблетке в день утром(периодически пила 2 таблетки: утром и днем). Таким образом я допила оставшиеся витамины без проблем.

Кстати, отметила еще один момент, который стал проявляться ближе к концу банки. В тот момент я добавила еще и Омегу(тоже с айхерба). Итого пила: 2 таблетки рыбьего жира + 1 таблетку этой добавки. Сразу после приема , желание выпить еще воды. Не уверена, что виной тому именно эта добавка, но все же.

Напомню, добавку я пила чисто для поддержания здоровья, у меня не было особых проблем с костями и т.д.

Раньше немного крутили колени на плохую погоду. Сейчас этого нет + я стала меньше хрустеть(знаете, когда встаешь с колен, то слышен хруст).

Я стараюсь не употреблять еду контрастных температур, но иногда от сильно холодной еды у меня болели зубы, сейчас такого нет.

Здесь следует добавить, что помимо этой добавки я пропила курс Фенибута. Однако для поддержания эффекта — советую. Мне стало проще контролировать ситуации, я меньше злюсь, расстраиваюсь и нервничаю. В общем, спокойна как удав.

В начале лета я неудачно сняла гелевое покрытие, ногти были как тряпочки тонкие. За три месяца полностью «срастила» ногтевую пластину.

Ногти стали чуть крепче. На расслоения и увлажнение ногтевой пластины добавка НЕ повлияла.

Волосы растут быстрее и лучше, НО по всему телу, т.е помимо длинной шевелюры на голове, мне приходится чаще делать эпиляцию и на ногах, о бровях вообще молчу..

• ломкость ногтей.
• выпадение волос.
• мозговая деятельность(за это отвечает Цинк)

: несмотря на побочки, добавку я советую. Лично мне ее легкий эффект оказался уместен, а больше я и не хотела бы. Конечно можно было бы взять хелатные формы кальция и цинка, они почти полностью усваиваются, но цена там в разы выше.

Марка мне понравилась, уже собираю второй заказ, где хочу взять чистый Магний и Серу от 21st Century

Где купить со скидкой кальций магний цинк 21 century

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003, если не затруднит, запишите его и используйте при любых покупках , мне с этого будет небольшая благодарность, которая идет на лечение ребенка с ДЦП , а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Заранее большое спасибо за помощь!

2) Купить товар из обзора можно по прямой ссылке iHerb, жми сюда . Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40$, курьером от 60$.

3) Не можете разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб? Срочно идите сюда, тут каталог лучших вариантов. Специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее. А если хотите купить со скидкой от 10% до 90%, еженедельные акции iHerb смотрите на этой выделенной странице.

4) И напоследок. Приглашаем в наш Инстаграм и Телеграм канал Айхерб. Там краткие обзоры бестселлеров и анонсы еженедельных скидок iHerb. Наш сайт https://goodvitamins.ru/ с удобным меню для поиска нужного обзора.

• Айхерб Инстаграм канал @iherbnow — ссылка
• Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow — ссылка
• Айхерб группа Вконтакте — ссылка

Источник